SHC 수영 강좌_임다연 코치님 자유형 팔교차 타이밍 드릴

[@yoon072]

이 드릴은 단거리 자유형 때 하는거지요? 장거리에서 저렇게 하는건 못본거 같아서요

[@SHChome]

네네, 맞습니다. 자유형 속도를 내기 위한 팔교차 타이밍 연습이라고 하시네요^^

[@신상렬-g2f]

영상 촬영은 액션캠으로 하는 건가요??

[@SHChome]

고프로로 한답니다^^

[@alliswell8811]

이거를 일반적인 영법이라고하믄 안될거같아요 단거리 대쉬면몰라도 수영장에서 천천히 오래 하는데는 오히려 힘만 뺄거같은데요.. 한쪽팔 엔트리시에 이미 다른쪽이 푸쉬네요.. 보통은 캣치/풀 초기 정도라고 배웠습니다 저렇게 하면 금새 지칠듯.

[@tjyu4499]

물잡기를 아무도 안하시네요..

[@SHChome]

아, 그런가요? ^^

[@TanTran-et2nr]

유태종 g
Dbsj

[@TanTran-et2nr]

유태종 ehxky🍉
Bydhhk

[@TanTran-et2nr]

유태종 ụi

[@TanTran-et2nr]

유태종 ứ hệ