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(1)00:23 起式(2)00:54 金鋼搗碓(3)01:38 懶紮衣(4)02:02 六封四閉(5)02:19 單鞭(6)02:47 金鋼搗碓(7)03:15 白鶴亮翅(8)03:35 斜行(9)04:02 摟膝(10)04:13 拗步(上三步)(11)04:33 斜行(12)04:44 摟膝(13)04:55 拗步(14)05:06 掩手肱拳(15)05:20 金鋼搗碓(16)05:41 撇身捶(17)06:06 青龍出水(18)06:24 双推手(19)06:38 肘底看拳(20)06:55 倒卷肱(21)07:30 白鶴亮翅(22) 07:46 斜行(23)08:05 閃通背(24)08:35 掩手肱拳(25)08:47 六封四閉(26)09:04 單鞭(27)09:28 雲手(28)09:52 高探馬(29)10:13 右擦脚(30)10:27 左擦脚(31)10:33 左蹬一根(32)10:43 拗步(33)10:51 擊地捶(34)10:56 踼二起(35)11:06 護心拳(36)11:21 旋風脚(37)11:38 右蹬一根(38)11:48 掩手肱拳(39)11:55 小擒打(40)12:18 抱頭推山(41)12:29 六封四閉(42)12:37 單鞭(43)12:56 前招(44)10:07 後招(45)13:10 野馬分鬃(46)13:21 六封四閉(47)13:36 單鞭(48)13:55 玉女穿梭(49)14:18 懶紮衣(50)14:29 六封四閉(51)14:40 單鞭(52)15:00 岔步雲手(53)15:25 双擺蓮(54)15:32 跌岔(55)15:37 金雞獨立(56)15:51 倒卷肱(57)16:19 白鶴亮翅(58)16:28 斜行(59)16:45 閃通背(60)17:08 掩手肱拳(61)17:16 六封四閉(62)17:27 單鞭(63)17:45 雲手(64)18:05 高探馬(65)18:20 十字腳(66)18:40 指襠捶(67)18:50 猿猴獻果(68)19:03 單鞭(69)19:20 雀地龍(70)19:29 上步七星(71)19:36 下步跨肱(72)19:52 双擺蓮(73)19:56 當頭炮(74)20:01 金剛搗碓(75)20:15 收勢
非常感謝🙏!
谢谢
對健康有一定幫助,看著練會加深老架的應識,謝謝
该太极拳大师演练很好,是我学习陈式太极拳的教材,在此十分感谢陈式太极拳大师的精彩表演!
郑老师的老架太极沉稳流畅,配合她适当停顿解说,非常受教!
多謝🙏!我跟著練十分受用❤️💥
郑老的的老架路.畅通流通步法掌法都柔沉.慢而易受敎.l Love tutorial Presentation music.Thanks!
堪比大妈广场舞
多謝郑師傅分享!
Best teacher highly respected, very thorough and detailed tutorial presentation. Thank you.
good thing this is here, wanted to remember the moves for practice
She's a very good teacher.
簡潔 清晰 教學一流
I wish you would have English subtitles... She is a wonderful teacher!
She is one of the best teachers in Chen style 👍
Cảm ơn ,muốn có phụ đề tiếng việt..
I Love chineses and the musicThanks
Flores y adornos
我也是。 希望有镜像学习. (mirror image )
muchas gracias
鄭老師是陳正雷大師的高徒。
不可以說她不是好老師, 而有些動作是手動不是跟腰走.
這背景音樂添亂了
老了比年轻时候漂亮了。
以前學過現在只是複習
簡略陳氏太極拳
Doesn't say which style of Tai Chi is displayed here !
@angel666 I wish I knew as well what style it is.( But its something over 100 forms ?
It’s Chen Style Old Frame (Lao Jia)
@@katsura1982 thanks !
我記得那時學的是白鶴亮翅雖然白鵝也行啦
楊氏太極叫白鶴亮翅,陳氏太極叫白鵝亮翅
@@鯨濤拍案 陳式太極拳是白鶴亮翅,不是白鵝亮翅
Strength gesture
@@michaelp2451 it's mean you have mental clarity and sexy body.Ok man?
.
我會一直左右做反...
me too,
0
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Muoi Lam,
(1)00:23 起式
(2)00:54 金鋼搗碓
(3)01:38 懶紮衣
(4)02:02 六封四閉
(5)02:19 單鞭
(6)02:47 金鋼搗碓
(7)03:15 白鶴亮翅
(8)03:35 斜行
(9)04:02 摟膝
(10)04:13 拗步(上三步)
(11)04:33 斜行
(12)04:44 摟膝
(13)04:55 拗步
(14)05:06 掩手肱拳
(15)05:20 金鋼搗碓
(16)05:41 撇身捶
(17)06:06 青龍出水
(18)06:24 双推手
(19)06:38 肘底看拳
(20)06:55 倒卷肱
(21)07:30 白鶴亮翅
(22) 07:46 斜行
(23)08:05 閃通背
(24)08:35 掩手肱拳
(25)08:47 六封四閉
(26)09:04 單鞭
(27)09:28 雲手
(28)09:52 高探馬
(29)10:13 右擦脚
(30)10:27 左擦脚
(31)10:33 左蹬一根
(32)10:43 拗步
(33)10:51 擊地捶
(34)10:56 踼二起
(35)11:06 護心拳
(36)11:21 旋風脚
(37)11:38 右蹬一根
(38)11:48 掩手肱拳
(39)11:55 小擒打
(40)12:18 抱頭推山
(41)12:29 六封四閉
(42)12:37 單鞭
(43)12:56 前招
(44)10:07 後招
(45)13:10 野馬分鬃
(46)13:21 六封四閉
(47)13:36 單鞭
(48)13:55 玉女穿梭
(49)14:18 懶紮衣
(50)14:29 六封四閉
(51)14:40 單鞭
(52)15:00 岔步雲手
(53)15:25 双擺蓮
(54)15:32 跌岔
(55)15:37 金雞獨立
(56)15:51 倒卷肱
(57)16:19 白鶴亮翅
(58)16:28 斜行
(59)16:45 閃通背
(60)17:08 掩手肱拳
(61)17:16 六封四閉
(62)17:27 單鞭
(63)17:45 雲手
(64)18:05 高探馬
(65)18:20 十字腳
(66)18:40 指襠捶
(67)18:50 猿猴獻果
(68)19:03 單鞭
(69)19:20 雀地龍
(70)19:29 上步七星
(71)19:36 下步跨肱
(72)19:52 双擺蓮
(73)19:56 當頭炮
(74)20:01 金剛搗碓
(75)20:15 收勢
非常感謝🙏!
谢谢
對健康有一定幫助,看著練會加深老架的應識,謝謝
该太极拳大师演练很好,是我学习陈式太极拳的教材,在此十分感谢陈式太极拳大师的精彩表演!
郑老师的老架太极沉稳流畅,配合她适当停顿解说,非常受教!
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多謝郑師傅分享!
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楊氏太極叫白鶴亮翅,陳氏太極叫白鵝亮翅
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.
我會一直左右做反...
me too,
0
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Muoi Lam,