idee pranzo e cena & Leg day - a simple day in the life
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- Опубликовано: 6 сен 2024
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Ho vloggato una normalissima giornata a tavola, dal pranzo alla cena, al leg day in palestra e tutte le semplici cose che facciamo in casa nella nostra piccola famiglia.
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Bel video Silvia! Mi hai fatto compagnia durante il pranzo ! Sei solare, dolce e determinata e in questo video si vedono questi tratti della tua personalità
Adoro questa tipologia di video. È un po' come "stare in tua compagnia" per tutta la giornata ❤️ è come una chiacchierata :3 mi fanno sempre compagnia
Personalmente non ho notato chissà quale perori a livello di riprese o editing…è un vlog, ed è bello proprio perché casalingo e soprattutto reale!
Son belli da vedere i video curati, con un progetto dietro…ma i vlog per me saranno sempre i migliori ❤️
E poi vogliamo parlare della bellezza di Luna?
grazie di cuore.. io ho solo capito che tanto un video non andrà mai bene a tutti, quindi ne faccio di diversi di diverso genere così da accontentare un po tutti, a me sinceramente un video così mancava un po' ..semplice, senza troppi fronzoli e reale.. non sempre si cucinano grandi piatti, ed è per me normalità. 💕
Se non hai problemi ti consiglio lo stacco sumo. A me ha aiutato tantissimo per un'infiammazione alla sciatica e inguine. Perché avevo l'interno coscia molto debole rispetto ai quads
Ciao, che corso hai seguito? Sembra così interessante e Sembra essere legato al mondo del fitness. Sono curiosa perché anche io cerco corsi di formazione ma a volte "ad occhi chiusi" è difficile fidarsi
Aggiorna il sito con le tue ricette!!😋😋😋😋 che fameeeeee
Un consiglio, la zucca in microonde come si potrebbe fare? Grazie ❤ un abbraccio 🥰
con la vaporiera!
Mi dispiace per i commenti poco carini, a mio parere non te li meriti, sei una bella persona ❤️
Grazie ♥️♥️
Silvia che ne dici di reinserire qualche ricetta un pò più sfiziosa?
arriveranno :) io faccio vedere come mangio e non ho sempre voglia/tempo di fare cose elaborate 🙈
Ciao Silvia! Io sono dipendente dalla zucca! Di media 3 volte alla settimana me ne mangio una butternut grande da sola a cena...e il bello è che mangio anche tardi...il risultato è che quelle notti non dormo x il gonfiore e la tensione sullo stomaco! Ma non c'è niente da fare non riesco a smettere...
Mi sei mancata! Sei la numero uno, così semplice, autentica e diretta! Dove trovi il tofu alle mandorle? Bella ricetta me la segno. E quella della creamy pink dream o come lo hai chiamato? 😬
Che dolcezza tu e Luna 😍😍😍😍😍😍
Com’è dolce e coccolona la tua Luna! Come sta ??
Comunque mettere un po di sale nei cibi non fa male 🙈
Raga ma non è che filmo ogni passaggio! Poi non so se si è capito ma io uso la saliera che frulla a pile, probabilmente non si vede ma non posso star li a specificare tutto 😅
@@SilviaFascians la gente si attacca ad ogni scemenza, che pena certe ragazze. Ridici su Silvia!!
Parliamo di zucca... Un po' d'anni fa, ne mangiavo tanta anch'io...tanta da avere i palmi delle mani e alcuni tratti del viso color giallo_arancio...!😧☺️ Comunque né è valsa la pena per quanto era buona quella delica che trovavo a Treviso...! La rimangerei volentieri...ma qui al Sud quella qualità è difficile trovarla...🥺😕
Luna 🐱🌙💛😘
Adoro vedere i video dove ti alleni anche
❤️ Io son mesi che mangio ravioli di carne di qualsiasi marca xD capita anche a te di fissarti con un cibo tipo ossessione? Il mio ragazzo mi dice che sono asperger. Mi era successo con i kinder pinguì xD e mi si è infiammato l intestino che novità per me 🤣
🤣🤣 si assolutamente! anche io vado a periodi :) ho imparato però a non focalizzarmi troppo proprio perchè il troppo stroppia e poi categoricamente se esagero sto male, infiammazione e acidità 😵💫
madonna se sei diventata elasticaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Ho sofferto di DCA e non ne sono ancora del tutto fuori…zero sale, zero olio…ad occhio 1400-1500 kcal+palestra…Silvia, sei sicura di dare il buon esempio?…forse chi ti guarda non lo fa solo per la parte “sportiva”.
Preciso che non è assolutamente un attacco ma un appunto, personalmente da persona che sta cercando di uscire da problematiche alimentari mi ha fatto male vedere questo video.
Ciò non toglie che tu abbia trovato la TUA personale strada per uscirne, ma proprio perché sei un influencer fossi in te starei più attenta a far passare determinate idee di come dovrebbe essere un’alimentazione sana ma soprattutto varia. Ok che è il tuo di canale, ok che è la tua di vita, ok che è il tuo modo di vivere, ok che per te è perfettamente perfetto così ma non far passare il messaggio che per uscire da un disturbo alimentare la soluzione è mangiare come fai tu, perchè non lo è!
Ti seguo dagli inizi, e non ho mai commentato ma questa volta ho sentito che dovevo farlo
Purtroppo quando si guarda qualcosa con gli occhi della malattia tutto sembra malato e distorto. Il sale c'è, l'olio c'è e mangio tutto in modo equilibrato. Non faccio vedere quantità o tutto cio che mangio, mi sembra abbastanza palese, non conto quanto kcal mangio, non lo so io e non puoi credere di saperlo tu tramite un video. Il mio consiglio è quello di prendere cio che ti puo essere utile da questo video, se non lo trovi funzionale al tuo percorso ti consiglio di non guardare questa tipologia di video. Non è questione che è il mio canale o il mio percorso, è imparare a guardare con occhio critico senza giudicare il comportamento altrui in base alle tue necessità del momento. Ti auguro di uscirne presto, con i tuoi tempi ❤
@@SilviaFascians Però è vero che le calorie non sono molte, te lo dice una che li conta costantemente e ad occhio non arrivi neanche a 1200 considerando pure la palestra 😣
@@StellaBianco dubito fortemente ragazze, non ce nemmeno la colazione, non si vede cosa mangio a merenda, non si vede quanto mangio a cena, ma come pensate di poter fare questi calcoli!!
è vero, è così evidente e forse il fatto che non si faccia mezza domanda/non si metta in discussione è la cosa piú grave
Scusate,io nei video vedo soltanto una ragazza che si allena, mostra qualche cibo che prepara e una parte della sua vita. Non ci vedo affatto una ragazza malata,anzi.
PS: non ho avuto problemi alimentari né ho problemi alimentari.
Direi che la frase "guardare con gli occhi della malattia sembra tutto malato e distorto" ha il suo più che grande senso.
è così triste, non trovo più la zucca castagnosa(e cerco da ottobre).ho cercato da un sacco di parti , un sacco di supermercati ma niente, nessuna di quella magnifica consistenza. forse in veneto non se ne vendono tante di castagnose.. mi mancaa :(
comunque così rilassante ascoltarti ✨🤍
neanche al lidl? conosco delle aziende che le vendono online, a mali estremi! 🤣🙈 Grazie di cuore!!
@@SilviaFascians ho provato a vedere al lidl, andrò in tutti i lidl possibili allora haha! grazie mille per il consiglio silvia 🤍💓💓
Con i funghi così provali con paprika e curcuma in padella.
adoroooo
@@SilviaFascians se poi li metti su una minestra, vellutata.
Hai mai provato la "batata" al posto della zucca Silvia? Buccia rossa, polpa arancio. É buonissima. Sempre castagnosa come dici tu. Inoltre non fa parte della famiglia delle patate, si tratta della radice di una pianta della famiglia del convonvolaceae e quindi molto meno calorica della patata. Si cucina come la zucca. Provala e non potrai più farne a meno😁
Grazie Corinna io provata ed è divinaaaaaaaaaaaaa……….non sapevo avesse caratteristiche simili alla zucca allora ne consumerò di più 😍😍😍😍
Non mi interessa le calorie volevo sapere a livello intestinale com'è? Gonfia da fastidio come la zucca? A me riviene anche se la amo :(
Sono una boomer cinquantenne non so come ma sono riuscita a mettere squid game in italiano!!! Andate su lingua e sottotitoli si può fare!!
Si certo! Anche se tutti consigliano di guardarlo in coreano 😁
Vorrei esprimere un pensiero ma spero di non offenderti.
A me piacciono i vlog però questo l’ho veramente guardato skippando ogni 2 per 3 per trovare delle parti interessanti che alla fine non ho trovato.
Le inquadrature fatte male, con la faccia tagliata e continuo movimento, luce pessima, a volte fuori fuoco, mi è sembrato di guardare video di 10 anni fa.
Nemmeno nel pranzo e cena ho trovato cose interessanti o spunti di qualche tipo se devo essere onesta.
Preferivo la filosofia di non fare vlog se non avevi nulla di interessante da mostrare.
Grazie per il feedback. Farò video di diverse tipologie, anche se questa in realta è la mia tipologia preferita, easy e terra terra senza troppe riprese particolari. Le parti interessanti per te quali sono? Ricette nuove?
@@SilviaFascians Ci sta che a te piacciano perché per te è meno lavoro rispetto a fare cose più professionali, ma una qualità scadente per chi guarda non invoglia a continuare a farlo.
Comunque sì le cose interessanti in un vlog a mio avviso sono quando uno nella giornata che vlogga mostra diverse attività o “eventi” o appuntamenti di qualche tipo, mi fa scoprire qualcosa di nuovo o di diverso, discorsi interessanti, qualche ricetta che possa essere di spunto ecc ecc