@@OscilloscopeJohnconner-tz2ib เจอเหมือนกันเลยค่ะ ทำงานกับอภิสิทธิชนในองค์กร บุคคลที่จะทำอะไรก็ได้ในองค์กร จนคนที่ทำงานขอลาออกเอง ถ้าพูดคุยแล้วไม่เกิดผลทางเดียวที่ทำได้คือเอาตัวเองออกมาค่ะ ถ้าเราเป็นคนที่ทำงานจริงๆอยู่ที่ไหนก็ยังทำงานค่ะ แต่ต้องยอมรับว่าการเลือกที่ทำงานที่มีสภาพแวดล้อมที่ดี มีคนทำงานที่พูดคุยยอมรับ และเข้าใจการทำงานเป็นทีมเผื่อผลลัพธ์ของงาน มันส่งผลกับตัวบุคคลด้วย เคยฟังสรุปหนังสือ Give and Take ถ้าเราเป็น Giver ต้องอยู่กับคนที่เป็น Giver ค่ะ สิ่งที่เราเจอคือ เราเป็น Giver ที่อยู่ในดง Taker (คนเราชอบความทุกข์ที่แน่นอนมากกว่าความเสี่ยงที่จะมีความสุข) ขอให้ได้งานใหม่ที่เหมาะกับคุณเร็วๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ จากคนที่เจอสถานการณ์คล้ายๆกัน
จริง ๆ คนสื่อสารเก่งโดยไม่มีความขัดแย้ง คือคนที่มีพรสวรรค์เลย
จริงที่สุดค่ะ
เราระวัง toxic people มากเกินไปจนกระทั่งเราเองที่เป็น toxic จนการสื่อสารของเราออกไปในทางระวังตัว รังเกียจผู้คน อีโก้เริ่มสูง ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ตอนนี้กำลังกำจัดอีโก้ของตัวเองและ toxic ให้ดีขึ้นเลยค่ะ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ แง่ๆ
ในปัจจุบันนี้ทุกอย่างที่เคยกล่าวถึง เราควบคุมและคอนโทรลได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ โดยระหว่างทางที่ฝึกฝนพัฒนาก็จะมีความหินอยู่บ้าง คอยปรับแก้ทีล้ะจุด ฝังไว้กับวินัยไม่ใช่แรงผลักดัน หากใครที่กำลังพัฒนาตนเองก็ขอเป็นแรงช่วยน้ะค้า ให้ความสำคัญกับสิ่งที่เราจะทำแค่นี้ก็เป็นส่วนช่วยแล้วสู้ๆ
คนที่เข้ามาฟัง จริงๆ คือคนที่มีใจเปิดกว้าง อยากจะปรับเปลี่ยนและแก้ไข อยากให้ตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้น แต่ปัญหาคือคนที่ Toxic ตัวจริง บางทีไม่สนขิงข่าใดๆ เป็นตัวของตัวเองแบบนั้นตลอดไป เราพยายามปรับตัวและแก้ไขยังไง ก็ยังทำลายกำแพงคนตรงนั้นยากเหมือนเดิม...
ประชุมทุกครั้ง ติเพื่อทำลาย ที่แย่กว่านั้นคนในที่ประชุม โยนงานให้คนๆเดียว อีก3เดือนจะย้ายงานล่ะ ก็ไม่สนอะไรมากล่ะ ทำให้จบ ไป คนรับช่วงต่อคงไม่มีล่ะ เพราะประวัติจุดที่นั่งอยู่ ตอนนี้คนเก่า อยู่ไม่ถึงปี และเชื่อว่าเราไม่ต้องยืนตากแดด อยู่ที่เดิม ที่ร่มให้เรายืนมันต้องมีซักที่
บางทีเราก็ไม่รู้ว่าสิ่งที่เราแสดงออกมามัน toxic กับคนอื่นหรือไม่ โดยเฉพาะเมื่อเราเจอเรื่อง toxic มา การพูดการระบายกัลอีกคนหนึ่งที่เป็นคนคอยรับฟังเราเสมอๆ จะยิ่งเป็นการเอาพลังงานแย่ๆไปลงกับผู้คนที่หวังดีกับเราหรือเปล่า ทุกวันนี้พยายามใช้ชีวิตให้รอดพ้นไปวันๆค่ะ ถึงแม้จะรู้ว่ามีคนที่รักและหวังดีคอย support และให้ความช่วยเหลือเราห่างๆ แต่ลึกๆก็รู้สึกเหมือนต้องต่อสู้อยู่ในกลุ่มที่ทำงานนั้นคนเดียวอยู่ดี..
เคยพยายามสื่อสารค่ะ แต่อีกฝ่ายเขาไม่ยอมรับ เหมือนเขาไม่ผิด หรือสิ่งที่เขาทำมันเป็นปกติ เราเองก็พยายามสื่อสารว่าถ้าอยากให้เราปรับหรือแก้ไขตรงไหนก็อยากให้บอก บางที่ดูออกว่าเขาไม่มีขอบเขตกันชัดจนเลย เราเลยคิดว่าวัฒนธรรมองค์กรส่งผลมากๆ การไม่มีการพูดคุยกันทั้งความคิดความรู้สึกมัน สะสมจริงๆ สิ่งที่สำคัญหลักๆคือการไม่ยอมรับมันเลยให้ปัญหาเรื่อง Toxic สะสมมาเรื่อยๆ สุดท้ายสิ่งที่ส่งผลจากคน คือ งานค่ะ การสร้างสภาพแวดล้อม ส่งผลกับตัวบุคคลจริงๆ แต่เมื่อไหร่ที่เราไม่ไว้ใจเขาแล้วการทำงานจะยากมาก อย่าแม้แต่จะพูดคุยเลยเพราะปัญหาใหญ่จริงๆในที่ทำงานคือการพูดเล่นมากไป เช่น พูดเล่นในขณะที่ไม่สนิท หรือในสถานการณ์ที่ไม่ควรจะพูดเล่น ในความคิดคนฟังจะมองคนพูดว่าเอาเราไปนินทาลับหลังยังไง ถึงมีคำพูดแบบนี้ หรือมีความหมายอื่นไหม เราต้องตีความเรื่อยๆซึ่งการพูดแบบนี้ทำให้การสื่อสารและงานผิดพลาดเยอะมาก ในความจริงเมื่อไหร่ที่พูดเล่นเรื่อยๆ เราจะแยกความจริงกับไม่จริงไม่ออก การทำงานให้เข้าใจตรงกันก็เหนื่อยแล้วยังต้องมาแยกแยะคำพูดด้วยมันยิ่งทำให้สภาพแวดล้อมการทำงานแย่ไปอีก ปัญหาสุขภาพจิตนี่ใหญ่จริงๆค่ะ เราไม่สามารถเป็นคนใจเย็นท่ามกลางคนใจร้อนได้ เช่นกันกับความ toxic เราไม่สามารถเป็นคนไม่ Toxic ท่ามกลางคน Toxic ได้เลย (เพิ่มเติมนิดนึงค่ะ ความผิดพลาดเราเห็นด้วยเรื่องการทำงานจริงๆควรผิดพลาดให้น้อยที่สุด โดยเฉพาะการผิดที่ไปกระทบกับส่วนอื่น แต่ถ้าอยากสร้างสภาพแวดล้อมที่ผิดพลาดได้ ที่ไทยไม่แน่ใจว่าที่ไหนมีแผนก R&D ไหม แต่แผนกนี้ก็จะมีรายงานความผิดพลาดที่น่าภูมิใจอย่างชัดเจนเลย)
เหมือนกันกับที่เราเจอทุกประการค่ะ ถ้าไม่มีTrustแล้ว เราว่ามันไปต่อยากมากๆ ในท้ายที่สุดทุกคนก็จะอยู่กันอย่างเอาตัวรอด หรืออยู่เพื่อให้ตัวเองได้ผลประโยชน์ หรือมีอำนาจสูงสุด เท่านั้นเลย
@@phanpraevarakul9050ใช่ค่ะ ที่เจอเขาก็จะเอาตัวรอดไปเรื่อยๆ แต่ที่แย่คือเขาต้องทำลายหรือทำร้ายใครเพื่อเอาตัวรอดไหม สังคมทุกวันนี้เราเข้าใจว่าปัญหาชีวิต ส่งผลให้เกิดพฤติกรรม Toxic บางอย่าง เราเจอกับตัวทำงานกับเขาต่อไม่ได้เลย ถ้าเป็นไปได้อยากให้เจ้าของธุรกิจใส่ใจเรื่องคนค่ะ องค์กรจะรุ่งหรือร่วงก็เป็นผลลัพธ์ของศักยภาพมนุษย์ล้วนๆเลย
เขาพยายามปิดโอกาสไม่ให้เราไปพูดกับเค้าได้คือเค้าไม่รับฟังปัญหาของเราน่ะแหละ คือเค้าหนีปัญหาค่ะ เราก็ต้องใช้สิทธิและหน้าที่ของเราเพื่อให้ทำงานได้ แก้ปัญหาได้ ปัญหาที่มีอยู่จะได้หมดไปค่ะ งาน ชีวิต การเงินจะได้เดินไปข้างหน้าค่ะ
การพูดเล่นทั้งๆที่ไม่สนิทกัน คุณกำลังโดนคุกคามทางเพศอยู่นะคะก้อยว่า
ขอเสนอความคิดเห็นค่ะ
1.การทำงานที่ดีควรจะมีความชัดเจน โปร่งใส งานถึงจะเดิน
2.ให้โอกาสว่าคนทำงานสามารถผิดพลาดได้ สามารถแก้ไขปรับให้ดีขึ้นได้ ให้โอกาสผิดพลาด ความผิดพลาดสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาเพราะบางทีมันสุดวิสัยจริงๆ หรือดำเนินงานแล้วทำผิดทำพลาดแต่ไม่เป็นไรพวกเราช่วยกันแก้ไขได้ แต่ความผิดพลาดต้องไม่สูงเกินไปจนเกิดความเสียหายขนาดใหญ่จนเป็นปัญหาใหญ่จนสังคมตั้งคำถามว่าเกิดอะไรขึ้นกับประเทศไทย
ชอบหัวข้อนี้มากครับ
เมื่อเจอพฤติกรรมที่ไม่ชอบในตัวคนอื่น ควรทำยังไง?
เช่น การมาสาย ทำ Project ไม่เสร็จ อย่าไปโจมตีที่'คน' (โจมตีไปที่ตัวบุคคล) ให้โจมตีที่'ความ' (สิ่งที่เรารู้สึกต่อสิ่งที่เค้าทำ)
อย่างแรกเลยให้ถามเค้าก่อนว่าเกิดอะไรเพื่อที่จะฟังความให้ครบถ้วนก่อน เผื่อมีบางอย่างที่เราไม่รู้
ขอบคุณมากครับ
โยนความผิดให้คนอื่นเป็นแนวทางการทำงานที่ผิดค่ะ คนที่ดีต้องมีความรับผิดชอบในการกระทำของตัวเอง ตัวเองทำอะไรไว้ต้องเป็นคนรับผิดชอบค่ะ
เราเองที่ toxic นึกได้ตอนสายไป พังทลายทุกอย่างแล้วก็นั่งเสียใจกับตัวเอง ใครที่คิดว่าคนอื่น toxic ลองนั่งมองกระจกสะท้อนตัวเองก่อนนะ อย่าพลาดแบบเรา ที่ทำร้ายคนที่รักโดยไม่รู้ตัว😢
พี่ดุจดาวว ❤ ชอบฟังพี่ดุจดาวมากๆค่ะ เป็นตอนที่มาเตือนสติได้ดีเลยค่ะ ประเด็นเรื่องเอาตัวตนไปผูกกับงานนี่เป็นคนนึงเลยค่ะ โดนว่าเรื่องงานแล้วสะเทือนมาถึงตัวตนมาก แก้ไม่หายสักที ได้แต่ทำใจ แล้วพยายามพยุงทั้งงาน ทั้งใจตัวเองต่อไปค่ะ 😂
เป็นการแก้ปัญหาที่ไม่สร้างสรรค์เลยค่ะ
ใช่ค่ะชีวิตที่ดีต้องแข็งแรง ปลอดภัย เป็นสุข มีคุณภาพชีวิตที่ดี
EP นี้ดีมาก ๆ อยากให้ใครที่มีเวลาได้ลองฟัง
บางครั้งก็ดีเหมือนกันที่เราต้องย้อนกลับมาดูตัวเอง
สื่อสารเเบบสร้างสรรค์ สื่ิอสารด้วยความเข้าใจ เเละ สื่อสารยังไงให้ให้ทำร้ายคนอื่น
คนเรายิ่งอายุเยอะขึ้น อีโก้ก็โตตามตัว มันสำคัญมากที่ต้องกลับมารู้เท่าทันตนเอง เเละ สื่อสารกับผู้อื่นด้วย empathy เสมอ
ชอบคุณดุจดาวมากๆ เลย ขอบคุณรายการที่เชิญมานะครับ
เนื้อหาตอนนี้ฟังเพลินมากๆ ได้เคล็ดลับจัดการความรู้สึกของตัวเองด้วย 💙✨️
เคยขอฟีดแบค แล้วแต่เค้าเงียบไม่พูดเลยว่าดีไม่ดียังไง จะแก้ปัญหายังไงดี เค้าหนีปัญหาอย่างเดียว คือเราเริ่มท้อแล้วเพราะเป็นมาหลายปี สุดท้ายเราก็ปล่อย (คนในครอบครัว)
สาเหตุที่พนักงานลาออกเป็นอันดับต้นๆ ส่วนมากมาจาก การ Toxic จากเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้างาน
@@joomjung.r7549 ทั้ง2ค่ะ แต่ส่วนใหญ่หัวหน้ามากกว่า
เป็น EP ที่ดีมากค่ะ รู้สึกตัวเองมีอาการเครียดจากความ toxic ของคนที่ทำงาน จนเครียดแล้วนอนไม่หลับ พยายามหาทางออกที่จะทำให้ตัวเองผ่อนคลายก็ยังไม่ค่อยโอเค จนไปปรึกษาจิตแพทย์แล้วคุณหมอชวนคุย ทำให้อาการเครียดลดลง และค่อยๆดีขึ้นเรื่อย ๆ เลยค่ะ
สนุกทุกครั้งที่ได้ฟังอาจารย์ดาวเลยค่ะ session นี้ดีมากๆ ขอบคุณมากนะคะ
ขอขอบคุณที่ให้การสนับสนุน Mission To The Moon มากๆ ค่า
ชอบหัวข้อนี้มากๆค่ะ ขอบคุณที่มาพูดคุยประเด็นนี้นะคะ
เมื่อต้นปีเราได้รับคำพูดของเพื่อนร่วมงานบางคน บอกว่า “เราเป็นคนไม่มีความรับผิดชอบ ต้องมีความรับผิดชอบมากกว่านี้“ เพียงเพราะเราลืมทำงาน บางอย่างที่ไม่ได้มีผลกระทบร้ายแรงมาก เราที่เป็นโรคซึมเศร้าที่ได้รับการรักษาอยู่ก็ไม่ได้เถียงอะไรออกไปแค่ขอโทษกลางที่ประชุมไป หลังจากออกมาจากที่ประชุม เราร้องไห้จนเย็น กลับมาบ้านยังร้องไห้อีก ร้องจนตีสอง ไม่มีน้ำตาแล้ว เราตัดสินใจทำร้ายตัวเอง รุนแรงถึงขั้นไม่อยากมีชีวิตอยู่ จนต้องเข้าพบนักจิตบำบัด ปัจจุบันนี้ คนคนนี้และประโยคนี้ยังคงรบกวนจิตใจเราอยู่แต่ก็เบาลงมากแล้วค่ะ เพราะเราเจอนักบำบัดทุกสองเดือน พยายามแก้ไขวิธีคิดอยู่ค่ะตอนนี้
จริงๆทุกคนมีอารมณ์ทั้งด้านบวกและลบ ด้านลบคือความรู้สึกไม่ดีต่างๆ อารมณ์ไม่ดีต่างๆ ต้องไม่เก็บเอาไว้ค่ะ ต้องหาทางระบายออกมา เช่น เขียนโน้ตส่วนตัว พูดคนเดียว ระเบิดอารมณ์ออกมาคนเดียวในห้องส่วนตัวแต่อันนี้รุนแรงค่ะอาจทำให้ติดเป็นนิสัยชอบใช้ความรุนแรง หาเพื่อนที่ไว้ใจได้พูดระบายความในใจส่วนตัวเเพื่อนที่ดีจะช่วยเหลือ แนะนำ แบ่งปันแนวทางแก้ไขปัญหาให้เรา
เทปนี้ ; ให้ 5 Star.
ขอบคุณ สำหรับสาระดีๆ❤
มีคำแปลภาษาอังกฤษให้ด้วยดีมากเลยค่ะ (บางคำก็ไม่รู้จริงๆ)
ไม่เคยเห็นคุณรวิศยิ้มเลยค่ะใน EP อื่นๆ ในคลิปนี้มีเยอะมาก (น่ารักค่ะ)
เสียงคุณดุจดาวเพราะน่าฟังมากเลยค่ะ ฟังแล้วเพลินมากๆ
EP นี้ดีมากจริงๆ ค่ะ
ใช่ค่ะ..เค้าคุยกันชิลดี
เป็น Ep. ที่ดีมากค่ะ ทำให้เห็นตัวเองมากขึ้นเลยค่ะ จะนำสิ่งที่ฟังไปปรับใช้และพัฒนาตัวเองค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะที่แชร์สิ่งดีๆให้เสมอ
เราได้ยินเสียงคุณดุจดาว หลายๆครั้ง อยากร้องไห้ เป็นความรู้สึกที่มีหลายสิ่งที่ทำให้อยู่ในใจ อยากให้ออกมาจังเลยค่ะ
ขอบคุณที่มีศัพท์ภาษาอังกฤษขึ้นให้ดูเป็นระยะค่ะ 😊
เคยถูกพูดแซะนิ่มๆ คิดในใจสิไม่มีใครดีเท่า....่ คุณค่ะ ...คุณมันเลิศที่สุดแล้วนะ เก่งนักทำเองสิ ทำเองสิ ดีแต่ติ ดีอย่างเดียวดีแต่ปากกก
ขอบคุณคุณรวิศ และคุณดุจดาวมากๆ เลยค่ะ เป็น EP ที่สุดยอดจริงๆ ได้ลองหยุดคิดทบทวน อยู่กับตัวเอง เช็คอารมณ์ที่มันเกิดขึ้น รู้และเท่าทัน ตัวเองก่อน
ขอเเชร์ เรื่องของตัวเอง ในหัวข้อนาที่ที่ 52.00
ผมเจอเรื่องนี้กับตัวเองในช่วงที่เปลี่ยนงานใหม่ เป็นสายปฏิบัติงานเกี่ยวกับการทำอาหาร ตั้งเเต่เตรียมวัตถุดิบไปจนจบขั้นตอนสุดท้ายของการทำอาหาร ตัวผมเองก็รู้สึกว่า ที่แห่งนี้ล่ะ คือสถานที่ที่ใช่เลย เป็นบริษัทที่ใหญ่เลยแหละ หน้าที่ความรับผิดชอบก็สามารถทำออกมาได้ดี เรียนรู้งานได้หลากหลาย กับเพื่อนร่วมงานบางคนก็เข้ากันได้ดีรวมไปถึงหัวหน้างานด้วย งานบางงานที่มีความเสี่ยงมากๆก็ได้รับความไว้ใจจากหัวหน้าให้รับผิดชอบงานส่วนนี้ ช่วงทดลองงานก็สามารถผ่านได้ราบรื่น ดูเหมือนจะดีไร้ที่ติใช่ไหมครับ
เเต่ว่า ก็จะมีพนง.คนนึงนั่นแหละครับ อาจจะไม่ชอบผมหรืออะไรก็ตามในมุมมองของเขา ซึ่งไม่บอกไม่พูด แต่ปฏิบัติออกมาในรูปแบบ Toxic เลยกก็ว่าได้ ทั้งแกล้งในเนื้องานให้เกิดข้อผิดพลาด ทั้งวาจา ทั้งการกระทำมาหมดเลย กลับจากที่ทำงานก็ยังต้องมานั่งคิดทบทวนกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นของเเต่ละวัน ทั้งๆที่เนื้องานจบบรรลุเป้าหมายได้ดีตลอด จนเข้าถึงเดือนที่5ที่ทำงานมา ผมก็ปรึกษาหัวหน้างาน ฝ่ายบุคคลก็เเล้วไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ สุดท้ายก็ต้องเลือกทางเลือกสุดท้ายคือเอาตัวเองออกมา
ปัจจุบัน ได้งานใหม่เเล้ว ทำงานจะเข้าเดือนที่6เเล้วครับ หัวหน้างานดีเพื่อนร่วมงานดี เนื้องานราบรื่น
ขอบคุณครับ
👍👍❤️❤️
เจอเหมือนกันเลยค่ะ ตัดสินใจถูกแล้วที่ออกมา
แน่นอนครับ ผมก็กำลังเจออยู่ และผมคิดเสมอพื้นที่บนโลกใบนี้มันไม่ได้มีทรัพยากรเพียงพอให้ทุกคนอยู่อย่างราบรื่นได้ ผมก็เป็นแค่หัวหน้างาน พยายามแล้วที่จะปรับเข้าหาทุกคนที่อยู่ใต้บังคับบัญชา แต่จะพบว่ายิ่งเราทำให้ชีวิตเขาง่ายเท่าไหร่ เขากลับเอา เวลางานที่เราหยิบยื่นความราบรื่นนั้นให้ไปทำ
เรื่องบัดซ...ส่วนตัวจนหน่วยงานจะบรรลัย คุยก็แล้ว ประชุมกับ ผู้ใหญ่เหนือขึ้นไปให้เขาทราบก็แล้วยังทำตัวเหมือนเดิม แต่เขาอยู่องค์กรนี้มาได้โดยไม่ถูกให้ออก เป็น10ปี ผมคิดในใจเลยว่าต้องมีอะไรนอกในแน่นอน องค์กรนี้ ตอนนี้ ผมกำลังจะเดินจากไป เพื่อคาดหวังว่าจะเจอองค์กรเช่นคุณ เพราะพรุ่งนี้สายน้ำอาจพัดพาสิ่งที่ต้องเราต้องการที่ไม่ต้องสมบูรณ์แบบมากขนาดนั้นก็ได้ บางทีเราไม่ได้ต้องต้องการ ทางที่เรียบไปตลอดทางครับจากประสบการณ์ เราแค่ต้องการไม้กระดานสั้นๆเอง ให้เราถอยหลังแล้ววิ่งโดยใช้ไม้กระดานสั้นๆ นั้นส่งข้าม
หลุมลึกๆ หลุมเดียว ผมชอบช่วงนี้มาก555+ 18:59
@@OscilloscopeJohnconner-tz2ib เจอเหมือนกันเลยค่ะ ทำงานกับอภิสิทธิชนในองค์กร บุคคลที่จะทำอะไรก็ได้ในองค์กร จนคนที่ทำงานขอลาออกเอง ถ้าพูดคุยแล้วไม่เกิดผลทางเดียวที่ทำได้คือเอาตัวเองออกมาค่ะ ถ้าเราเป็นคนที่ทำงานจริงๆอยู่ที่ไหนก็ยังทำงานค่ะ แต่ต้องยอมรับว่าการเลือกที่ทำงานที่มีสภาพแวดล้อมที่ดี มีคนทำงานที่พูดคุยยอมรับ และเข้าใจการทำงานเป็นทีมเผื่อผลลัพธ์ของงาน มันส่งผลกับตัวบุคคลด้วย เคยฟังสรุปหนังสือ Give and Take ถ้าเราเป็น Giver ต้องอยู่กับคนที่เป็น Giver ค่ะ สิ่งที่เราเจอคือ เราเป็น Giver ที่อยู่ในดง Taker (คนเราชอบความทุกข์ที่แน่นอนมากกว่าความเสี่ยงที่จะมีความสุข) ขอให้ได้งานใหม่ที่เหมาะกับคุณเร็วๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ จากคนที่เจอสถานการณ์คล้ายๆกัน
โชคดีมากที่ได้ฟังตอนนี้ฮีลใจและยกระดับจิตใจตัวเองให้เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่มีความสุขมากขึ้น ขอบคุณมากนะคะ
เป็น EP.ที่มีประโยชน์และคุยสนุกมากกกกก
คุณดุจดาวสื่อสารได้เก่งมากเลยค่ะ ทำให้เราเข้าใจอะไรหลายๆเรื่องเลย ได้ความรู้เยอะมากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ! 🤍🤍
ขอขอบคุณ
ขอขอบคุณที่ให้การสนับสนุน Mission To The Moon มากๆ ค่า
ขอบคุณคุณดุจดาวค่ะ ชอบที่มีแขกมาพูดคุยแบบนี้ ยากเห็นคนเก่งๆหลายๆคนมาพูดคุยกับคุณรวิศอีก มีประโยชน์ต่อผู้ฟังมากๆค่ะ
คลิปนี้ช่วยฮีลใจได้ดีจริงๆค่ะ ถึงไม่ได้รับคำปรึกษาโดยตรง แต่มันรู้สึกเหมือนมีเพื่อน และบางช่วงมันตรงกับความรู้สึกจริงๆค่ะ
ดีใจที่เปิดมาฟังพอดี เห็นตัวเองชัดขึ้นเลยค่ะ❤
❤ ขอบคุณคุณรวิศ และคุณดุจดาว ค่ะ
ตามฟังทั้ง 2 ท่าน นะคะ
ขอบคุณหมอ ให้ความคิด ยั้ง ชั่งใจ ก่อนตัดสิน ครับ
ผมกำลังคิดอยู่เลยว่าตัวเองทำให้ตัวเองเป็นพิษกับคนอื่น ตอนนี้ผมแก้ไขด้วยวิธีการพยายามไม่พูดกับคนอื่นเยอะ พยายามไม่สนิทกับใคร เพราะรู้สึกตัวเองไม่ได้ Nice กับคนอื่น ผมเลยชอบอยู่คนเดียว เพราะรู้สึกเป็นพิษกับคนอื่น 😅
ขอบคุณค่ะ ตอนนี้มีปัญหาอย่างมาก ตัวเราเองก็ toxic เช่นกัน เราก็ต้องยอมรับ มีคิดบวกและคิดลบ แต่ คิดบวกมากกว่า คนที่ทำงานก็น่ากัว ชอบแหนบแนม เหนื่อย และไม่สามารถ เลี่ยงได้ ทำให้เรามีความคิดที่ไม่น่ารักเช่นกันค่ะ อยากมีข้อคิด มีพลังบวกเช่นเดียวกันค่ะ ขอบคุณค่ะ
เป็นบทสัมภาษณ์ที่ดีมากปรับใช้ทั้งตัวเองและแทบจะอยากส่งลิงค์ไปให้กับคนที่เป็นแบบนี้เลยค่ะ เพราะทุกวันนี้คนเป็นแบบนี้เยอะมากค่ะ รู้เท่าทันตัวเองเป็นดีที่สุดขอบคุณนะคะที่มาแชร์ความรู้แบบนี้💕💕 ติดตามตลอดนะคะ
ชอบพี่ดุจดาวมากๆ ค่ะ เสียงนุ่ม และความเข้าใจที่สื่อสารในทุกๆ ประเด็น เหมือนถูกโอบกอดด้วยความเข้าใจเลยค่ะ
มีประโยชน์จริงๆค่ะ อยากให้หลายคนลองฟังดู
เป็นประโยชน์มากๆค่ะ ขอบคุณ EP นี้ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ อยากให้คุณดุจดาวมาอีกค่ะ ❤
ขอบคุณมากค่ะที่มีepนี้ออกมา ตอนที่ฟังคือพยายามเปิดใจให้มากที่สุด ว่าเราเป็นแบบนั้นไหม และสถานการณ์ที่ยกตัวอย่างมา เราเคยเจอไหม สิ่งที่เราอาจจะคิดไม่ถึง แต่มันมีเกือบทุกอย่างเลยค่ะ ทุกช่วงของคลิปนี้มาประโยชน์มากๆ
จริงมากที่คนเราจะไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอยู่ แต่เราจะทำยังไงละ ลองแก้ไขที่ตัวเราเองก่อนไหม
การคิดไปเองว่าเค้าจะรู้ เป็นข้อเสียของเราค่ะ เราพยายามแสดงออกแต่ไม่เคยพูดออกไปตรงๆ แต่เดี๋ยวเราจะหาเวลาเหมาะสมไปคุยค่ะว่าทำไมเพราะอะไร
และช่วงสุดท้ายคือได้คำแนะนำที่ดีมากๆเลยค่ะ ตอนนี้เรากำลังเจอลูปนั้นอยู่ ตัดออกจากความคิดไม่ได้ จนตอนนี้ปวดหัวตลอด สถานการณ์เราตอนนี้เป็นการเริ่มตำแหน่งใหม่ เป็นตำแหน่งที่คิดว่าเรารับได้แน่และเราก็ชอบมัน แต่พอเอาเข้าจริงทุกอย่างหนักกว่าที่คิด บวกกับว่าเราล้ากับงานมานาน จนไม่มีพลังพอที่จะให้ความคิดกลับมายืนตรงได้ จนตัดสินใจที่ะออก
พึ่งตัดสินใจบอกหัวหน้าว่าจะออกค่ะ แต่ยังต้องผ่านด้านhrต่อ 😅
ฟังแล้วดีมากขอบคุณมากกค่ะ🥰👍👍👍
ชอบ ep นี้มาก ฟังเพลิน มีประโยชน์ เอามาปรับใช้ได้จริง
เป็นประโยชน์อย่างยิ่งเลยค่ะ และส่วนตัวเคยคิดว่าทักษะการสื่อสารเหล่านี้น่าจะถูกสอนมาตั้งแต่ในโรงเรียนเลยด้วยซ้ำนะคะ
ชอบๆๆEPนี้มากๆๆจริง ฟังวนหลายรอบมากจริงๆๆคะ❤😊
ชอบที่เล่าเรื่องโยนงานให้เราทำแล้วพอจะเสร็จเอาไปจบที่ตนอื่น เจอแบบนี้เลยค่ะ เจ็บมาก
ตั้งแต่มีลูก ซ้อมดิลกับอารมณ์บ่อยมาก ซ้อมแทบทุกวันเลยค่ะ 😂😂 วันที่หลุดจะเสียใจ วันที่ทำได้จะแอบดีใจในใจมากค่ะ ❤
ชอบมากครับ ตรงประเด็น สาระล้วนๆ ได้ความรู้ ไว้นำไปปรับใช้ได้เยอะเลย
รู้จักตัวเอง เท่าทันสิ่งที่คิด มีสติที่จะเลือกทำอะไรไม่ทำอะไร ผลที่ตามมาเป็นอย่างไร ถ้าคิดดีแล้ว+รับได้กับผลลัพธ์ที่ตามมาก็ลุยเลย
และขีดเส้นกับคนอื่นว่ารู้จักฉันเท่าที่ฉันอยากให้รู้จักก็พอ ถ้าสุดท้ายเกิดความไม่ยุติธรรม เราสามารถเดินออกมาได้เสมอ
เพราะความใจดี มักถูกคนจ้องจะเอาเปรียบเสมอ เพื่อความเติบโตของเขา
คุณดุจดาวอธิบายออกมาดีมาก ทุกคนควรฟังเพื่อทำให้การอยู่ร่วมกัน healthy
เป็นEP. ที่ดีมากๆ EP. หนึ่งเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้กับคนทำงานนะคะ ขอให้ผลิตสิ่งดีๆแบบนี้ให้ผู้ฟังเรื่อยๆนะคะ
ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆครับ เอาจริงเมื่อก่อนมีหลายคนรอบตัวมากที่ Toxic แบบไม่รู้ตัวถ้าเราไม่บอกเขาก็คือเขาก็ไม่มีทางรู้เลยว่าคำพูดของเขาส่งผลยังไงกับคนอื่นบ้าง
ขอบคุณ สำลับข้อมูนดีคร่ะ❤❤❤ Toxis Act การสื่สาน Toxis
มีคนละเมิด personal space เราค่ะ
เอาหน้ามาใกล้ๆ แล้วกลิ่นปากเหม็นมาก
แต่ให้โฟกัสเรื่องใกล้เกินไป
แถมเราจับเมาส์อยู่ มาจับมือเราอีก
ทนอยู่ 3 วัน เกิดการสื่อสารแบบน้ำเสียงเหวี่ยงวีน
"อย่าเข้าใกล้หนูอีกค่ะ หนูไม่ชอบ"
สั้นๆเลย ไม่อธิบาย
เค้ายังพยายามอีก เราก็พูดอีกครั้ง
เค้ายังพยายามอีก เราใช้วิธีเดินอ้อมหลบ ไม่อยากแม้แต่จะเดินสวน
เราต้องพูดตรงหรือ toxic ใส่ ขนาดไหน เราหยาบคายขนาดนี้ "ยังไม่รู้อีกเหรอ"
โชคดีมีคนขี้นินทามาถาม รังเกียจพี่เค้าเหรอ เลยตอบว่า ใช่ค่ะ
ถือว่าจงใจ toxic ให้สังคมประนาม
ไม่มีวิธีซอฟต์ๆรึไง
เธอคิดไปเองรึเปล่า
เธอสวยตาย
เจอเหมือนกันแต่ไม่ขนาดนี้ ด่าตรงๆแล้ว ตาขวางแล้ว ไม่ได้ผล จนต้องไปบอกหัวหน้าเค้า จากนั้นก็เบาลง แต่คนอื่นๆมองเราเป็นยัยคนคิดไปเอง แถมใจร้าย สุดท้ายเรามารู้สึกผิดเอง😅
Epนี้ดีมากๆเลยครับ
Ep.นี้ต้องแมส ขอให้ทะลุล้านวิวค่ะ ของดีมาก ๆ ฟังได้ทุกเพศทุกวัยเลย
ขอบคุณนะคะเป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ
ชอบน้ำเสียงพี่ดุจดาว มากค่ะ
ขอบคุณมากๆ สำหรับคลิปดี มีประโยนช์
กลับมาฟังหลายรอบมากๆ EP นี้
คุณดุจดาวนำเสนอได้น่าติดตามมากๆ ครับ
ชอบแนวนี้มากๆ ขอบคุณจริงๆ
เป็น session ที่คุณแท็ปดู relax มาก ๆ ครับ😊
จริงเลยละค่ะ ส่วนตัวก็เพิ่งรู้ว่าตัวเองปากแมวได้ไม้กี่เดือนมานี้เป็นทั้งที่บ้าน ที่ทำงาน （ไม่ใช่แค่เพื่อนร่วมงานที่toxic ลูกค้าเองก็toxicใส่พนง.)..เรา toxic น้อยกว่าเพื่อนร่วมงาน เพราะเราแทบไม่อยากพูดกับใคร พอได้อ้าปากพุดปุ๊บ...แมวออกมาเต็มเลยละ พอรุ้ตัวยิ่งพูดน้อย เบื่อ อยากออกมาปลูกผักแล้ว กลายเป็น burn out ไวขึ้น
ดีมีประโยชน์มากค่ะ
คุณรวิศกับคุณดุจดาว คู่ที่ไม่คาดคิดว่าจะเจอกัน ❤❤
ขอบคุณมากครับ อยากให้คุณดาวมาอีก
ต้องสังเกตุดีๆค่ะ
ดีมากเลยค่ะเรื่องนี้เอาไปปรับใช้
ท้ายคลิปน่ารักมากค่ะ ❤
ความรู้ตัวเกิดได้หลายแบบค่ะ เช่น จากการทำงานให้ตั้งใจทำช้าๆ หรือทำอะไรก็ได้ให้ช้าลง ทำช้าลงเราจะเห็นความรู้ตัว
เป็น ep. ที่ดีมากค่ะ
พี่ดาวคือที่สุด พูดโดนใจเหมือนมานั่งที่ออฟฟิศ 😢
เป็นEP ที่ดีมาก ชอบมากค่ะ นำมาประบใช้ได้ในชีวิตจริงๆ
เรื่องแบบนี้สอนกันไม่ได้หรอกนะครับ อยู่ที่จิตใต้สำนึกล้วนๆ แต่ละบ้านก็เติบโตกันคนละแบบ บางคนเอานิสัยที่บ้านมาใช้กับเพื่อนร่วมงานและที่ทำงาน ทั้งๆ ที่สถานที่ทำงานทุกคนควรที่จะบาลานน้ำหนักของอุปนิสัยของตนให้มันอยู่กึ่งกลางในการทำงานร่วมกัน บางคนทำนิสัยแย่ผู้บังคับบัญชายังชอบ แต่พอบางคนทำบ้างกลับไม่พอใจ ทั้งที่ไม่เคยตั้งคำถามว่าทำไมอีกคนถึงทำตามคนนี้ เพราะอะไร เนื่องมาจากเพราะการส่งเสริมให้ท้ายกับคนที่ตนเองชอบ แต่พอคนที่ไม่ชอบก็เกิดความไบแอดทันที คนพวกนี้มีคุณสมบัติที่เรามักจะเห็นพฤติกรรมเป็นคนชอบประจบประแจงและสอพลอ
สวัสดีค่ะขอบคุณค่ะ
34:39 ข้อนี้เราเป็นฝ่ายที่พยายามสื่อสารแต่อีกฝ่ายไม่รับฟัง ไม่ชอบสื่อสารกับเรา ชอบบังคับให้เราเป็นฝ่ายปรับตัวเข้าหาสังคมทั้งๆอีกฝ่ายไม่พยายามปรับตัวเข้าหาเราเลย
ชอบมากเลยครับ ชื่นชมมากๆ ครับ
อยากให้ทุกคนมีจิตสำนึก ในทุกเรื่องของการดำเนินชีวิต
คุณดุจดาวสุดยอดเลยค่ะ
ชอบตอนนี้มาก ในฐานะหัวหน้าก็รู้สึกว่าตัวเองอาจจะโหดไป
มีแปลคำศัพท์มันดี
เทปนี้ดีต่อใจมากค่ะ
เป็น อีก ep ที่ไม่ควรพลาดเลยยย
ขอบคุณมากนะคะ
ชอบคุณดุจดาวมากๆเลยค่ะ
เนื้อหาดีมากๆ
พูดดีและเสียงเท่มากครับคุณดุจดาว
บางทีเรื่อง toxic ก็มาจากที่ทำงานที่มีแต่คนดี ไม่รู้ใครเคยเจอมั้ย ดีแบบน่ารำคาญ ดีบนภาระแรงงงานคนอื่น จนตอนนี้เราไปทำงานอย่างเดียว ความสัมพันธ์ในที่ทำงานไม่มี คุยแค่เรื่องงานพอแล้ว น้ำใจมีให้บ้างแล้วแต่เราจะทำ เพราะน้ำใจของเราสุดกลายเป็นหน้าที่เสมอ จนเรารู้สึกกว่าตัวเอง toxic รึเปล่า เราพูดเราแสดงออกตรงไปมั้ย เพราะทนไม่ไหวแล้ว สุดท้ายวางตัวแบบมีเส้นดีที่สุดค่ะ ไม่ลึกไม่สนิทพอดีที่สุด
เป็น ep.ที่ดีมากเลยครับ เป็นกำลังใจให้ทำช่องต่อไปนะครับ
แต่บางคนก็เกินเยียวยาจริงๆ😢
กำลังรอ ep. นี้เลยค่า
การสื่อสารคือสิ่งสำคัญจริงๆ ครับ เราไม่รู้เลยว่าคนที่ฟังเราอยู่จะเข้าใจเราจริงๆ มั้ย
พี่ดุจดาววววว ชอบอีพีนี้มากๆค่ะ ❤❤
ที่ไม่รู้เพราะรีบทำจนไม่ทันคิด ไม่รู้เท่าทันจิตของเรา
ขอบคุณค่ะ ❤
ชอบคุณดุจดาวมากๆ
ชอบคุณดุจดาวมากก
Fcคุณดาว ❤❤❤❤