اسرار التوازن و كيف تحقق السعادة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 229

  • @withouffa9967
    @withouffa9967 4 месяца назад +4

    حتى ممدمنه على عفراء بفضلها اصبحت اصلي و اصلي الفجر اصبحت اضع حدود لي اي انسان يتطفل على حياتي و خصوصياتها ... تعلمت ان افكىدر في اولوياتي قبل اي احد و بالاخص فك تعلقي بشخص .. جزاك الله الف خير و لله اعطيك صحيحتك ياااارب

  • @amalamal-gs5ci
    @amalamal-gs5ci Год назад +4

    جزاك الله عنا كل خير،ربي لي قادر يخلصك على عملك ومجهودك،عن نفسي و كمغربية راكي مفخرة لنا ،كل الاحترام والتقدير مني لك استاذتي

  • @llamyaelaghrissi
    @llamyaelaghrissi Год назад +2

    I discovered this lady few days ago. I couldn’t stop watching her. She is simply amazing Marshaallah.
    I am proud of you Madame. You are worth to spend time listening to what you have to say. I wish you more success inshaallah. 🎊 🎉

  • @DibD-c8z
    @DibD-c8z 11 месяцев назад +2

    عندك طاقه ماشالله مع انو كنت في حاله يرثي لها غير تفرج فيك راحه نفسيه لا توصف ان شالله نطبق كلشي لي قلتي جزاك الله كل خير ❤

  • @souaadben4159
    @souaadben4159 4 месяца назад

    شكرا جزاك الله كل الخير متابعتك من الجزائر سخرك ربي سبحانه لي لمراجعة نفسي و التقرب من الله سبحانه و تعالى حقيقة القرآن رهيب في تغيير الحياة ❤

  • @miniya9002
    @miniya9002 3 месяца назад

    ما شاء الله واعرة هاد السيدة ولي يقول عليها كلمة يكون باقي مافهمهاش
    ماعندي مانقول 👍✔️

  • @imanb1008
    @imanb1008 2 года назад +3

    الحمد لله دارك فطريقي وخا جيت معطلة ولكن الحمد الله وقتما جا الخير انفع وليت مدمنة عليك 😍 سبحان الله حتى انا كنهدر مع راسي بحال الحمقة هههه

  • @mimo7383
    @mimo7383 9 месяцев назад +11

    شكرا عفراء اليوم فقت بكري قديت أغراضي و كنسمع ليك و هضرتي على حالات الاكتئاب و قلتي اول حاجة كنسول عليها هي توقيت النوم و الأكل و الرياضة و كلامك بصح قاصني و مشيت مور ساعة نتقيد فلاصال و مشيت فنفس اليوم و جيت فرحااانة بحالا عاد حييت شكرا و اتمنى لقائك احبك في الله ❤

    • @Jad-z7o
      @Jad-z7o 4 месяца назад +1

      الا ختي فيك اكتئاب.شري فيتامين د. وشربي خل التفاح معلقة كبيرة فكاس كبير مرة الماكلة 2 مرات

    • @سهام-غ3ذ
      @سهام-غ3ذ 4 месяца назад +1

      الله يعطيك العافيه ❤❤

  • @samace5145
    @samace5145 11 месяцев назад +1

    Allah y berek Afraa tes mots ont un impact, toujours dans le rappel de notre précieux dîne .
    Qu’Allah te récompense 🤍

  • @nadiabenyamina4022
    @nadiabenyamina4022 8 месяцев назад +1

    اعطيتنا الشحط ف هاد الفيديو عبرتي علينا شكرا لك جزاك الله خيرا❤

  • @HALABrahimi-w4x
    @HALABrahimi-w4x 5 месяцев назад

    شحال نحبها هذا السيدة تهبل ربي يوفقك و ينورك زي ما نورتينا 🤍

  • @asmaarais6367
    @asmaarais6367 Год назад

    كم انت راءعة واللي كتعطيه من القلب موصل مباشرة لتصميم القلب انا محظوظة لانضمامي لصفحتك والله يرحم من قراك وجزاك الله كل خير انا في الكوزينة كنستامع ليك تبارك الرحمان والله يزيدك نور على نور ❤❤❤

  • @elkochbalsoukaina3139
    @elkochbalsoukaina3139 2 года назад +7

    لالة عفراء ماشاء الله تبارك الله كتحمق وهضرتك كلها غزالة وموضوعية بغيتك تهضريلنا على كيفاش نتعاملو معا وليداتنا بطريقة صحيحة انا تنحماق عليك

  • @nadiasa1076
    @nadiasa1076 5 месяцев назад

    شكرا لك على كل مجهوداتك .جميع مواضيعك مهمة جدا.الله يحفظك كوتش عفراء .

  • @nadiraembarch136
    @nadiraembarch136 2 года назад +13

    سلام ..كنت كندير لاصال ..وفي وقت الإستراحة وليميديتسيون كنت صنصلي على النبي او كندر الله 😍💕👌👍

    • @sihamihsanne8487
      @sihamihsanne8487 2 года назад +1

      اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @faridaboustia1185
    @faridaboustia1185 2 года назад +3

    أسأله تعالى أن يجزيك عنا خير جزاء وينفع بك البشرية جمعاء إنه ولي ذلك و القادر عليه

  • @belkassehhalima1275
    @belkassehhalima1275 Год назад +1

    السلام الله يطول في عمرك يا حبيبة قلبي انك تودين رسالة نبيلة وتوضحين الامور الغامضة وتشرحينها على الوجه الصحيح الله يجازيك بالف خير رمضان مبارك سعيد اطال الله في عمرك ومتعك بالصحة والعافية باذن الله تبارك وتعالى

  • @sihamhabibi8652
    @sihamhabibi8652 2 года назад +10

    Vous ne pouvez pas imaginer à quel point j'avais besoin de cette vidéo, allah wahdou Ghadi ejazik, allah esahel 3lik, je t'aime ❤️❤️

  • @khadijaham7770
    @khadijaham7770 2 года назад +1

    الله يجازيك كل خير على كل كلمة قلتيها
    الله ينورك و يزيدك نور على نور

  • @SaraChekroune-ru8pg
    @SaraChekroune-ru8pg 10 месяцев назад +2

    مخلوقة تحببك في الحياة باختصار ❤

  • @laghouatty_oussama
    @laghouatty_oussama Год назад +3

    بقا تهازي شارجورك ا استاذة 😅 نتمنى بنات عائلتي و خوتاتي يتفرجو شوية فهاد الاستاذة و بدل العقلية شوية ❤️

  • @asmaatetouan7410
    @asmaatetouan7410 Год назад

    ما شاء الله عليك
    بوركت
    اللهم زدها علماً و نفعاً لنا
    أحبكِ في الله

  • @manartours6467
    @manartours6467 2 года назад +1

    صراحة مكرهتش نشوفك مباشرة. Tu m'a vraiment dérivé vers le bonne voie.

  • @oceansoceane539
    @oceansoceane539 2 года назад +3

    أويلي يا عفراء فين كنتي غابرة عليا عاد طحت فالفيديوهات ديالك.....الله يا ختي كنت محتاجة ليك بلا قياس.

  • @rajaa966
    @rajaa966 9 месяцев назад +1

    Magnifique

  • @salmasafir6877
    @salmasafir6877 Год назад +1

    Bravo ma chérie كون غير كنتي ختي والله ❤

  • @najatnajat4153
    @najatnajat4153 2 года назад

    ههههه كلامك صحيح نحن نصنع حياتنا تحية لروحك الجميلة🥰🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @minanani3906
    @minanani3906 Год назад +1

    سيري الله يرحم الواليدين❤❤❤❤❤❤

  • @لسوفيعطيكربكفترضى-ش4ه

    اوووووووووو و ماهذه الروعة فين كنتي الحبيبة بنتي يااااااااه على راحة حسيت بيها ماشاء الله عليك ابنتي زادك الله نورا وجعل عملك في ميزان حسناتك كلامك كنسمع ونضحك كلامك كلو صح الله يحفظك ابنتي كما حفظ الله الروح في الجسد جمال القلب والروح وجمال وقبول فوق العادة ماشاء الله عليك ابنتي انا عمري 65عام ملقيناش اللي يقولنا هدشي من الصغر عشنا معذبين حتى الان والله العظيم ابنتي يالله لقيت القناة ديالك كلامك خارج من القلب كيدخل بسرعة للقلب

  • @kounouzwarda3692
    @kounouzwarda3692 2 года назад +1

    شكرا غاليتي على المعلومات الرائعة بروعة قلبك الطيب 🤲💐 جزاك ربي جنة النعيم 🤲💞

  • @amalamal-hs7yr
    @amalamal-hs7yr Год назад

    Salam, je viens de vous decouvrir, wow je suis EN train de vous ecouter jours et nuota merciiiiii beaucoup pour vos enseignements et vos messages, vos paroles m'ont touchées...vos paroles resonnent dans ma tete, barakallah w fik, Allah y rham walidik❤
    Bisous d'Italie
    Continuez s'ils vous plait avec vos videos

  • @khawla1778
    @khawla1778 Год назад

    كل تعازينا و مساندتنا لكم في هده المحنة و ربي يشفي جميع المصابين متتبعة من الجزائر

  • @ghazalghazal9466
    @ghazalghazal9466 2 года назад

    احبك جدا اختي عفراء جزاك الله جنة الفردوس ورزقك الله النجاح والفلاح ودوام الصحة والعافية

  • @azertazeryy9097
    @azertazeryy9097 Год назад +1

    Bonjour Madame vraiment on en a besoin et surtout on sents que tu es proche de nous. Làh yeha9a9 lik o lina rajaa.❤

  • @سلماتنعيما369
    @سلماتنعيما369 2 года назад +1

    رااائعة جدا جدا جدا جدا جدا جدا نحبك بلاحدود سيدتي بالتوفيق راكي طوب طوب طوب طوب طوب طوب طوب طوب ملكة الجمال اللهم بارك وزد الله يحفظك 👑👑👑👑👑

  • @Nn12162
    @Nn12162 2 года назад +1

    ماشاء الله عليك راني من الساعة الرابعة وانا كنتفرج في الفيديوهات فين كنت من شحال هذي تبارك الله عليك اللله ينصرك اختي

  • @asmaemakkaoui8210
    @asmaemakkaoui8210 6 месяцев назад +1

    Je suis fière de toi ❤

  • @Mari-yak7123
    @Mari-yak7123 11 месяцев назад

    فيديوهاتك ماشاء الله دواء الله يخليك لنا ❤❤❤

  • @sanaasanaa7666
    @sanaasanaa7666 6 месяцев назад

    لايف غني بالمعلومات المفيدة ما شاء الله ❤️

  • @elybeauty6608
    @elybeauty6608 2 года назад +2

    حبيبة بغيتلك العز . جيتي في الوقت المناسب اختك من بروكسيل .ضحكت واستفدت كتر مين عطيتي المثل ديال بيل كيتس والكوافيرة bonne continuation

  • @hananedahnoun5746
    @hananedahnoun5746 Год назад +3

    Tu es magnifique et motivante . Je suis entrain d’écouter depuis une semaine tout les jours. ❤ keep making videos .

  • @_a_servant_of_Allah.
    @_a_servant_of_Allah. Год назад

    الله يجعلها ليك فميزان حسناتك و يبارك فيك ❤️

  • @kawtarkawkaw9986
    @kawtarkawkaw9986 Год назад

    الله يحفظك وينجيك من كل شر ويجمعنا فالجنة

  • @fattahhalima2024
    @fattahhalima2024 2 года назад +1

    الله اجازيك عنا بالخير اختي الله انورك❤️❤️

  • @rachidajbilou9083
    @rachidajbilou9083 Год назад

    😅😅😅 le menage top moi aussi j allume la musique je le fais en dansant avec ma chienne 😅et le repas aussi quand je lave tout propre je me douche et je vais en cuisine préparée ce qui est dispo avec amour après une petite sieste 😅😅

  • @saloumihm9044
    @saloumihm9044 2 года назад

    استاذة عفراء الله ايجازيك بيخير او الله ارحم لك الوالدين سيري الله انورك او يجعلك الله ديما لفوق لفوق الله ارزقك جنة الفردوس او حسن الخاتمة يا ربي مرة اخرى الله انورك كتعطينا نصائح رائعة او زوينة الله اجعلك ديما واعرة

  • @tahirimolayelhassan4288
    @tahirimolayelhassan4288 Год назад

    العز والنصر بالتزفيق لبرامجك الناجحة ،،،،،،

  • @khadijaabdellah6036
    @khadijaabdellah6036 2 года назад +3

    Dieu nous aime en t envoyant à nos filles pour faire une transmission que nous n'avons pas pu faire nous les anciennes mises au placard pendant 10 ans par le PJD qui a divisé les femmes autour du foulard sans aller plus loin. Hmd la communication a pris la bonne route grace aux filles comme toi et que notre evolution saine reprend son chemin hmd
    Merci merci laherbhek

  • @chaibiaassadi3754
    @chaibiaassadi3754 Год назад +1

    السلام عليكم والله اختي عفراء االى كتقتليني بالضحك وانا مكيضحكوني حتى الكومديين لي عندهم جمهور

  • @YahiaouiDjamila
    @YahiaouiDjamila Месяц назад

    بارك الله فيك ويحفظك

  • @lailaoubahous8744
    @lailaoubahous8744 2 года назад +1

    MA CHA ALLAH ALIKI
    MERCI BEAUCOUP ET BONNE CONTINUATION
    NOUS SOMMES CHANCEUSES DE T’AVOIR
    MAROCAINE À MONTRÉAL
    LAILA

  • @narimenechergui1192
    @narimenechergui1192 2 года назад +1

    نحبك بزاف ونموت عليك ياعمري شحال وليت نحب نسمع لي فيديو تاعك 😘😘😘 تحية لك من الجزائر

  • @mounakhalid9091
    @mounakhalid9091 8 месяцев назад

    الله يجزيك خير القلب الطيب ياعفراء أم ازاد من امريكا

  • @malikamaliki8323
    @malikamaliki8323 2 года назад +1

    الله ينورك وسهل عليك. شكرا بزاف على الطاقة الاجابية.

  • @fatima-qu4ts
    @fatima-qu4ts 2 года назад +1

    قانون الاستحقاق أختي عفرة ممتنةلكي اختك فاطمة من فاس

  • @rimabelle_store5849
    @rimabelle_store5849 2 года назад +1

    الله اعطيك الصحة يا ربي و طولت العمر باش تنورينا ♥️♥️♥️♥️

  • @sanaa3693
    @sanaa3693 Год назад

    بارك الله فيك 🌹🫶🙏🏼

  • @fadoua_official
    @fadoua_official 2 года назад

    كلامك إجابي وكيحفز الشخص

  • @lamiaefadli5857
    @lamiaefadli5857 Год назад

    Tbarakallah alik
    Merci beaucoup
    Lah yhafdak Ra Yab o ya3tek lkhir😘

  • @Hatimm20
    @Hatimm20 2 года назад +1

    ماشاء الله عليك أستاذة عفراء.الله يجعلها في ميزان حسناتك.

  • @somaeloha
    @somaeloha 2 года назад

    الله يجازيك بالخير استعملي اللغة العربية راه فرونسي صعيبة انا كتعجبني بزاف ربي يحفظك بحفضه يارب 🤍🥀

  • @fatima-qu4ts
    @fatima-qu4ts 2 года назад +3

    أختي الفاضلة حبذا تتكلمي بالعربية أو الفرنسيةفضلا وليس امرا نريد لايف عن الحيوات السابقة واهدار الطاقة

  • @saidaelbattal2372
    @saidaelbattal2372 2 года назад

    يا سلام عليك برافو اثرتي انتباهي فاحببت👍🌹

  • @sarahamiz2957
    @sarahamiz2957 2 года назад +3

    Machallah, je vous souhaite que de la réussite, vous êtes une brave femme

  • @jannat9640
    @jannat9640 2 года назад

    اكيد اختي ان حب الله هو غاية كل انسان مؤمن متوازن ،ولكن هذا لا يمنع اننا بشر ونحتاج لحب شخص يقدر وبكون سند ودعم عاطفي لنا ،وهذا الشخص كيفما كان سواء رجل او ام او اولاد لانه احتياج عاطفي

    • @jihadnour7931
      @jihadnour7931 2 года назад

      اختي شوفي قناة احمد الدملاوي الاحتياج نتمنى من الله تفيدك

  • @Soumia36911
    @Soumia36911 Год назад +1

    الله يحفظك ويعطيك الصحة

  • @meriammeriam2515
    @meriammeriam2515 2 года назад

    Ach ghan9olik rabi ihafdk oyahmik oyraz9ak saha osalama okouuuuuulchi yaaarabi amiiiiin 😍😍😍😍😙😙😙💚💚

  • @bouchramaarif7035
    @bouchramaarif7035 2 года назад

    تبارك الله عليك ماشاء الله الله يجازيك بالخير بالتوفيق اختي طوب طوب طوب

  • @naimanona8451
    @naimanona8451 2 года назад +9

    شكرا لك يالغالية على مجهوداتك والطاقة الايجابية والعطاء العفوي لي كتعطينا 🥰الله ينورك 🙏🏻

  • @ChamasChahid
    @ChamasChahid 9 месяцев назад

    ماشاء الله عليك شكرا ليك

  • @asmaaelamrani6347
    @asmaaelamrani6347 2 года назад +1

    Alah yhfdk men kul char 🙏 toujours à la hauteur mach2lah ♥️♥️

  • @ghoyoumnouha9512
    @ghoyoumnouha9512 Год назад

    عفراء حبيبتي كنحماق عليك الله يرحم لي رباك استفدت منك بزاف هدريلنا على الخوف من سياقة 😂

  • @abdelhamidelkebdani4017
    @abdelhamidelkebdani4017 Год назад +1

    هضري معانا بالدارجة استاذة عفراء باش تكوني قريبا منا..احترم واستفيد مما تقدمين..شكرا لك

  • @latifamakhloufi783
    @latifamakhloufi783 2 года назад +1

    Wowwwwwwwwwwwwwwe ❤️❤️❤️❤️❤️❤️you are the best !!!! Latifa from Holland😍

  • @اناهي2106
    @اناهي2106 2 года назад +1

    C'est un plaisir de t'écouter, un grand merci

  • @nadiabenyamina4022
    @nadiabenyamina4022 7 месяцев назад

    فيديو مفيد❤ شكرا لك

  • @azizaessetty899
    @azizaessetty899 Год назад

    عفراء اجمل دون مكياج.كلامك صحيح برافو ❤❤❤❤

  • @alamisaida7360
    @alamisaida7360 Год назад

    ❤ Allh yhfdak
    Bravo c’ est intéressant

  • @Lesgamers12378
    @Lesgamers12378 2 года назад

    Ya khti brite rabi yhfdake wa ya3tike ssa3ada fi danya wa fi akhira. A 3afrae lmardiya. Radi n3awade hade da3wa hinte hadritake ma39oula wa zwina , ma chaea llahe. Al hamdo li llahe chtarakte fi lcanate diyalake.

  • @Souhilabellakrach
    @Souhilabellakrach 2 года назад

    الله ارحم ليك الوالدين ❤

  • @yasminekr7854
    @yasminekr7854 2 года назад

    الله ابارك عندك قوة تأثير كبيرة

  • @moimoi1686
    @moimoi1686 2 года назад +2

    Qu Allah te comble de bonheur ma sœur chérie♥️♥️♥️ tu es exceptionnelle tbarkellaah rlik.

  • @faouziyaelhassani9429
    @faouziyaelhassani9429 Год назад +1

    احبك في الله جديدة في قناتك

  • @aminalemtouni5763
    @aminalemtouni5763 2 года назад

    سلام أختي تبارك الرحمن على ما توصلتي له في حياتك ، أنا لا أقدر أنني أسامح آداني و كل ما ذكرتي أنت من مثال ، اعيدها لا أقدر فهذا هو عيبي الذي لم أستطيع التخلص منه لأني سبق لي أن استعملت هذه الصفة و هي نعمة التسامح و لن تعطيني شيء بل كان العكس

  • @chhiwatsamira
    @chhiwatsamira 2 года назад

    الله يعطيك الصحة والخير

  • @hafidalina986
    @hafidalina986 2 года назад +1

    ما شاء الله عليك ما سخيتش بيك بغيت الفيديو ايزيد يطوال واخا الهدرة تكوني عيييبتي.شكرا بزاف.

  • @marianegady7800
    @marianegady7800 2 года назад

    ماشاء الله عليك نفعتني بافكارك العظيمه .شكرا لك

  • @zarouisarra9404
    @zarouisarra9404 Год назад

    برافو اختي محلاك محلاك❤❤❤😂

  • @Onthamotawazina
    @Onthamotawazina 2 года назад

    Merciiiii infiniment madame Afrae je suis très contente de voir tous vos live je bénéficie très bien mercii ma chérie

  • @keiramehdi8685
    @keiramehdi8685 2 года назад +1

    ربي يجزيك كل خير شكرا

  • @lailaelbayad9414
    @lailaelbayad9414 2 года назад +1

    Vraiment bien dit tbarkalah i3lik

  • @zinebrahmouni3340
    @zinebrahmouni3340 2 года назад

    Merci beaucoup Afrae vraiment kanhasou bhdartk mn l9alb 🤍 c pas que des mots

  • @fouziabadi1348
    @fouziabadi1348 Год назад

    الله يحفظك ياربي ويسهل عليك يا حبيبتي

  • @btb4771
    @btb4771 2 года назад +1

    un grand merci afraa pour tous cette richesse (h)

  • @cabinetinfirmerie7994
    @cabinetinfirmerie7994 Год назад

    الله يرحم لك الوليدين لالة عفراء

  • @fatizazchanel974
    @fatizazchanel974 2 года назад

    تبارك الله عليك الف شكر 🌹

  • @user-Zahra_
    @user-Zahra_ 8 месяцев назад

    I love you ❤ you’re we genuine Ma Sha Allah 🫶🏻

  • @PrettySwetty007
    @PrettySwetty007 2 года назад +1

    J'adhère avec tout ce que vous dites👍🌹

  • @fatimaazouz1118
    @fatimaazouz1118 2 года назад +1

    Macha Allah halik, tu es vraiement exceptionnellement ! Allah y hafdek ya Rabbi amine

  • @nourheneboumaazaa4803
    @nourheneboumaazaa4803 2 года назад

    شكرا على كل النصائح ❤❤❤❤❤❤هدا الفيديو كنت بحاجتو اليوم 😍