【全身体操】ラジオ体操改良版〜高齢者さん向けの健康体操

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 4

  • @celica_takemo666
    @celica_takemo666 2 месяца назад +2

    疲れた😵💤⤵️最後の森のくまさん。今日は誰とも話していないから頑張って歌いました。全部良かった!ありがとうございます!

    • @taiso-5174
      @taiso-5174  2 месяца назад +1

      素晴らしい✨
      全ての体操が出来たんですねー👏
      長い体操、お疲れ様でした!
      感想頂き、嬉しいです☺️

    • @竹本聖子-v4j
      @竹本聖子-v4j Месяц назад +1

      @@taiso-5174 お返事ありがとうございます。私は56歳ですが脳卒中で倒れたため思うように動けません。でも。できないことばっかり嘆かないでって言ってくれたからやります。勇気をありがとうございます。兄さん・姉さん一緒に頑張りましょう

    • @taiso-5174
      @taiso-5174  Месяц назад

      嘆きたくなりますよね。
      でも、出来ることを伸ばしていけるといいですよね😊
      私は「今より体力・筋力を落とさない!」を目標にするよぅにしています。適度に頑張りましょうね🤗