Ar dirbant pagrinde vakarinėj/naktinėj pamainoj organizmas labai "patiria stresą"? Turiu omeny, siekiant rezultatų, ar sunkiau jų pasiekt? Bei kada labiau rekomenduotum sportuot? Prieš ar po darbo kai abejais atvejais einama iškarto miegot?
angrytoy Beats Sveikas ,valgyti sveikai ,sportuoti ,judeti pakankamai ir atsimink ,kad svoris krenta nuo visko ir tolygiai ,o ne nuo būtent pilvo .Sekmės
@@InsaneLukas Jeigu yra save saugantys žmonės, Nematau problemos sportuoti, keletai žmonių uždarytam Gym'e mažam underground'e arba pas kažka namie (namų sporto salėje). Esi žinomas ir matomas. Pabandyk. Papasakok, kaip sekėsi. Stay strong!
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Geras video, dėkoju už šį naudingą ir įdomu video. Taip ir toliau !
Nuostabus video, laukiam daugiau tokių 👍
Ačiū!!
Dekui labai kad atsakiai i klausima, saunuolis tu
Dėkojame :)
Ar dirbant pagrinde vakarinėj/naktinėj pamainoj organizmas labai "patiria stresą"? Turiu omeny, siekiant rezultatų, ar sunkiau jų pasiekt? Bei kada labiau rekomenduotum sportuot? Prieš ar po darbo kai abejais atvejais einama iškarto miegot?
Pratimai / patarimai kokie tavo būtų pakoreguot laikysena?
laimis sakalis priklausomas nuo sporto pažiūrėk yra daug apie tai :)
Kita video, laukiu. Aciu Klausimas labai svarbus, kaip numesti pilva. Patark kaip jo atsikratyt. Sveriau 87 kg dabar priaugau iki 95 kg
angrytoy Beats Sveikas ,valgyti sveikai ,sportuoti ,judeti pakankamai ir atsimink ,kad svoris krenta nuo visko ir tolygiai ,o ne nuo būtent pilvo .Sekmės
Kaip toks zmogus, negali rasti rimtesnio zmogaus, kuris namie turi savo gym'a? Manau galima pasikooperuoti.
ok :)
@@InsaneLukas Jeigu yra save saugantys žmonės, Nematau problemos sportuoti, keletai žmonių uždarytam Gym'e mažam underground'e arba pas kažka namie (namų sporto salėje). Esi žinomas ir matomas. Pabandyk. Papasakok, kaip sekėsi. Stay strong!
ar galima treniruoti mazas raumenu grupes kartu kaip pvz tricepsas/bicepsas, peciai/bicepsas ar panasiai???
Taip sekančiam video atsakė :)
Kiek metų sportuoji? Kokios bicepsu apimtys?
Katik ikėliau antrą dalį klausimų ir atsakiau į tavo klausimą
Kodėl nevalgai varškės, kai nesiruoši varžyboms?
Juk sakė, kad deda kartais į blynus.
kokiom cia ruosies? viskas atsaukta:)
Pagaliau kazkas vel naudingo youtubej po ilgo laiko 🥴🥴
Kai tau buvo 18 kiek tada isstumdavai ?
ka valgydavai kai eidavai i mokykla? Be krutineliu
Nufilmuok visa diena ką valgai
pasakyk savo nuomone geriausius,pigiausius lengviausiai paruosiamus/valgomus produktus auginant mase
Vista,tunas,kiausiniai
ou seniai maciau augi dienom mldc!!!!
Kas buvo body creators
Next one in English bro!!😫
Gal gali patarti kokiu papildu nusipirkti namie sportuojant, nes dabar nezinau ka pirkti, noreciau ryskesnis buti ant vasaros!
2.
Kas buvo body creators