여러분!! 제가 너무 오랜만에 다이어트(...) 브이로그를 들고왔습니다 🥹🥹... 최근 일정들 때문에 정신이 없이 지내다가 이제야 정신을 차리고 편집을 마무리했어요 너무 늦게왔는데 이렇게 영상 봐주시고 너무 감사합니다요... 오늘도 감사하고 찾아주셔서 너무 감사해요 오늘 하루도 기분좋을 일 5개 넘게 있으시길...!! 감사랑합니다❤
미소님 학교도 다니고 편집도하는데 주변 사람들까지 잘 챙기는 모습 정말 존경✨ 심지어 영상 나올 때마다 집이 너무 깨끗해서 정말 부지런한 분이구나 느껴요🤍 저도 내년에 26살인데 미소님처럼 제가 좋아하는 일 하면서 주변 사람들에게 베풀 수 있는 사람으로 성장하고 싶어요 항상 응원해융💕💕💕💕
제가 3년전까지는 미소님 같은 식성이었어요 풀떼기는 죽어도 안먹고 초록색은 절대 안먹고 단거는 오질나게 좋아해서 사탕은 끼고 살았으며 카페에서는 무슨 아메리카노냐 무조건 엄청 단거지!!! 이랬는데 한 28살때부터인가 자도 계속 피곤하고 다낭성이여서 생리도 불규칙 고혈압도 생겼었어요 그 뒤로 더는 안되겠어서 조금씩 바꿨어요 내 몸을 위해서 단 라떼보다는 아메리카노 먹어보기 고기먹을때 쌈싸먹기 식전에 샐러드 먹어보기 가까운거리는 걸어다니기 등등 처음부터 한번에 바꿀수는 없겠지만 조금씩 바꿔나갔고 지금은 22키로 빼고 1년 반째 유지중이에요 그뒤로 갖고 있던 증상 저절로 다 없어졌어요 의지박약인 저도 했어요 미소님도 하실 수 있으세요! 처음부터 빡세게하면 빨리 포기해요 1일1식 보다는 3끼를 양조절 하면서 먹고싶은걸 먹되 조금씩 바꿔나가봐요 예를들어 식전에 샐러드를 먹어본다던지 밥양을 조금 줄이고 건강한 한식으로 먹어본다던지 단 음식 하루에 가장 먹고싶은거 하나만 먹기라던지 하면 어느새 다이어트는 저절로 되어있을거에요 그리고 샐러드도 요즘 은근 맛있게 잘 나오더라고요 포케도 좋고요! 단식이나 이런건 또 다시 폭식을 불러오고 대사량만 떨어져서 살이 잘 찌는 체질이 되어요ㅠㅠ 조금만 건강하게 바꿔보시는게 어떨까요? 계속 이런식으로 다이어트하면 나중에 먹고싶어도 못 먹게 될거에요ㅠ 화이팅입니다!
안녕하세요 미소님 ! 예전부터 잘 즐겨보는 눈팅자 입니다 •ܫ• 평소에 밥먹을때 미소님 드시는걸 너무 맛있게 드셔서 같이 영상보면서 밥먹는데요 ! 걱정되는게 있어서 댓글 적어봅니다..! 과거 저도 야식과 디저트에 미쳐있어서 살이 한번에 9kg가 찐적 있었는데 간헐적 단식으로 9kg 감량해서 지금 까지 계속 유지하려 노력중이랍니당 그때마다 꼭 지켰던게 야채와 함께 먹는거였어요 포만감이 있다보니 먹는양도 좀 줄어들더라구요 ㅎㅎ 그리고 맥주! 밥 드실때 맥주 너무 안좋을 것 같아요🥹 .. 물 많이 드시구 콤부차나 탄산수 추천드려요.. 물론 미소님이 잘하실거라 믿고 있지만 , 너무 나트륨 위주로 1일1식하셔서 야채도 같이 드셨으면 좋겠네용 🤤 최근 저도 살이 또 쪄버려서 다이어트 시작하고 있슴니다 ! 건강한 다이어트하고 재밌는 영상 항상 잘 보고 있습니다 화이팅 ୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛ ♡
![[93kg 다이어트 브이로그] 혼자 빕스가고 현주디 언니랑 고기먹고 혼할맥하다가 아옳이 단식원 끌려감…🥹ㅣ불닭에 고구마피자, 까르보나라피자, 하피볼, 던킨 신상 도넛, 부대찌개등](http://i.ytimg.com/vi/9KD8EtU2_NU/mqdefault.jpg)
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여러분!! 제가 너무 오랜만에 다이어트(...) 브이로그를 들고왔습니다 🥹🥹... 최근 일정들 때문에 정신이 없이 지내다가 이제야 정신을 차리고 편집을 마무리했어요 너무 늦게왔는데 이렇게 영상 봐주시고 너무 감사합니다요... 오늘도 감사하고 찾아주셔서 너무 감사해요 오늘 하루도 기분좋을 일 5개 넘게 있으시길...!! 감사랑합니다❤
초심잡자 미소야❤️
23:07 에 나오는 카페 어딘가용?
덕분에 기분좋은일 생겻어여! (고기 얻어머금 )🤍
@@hellomynameis4247강남 트리오드일거에용
@@hellomynameis4247 강남에 트리오드 카페인것같아요!
미소씨 우리가 원한건 인플루언서들과 어울리는것도 좋지만 미소만의 갬성 이런 영상을 원했던거예요^^잘볼께요!
@@pinkpinkpink6774알겠는데 욕은 빼시죠?
@@pinkpinkpink6774ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
가족인가
역시 난 미소 혼밥하는 영상이 너무 좋음… 앞으로도 많이 부탁해요
다이어트 (시도) 로 바뀐거 너무 귀여워용 굿굿 ㅎㅎ!!!
확실히 미소님 혼자 브이로그가 편하고 재미있어요..🥹💗
웃는 게 넘 무해하고 귀여워서 자꾸 보게 돼요ㅋㅋㅋㅋㅎㅋ 오늘도 영상 잘 봤습니당😊
사람 그만만나고 본업에 충실하자!
본업이 뭔데요??학생??
@@user-yj3is6qq6s다이어트 유튜버요..
만나면 어때서 고나리야 그냥 미소님 좀 냅둬
사람을 만나던 말던 뭔 상관임;;;
사람 만나는거 질투남?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅋㅋㅋ
언니 요즘 밥 먹을 때나 심심할 때 자주 챙겨보는거 같아요ㅠㅠ 영상 자주 올려주세요ㅛ!!!
야무지게 드셔서 먼가 저도 재밌게보게되네요!👍
미소언니 인플루언서 분들이랑 노는것보다 이런 일상영상이 더더더더백배 좋아요😢 많이 올려주세요 기다리고있었어요 정말 보고싶었습니다
사람 자체가 사랑스러워서 보게됨. 역시 사람의 매력이 가장 돋보이는 부분은 성격과 분위기인듯
미소,, 진짜 너무 기다렸어요😢😢😢 유산소하면서 봐야지 아껴둬야겠다
앞으로도 미소님 혼자 먹방하시는 거 자주 보고싶어요ㅠㅠㅠ 저는 다른 분 말고 미소님만 보고 싶어요ㅠㅠ
다이어트 브이로그 검색하면 식단 실패하고 우울해 하는게 많이 나오는데 미소 브이로그는 보면서 마음이 편안해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어차피 먹을거 행복하게 먹어야지 안그럼 폭식오고 기분만 우울해지니까,,
이런 브이로그 너무 좋아욘 1일1식 브이로그도 좋지만 이렇게 자주 올려줘요 💚💚💚 넘 기여워
진짜 고잉이들 천국이다
와 저도 같은 대학생인데… ㄹㅇ부지런하게 산다… 난 시험공부도 제대로 안하는데.. ㅎ 오늘도 학교 쨀말 5번은 고민했는데.. 아아마시면서 할거하는 미소님 보고 자극받네용 빠이팅!!!
미소님 이런 미소감성 기다렸어요~❤
레몬 케이크 먹은 카페 이름이 뭔가요?케이크 사랑해요❤
왜 다들 미소가 사람 만나고다니는거 눈치줌? ㅠ 미소는 너희것이 아니란다 ㅠ
언니 오늘은 넘 재미지다☺️
미소님 맥주대신 하이트 제로 맥주 드셔보세요
무알콜,무당류에 500ml에 20칼로리도 안해요 저도 맥주 마시고 싶을 때 살찔 것 같아서 이거 마셔요,,, 개꿀템임 ㅜㅜ
저도 이거 마시는데 취하기까지하면 참좋을텐데..
미소님 식사할 때 약간의 배속 넣어주시면 조을 거 같아염 옛날감성 낭낭하게요🫠👍🏻
사람들 안만나면 안만난다고 아싸라고 뭐라하고 사람들 만나서 놀면 사람들 만나는거 보다 혼밥영상이나 일상 영상이 더 좋다고 하고 어쩌라는거야! 있는그대로를 즐겨!!
드디어 올라왔다ㅠㅠ
그냥 하고싶은거 다 하세요 미소님❤
화가 나다가도 해맑게 웃는거 보면 걍 귀여워서 같이 웃게됨 이것이 미소감성
미소ㅠ 근데 계속 이렇게 먹으면 30살 되기 전에 아플거야ㅠ
"다이어트(시도)" 개웃걐ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 귀엽;;;
미소님 학교도 다니고 편집도하는데 주변 사람들까지 잘 챙기는 모습 정말 존경✨ 심지어 영상 나올 때마다 집이 너무 깨끗해서 정말 부지런한 분이구나 느껴요🤍
저도 내년에 26살인데 미소님처럼 제가 좋아하는 일 하면서 주변 사람들에게 베풀 수 있는 사람으로 성장하고 싶어요 항상 응원해융💕💕💕💕
언니 사랑해요 너무 재밌어요 앞으로 꾸준히 영상 마니마니 올려주세요💞💞💞 항상 파이팅하세요 킵고잉~~~~~~~
미소님은 혼자먹는모습이 좋아요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 개크코드 너무 잘맞아서 아침부터 계속 미소짓개 돼요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미소라는 닉넴 잘 지었네요 미소님이랑 너무 잘 맞는 단어에요
영상 잘보구 갑니다!!
마냥 행복해보이는 ..ㅠ 초심찾아요 젭알 ㅠ
제주도 놀러가는데 우연히 미소님 볼 수 있는 행운이 오기를,, ㅋㅔ케
미소씨 잘봤어요~ 밝은모습 너무보기좋아요
미소미소양 국수 가게ㅜ제발 정보 좀 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제주도 가면 먹을래ㅠㅠㅠ
헉.. 미소님 브이로그 보는거 넘 좋아해서 이미 올라온 영상 계속 돌려보기 하고 잇엇는데 새로 올라와있는거보고 넘 놀랐어요... 언제나 응원해요❤
미소님 행복한 모습 보기 좋아요❤
비빔면 삼겹살 맥주 이조합 킵고잉~~!!
8:05 언니 찹쌀떡은 1-2주 지나서 다 물러터져도 잘 챙겨먹으면서 8:43 커피는 하루지낫따고 찬밥 신세야…. 너무한거 아니야….
미안
ㅋㅋㅋㅋㅋ
불닭볶음면 언니가 진심 젤 맛있게 끓임
저랑 먹는게 넘 비슷하셔서 늘 반가워욬ㅋㅋㅋ 불닭먹고 라라스윗 ㅋㅋㅋㅋ
미며들었다... 귀여워🤤
처음에는 몰랐는데 미소 감성에 빠져들게 되네
제가 3년전까지는 미소님 같은 식성이었어요 풀떼기는 죽어도 안먹고 초록색은 절대 안먹고 단거는 오질나게 좋아해서 사탕은 끼고 살았으며 카페에서는 무슨 아메리카노냐 무조건 엄청 단거지!!! 이랬는데 한 28살때부터인가 자도 계속 피곤하고 다낭성이여서 생리도 불규칙 고혈압도 생겼었어요
그 뒤로 더는 안되겠어서 조금씩 바꿨어요 내 몸을 위해서 단 라떼보다는 아메리카노 먹어보기 고기먹을때 쌈싸먹기 식전에 샐러드 먹어보기 가까운거리는 걸어다니기 등등 처음부터 한번에 바꿀수는 없겠지만 조금씩 바꿔나갔고 지금은 22키로 빼고 1년 반째 유지중이에요 그뒤로 갖고 있던 증상 저절로 다 없어졌어요 의지박약인 저도 했어요 미소님도 하실 수 있으세요! 처음부터 빡세게하면 빨리 포기해요
1일1식 보다는 3끼를 양조절 하면서 먹고싶은걸 먹되 조금씩 바꿔나가봐요 예를들어 식전에 샐러드를 먹어본다던지 밥양을 조금 줄이고 건강한 한식으로 먹어본다던지 단 음식 하루에 가장 먹고싶은거 하나만 먹기라던지 하면 어느새 다이어트는 저절로 되어있을거에요 그리고 샐러드도 요즘 은근 맛있게 잘 나오더라고요 포케도 좋고요! 단식이나 이런건 또 다시 폭식을 불러오고 대사량만 떨어져서 살이 잘 찌는 체질이 되어요ㅠㅠ 조금만 건강하게 바꿔보시는게 어떨까요? 계속 이런식으로 다이어트하면 나중에 먹고싶어도 못 먹게 될거에요ㅠ
화이팅입니다!
비빔면이랑 불닭은 진짜 안 질리시나봐요!! 튼튼한 위장 부러워여 ..:(
통풍걸릴꺼같아요
맥주라도 빼야함 안그러면 진짜 통풍옴
드디어 숏츠가 아닌 영상 ㅠ
ㅋㅋㅋ로제불닭이얼마나 맛있었는지는 증량으로 표현한다... 미소적 표현 너무멋지고요 @_@
너무재밋음ㅋㅋㅋ따옴바 하도 드셔서 저도먹어보고시퍼요 ㅋㅋㅋ한번도안먹어봐서 궁금함 ㅌㅌㅋ
언니 제발 긴 영상 자주 올려조ㅠㅠ 맨날 기다려 ㅠㅠㅠ
그자체로 너무 사랑스러운 그녀 💓🫶🏻😆
매일 커피에 인스턴트에 먹고 바로 낮잠... 소화는 잘되시나요?.. 위염이나 역류성 식도염 없으신가요??
6:40 ..?어제도 비빔면이랑 허니콤보 먹었잖아 .......
ㅋㅋㅋㅋㅋ우산 가지고 다니는거 귀찮아서 그냥 다니는거 왜캐웃기져 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 감기 조심하세요 미소님!!❤
이감성 잃지 말아주세영❤❤
100만원기부해서 좋아요 누름
와 진짜 징글징글하게 많이 먹네 솔직히 먹는만큼 안찌는듯 100키로밖에 안되잖아 얼굴 살도 많이 없고 그냥 맛난거 먹고 행복하게 살자!!
전 이제 언니 없으면 못살아요 스트레스 받지말고 다이어트하세요파이팅💕💕💕💕💕💕💕
미소님 영상 넘 조아여어어어어어
친구는 진짜 잘사겨
기다리고 있었오요!! 미소님 언제나 팟팅
그래 미소 ,,
이런걸 보려고 구독하고 팔로우 하던건데 한동안 친목영상만 넘 올라와서 피로도가 심했어요 ㅠ
다시 ,,90키로 킵고잉
미소님 그냥 딱 기초대사량 정도 드셔보시는건 어떨까요?
미소님 곧 제주도 가는데 고기국수 정보좀요…🥹🥹🥹
평생 한 가지 음식만 먹을 수 있다고 하면 무슨 음식 고를 거에요? 너무 궁금•• 면이랑 치킨 사랑하시는 거 같은데 면이랑 치킨 중에 뭐 고를 지 매우 궁금합니다
근데 진짜로 편집실력 엄청 늘어나셨어요 자연스럽고... 전에 쇼츠 편집 하나 해본 적 있는데 집중안되고 노가다에 힘들어서 죽을뻔했는데 매번 꾸준히 편집해서 올리시는거 굿입니당..
아 왤케 귀엽냐,, 이 언니
기다렸어요 자주 보고싶어요 미소님!
그래도 1일1식끝나고 먹은거 숨길수도 있는데 솔직하게 하시니 좋으네요
기다렸어요❤️나중에 여태 드셨던 라면먹방 모음집도 올려주세효❤
이 감성의 브이로그 너무 기다렸어요ㅠㅠㅠㅠ 너무 좋아..
언니 배달음식이나, 사먹는 음식 말고 집밥으로 일주일 해먹는 챌린지 찍어주면 안돼용?
언니 돼지게티 먹어주세요 ••
언니 다이어트 브이로그 좀 많이 찍어줘여❤..❤
아니 이때까지 뭐했어요 기다렸잖아요 기다리게 하지마요 사람미치게..하🧌🧌
오늘도 미소님 해피에너지로 충전 완료🩵 기분 좋게 하루 마무링!
타코야끼 불닭 조합미챠요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아언닠ㅋㅋㅋ개웃겨욬ㅋㅋㅋ인플 유튜버언니들 만나는것도 재밌어용 ㅎㅎ
1일 1식 말고 먹방유튜버로 전향하면 안대요? ㅠ 언니가 매일매일 마음껏 먹는거 보거싶어용
미소 절대 사랑해 ❤️
미소님 피자 먹는 것만 봐도 행복해요
미소넘귀여워요ㅋㅋ
브이로그 자주 올려주세요 ㅠㅠㅠㅠ❤❤❤
진짜 면 좋아하는구나 ㅋㅋㅋㅋ 불닭은 볼 때마다 나도 먹고 싶어짐...
언니 바쁘게 사는거 같아 보기 좋아요ㅎㅎ
미소님 넘 귀엽고 맛있게 먹는 모습 넘 보기 좋아요ㅎㅎ항상 잘보고 있어요 뭐든 맛있게 행복하게 먹는 모습이 좋아서..❤ 영상 만드는거 힘드시겠지만 계속 보고싶어요ㅎㅎ그리고 보면 항상 매일 열심히 부지런하게 사시는거 같아요 대단해요😊
이렇게 먹으면 생리통은 없으신가요..? 전 인스턴트 좀만먹어도 그 달 생리통이 너무 심해서 강제로 샐러드나 야채위주 건강식 챙겨먹는사람인데 없으시다면 부럽습니다…
너무맛있게 잘드세요 특히 불닭ㅠ 오늘도잘볼께용❤❤
미소너무좋다진짜
술 좀 그만!!!! ㅠㅠ 1일1식은 좋은데 왜 항상 맥주가... ㅠㅠ 몸에 너무 안좋아요~~!! 술 멈춰어어
미소님 편집 프로그램 뭐쓰시나요? 그리고 아이패드 배경화면 공유 받고 싶어요..🥺
나도저렇게살고싶어 부러워
너무재밋어요언니..
다이어트인데 처음과 끝몸무게가 2키로가쪗노 ㅋ
제발 일주일동안만 진짜 다이어트 식단 한번만요 제발
나도 75에서 진짜 1식으로 먹고싶은거 ㄹㅇ 미소씨만큼 푸파해서 63까지 뺐었음. 근데 체지방률 죽임ㅋㅋㅋ 튼 빼고 반년만에 요요와서 결국 80찍고 지금은 운동식단해서 61까지 왔음. 아직 갈길이 멀지만 1식으로 살은 뺄수있음. 하지만 미소씨는 1식도 잘 안지키는데 따옴바 하나 먹는거로 눈치보면서 말하지말고 걍 먹고싶은거 다먹고 그렇게 살면돼요 나도 저때가 행복치는 높았음 다먹고살아서 ㅋㅋㅋㅋ 미소씨도 뭐 내년이던지 내후년이던지 진짜 정신차리면 언젠간 하겠지뭐...
우와 저거 딸기찹쌀쑥..?떡?? 어디건가요 ㅠㅠ 너무 맛있어보여요 🤤🩷🩷
벌써 영상 3개째 보는중 볼 영상이 생겨서 조흔걸?
와 비빔면 땡긴다..
안녕하세요 미소님 !
예전부터 잘 즐겨보는 눈팅자 입니다 •ܫ•
평소에 밥먹을때 미소님 드시는걸 너무 맛있게 드셔서 같이 영상보면서 밥먹는데요 ! 걱정되는게 있어서 댓글 적어봅니다..!
과거 저도 야식과 디저트에 미쳐있어서 살이 한번에 9kg가 찐적 있었는데 간헐적 단식으로 9kg 감량해서 지금 까지 계속 유지하려 노력중이랍니당
그때마다 꼭 지켰던게 야채와 함께 먹는거였어요
포만감이 있다보니 먹는양도 좀 줄어들더라구요 ㅎㅎ
그리고 맥주! 밥 드실때 맥주 너무 안좋을 것 같아요🥹 .. 물 많이 드시구 콤부차나 탄산수 추천드려요..
물론 미소님이 잘하실거라 믿고 있지만 , 너무 나트륨 위주로 1일1식하셔서 야채도 같이 드셨으면 좋겠네용 🤤
최근 저도 살이 또 쪄버려서 다이어트 시작하고 있슴니다 ! 건강한 다이어트하고 재밌는 영상 항상 잘 보고 있습니다 화이팅 ୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛ ♡