CROSSFIT ГИМНАСТИКА - как научиться ЗА ЧАС стойке НА РУКАХ и ВЫХОДАМ НА КОЛЬЦАХ
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- ВАШ ДОГОВОР indogovor.ru/
ГЕРАКЛИОН СПОРТ - geraklionsport...
Салют Стадион площадка salutgeraklion...
----------------------------------------------------------------------------------------------
Александр www.instagram....
Настя www.instagram....
THE MURPH www.instagram....
MANIYA www.instagram....
--------------------------------------------------------------------------------------------------
CROSSFIT ГИМНАСТИКА - как научиться ЗА ЧАС стойке НА РУКАХ и ВЫХОДАМ НА КОЛЬЦА
Настя, очень сильный спортсмен и как тренер она научила деревянных стойки на руках и выходы на кольца. В этом видео вы узнайте очень много информации как быстро научиться стойки на руках и выходам на кольца
#crossfit #workout #гимнасты
ВАШ ДОГОВОР indogovor.ru/
4 Августа в 11:00 адрес Лодочная ул., 15, стр. 1А (подъезд 1)
Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр
Саня, не в обиду всем другим героям, участникам, эти ребята, эта атмосфера, эти выпуски - самый топ!
Эти ребята и дядя Юра лучшие!
поддерживаю, просто Спер Люди
Абсолютно согласен.
Они топ!!!
Девушка Настя просто машина
Видюха огонь!!! Формат заходит на 💯%... Техника-сила, без неё никуда.... От души всем кто в теме... Спорт-жизнь!
Это самый Лучший выпуск на канале. Просто до ужаса Приятные и Очаровательные Люди. Еще Сильные и Выносливые. С меня Лайк и Коммент. С вас, Александр, ещё выпуск с этими Господами. Давайте в след выпуске зарубу, Настя с Саней, а вы, Александр, с Максом, только чтобы серьёзные комплексы были. Без шуток
Ролик шикарнейший. Настя красавица❤. Когда она улыбается, то влюбляешься моментально. А вообще просто мечта, тренироваться с ребятами, в такой душевной компании.
Пока смотрел этот видос, резко вместе с диваном сделал выход на кольцах, ну и потом весь комплекс без проблем и скажу что перенапрягся, хотя всё это делал виртуально !!! :))
А если серьёзно, молодцы ребята, очень позитивно и по делу, ну а Настеньке отдельное внимание, умничка нет слов, ребят бугаёв уделала в лёгкую !!))
Саня, когда Настя обращается к тебе, у нее так меняется тембр и интонация, что становится очень сложно думать про всякие тяжести, турники брусья и прочее баловство. Девчонка - 🔥, хватай и не отпускай :)
хочет усыновить этого малыша🥹
😁
Кто о чём, а вшивый о бане. Я думал, только у баб башка забита подобными шаблонами. Тебе чел надо не фитнес-каналы смотреть, а ДОМ-2!
Я тоже обратил внимание! Прям нежнятинка сразу❤
Саня женат вроде)
Это просто кумиры! И идеальная цель для молодёжи! Я не знаю есть ли кто то в возрасте после 55 лет кто может это повторить???? Если есть, то такому супермэну точно приз надо вручить!( Хотя бы коллективный респект! ) Саня, "Идём к цели пацаны" спасибо за бомбичекое видео! Удачи каналу!
Блинннн контент огонь, все парни и особенно девушка просто фантачтивные молодцы!!!
Саня, как всегда с юмором и с полной отдачей👍🏼
За все свои видео со столькими интересными людьми познакомил своих зрителей. Сразу вспоминаются Рахим, Танк, Рома Малыш. Теперь еще и Настя оставила под приятным впечатлением, настолько хорошо разбирается в своем деле. Очень крутая 🔥
Заорал, резко таз, капюшон😂. У меня так шляпа из трусов выпрыгивает😂Офигенный выпуск, ребята молодцы ! Физкульт привет !
Тебе шляпа в рот запрыгивает
Настя максимально доступно объяснила технику стояния на руках🫶👍🏽, я наконец-то поняла свои косяки, буду отрабатывать)
Больше месяца пытаюсь выйти в стойку, понятно что это может и не долгий путь, но, ребят, как же вовремя выложили видео. От души спасибо, особенно Насте! Классное видео, буду пробовать новые упражнения.
Отдельно хочу сказать, какая же красивая и сильная девушка, улыбчивая, само очарование ❤
Саня привет!Крутое видео 👍 Ребята Красавчики,а Настя вопще Топчик все грамотно объясняет, показывает и подводит к упражнению👍💪🔥
Привет ) Спасибо 😎
🙂↕️👍🏼
Настя большая умничка 😏🔥 информация преподнесена шикарно. Сань, формат шикарный. Нужно больше кроссфита😈
Саня, молодец! Всегда в хорошем расположении духа!
Ребята, все достойные для похвалы!😃
Спасибо 💪🏻
Супер выпуск , классные ребята , Настя молодец, успехов вам во всем
Классно!!! Настя просто удивляет!!! Да Саня массу набрал!!! Класс!!!
Затянуло в видос с первых минут, контент на столько хорош, что я словно с вами был на площадке. Мощно, чётко, красавцы. 🔥🔥🔥
Ребята классные,чаще с ними встречайся. Санек коняра, харизматичный, очень импонирует!У него мышцы разгибающии позвонок нереальные 😂 круто, девушка милая, сильная, все огонь.
Иформация просто лютый огонь, вскрыли библиотеку и простым языком и делом подарили знания нам!!!
😎
Ребята, спасибо за видео!!!очень крутое! Я попробовала советы по стойке на руках - рабочие 💯%. Настя - моя любовь 🩵🫂
ВСЕМ МИРА. НАСТЯ ХОРОШИЙ ТРЕНЕР. ВЫПУСК ОГОНЬ🔥. ЖДУ ПРОДОЛЖЕНИЯ. ОБЗОР ПО ТЮМЕНИ ПОСМОТРЕЛ БЫ. УДАЧИ ВСЕМ.
Ой красавцы, ну огонь же? Респектуха всем, Саня, идём к цели 👍🤝💪
Кроссфитеры это лучшие люди, всем саламчик из Казахстана. Теперь я точно залезу выходы💪
Офигенно!!!Настя красотка,отлично объясняет,кольца это мощь
Збс у вас там атмосфера конечно😀💪 красава, выход сделал💪💪💪
Просто бомба, Александр спасибо Вам, спасибо ребятам. Информация Просто топ, дочка на руках хочет научиться стоять, вечером будем учиться. Просто огонь
Вот это тренировка, отлично все рассказано и показано Ребята топ 🔥 🔥 🔥 Саня корги 😂😂😂Идём к цели 💪
Настя Крутая 👍 светлая, позитивная девушка
Большое спасибо Насте за информацию, это дорогого стоит🤝👍
Видео кайф! Спасибо ребята💪
Как всегда все очень круто! Саня, я переживал за тебя все время подводки к брусьям что ты не сделаешь выход, не похоже было, но ты молодец!!! прям камень с плеч, в итоге силой конечно дожал в конце, но вышел, молодец. Настя просто умница, подвела как надо, профессионал своего дела, большое уважение.
Большое спасибо 🙏🏻
Привет!!! Саня и Настя просто глыбы, спортсмены высокого уровня, всегда черпаешь классную инфу для себя, хотя и сам не новичок в спорте. Крутая энергетика у ребят! Удачи и Побед. Без травм! Саня контент Пушка
Видео просто огонь! Столько полезной информации! Спасибо, идем к цели!
Море позитива и сплртивного азарата! Спасибо за видос❤
Настя МЕДЯТИНА!!!❤ Обалденная девочка! Умница. Саня красавчик. Спасибо за крутые видосы🤝
Максимально комфортная атмосфера, огонь!
Даааа, сейчас смотрю и думаю сам то сделаю хоть раз? Раньше в юности вообще не понимал как можно не сделать выход силой на турнике или кольцах ведь это так просто, делал много и без раскачки, а сейчас даже интересно вообще смогу провисеть минуту😂 спасибо огромное за монтировали!!! Пойду в зал😂
Огонь 😁😅
Александр материалы вышка! идём к цели!🤝🏻
Отличное видео! Александр поздравляю с выполнением выхода! Всегда интересно смотреть ваши видосы.💪
Саня благодарю тебя за твои добрые позитивные и познавательные видосы. Настя супер красотка.
Саня здоров рад тебя видеть ты как всегда на высоте и (ИДЕМ К ЦЕЛЕ💪💪💪) ЗДОРОВЬЕЧКА ТЕБЕ
БОЛЬШОЕ СПАСИБО
Реклама чёткая Саня, спасибо 💪👍юристы нужны
@@ЭдуардПетунц согласен 🤝
Я хрен знает сколько времени пытаюсь сделать выход,правда чисто без киппинга,а тут за одно занятие!!! Браво учителю и ученикам!!!
😁💪🏻 Спасибо )
очень крутое видео 👍🏻👏🏻,инфа топ!девушка объясняет отлично! отдельно спасибо за отличную разминку!💪🏻
Отличная методика, Насте большое спасибо😊
Этот выпуск - реально кладезь информации!)
Спасибо всем ребятам за видео - Настюша и Саня Вы лучшие
Настюха просто🔥🔥🔥💪💪💪
Капец она классная
Да и в целом ребята позитивные, приятно на вас смотреть))
Первый выпуск который я посмотрел ВЕСЬ. 👍💪
Супер 😎
Огонь , такой плодотворный был тренинг , кольца и стойка за 1 тренировку. Саня мужчина , Настя няшуля
От души 💪🏻
Встречайтесь чаще бандой , делайте видосы!❤🎉
Лодочки Шикааарные!!!!
О_о наконец - то, дождался свою стихию! Я уже как лет 14 отжимаюсь в стойке на руках! А вот на кольцах начал делать выходы совсем недавно) Видос огонь, море позитива и мотивации! 👍👍
Саша очень круто и пара эта топ девушка доступно всё объясняет идём к цели
Да Сань, комментарием ниже всё сказали за Настю и когда к тебе заговаривает...Воще очень классные видосы таким составом банды! А этот воще пацанчик позитив, что вечно угорает со всех. Короче тренировка вышла на все 1000 процентов.
Саня, отличный выпуск получился! Спасибо тебе большое за труды!
С этими ребятами выпуски огонь
Настя просто топ девушка...!!!Саня спасибо за видос так классно получилось. Она профи в этом, не каждый тренер так объяснит. Всё круто.. 😊😊😊
Видео топ, контент разнообразный ) жалко питбуля не было тоже норм тип ) ребята топ )
Видос топчик💪 Погнал учиться делать стойку на руках. Ребята офигенные, спасибо за науку!
Настя - машина👍
Спасибо за видео! Огонь!! Ждëм ещë видео с этими ребятами.
Саня,вы монстры мотивации!!!Контент супер!!!
Выпуск огонь, всё молодцы, сильно, мощно, красиво
Супер информация ! Спасибо большое !)
Кроссфит огонь !!!
Уважаю этот канал😊
✊
Ребята красавчики, очень кстати, много полезной информации, Насте отдельный респект 😊
Саня, привет! Зрители опыта набрали полный комплект! Круто!
Большое спасибо, вы крутые!
Спасибо 🤝
Спасибо за видео !!! Очень по живому, снято весело ,круто !!!
Александр здорова, видос бомба👍👍👍смотрел на одном дыхание где-то смешно и туже интересно,когда объясняет НАСТЯ, всё по полочкам аж самому хочется сделать супер, класс👍👍👍💪Идите к цели и всё получится главное слушайте тренера ✊️👍💪
Пришел с тренировки. Завтра на работу. А я смотрю не могу оторваться. Время второй час. Что вы со мной делаете 😂
😁😅
Класс!!! Молодцы!!!
Какая классная девчёнка!!!
Вот это топ! Просто мое почтение.
столько позитивной энергии .
Настюха молодец, крутая!
👍👍👍, Насте -🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Теперь дядя Юра и Настя 👍👍👍
четко )
Кайф кайф кайф как я ждал этот видос 😊
Спасибо
Все молодцы.Тренировка чума. Здоровья всем.
ахахаха блин Я насмеялся жесть просто про корги и булей - супер спасибо
Кайф площадка! Ребята красавцы!!!
Спасибо 💪🏻
Крутой видос 👍, позновательно
НУ вы просто красавчки!!!
Очень крутое видео. Ребята спасибо!!!!
Спасибо большое ребята вы лучшие.
Спасибо 🤝
Привет. Очень интересно. Идем к цели!!!
С кроссфитерами самые мотивирующие видео
Выпуск огонь!💪💪💪
Ура, дождались))))
Лайк в поддержку канала....
Мощно
Крутейший выпуск! Спасибо ребята!!!
Спасибо !
У меня тоже,всегда было желание посмотреть на это человека, который придумывает полосы препятствий, эстафеты и т.д. И спросить, а ты сам то, это делаешь 😜
😅
Боже, как красива его нога! Кстати, я раньше не замечал что у Сани такая красивая нога
😁 мне на днях тоже самое за ноги говорили ) думал угарают