ADHDの治療をやめることにしました

[@user-kg2zt9nd8d]

フジの良いところが治療でなくなってしまうのは嫌だもんな〜。個性を受け入れてくれる仲間がいてくれて本当素敵なグループだと思う

[@mataajifly]

治療の判断時にも衝動性が発揮されるプロ中のプロ

[@user-xk5yb1sd6r]

唐突に結論聞いたのにみんな否定せずフジの意見を真っ先に聞いてるの素敵

[@chibatoshi1048]

あらかじめ結論は聞いてると思う

[@eir3649]

家族でも親でもないのにみんなで受け入れる体制できてるのすごいよなぁ

[@虎ハムちゃん-k3l]

フジのお母さんほんとに愛で溢れてる！

[@玉の用]

フジ前髪あげてるのかっこいい

[@ぶた-e8i]

フジくんビジュ良き！横顔綺麗〜〜

[@iam_pechiko]

フジ黒髪に前髪上げてんのかっこよすぎ

[@でいなお]

たくの出演最近多くてすごい嬉しい❗️

[@kdd1584]

フジの“病気は1種の個性”って考え方に救われたの思い出した

[@rolabeautyx]

フジはお母さんにもシッチョにも愛されてるね！大変やろうけどみんなで頑張ろ

[@eru_]

個人的には辞められて良かったと思います！
ADHDは本当に周りの助けがないとかなり苦しいので、フジ君が良いメンバーに恵まれてて良かったです！
愛されてますね！

[@ancidoxgjskxi]

？！？！
コメントされてるじゃないですか！
辞めたんかと思ってました

[@strongperson4196]

ほんまや

[@user-nw6jr1xv8i]

今日のフジいつも以上にカッコいい…

[@くままめ-o8g]

走るのまじでいいよ！脳の背景が真っ白になる感じで、模試中とかにほかの情報が部分的にポンポン頭に浮かんでくることが無くなってめっちゃ点数上がった！

[@lil4520]

散歩はダメ？

[@zerouchu2993]

@@lil4520 散歩もしないよりは全然マシだけど走るの無理ならせめて少し早歩きの方がいいね

[@くままめ-o8g]

散歩は効果あんまり無かった！ランニングはそんな長い時間じゃなくていいけど息が上がるくらいまではやった方がいいと思うよ！

[@マゆウ]

みんながちゃんと理解してふじくんをちゃんと受け入れて考えてくれてこんなに素敵な友達いるの、っていうぐらい素敵すぎます。でもそれよりもふじくんのビジュアルやばいです！カッコよすぎます！！！笑

[@aaa-b2d4x]

メンバーがみんなお母さんの意見は一番尊重した方がいいって言ってるのが素晴らしい。

[@oottt123]

5:09泣いた
こちゅんこんな良い子たちと出会えてよかったね

[@138paparazzi]

コンサータ劇的な改善はないけど朝だいぶ楽になった

[@ひがし-h4m]

確かに危なそうな治療
別のアプローチの対策として、超完璧に管理する秘書とかいいと思う

[@いえい-u5q]

何も知らない奴らが危ない危ないって騒いでるだけ　ちなみにADHDに効果はほとんどないと言われてる

[@Mai_14]

6:24 朝早く起きるミッションの時点で挫折してしまうのすごくわかる。思い立った時にやれるよう継続できるよう、緩めの目標から入るの勉強になります。

[@gonzalez6382]

不注意優勢型のADHDです、
薬以外で効果あったものを書きます！
それは食事の見直しです。
ポイントは①フィッシュオイル②血糖値コントロール③腸内環境改善です。
たぶん色々本読まれてるとわかると思うので、詳細は省いて、わたしが効果感じたもので、フジくんに勧めたいものを書きますね。
一番やってほしいのは、
朝起きて一発目にフィッシュオイルのサプリ飲む！
（DHCでもなんでもメーカーは問いません）
最初の食事を低糖質にする、（ゆでたまご、ブロッコリー、鶏胸肉など）
です！
それだけで一日のパフォーマンス変わるから試してみてください！
あとは、毎日水を2リットル飲む、
（500mlを4本ノルマとして、持ち歩くカバンにずっと入れておくなどがおすすめ、重すぎて飲まざるを得なくなります。
一本2リットルのペットボトルは飲む気が失せますので、必ず500mlにしたほうがいいです！
ウォーターサーバーは飲んだ量がわからなくなるから×）
腸内環境を整えるために寝る前にビフィズス菌飲む
（薬局で売ってるビフィズス菌の錠剤でも、なんでも可能、枕元においておくと寝る前に飲むのを忘れにくくなります。）
たしかに朝イチで有酸素した日は調子いいです！
でも習慣にするのが難しそうかなと思いました。普通の人でも大変なのに、、
もし走るつもりならパジャマをランニングウェアにして、起きて靴履いただけで走れる状態にしとかないとadhdにはつらいし絶対続かないです。
我々adhdは完璧主義なので、なにか断念しちゃった日に投げやりになってリセットしちゃいます、、
ちなみにわたしも有酸素の効果は知ってはいるので、朝のランニングをするのではなく、朝徒歩で会社に通うようにしています。
＋αで何か習慣を作ると続かないので、今あるルーティンを置き換えるのをお勧めします。
わたしの場合は通勤を電車から徒歩に置き換えました。
ふじくんの場合も、何かルーティンを有酸素に置き換えたらいいなと思います！無理せず！
まあわたしはコンサータ手を出してしまっているんですけど、薬の量減らしている中で、試して効果あったものを書きました！
色々試し中なので、またいいものがあったらまた書きますね！
ちなみにコンサータの投与量がマックスまで行って、神経が過敏になって、わたしは一回ちょっと精神が不安定になっちゃったので、やっぱりこれは覚醒剤だなと思います。
デメリットだけじゃないのですが、本当に体に無理をさせる薬なので、わたしはできるだけ飲まないでほしいなと思います。
だからメリットはあえて書かないです。
薬ないと生活できない人もいますし、副作用をそんなに感じない方もいるかもしれないですが、本当に大事な臓器である肝臓に、ものすごく負担をかける薬であることにはかわりないです。
コンサータ服用中の視聴者さんがこのコメント見た時に悲しく感じるかもしれないです、すみません。
でもファンとして、飲んでも大丈夫って言いたくないです。
同じadhdとして、そのまま健やかなまま楽しんで働くフジくんに憧れて、応援してます！
本当は夜寝て朝起きるなど、生活リズム整えたり、アルコール控えるのも効果的なのですが、グループ的に難しいかもしれないので、いろいろ考えてみます！
また報告します。

[@user-co8ry3gq6m]

コンサータの効き目は人それぞれやで‥。

[@user-yannyomu]

僕もadhdです。
朝ごはんに白米食べるのはやめた方がいいですか？

[@gonzalez6382]

@@user-yannyomu パンよりマシですけど、いきなり朝から白米多く食べると血糖値上がるので、どうしても食べるなら卵かけご飯とかにしたほうがいいと思います！
わたしはゆでたまご、ブロッコリー、フィッシュオイル、バナナ、たまにサラダチキン食べてます。これめちゃくちゃ調子いいですよ！

[@セルム-b7c]

小3からコンサータ飲んでるからなんも副作用とか今は気にならない程度だが、飲まなかった日が続くと相当やばい
今までこんなにも変わってたのかと気付くし、飲み忘れて数日後に飲み始めた時副作用のキツさに気付くからコンサータは洗脳教育のように自分の体や体調を把握しきれてない幼少期から飲み始めて治療すべき。
自分の体調の変化を理解できる大人が飲み始めると効果と副作用の高低差がキツいはず。
コンサータは覚せい剤と言うよりも、アッパー系の麻薬ようなもので1番効果として近いものはアッパー系のカフェインが言える。コンサータを飲み忘れた時はカフェインの錠剤を400mg（モンスター2本）を飲むとそのカフェインの効果が最大限に現れてる状態に近いからそうしている。
コンサータの効果を擬似的に体験したいのであればカフェイン大量摂取で体験できるが、12時間そのカフェイン400mgの最大効果時が続く様なものだと思えば分かるはず。
カフェインは半減期が2~4時間だから2~4時間おきにモンスター2本を12時間続ければ1日モンスター24本以上になるモンスター1日24本程度毎日飲んでる効果がある分副作用もでかくて当たり前、薬はおすすめしない
昔にシラフ知らずという方の動画で有害性や依存性、効果のグラフを見たがカフェインの1つ上にあたるのがコンサータの成分メチルフェニデートだった。
正直薬の治療ならインチュニブとストラテラの同時併用をオススメする。今はインチュニブとコンサータを併用して安定している

[@セルム-b7c]

言い忘れてたけど、コンサータやストラテラを飲むと禁忌としてアルコールの摂取が禁止される場合がある
アルコールとコンサータを飲むと副作用が超強力になるから二日酔いにコンサータの副作用のダブルパンチは相当キツかった。
お酒飲むなら薬の治療はすべきじゃない、今はフジをフジとして理解してくれる仲間がいることがコンサータよりも効果あると思うからコンサータとビバンセはオススメしません。
もしするのであればストラテラかインチュニブ

[@mg7209]

段違いにフジがめちゃくちゃ格好良すぎて草

[@MrRinsan]

最近フジがいろんなチャンネルに出ててRUclipsへのやる気を感じる

[@znvlog5301]

マホトーク以外全部教えてー

[@MrRinsan]

@@znvlog5301 はっしーのカルミナ、いろいろっていったけど2個しか知らんかった

[@znvlog5301]

@@MrRinsan 見に行く見に行く

[@nana-oq6qo]

え、、、フジかっこよすぎ、、、

[@いぎー-n7r]

みんながフジのこと本気で思ってて泣いちゃった、いい仲間

[@彩香-n4l]

お片付けが出来てたフジを思い出すお母さん愛おしい🥺笑

[@えいちャん]

andchillでランニングウェアを展開して普段から走れる服装でいたら着替えるって言う一つの手間が消える。

[@ハム-z7n]

50万人いってからこれ見直しに来たけど、フジ、マラソン完走して、この有酸素運動習慣始めて、2月50万人達成して、ほんとにいいことしかないね！自分も有酸素運動マイペースに続けよって思えた

[@しょーへい-t3k]

フジ最近マジかっこいい

[@_ad28]

ストラテラもコンサータも良いかも知れないけど、有酸素運動を取り入れながら夜ちゃんと寝れるようにデエビゴをのんで規則正しい生活週間を身に付けるだけでも人生変わると思う。有酸素運動しようと思った心意気はほんとに素晴らしいです。これからも応援してます📣

[@maybe.osoraku]

僕もADHDで、薬を服用していました。しかし、そもそも定期的に決められた時間で病院へ通うことが難しかったのでお話になりませんでした。

[@user-qg3rr3zw5o]

フジのお母さんほんとにフジの事大好きだよね

[@sorry-12ab]

すごく素敵な友達をお持ちですね。
私も治療心配してました。まだadhd等の発達障害はわかっていないことも多いですから、気長に付き合っていければ良いのではと思います。

[@999人に嫌われても1人に愛された]

みんなちゃんと考えててくれるの優しい笑

[@くままめ-o8g]

漬物石は笑ったママ可愛い

[@miz3877]

フジのビジュアル良すぎて集中できない🥲

[@arc7188]

同じ病院で検査し、グレーゾーンと診断されました。
今思えば不審な点が多過ぎましたね。TMSのリスク、効果があるというエビデンス(治療前後での脳波の変化など)に関する説明が全くなかったですね。不安を煽って、TMSの営業を受けているような感覚でした。
治療を受けようか悩んでましたがこの動画に出会えてよかったです。
定期的に何をやったかと改善度合いをあげてくれると嬉しいです笑

[@zeuminkop]

フジが番号忘れてけすが覚えてんの好き

[@Aさん-d7k]

今日のフジかっこいい！　スーツ似合う～

[@Nana-pk5jx]

「おさあさんはADHDだと思っていないんだって」の後のみんなの　ん？がおもしろい😂

[@ぶた-e8i]

リーダーの創造性無くなったら大変よ、、！！！
周りは大変かも知れないけどありのままが1番！

[@フルコンボ-m1p]

ADHDの治療で薬飲んだら注意欠如は減ったけど色んな想像妄想出来なくなって自分じゃないみたいな感覚になった。何をすれば出来ていない部分が改善できるか、どうしても改善できない部分は改善する努力をしつつ周りに理解してもらったりサポートしてもらうことも大切！寝坊癖については目覚ましで一回目覚めてから布団出れなかったり腹痛で数時間遅刻とかは正直治療うんぬんの問題じゃなくてマジで甘えだと思う笑笑
神がかったメンバーに出会えてよかったね！

[@jsf4822]

チラッと見えるホワイトボードに書いてある社訓から熱意伝わって愛おしいえびじゃwwwwwwwwwwwwww

[@saveyourself-jm2si]

フジめちゃくちゃカッコよ

[@EivsJaq]

けすの心臓が本当に心配。えびじゃの会社って健康診断はあるんですか。けすは健康に気をつけて欲しいです。よろしくお願いします。

[@レベル1-r5k]

何かあったんですか？

[@YU-mi7jk]

何があったんですか？

[@closedtoday]

なんで心臓？

[@TY-xh3os]

肝臓じゃなくて？

[@Haise-v6f]

この動画のフジいつも以上にかっこいい

[@kei-ji9cp]

昔の動画で言ってたけどまた瞑想やりなよフジ！ADHD改善するし、創造性も向上するよ！

[@user-oe9ck4zi5s]

私の周りの起業家みんなADHDの薬使ってる！
「薬は依存性が〜副作用が〜」とか言われるけど、人生の中で仕事頑張らなきゃいけない時期は薬に頼ってもいいと思う🥺自分の言い訳を減らすためにも
勿論ADHDは個性だけど、そこで言い訳してたら健常者の努力家には勝てないと思うから...
で！個人的な使った感想は
コンサータ→覚醒剤と同じ物質って言われるけど、カプセルの構造上、時間をかけて体内に放出されるようになってるらしい。
イメージは3倍の強さのカフェイン。でも胃はムカムカしないし、頭も痛くない。
確かに12時間切れたら脱力するけど、どうせ昼過ぎに起きるだろうしメインの活動時間12時間くらいだから丁度いい。
飲んだら30分〜1時間で効いてくる感じが分かる。カフェイン効いてきた時みたいな？
メリットは眠くならないし、集中できる。眠気覚ましとして飲み続けてるけど、個人的には頭の中がスッキリするより色んな発想が出てきてうるさい。
ストラテラ→起きれる。革命。
イメージは睡眠が浅くなる。一見悪いことに見えるけど、ADHDの人は眠り深すぎて過眠しがちだと思うんだけど、それが減る。普通の人に近付く。活動時間が増える。
効果3週間後らしいけど、多分プラシーボで即日効いた。
デメリットは喉が乾くのと、食欲・性欲が減る。水1日2リットルは飲むようになったし、コンサータ併用でご飯が1日1〜2食になった。けどその分めちゃ美味しい！
いや、自分ダイエットしてるからか？慣れたら食欲も回復してきます。
性欲は少し減るけど、特に問題と思ったことはないかな。普通にできる。1人の回数は激減した。
コンサータは処方できる病院・薬が限られてて、患者も登録しなきゃいけない。コンサータカードを持ち歩く必要がある。笑
てことでハードルが高いので、最初はストラテラを勧められると思う。
ストラテラ試してみて、合わなかったらコンサータ、あと併用も出来る。併用が最強な気がしている。
人によって合う合わないがあるから、1回試してみるのが良さそう。
弟はストラテラで生活習慣・片付けがめちゃくちゃ出来るようになったけど、私は足りなくて併用になったな...。
「頑張らなきゃ！って時にないと困る」みたいな依存性はあるけど、いうてエナジードリンク程度で、休みの日はコンサータとか飲みたくない。寝たいので。
頭痛いとか依存性とかより、本当に副作用は「喉が乾く」「食欲が減る(慣れたら戻る)」「トイレが近くなる」
この3つかなあ...

[@Khgngujf]

フジちゃんとした服きたらビジュ神じゃん

[@minatokujyoc]

声のトーンも雰囲気もフジカッコいい、、

[@染谷亜築]

今日も最高の投稿をありがとう。

[@partmakino4313]

前髪上げフジかっこいいし似合ってる

[@くま-u8m]

フジのビジュアルが良すぎる。。

[@user-ub5ji6rc4l]

フジの話に対してのみんなのきく姿勢が良いね。
お節介ですがこういう話もしっかりきいてくれる存在は大切にしないとです🤜

[@だし巻き玉子-m6u]

いい友達に囲まれてていいなぁ幸せそう

[@morimorikaguya]

待ってた！
怪しさもあるけどフジが進もうとしてるのもあるしなあって複雑な気持ちで見てたからよかった

[@ばちりんこおめめ]

ストラテラ服用して1年して辞めたけど、優先順位付けれるようになるし衝動性和らぐけど、感情無くなったり創造性無くなる上にEDになったり個性が失われる。むしろ辞めてからありのままでいいやと改めて実感

[@味噌-n4m]

みんな、辞めますって言ったあとえ、なんでとかってじゃなくて、相手の理由しっかり聞こうとする姿勢がまず尊敬

[@サブカル雑学おじさん]

フジ髪上げた横顔カッコ良すぎるなあ

[@gintokisoulable]

今日のフジ 若いやり手社長感すごい！

[@渚のバルコニー待ってない]

僕はストラテラ飲んでましたが、飲み始めてから3週間ほどはかなり辛かったです。副作用として発想力がかなり無くなり、友達との会話でも面白いこと何も思いつかない！とか、あと滑舌が悪くなって吃るようになりました。3週間後からはそれらがなくなり、むしろ頭が冷めるようになりました

[@yuuu7909]

自分今飲み始めで、発想力の懸念点が頭から離れないんですけど、その3週間後は発想力の欠如は改善されましたか？

[@だいき-n6t]

動画出してくれてありがとう！

[@tk-eu9vv]

長文失礼します！
いつも楽しく動画を拝見してます。
僕もADHD的な症状や脳疲労にずっと悩まされてきた人間です。
フジさんほどではないかもしれませんが、、、笑
普通の人よりはフジさんの気持ちがわかるつもりです。
改善のために色々試行錯誤したのですが僕の場合は
1, スマホやPCを見る時間を減らす
　→情報過多や眼精疲労は脳疲労に直結するので
2, 何も考えない時間を作る
　→瞑想でもいいし、ただボーッとするだけでもOK
　　最初は難しいけど慣れてくると簡単にできるようになる
3, オメガ３をしっかり摂る
　→鯖とかアマニ油に含まれてるやつ、脳に良いらしい
でだいぶ改善されました！
脳の絡まり？モヤモヤ？もスッキリしてきたし
創造性も損なわれるどころかむしろ上がっているように感じます。
（音楽系の仕事をしています）
とくに１は効果が大きかったように思います。
もちろん個人差はあると思うので
フジさんの症状にどのくらい効果があるかは分かりませんが
参考になればと思いコメントしました。
いい動画楽しみにしてます！
応援してます！

[@user-yannyomu]

adhdの者です。
1 にスマホやパソコンを見る時間を減らすとありますが、
ゲームやテレビもやめたほうがいいですか？スマホで音楽を聴くのが好きなのですが、それもやめた方がいいですかね。。

[@因果応報な人生]

仲良いな〜。
良いところも悪いところも全部含めて自分。あとは、活かすも殺すも自分次第。応援してます！！

[@ちゃんちゃんちゃん吉]

自分でADHD疑惑あるなあって思ってるんだけど、指に力入れて多動してるの共感した笑。耳から何かしらの音楽とか聴こえてきたらそれでリズム刻んじゃうのもクセ。こうして集中力が続かない

[@よーすけ-e9k]

習慣を作るためにはもとある何かの習慣にくっつけるのがいいとされてます！
だからたくは朝は必ず起きるのでそこにくっ付けると継続しやすいってことです。
なのでフジは例えると、代官山から撮影部屋に入ってきたら走り出すとか、必ず毎日やることにランニングの習慣をつけるのがいいと思います！

[@yuuuuuuuuuuuuusuke]

そもそもADHDに習慣って感覚がないかも
その時々の衝動とか必要性だけで行動してる

[@user-kj7sw7ng5g]

来年はえびすじゃっぷのすげーとこ見たいな

[@るん-m5k9v]

今日のフジかっこいい！！！！！！

[@nyan6u6]

自分用メモ13:20
こういうこと自然に言えるけす、スコ
治療薬が散らばってるってなんかいい😢

[@tsutsu4606]

自分も多分ADHDだろうと思ってたから、フジくんが改善されたらやってみようと思ってたけど、
全て改善されてプラスになるわけじゃないんだなぁなるほど。
ランニングって膝壊しやすい運動だから、できれば少しでも準備運動したほうがいいかもです！
自分は、膝壊して接骨院で診てもらったらすぐ治ったので、痛めたら早めに診てもらってください！
応援してます！！ふぁいと！🔥
6:55 の顔最高にすきｗ

[@am-qj2ff]

走るところ撮ってまとめたやつメインに出して欲しい！

[@Sえみ-q5x]

お母さんの愛を感じます🙆

[@momon5229]

環境調整や生活習慣から治療導入できて素晴らしいですね
rTMS自体は抑うつに対してはしっかりエビデンスもあるので誤解のないようにお願いします

[@nanala9073]

ちゃんとデメリットを知って、辞める決断をしてよかった！ジョギング頑張って👍

[@ちょっこきんぐ]

フジのドリブル以外好きだから頑張って！！！

[@piyo9443]

フジの今日の髪型かっこいいー！！

[@user-pb6ic4ik8i]

フジの髪型めちゃよい。。。

[@匿名希望-j8u]

やっぱいい事だけじゃないんだな

[@sayaka_mfmf]

辞めるだけじゃなくて次の対策もしっかり考えてて安心したよかった🥺

[@みみみ-t4d]

え、フジ今日ビジュアルよすぎてw

[@KiKivy_00]

この動画マジでフジのビジュがよい、、、

[@shizuma2283]

毎日無修正、ランニングvlog:2.0 やってほしいー🙌

[@hippy_lappy]

全員スーツを着る企画とかないかな、大人の色気みたいなのが少し見たいな

[@tenbosch9999]

自分達で情報収集も大事だけど、それだけでなく専門医の見解を得たうえで判断するのはどうかな？
Pms推奨するような胡散臭い所じゃなくて、昭和大学烏山病院みたいな成人adhdの専門部隊に長期的に診てもらってほしい。
投薬治療も素人の偏見レビューよりも、医学論文とかを参照にすべきよ。

[@toherosu-nifuramu]

10:01 [社訓] 私たちは人類の健康に寄与します。

[@nem7851]

提案！東海オンエアのてつやのマイキーになろうみたいな、ランニングのショート動画を毎日挙げるのはどうですか？動画のネタにもなるし一石二鳥！

[@koto-n9f]

ふじデコ出しかっこいい〜〜！🐒

[@jpjm422138]

コンサータ友達使ってた事ある。ある国家試験になかなか受からなかったけど服用してから集中しやすくなって受かった
副作用は動悸が激しくなったらしい

[@付き人777]

フジの今日の髪かっこいい

[@みぱ-m5p]

ふじくん前髪あげてるのきゅん！！！

[@ぶた-e8i]

本チャン47万人おめでとう㊗️㊗️㊗️

[@user-yx1kv8zl1u]

フジイケメンすぎて誰か分からんかった

[@dy6950]

フジの創造性の価値は何にも変えれないからそれでいいと思う！

[@おがおが-i9s]

俺は薬飲むと副作用で心身共にボロボロになって飯食えなくなるから、もうADHDを改善して社会で上手くやってくより、自分の体に合った環境作りしようって考え方になった。だから高校も通信制に切り替えて朝マジで弱いから、夜にバイトしてます。

[@ゲンナジーゴロフキン]

母さんからのLINEを長さで判断するの分かる。

[@kas7044]

フジのビジュ最高、特に髪型。

[@すだ-j8w]

コンサータ飲んでますが、自分は依存性はあまり感じませんでした。副作用はのどが渇くのと食欲がわかないくらいで、大事な用事がある日に飲むとかなら割とおすすめです。

[@旅するストリップ鈴木]

精神科、心療内科行くのであれば早めに予約をおススメします。
3か月、半年まで予約埋まってるので。
青山のクリニックはすぐ予約できますが。

[@なな-u7r]

長所伸ばしてけばいいっしょ！