00:00 Intro 00:45 현대 심리학의 3대 거장 알프레드 아들러 03:35 모든 성공의 조건은 건강한 신체다 06:12 모든 감정은 목적이 있다 10:34 인정받고 싶은 마음이 클수록 더욱 치열해진다 13:24 책 소개 📚 도서정보 제목 서른에 읽는 아들러 저자 박예진 출판사 유노북스 📚 도서 구매하기 bit.ly/3U1lMpN (예스24) bit.ly/3TZTvQA (교보문고) bit.ly/47GtNU5 (알라딘)
"나무는 꽃을 버리고 새 가지를 얻는다" 어렸을 때 어떤 책에서 보았던 말인 것 같다. '새 가지를 뻗기 위해선 꽃이 반드시 떨어져야만 하는가'에 대해 생각이 머릿속에서 맴돌았고 그 말 때문인가 진작에 가상의 추론과는 멀어졌어야 할 지금도 감정을 시각적으로 그리려는 사람들에게 해 줄 따스한 말을 생각해보고 있다. 난 결국엔 그 문장을 열등감이라고 밖에 표현할 수 없었으나, 그것은 부정적인 감정이 전혀 아니라고 생각한다. 굳이 표현 하자면 결과는 펜로즈의 계단이라고.. 계단을 따라 올라가려고 했으나, 밑으로 걸어 들어가는 것처럼 보이기도 하고 내려놓으려 했으나, 다른 눈에는 애착인형을 아직 떼어내지 못한 소년의 모습이 보이기도 했다. 어떤 사람들은 또 합리화 하기도 한다. 발전하려고 과거의 자신을 지워가며, 깎아가며 살아간 사람들이 했던 명언도 생각난다. "처음에 보았던, 느껴서 표현했던 것들을 잃는 것은 앞으로 발전하는 것에서 얻는 쾌감에 비하면 아무것도 아니리라." 열등감을 작용 반작용으로 예를 들어 설명하는 흥미로운 사람도 봤다. "작용 반작용. 내가 벽을 밀면 벽도 나를 밀듯이 내가 열등감을 밀쳐내면 열등감도 나를 꿈의 반대로 밀어내는 것 같잖아. 그 감정 아닐까 절댓값이 줄지 않는.." (어떤 물체가 다른 물체를 향해 힘을 가하게 되면 힘을 받은 물체 역시 같은 크기의 힘을 반대 방향으로 힘을 준 물체에게 가한다는 뉴턴의 법칙을 비유한 것 같다) 이 말이 틀렸다는 것은 아닌데, 사실 거울이 더 어울리는 표현 같다. 거울에는 허상이 비친다. 거울에 비치는 허상을 밀어내도 사실은 허상이 밀리는 게 아닌 내가 밀리는 것이 비춰진 허상을 보거나, 거울이 밀려서 깨져버릴 테니, 사실 거울에 비치는 허상이 열등감이고 거울 자체가 '꿈' 아닐까. 허상은 다른 거울을 쳐다보면 다시 보이기 마련이다. 심지어 거울 뿐만이 아닌 것에도.. 그런데 내가 깨버린 거울은 이미 기능을 상실해 아무도 비춰줄 수 없을 것이다. 거울의 허상을 열등감, 거울 자체를 꿈이라 빗대면 이해가 쉽다. 열등감이야 다른 꿈에 부딪치면 다시 생기지만 이미 포기한 꿈은 대부분 나를 더 이상 빛내줄 수 없다. 열등감과 꿈, 거울의 공통점이란 것이 또 있다. 서로 다른 거울을 마주보게 해보았는가? 아마 수없이 많지만 전부 똑같은 허상들이 무한히 거듭되어 나타날 것이다. 서로 다른 꿈이 마주 보았을 때 서로의 마음 속에 수많은 열등감이 비춰지는 것과 너무나도 유사한 것 같다. 생각이 너무 많았던 것 같은데, 정리하자면 -열등감은 나아지길 바라는 열정이 애상적으로 표현된 몽상가의 감정- 그리고 못하는 것을 잘하게 하려고, 열등감을 원동력으로 발전한다는 모순을 굳이 해석하려 하지 말고 열등감과 발전 모순된 반복 만으로 꿈을 만들고 부수는 무한동력으로 받아들이는 것이 짧고도 짧은 인생에는 시간 절약 아닐까 싶다.
![[김성완의 시사야] 아들러 심리학 "열등감을 딛고 더 나은 삶 찾기"_정여울 작가의 한밤의 인문학(19.11.20)](/img/1.gif)
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00:45 현대 심리학의 3대 거장 알프레드 아들러
03:35 모든 성공의 조건은 건강한 신체다
06:12 모든 감정은 목적이 있다
10:34 인정받고 싶은 마음이 클수록 더욱 치열해진다
13:24 책 소개
📚 도서정보
제목 서른에 읽는 아들러
저자 박예진
출판사 유노북스
📚 도서 구매하기
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bit.ly/3TZTvQA (교보문고)
bit.ly/47GtNU5 (알라딘)
열등감이 스스로 나아지게 하는 동력이라는 말 정말 공감합니다
"나무는 꽃을 버리고 새 가지를 얻는다" 어렸을 때 어떤 책에서 보았던 말인 것 같다.
'새 가지를 뻗기 위해선 꽃이 반드시 떨어져야만 하는가'에 대해 생각이 머릿속에서 맴돌았고
그 말 때문인가 진작에 가상의 추론과는 멀어졌어야 할 지금도 감정을 시각적으로 그리려는 사람들에게 해 줄 따스한 말을 생각해보고 있다.
난 결국엔 그 문장을 열등감이라고 밖에 표현할 수 없었으나, 그것은 부정적인 감정이 전혀 아니라고 생각한다.
굳이 표현 하자면 결과는 펜로즈의 계단이라고..
계단을 따라 올라가려고 했으나, 밑으로 걸어 들어가는 것처럼 보이기도 하고
내려놓으려 했으나, 다른 눈에는 애착인형을 아직 떼어내지 못한 소년의 모습이 보이기도 했다.
어떤 사람들은 또 합리화 하기도 한다. 발전하려고 과거의 자신을 지워가며, 깎아가며 살아간 사람들이 했던 명언도 생각난다.
"처음에 보았던, 느껴서 표현했던 것들을 잃는 것은 앞으로 발전하는 것에서 얻는 쾌감에 비하면 아무것도 아니리라."
열등감을 작용 반작용으로 예를 들어 설명하는 흥미로운 사람도 봤다.
"작용 반작용. 내가 벽을 밀면 벽도 나를 밀듯이 내가 열등감을 밀쳐내면 열등감도 나를 꿈의 반대로 밀어내는 것 같잖아. 그 감정 아닐까 절댓값이 줄지 않는.."
(어떤 물체가 다른 물체를 향해 힘을 가하게 되면 힘을 받은 물체 역시 같은 크기의 힘을 반대 방향으로 힘을 준 물체에게 가한다는 뉴턴의 법칙을 비유한 것 같다)
이 말이 틀렸다는 것은 아닌데, 사실 거울이 더 어울리는 표현 같다. 거울에는 허상이 비친다. 거울에 비치는 허상을 밀어내도 사실은 허상이 밀리는 게 아닌
내가 밀리는 것이 비춰진 허상을 보거나, 거울이 밀려서 깨져버릴 테니, 사실 거울에 비치는 허상이 열등감이고 거울 자체가 '꿈' 아닐까.
허상은 다른 거울을 쳐다보면 다시 보이기 마련이다. 심지어 거울 뿐만이 아닌 것에도.. 그런데 내가 깨버린 거울은 이미 기능을 상실해 아무도 비춰줄 수 없을 것이다.
거울의 허상을 열등감, 거울 자체를 꿈이라 빗대면 이해가 쉽다. 열등감이야 다른 꿈에 부딪치면 다시 생기지만 이미 포기한 꿈은 대부분 나를 더 이상 빛내줄 수 없다.
열등감과 꿈, 거울의 공통점이란 것이 또 있다.
서로 다른 거울을 마주보게 해보았는가? 아마 수없이 많지만 전부 똑같은 허상들이 무한히 거듭되어 나타날 것이다.
서로 다른 꿈이 마주 보았을 때 서로의 마음 속에 수많은 열등감이 비춰지는 것과 너무나도 유사한 것 같다.
생각이 너무 많았던 것 같은데, 정리하자면
-열등감은 나아지길 바라는 열정이 애상적으로 표현된 몽상가의 감정-
그리고 못하는 것을 잘하게 하려고, 열등감을 원동력으로 발전한다는 모순을 굳이 해석하려 하지 말고
열등감과 발전 모순된 반복 만으로 꿈을 만들고 부수는 무한동력으로 받아들이는 것이 짧고도 짧은 인생에는 시간 절약 아닐까 싶다.
열등감을 받아들이고 나아가는데 도움 됩니다. 감사합니다.
열등감을 발판삼아 나아간다
소장하면서 보면 도움받을수 있는 책이다
감사합니다.
감사합니다!
굿
업로드 폼 뭔데!!!
내가 운동을 열심히 하는 이유😢
자존감이 낮다고, 열등해있다고 너무 위축되어있지마세요.
1년 1년 항상 나아지고 있잖아요~