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以前我媽媽在世時，就說過如果突然想到什麼朋友，就要盡快去聯絡，想到要做什麼，就馬上去做，真的很有道理 把握當下。
特别是對父母，真的不要說太多以後。所谓【子欲养而亲不在】很伤心难过，要孝顺的时候，可能太遲了！😢😭
現在一定要活在當下! 即時行樂，善待自己. 因為人生哲學是： 靠山山倒，靠人人老，靠自己最好. 這是我一向的人生哲學..
我們縣政府有三萬多員工，退休的也很多。有個菲律賓女士做到73歲退休，沒到六個月就離世。一個同事下班走出電梯就倒下，我也在場，看著coroner office的車把他屍體載走。還有一個不願退休的，做到83歲倒在辦公室cubicle裡過世。以前一個上司，做到部門第二把交椅時身體不舒服，檢查出癌症後退休，才三個月就走了，剛過六十歲。華人合唱團的朋友六十到七十之間大部分都還不錯。外國人的清唱團在我加入六年內走了四個。我就算能活到90，能動腦動手動腿腳能聽看說的時日能超過80就是神蹟。
常說人生無常要活在當下，但真實人生卻往往瞻前顧後，因錯失太多而後悔。人生真的好難
都說到我的心坎裡，所以啊！珍惜當下，活在當下，加油。
生病倒下就過世，不折磨自己，不拖累別人。很棒! 知道有多少老人生不如死，連自殺的勇氣及力氣都沒有!!每天哀嚎，求老天趕快帶走它們。我老媽疾病纏身，身家幾千萬，每天只喊著，不想活了，但不知如何死!!!我被嚇到了，已經註冊瑞士尊嚴死，老來只求好死!!
明代狀元錢福有一首《明日歌》明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請君聽我《明日歌》同樣是明代，著名才子文徵明的兒子文嘉根據錢福的《明日歌》，又作了一首《今日歌》今日復今日，今日何其少！今日又不為，此事何時了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦《今日歌》，努力請從今日始！
加油加油
章新兄 您試試跑步機 健走 速度調5公里 坡度調0.4 走60分鐘 每5分鐘下來喝幾口溫水 很實用 我持續至今已走10年以上 您試試 您口才好 也許這方法 能讓更多人受益 這方法讓我逆轉高血脂 高尿酸
花開堪折直須折，莫待無花空折枝。
每個人的修養習性不同，擁有一顆同理心雖然重要，但是不要讓外界的情緒影響自己的生活. 一樣米，養百樣人. 把持自己的心，才能活的健康愉快
歲月如梭,我們只能活在當下，活在這裏！活在現在！願上祝服你！平安！喜樂！
把握當下，大家都知道，預防退化，却沒有想要知道，運動健身，是中年以後最好方法，有健康的老年，不要有行動不便晚年
人生無常把握當下，愉快生活，健康無價，聽了您述說案例，提醒我要珍惜夫妻生活，謝謝分享~
把每一個天 當作人生最後一天過。盡力做好自己本分的事⋯⋯
我每天整理一下房裡的東西，丟掉一堆廢東西，因為我已經八十多歲了
退休這個話題,每次都讓我熱血沸騰,十年後的你會如何？現在有多少準備，決定你將來有多少機會,投資理財掌握時間複利的魔法,改變貧富差距的關鍵,印證窮人用時間赚錢,富人用金錢換時間
人生沒有重來、如果和以後，只能好好珍惜現在擁有的每一天，每個人事物帶來的感動
父母已不在 最遺憾的是只帶過母親去斧山首爾旅遊1次 現在55歲 人生苦短 去年開始規劃每年與妻女旅遊4、5個城市 希望自己與妻女在世界角落跟回憶都留下印跡
您一定是個好爸爸好丈夫，盡力而為，不要留下遺憾就好
我們活著就要有把今天當作最後一天過..😊❤
世間行樂亦如此，古來萬事東流水……李白-夢游天姥吟留別
章大師今天漫談雖沈重，卻是真實而寶貴的話題，無常總是悄悄的來，以後…改天，如果有機會……明天誰都不知道會發生啥事😇感謝分享🙏❤👍👍👍
說的真好！❤👍❤️
没有人知道意外和明天 ，哪个先来 。所以 ，真的别说如果以后怎样怎样 ，珍惜当下 ，过好每一天 。。。😊
非常贊同想做就做，想吃就吃，只要不揮霍。但雖說是不知道未來是怎樣，計劃永遠趕不上變化，但有規劃還比沒有規劃好，免得退休後有生之年，想做的事因資源不足造成遺憾。
感受很深的⋯時間不等侯的！即時把握當下！
是的,有些事可以等,但人生是不能等的;說完再見,卻不見得會再~~見!
人生從1歲活到80歲，總是不知道明天未來要把握什麼？假如是從80歲活到1歲，一定能夠很清晰的知道人生不應該錯過什麼
感動！所言即是！❤❤❤🎉🎉🎉
沒有以後 只有當下
猴年馬月！亦復如是！
人生無常，活在當下！
聽章新大哥一席話 心有戚戚焉 要把握當下 別寄望未來啊！
非常同感您的分享。但是往往現實生活圈住真的不是那麼容易去執行😅。只能努力做🙏🙏🙏
珍惜当下，我们永远不知道明天跟意外哪一个会先到。
真的沒有太多以後
章新👏👏👏👍👍👍
沒有任何力量能保證我們可以活到下一刻鐘！
😮💨 很有感觸，因為也曾在3年內走了5個親友😭
章新和魯豫姐快樂地過每一天！
健康食品一定要吃。尤其是50歲以上的人
非常贊同，我也最近發現找工作我已經要找高齡了😂今天感覺超級無敵冷的，等公車站在站牌冷的抖抖的，我不怕冷的人，這一波真的冷爆了😅
沒錯，活在當下要做什麼就趕快去做，誰都不知道明天會發生什麼?
謝謝章老師把我打醒。
真是赞同啊！！！
人生難過關的生命無常的多喝溫水輕運動加油
贊同！
真的很悲傷難過
加油！章新兄～
30+，很庆幸我已经明白了这个道理。想做的事先记下来，如果在短期内反复想到好几次，就马上安排计划（能力范围内）。当然，平时吃喝一类的小事，就排在当时或未来2、3周内。
太棒了，把行動力放在自己身上^_^
大哥說的也是我常想的事
👍👍👍👏👏👏🎉🎉
講太好
總鋪師 說得對極了！😅😮😢😂🎉❤
晚安：講的太好了這人生很短要卽時保握⋯
太对了👍，不要等
只要在能力範圍之內，想做什麼趕緊去做，很多事不能等，一等就不會做了
👍👍👍💯
特別喜歡你今天的主題，感觸相當深，還記得我一個同事一直存錢，他說要存夠了錢， 夠活到85歲才要退休，一直做到70歲，他退休以後決定做一個小手術，沒想到手術後居然發生血栓，雖然醫生努力的搶救，卻沒有救回來。所以他辛苦存了一輩子的錢，沒有享受到一分。
所以我才會決定提早退休….
人生一切到最後都是無
就怕往生前20年就沒有錢😂所以現在繼續做一休二！
人生沒有太多以後，杜絕作票，改革選務刻不容緩。李進勇下臺。
唉, 就如一個人的人生還有多少個明天？
預防勝於治療,人到40歲後就要找心臟內科醫生檢查現在心臟狀況
真的，人生沒那麼多以後，我周遭已經好幾個不到50歲就離開的同事了。所以即使我現在沒有很有錢，但是每年還是會跟家人出去旅遊，畢竟就像章大哥說的，等到很有能力的時候，小孩可能都不想跟你出去了😅
真的，我們常常說以後才說以後再說…真的想一想，很多以後都沒有以後，以後再說都沒有再說了
活在當下就對了
把握當下阿
找那個外勤的工作.對身體比較好、再來要自愛.喝茶勝喝酒.加減運動.走路到不要放棄.要開心.唱唱歌0
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
午安
退休金制度要改男60歲女55歲就該領、壽命有長短、不是每個人都一樣、
想吃什么就吃什么，想干什么就干什么，这样想不对，現今很多人是吃死和玩死的，想吃的东西太多了，吃进去身体产生很多毛病，当身体产生很多毛病的时候，我觉得生不如死，还有把钱玩光了，人还没死，那个时候真的生不如死，还是不要想得太多，过平凡的生活，爱自己多一点，吃健康一点，每天做一点运动，有空找親朋聊聊天，开开心心过好每一天，人就自然健康和长寿，我妈妈今年99岁，我61岁我什么毛病都没有，玩有时候也出去玩玩，吃有时候也多吃一点，不羡慕別人经常游山玩水，大吃大喝。
命運😢
个人为自己人生规划。从一开始自己开始工作就规划了。每个年龄段调整自己的规划。只有自己最知道自己要什么和生活。
A good point view.My friend got Alzheimer's 2 years after retiring.
做就對了
老哥我也是從鬼門關走回我也心肌的病差一點奪走我生命我從此以後人生想法不一樣
我是個執行者，不知不覺有30幾個夢想都成真，途中很多人嘲笑我，但是都實現了
哇，厲害厲害，別管別人說什麼，有夢想的人最偉大
人那來以後，好笑，生死簿早就有，是現代人活的忘了在人間，有人幾小時有人很長壽，過好每天最実際
會生病其實病已經在身體上很久了,只是自己沒注意
早安，有道理，會生大病應該都是早有微兆，只是沒有發現而已
章新你好這個話題 真的讓人感嘆想不開的如我母親勞碌一輩子也存了不少錢但總是擔憂“錢花完了，還沒死”那該怎麼辦身為兒女的我們 勸不了她或許她的樂趣就是看著她的存款數字一直增加她是從不說“以後”的
其實看著存款增加，真的也是一種喜悅與成就感
存股真的不難，堅持下去而已
已賺到人生的財富…45歲該思考下一步。
我認為這有點悲觀，這不是整個世界的一般觀點。
是沒有以后，以后的话題是說不清楚，計划都会变化，随着年岁增長，健康还是第一，特別三高，高血，膽固醇，糖尿病，对上年岁人危害特别大，日常多验查身体，好好度过晚年，別想太多啊。
因為人生無常
人生無常，無論老小都適用
就說喵苗不能打~~
我需要幫忙！！
我有點害怕一個情況。當我莫名想起某個許久沒聯絡也沒看到的人，通常之後會輾轉得知那個人過世了。這樣的情況已經多次，那些當事人有和我曾經熟悉的，也有只是一面之緣的。我不知為何會多次有這個情況。
說以後……但那己成為過去不再回來！還是要珍惜當下的一切較實在！
我決定把錢花一花了
哈哈，不行啦，花該花的錢就好了😅😂
我也很明白，但是大家為了賺錢就𣎴願及時行樂，很可惜
錢還是要努力去賺，但也別忘了留一點時間和金錢給自己^_^
我的例子是，一坪400,000 ，買一個房子要20,000,000 ，後來沒買以後再說，差一點我就完蛋了.
其實正常的人生就是如此，他們總比像台灣平均臥床七八年才過世來得好多了
對啊，平均臥床8.04年，感覺也太久了一點
大哥，您觉得一个男人45岁了还有结婚生子的必要吗？会不会已经太晚？（个人经济过得去，有车有房稳定工作，身体也还可以）😂
😅才50也😢
哈哈，我52了啦，再過五天就要53了
其實，我倒覺得，人生必有一死，活到70好幾了，若能猝死，也是一個福氣！不是嗎？
我不敢聽下去…因爲我有痛
近來很多年紀輕輕都會突然猝死，會不會是新冠疫苗接種的關係？
意外死是最有福報的~難道你要拖這老邁身體一直折磨十多年~拖累自己和家人嗎?
我不明白為什麼你認為你老了時不能體力行走？我認為我們每天都應該保持自己的身體，這樣我們就可以在 60-70 歲時看起來 30 歲。我認識一個 80 歲，他看起來 65 歲。
台灣的臨終前平均臥床時間是8.04年，所以絕大多數人有生之年都會面臨行動不便的問題
可以出字嗎？
以前我媽媽在世時，就說過如果突然想到什麼朋友，就要盡快去聯絡，想到要做什麼，就馬上去做，真的很有道理 把握當下。
特别是對父母，真的不要說太多以後。所谓【子欲养而亲不在】很伤心难过，要孝顺的时候，可能太遲了！😢😭
現在一定要活在當下! 即時行樂，善待自己. 因為人生哲學是： 靠山山倒，靠人人老，靠自己最好. 這是我一向的人生哲學..
我們縣政府有三萬多員工，退休的也很多。有個菲律賓女士做到73歲退休，沒到六個月就離世。一個同事下班走出電梯就倒下，我也在場，看著coroner office的車把他屍體載走。還有一個不願退休的，做到83歲倒在辦公室cubicle裡過世。以前一個上司，做到部門第二把交椅時身體不舒服，檢查出癌症後退休，才三個月就走了，剛過六十歲。華人合唱團的朋友六十到七十之間大部分都還不錯。外國人的清唱團在我加入六年內走了四個。我就算能活到90，能動腦動手動腿腳能聽看說的時日能超過80就是神蹟。
常說人生無常要活在當下，但真實人生卻往往瞻前顧後，因錯失太多而後悔。人生真的好難
都說到我的心坎裡，所以啊！珍惜當下，活在當下，加油。
生病倒下就過世，不折磨自己，不拖累別人。很棒! 知道有多少老人生不如死，連自殺的勇氣及力氣都沒有!!每天哀嚎，求老天趕快帶走它們。我老媽疾病纏身，身家幾千萬，每天只喊著，不想活了，但不知如何死!!!我被嚇到了，已經註冊瑞士尊嚴死，老來只求好死!!
明代狀元錢福有一首《明日歌》
明日復明日，
明日何其多。
我生待明日，
萬事成蹉跎。
世人苦被明日累，
春去秋來老將至。
朝看水東流，
暮看日西墜。
百年明日能幾何？
請君聽我《明日歌》
同樣是明代，著名才子文徵明的兒子文嘉根據錢福的《明日歌》，又作了一首《今日歌》
今日復今日，
今日何其少！
今日又不為，
此事何時了？
人生百年幾今日，
今日不為真可惜！
若言姑待明朝至，
明朝又有明朝事。
為君聊賦《今日歌》，
努力請從今日始！
加油加油
章新兄 您試試跑步機 健走 速度調5公里 坡度調0.4 走60分鐘 每5分鐘下來喝幾口溫水 很實用 我持續至今已走10年以上 您試試 您口才好 也許這方法 能讓更多人受益 這方法讓我逆轉高血脂 高尿酸
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歲月如梭,我們只能活在當下，活在這裏！活在現在！願上祝服你！平安！喜樂！
把握當下，大家都知道，預防退化，却沒有想要知道，運動健身，是中年以後最好方法，有健康的老年，不要有行動不便晚年
人生無常把握當下，愉快生活，健康無價，聽了您述說案例，提醒我要珍惜夫妻生活，謝謝分享~
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人生沒有重來、如果和以後，只能好好珍惜現在擁有的每一天，每個人事物帶來的感動
父母已不在 最遺憾的是只帶過母親去斧山首爾旅遊1次 現在55歲 人生苦短 去年開始規劃每年與妻女旅遊4、5個城市 希望自己與妻女在世界角落跟回憶都留下印跡
您一定是個好爸爸好丈夫，盡力而為，不要留下遺憾就好
我們活著就要有把今天當作最後一天過..😊❤
世間行樂亦如此，古來萬事東流水……李白-夢游天姥吟留別
章大師今天漫談雖沈重，卻是真實而寶貴的話題，無常總是悄悄的來，以後…改天，如果有機會……明天誰都不知道會發生啥事😇
感謝分享🙏❤👍👍👍
說的真好！❤👍❤️
没有人知道意外和明天 ，哪个先来 。所以 ，真的别说如果以后怎样怎样 ，珍惜当下 ，过好每一天 。。。😊
非常贊同想做就做，想吃就吃，只要不揮霍。
但雖說是不知道未來是怎樣，計劃永遠趕不上變化，但有規劃還比沒有規劃好，免得退休後有生之年，想做的事因資源不足造成遺憾。
感受很深的⋯時間不等侯的！即時把握當下！
是的,有些事可以等,但人生是不能等的;說完再見,卻不見得會再~~見!
人生
從1歲活到80歲，總是不知道明天未來要把握什麼？
假如是從80歲活到1歲，一定能夠很清晰的知道人生不應該錯過什麼
感動！所言即是！❤❤❤🎉🎉🎉
沒有以後 只有當下
猴年馬月！
亦復如是！
人生無常，活在當下！
聽章新大哥一席話 心有戚戚焉 要把握當下 別寄望未來啊！
非常同感您的分享。但是往往現實生活圈住真的不是那麼容易去執行😅。只能努力做🙏🙏🙏
珍惜当下，我们永远不知道明天跟意外哪一个会先到。
真的沒有太多以後
章新👏👏👏👍👍👍
沒有任何力量能保證我們可以活到下一刻鐘！
😮💨 很有感觸，因為也曾在3年內走了5個親友😭
章新和魯豫姐快樂地過每一天！
健康食品一定要吃。尤其是50歲以上的人
非常贊同，我也最近發現
找工作我已經要找高齡了😂
今天感覺超級無敵冷的，等公車站在站牌冷的抖抖的，我不怕冷的人，這一波真的冷爆了😅
沒錯，活在當下要做什麼就趕快去做，誰都不知道明天會發生什麼?
謝謝章老師把我打醒。
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加油！章新兄～
30+，很庆幸我已经明白了这个道理。想做的事先记下来，如果在短期内反复想到好几次，就马上安排计划（能力范围内）。当然，平时吃喝一类的小事，就排在当时或未来2、3周内。
太棒了，把行動力放在自己身上^_^
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只要在能力範圍之內，想做什麼趕緊去做，很多事不能等，一等就不會做了
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所以我才會決定提早退休….
人生一切到最後都是無
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人生沒有太多以後，杜絕作票，改革選務刻不容緩。李進勇下臺。
唉, 就如一個人的人生還有多少個明天？
預防勝於治療,人到40歲後就要找心臟內科醫生檢查現在心臟狀況
真的，人生沒那麼多以後，我周遭已經好幾個不到50歲就離開的同事了。
所以即使我現在沒有很有錢，但是每年還是會跟家人出去旅遊，畢竟就像章大哥說的，等到很有能力的時候，小孩可能都不想跟你出去了😅
真的，我們常常說以後才說以後再說…真的想一想，很多以後都沒有以後，以後再說都沒有再說了
活在當下就對了
把握當下阿
找那個外勤的工作.對身體比較好、再來要自愛.喝茶勝喝酒.加減運動.走路到不要放棄.要開心.唱唱歌0
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退休金制度要改男60歲女55歲就該領、壽命有長短、不是每個人都一樣、
想吃什么就吃什么，想干什么就干什么，这样想不对，現今很多人是吃死和玩死的，想吃的东西太多了，吃进去身体产生很多毛病，当身体产生很多毛病的时候，我觉得生不如死，还有把钱玩光了，人还没死，那个时候真的生不如死，还是不要想得太多，过平凡的生活，爱自己多一点，吃健康一点，每天做一点运动，有空找親朋聊聊天，开开心心过好每一天，人就自然健康和长寿，我妈妈今年99岁，我61岁我什么毛病都没有，玩有时候也出去玩玩，吃有时候也多吃一点，不羡慕別人经常游山玩水，大吃大喝。
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个人为自己人生规划。从一开始自己开始工作就规划了。每个年龄段调整自己的规划。只有自己最知道自己要什么和生活。
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我是個執行者，不知不覺有30幾個夢想都成真，途中很多人嘲笑我，但是都實現了
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人那來以後，好笑，生死簿早就有，是現代人活的忘了在人間，有人幾小時有人很長壽，過好每天最実際
會生病其實病已經在身體上很久了,只是自己沒注意
早安，有道理，會生大病應該都是早有微兆，只是沒有發現而已
章新你好
這個話題 真的讓人感嘆
想不開的如我母親
勞碌一輩子
也存了不少錢
但總是擔憂“錢花完了，還沒死”那該怎麼辦
身為兒女的我們 勸不了她
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她的樂趣就是
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她是從不說“以後”的
其實看著存款增加，真的也是一種喜悅與成就感
存股真的不難，堅持下去而已
已賺到人生的財富…45歲該思考下一步。
我認為這有點悲觀，這不是整個世界的一般觀點。
是沒有以后，以后的话題是說不清楚，計划都会变化，随着年岁增長，健康还是第一，特別三高，高血，膽固醇，糖尿病，对上年岁人危害特别大，日常多验查身体，好好度过晚年，別想太多啊。
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人生無常，無論老小都適用
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我不知為何會多次有這個情況。
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哈哈，不行啦，花該花的錢就好了😅😂
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錢還是要努力去賺，但也別忘了留一點時間和金錢給自己^_^
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大哥，您觉得一个男人45岁了还有结婚生子的必要吗？会不会已经太晚？（个人经济过得去，有车有房稳定工作，身体也还可以）😂
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哈哈，我52了啦，再過五天就要53了
其實，我倒覺得，人生必有一死，活到70好幾了，若能猝死，也是一個福氣！不是嗎？
我不敢聽下去…
因爲我有痛
近來很多年紀輕輕都會突然猝死，會不會是新冠疫苗接種的關係？
意外死是最有福報的~難道你要拖這老邁身體一直折磨十多年~拖累自己和家人嗎?
我不明白為什麼你認為你老了時不能體力行走？我認為我們每天都應該保持自己的身體，這樣我們就可以在 60-70 歲時看起來 30 歲。我認識一個 80 歲，他看起來 65 歲。
台灣的臨終前平均臥床時間是8.04年，所以絕大多數人有生之年都會面臨行動不便的問題
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