_ علامة صدق النية _ أكشن عكس دماغك _ تكتب كل يوم بدون فلترة لتتصل بذاتك _ تعيش في يومك بس _ مفيش تعافي من غير كتابة _الجرد مش الجلد _اؤمن يارب فأعن ضعف إيماني
الطبيعي بتاعي إني مبتفاعلش بلايك على فيديوهات اليوتيوب مع كل فيديو في السلسلة دي بحط اللايك وبكون عايزة أشيله وأحطه تاني. جزاكم الله عنا خير الجزاء والله، مزاج الواحد بيتغير ٣٦٠ درجة بعد سماع الفيديوهات دي.
دعاء السكينة: اللهم امنحني السكينة لأتقبل الأشياء التي لا أستطيع تغيرها والشجاعة لأغير الأشياء التي أستطيع تغيرها والحكمة لمعرفة الفرق بينهما لتكون مشيئتك سبحانك وليس مشيئتي، ساعدني أن أحيا يوم بيوم مستمتعا بكل لحظه في وقته، ساعدني أن أتقبل هؤلاء الناس كما هم لا كما أريدهم أن يكونوا.
من أفضل الأدعية التي تشير إلى الاستسلام لله : يا حيُّ يا قيُّوم ،برحمتك أستغيث ،أصلح لي شأني كله ،ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين . وهو دعاء ثابت عن النبي صلى الله عليه وسلم كان يقوله في الصباح والمساء .
مرحبا وشكرا جزيلا.. بدأت رحلة التعافي من إدمان الطعام الحمد لله ... 22 يوم .. لم يخل الأمر من الانتكاسة... مرتين ... لكن أتذكر كلمتك الرائعة: خطورة الانتكاسة هي الانتكاسة التي تجرها وراءها... الحمد لله أن الله سبحانه حفظني من الانجرار وراء التالية ... من قبل ما أشوف الفيديو بدأت كتابة بشكل غير مقنن.. أكتب مشاعري ... وبصراحة حسيت بشعور جيد .. بإذن الله أدخل مفهوم الجرد الليلي والكتابة اليومية بشكل مقصود ... شكرا لك لأنك تعلمنا وتساعدنا ... الحمد لله أن الله يسر لي أن أسمع فيديوهاتك ويسر لي أقرأ كتابك هذه الفترة .. (أبي الذي أكره) .. سامحني د. عماد لم أتمكن من شراء الكتاب فحملته pdf مجاني من الإنترنت ... أسأل الله أن يغفر لي وأعتذر منك ... بعد إذنك د. عماد لو ترفق لنا روابط الأوراق التي تقول أنك وضعتها في التلغرام هنا.. إذا سمحت ... شكرا جزيلا
00:00 مقدمة 04:36 الخطوة الاولى اعترافنا بأننا بلا قوة امام ادماننا 05:00 الخطوة الثانية توصلنا إلى الإيمان بأن قوة أكبر من انفسنا باستطاعتها ان تعيدنا الى الصواب 05:50 الخطوة الثالثة العلاقة بالقوة العليا ( اتخذنا قرارا بتوكيل إرادتنا و حياتنا لعناية الله على قدر فهمنا له ) 08:00 النية يعني فعل ( نية بدون عمل هى امنية و احلام - و النية مش أمنية) - علامة النية أن تأخذ فعل عكس دماغك - 11:25 الحل للتعافي في الكتابة - مافيش تعافي من غير قلم - 15:38 الجرد ( زى جدول ال KPI )
1. اعترفنا أننا بلا قوة تجاه إدماننا، وأن حياتنا أصبحت غير قابلة للإدارة. 2. أصبحنا نؤمن بأن قوة أعظم منا باستطاعتها أن تعيدنا إلى الصواب. 3. اتخذنا قرارا بتوكيل إرادتنا وحياتنا لعناية الله على قدر فهمنا. 4. قمنا بعمل جرد أخلاقي متفحص وبلا خوف لأنفسنا. 5. اعترفنا لله ولأنفسنا ولشخص آخر بطبيعة أخطائنا الحقيقية. 6. كنا مستعدين تماما لأن يزيل الله كل هذه العيوب الشخصية. 7. سألناه بتواضع أن يخلصنا من نقائصنا الشخصية. 8. قمنا بعمل قائمة بكل الأشخاص الذين آذيناهم، وأصبحت لدينا نية تقديم إصلاحات لهم جميعا. 9. قدمنا إصلاحات مباشرة لهؤلاء الأشخاص كلما أمكن ذلك، إلا إذا كان ذلك قد يضر بهم أو بالآخرين. 10. واصلنا عمل الجرد الشخصي لأنفسنا، وعندما أخطأنا اعترفنا بذلك فورا. 11. سعينا من خلال الدعاء والتأمل إلى تحسين صلتنا الواعية بالله على قدر فهمنا داعين فقط أن يمنحنا المعرفة لمشيئته لنا والقوة على تنفيذها. 12. بتحقق صحوة روحية لدينا نتيجة لتطبيق هذه الخطوات
بعد تعافيك يريد دماغك الإشتغال بأي شيء تصبح تنفعل بسرعة على أتفه الأمور و تجد نفسك متأخر كثيرا خاصة إجتماعيا فلا تقلق و واصل رحلة تعافيك و عد لواقعك الذي كان منوما بالإدمان و إستفاق بالتعافي.
أفضل الأدعية التوسل بأسماء الله الحسنى وادمجي هذا الدعاء بإسم الله الخبير فمثلا قولي: ياخبير أرني الحق حقا والباطل باطلا وارزقني الحكمة بينها وفقكي الله.
من اجمل الاشياء التي حصلت لي هذه السنة اني وقعة مصادفة على كتابك "ابي الذي اكره "استطيع القول انه اكثر كتاب اثر فيا لدرجة اني التهمته التهاما ليحملني بعدها الى الكتاب الثاني " احببت وغدا " اردت فقط ان اشكرك كثيرا على كل المجهودات والوقت الثمين ولي طلب عندك انا اعاني من قللق واكتئاب مزمنين والكثير من الاضطرابات الاخرى لم تنفع معها الادوية ،ارجوك اذا كان بالامكان ان تتطرق لهذا الموضوع مستقبلا خصوصا القلق وشكرا دكتور محبك من المغرب
الله يعافيك ويشفيك من كل مكروه ،حاول أخي العزيز أنك تكثر من الأذكار وقراءة القرآن وأن تصلي في الوقت و أنك تمارس تأمل ورياضة بشكل يومي وأكتب ودون كل مشاعرك ،تدريجيا رح تلاحظ أن داخلك بدات توضاحلك الصورة وأهم شي تتخذ قرار أنك تتعلم وحدك حاول دور وحدك على أي شي يساعدك وكل ماتمل وتيأس ارجع لربي وصلي ركعتين وأدعي أن يعينك على نفسك ويساعدك على السعي ، حاسة بيك وبكل شعور حاسو ،نتمنى تتعافى ونتمنى تصير بخير وهاني معاك إذا حاسس بوحدة ،الله يقويك ،أختك من الجزائر تحية مني لك والله يريح قلبك💔
@@aruhiguru8174 فقط شخص خاض او يخوض هده الحرب الضروس ،شخص عرف معنى ان يغيش الانسان في سجن نفسه و ان يكون منفصلا عن ذاته و غريب عنها .فقط من عانى من هذه الاشياء و ارقته لسنوات قادر على فهم عن ماذا اتحدث و ان يتعاطف مثل ما فعلت اشكرك على الكلمات الجميلة انت ايضا الله يفرحك و يسهل ماصعاب عليك peace
الكتابة تبوح وتسرِد عن كل ما يُحيرك كل ما تريد البوح بِه والتعبير عنه عن كل الزخَم المتراكم بداخِلك الذي بحاجة شديدة لشيء يخُلصه ويريحه ويهدئ من ولعِه ويجعله ساكنًا مطمئنا
الكتابة مهمة جدا جدا جدا كنت سأقع بعد 90 يوم تعافي و قررت أكتب فالحمد لله ضبطت افكاري عن طريق الكتابة و لكن تبقى مجرد سبب لأني و الله ثم و الله لم أنتكس إلا بفضل الله و أيضا من بين الأسباب لوقفت معي لليوم فقط و أيضا غلق جميع أبواب المثيرات بشكل صارم و الحمد لله بفضله لم أنتكس و أنا سعيد جدااا أنا مقابلة لذة لحظية حصلت على لذة طويلة الأمد .
بجد انا نفسي اشوفك بس واسلم عليك يدكتور ربنا يبارك فيك ويكرمك واعتقد ان أعظم شئ حدث للواحد هو الإدمان عشان عرفنا عليك واعظم رحله لسه شغالين فيها هي رحله التعافي علي الرغم من صعوبتها بس هي ممتعه لما تكون فاهمها بجد يارب صبرنا واعنا في استمرار هذه الرحله
ربنا يجزيك الف خير ي دكتور انا كنت بماطل واسوف مع نفسي في موضوع كتابه اليوميات لكن بعد ما سمعت كلامك عرفت قدر شنو هو مهم وضروري في التعافي ، شكرا ي دكتور وربنا يجازيك خير❤
@@EmadRashadOsman انت حببنا والله كنت عاوز اسمعك ولاكن الادمان هرمى الموبايل ادعيلى ربنا يوفقنى وشكرا شكرا واحد صاحبى عرفنى عليك وكانت احلا معرفة وشكرا
الطريقه الثانيه للجرد 24:05 اقسم الورقه لاربعة اقسام القسم الاول ثلاث امتنانات القسم الثاني ثلاث مخاوف القسم الثالث ثلاث اسائات خلتني اغضب القسم الرابع ثلاث اشتهائات
@@ugh5660 اجرد يا حبيبي كل شيء مهما بدا غريب لك فالأول فسوف تتعود (مالك ،اش نفسك فيه .. وهكذا) اجرد الأشياء الجميلة والسيئة اجرد خوف وحب ،قلق وأمل المهم ابدأ بما تشعر به الآن ولماذا هذا الشعور ومصدره ومن ثم سوف تأخدك أفكارك "من خلال ثقب دودي" إلى مختلف مجرات الماضي من حياتك (اتبعها ولا تخف)
دائما ادعي الفهم و اني انا التي تعرف و اشرح فوجدت نفسي مسكينة تهرب من العجز عن الحياة بخداع النفس و اليوم و انا في مرحلة الاعتراف فالعجز اجد كلمة منك بامانة و الحرص على صدق الكلام و النصح فأفهم اني و لا يوم كنت صادقة فعلا مع ان كلامي كان صواب و لكن النية كانت ان اكون الافضل لاخفاء الاحساس بالعار و الدونية اشكرك انك فتحت لنفسي معرفة نفسي و لعل الدخول للقناة كان مجرد واحدة تريد ان تفهم لتعاير المدمنين انها تعرف العلة و كيفية العلاج في حين ان صدق نية علاج المدنين تعلمتها منك وراء كل نصيحة قدمتها او ارشاد كانت معايرة للذي امامي فقط لاقول لنفسي لا واعية اني الافضل لا يكفي الاعتذار لهم و لكن بصدق كان كل شيء لاوعيا مني و لكن حتى الشيء الاواعي تعتبر جحيم لي و للاخر مع الوقت لانه ترك رفض كبير لي في الحياة لا اعرف كيف اصلح الماضي و لكن اعرف الان اني في طريق صعب و لكن سوف اكون على الاقل اكثر اتزان من قبل
سلام عليكم دكتور انا عندي سؤال انا ماتبعت السلسلة كلها يعني دخلت للفيديو داا مباشرة طب ينفع ابدأ تطبيق التعافي وهل راح يكون له تاثير ولو في واحد شاف التعليق يقدر برضو يجاوبني الله يوفقنا لما يحبه ويرضاه انشاء الله
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
_ علامة صدق النية
_ أكشن عكس دماغك
_ تكتب كل يوم بدون فلترة لتتصل بذاتك
_ تعيش في يومك بس
_ مفيش تعافي من غير كتابة
_الجرد مش الجلد
_اؤمن يارب فأعن ضعف إيماني
شكراً لكِ على التلخيص 🙏
مامعنى اكشن غير دماغك و مفيشتعافي من غير كتابه ؟
👌👌♥️
ايش اكتب ما فهمت ؟ انا كتبت الورقه الي حطها لي الاستاذ بس
@@madness.1125 نعم تجيب عن الاسئلة لي حطها و تكتب بكل بساطة ما تعيشه ، تكتب مشاعرك و افكارك يوميا و بصراحة
الطبيعي بتاعي إني مبتفاعلش بلايك على فيديوهات اليوتيوب مع كل فيديو في السلسلة دي بحط اللايك وبكون عايزة أشيله وأحطه تاني.
جزاكم الله عنا خير الجزاء والله، مزاج الواحد بيتغير ٣٦٠ درجة بعد سماع الفيديوهات دي.
والله لوبايدي أحط مليون لايك على فيديوهاته
دعاء السكينة: اللهم امنحني السكينة لأتقبل الأشياء التي لا أستطيع تغيرها والشجاعة لأغير الأشياء التي أستطيع تغيرها والحكمة لمعرفة الفرق بينهما لتكون مشيئتك سبحانك وليس مشيئتي، ساعدني أن أحيا يوم بيوم مستمتعا بكل لحظه في وقته، ساعدني أن أتقبل هؤلاء الناس كما هم لا كما أريدهم أن يكونوا.
من أفضل الأدعية التي تشير إلى الاستسلام لله :
يا حيُّ يا قيُّوم ،برحمتك أستغيث ،أصلح لي شأني كله ،ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين .
وهو دعاء ثابت عن النبي صلى الله عليه وسلم كان يقوله في الصباح والمساء .
بالله عليك يا دكتور ما تسبنا انت فارق جدا معانا خليني اقولك محدش فرق اوي كده الا انت
وكلنا بنحبك جدا والله وانت من الاشخاص اللي بجد مفيش زيهم كتير
ربنا يجبرك يا محمد 💙💙
يا دكتور ربنا يديم الابتسامة على حضرتك أنا تلقائيا ببتسم لما حضرتك بتبتسم وبحس الابتسامة دي بتفتح نفسي وبتشجعني أتعافى
مرحبا وشكرا جزيلا.. بدأت رحلة التعافي من إدمان الطعام الحمد لله ... 22 يوم .. لم يخل الأمر من الانتكاسة... مرتين ... لكن أتذكر كلمتك الرائعة: خطورة الانتكاسة هي الانتكاسة التي تجرها وراءها... الحمد لله أن الله سبحانه حفظني من الانجرار وراء التالية ... من قبل ما أشوف الفيديو بدأت كتابة بشكل غير مقنن.. أكتب مشاعري ... وبصراحة حسيت بشعور جيد .. بإذن الله أدخل مفهوم الجرد الليلي والكتابة اليومية بشكل مقصود ... شكرا لك لأنك تعلمنا وتساعدنا ... الحمد لله أن الله يسر لي أن أسمع فيديوهاتك ويسر لي أقرأ كتابك هذه الفترة .. (أبي الذي أكره) .. سامحني د. عماد لم أتمكن من شراء الكتاب فحملته pdf مجاني من الإنترنت ... أسأل الله أن يغفر لي وأعتذر منك ... بعد إذنك د. عماد لو ترفق لنا روابط الأوراق التي تقول أنك وضعتها في التلغرام هنا.. إذا سمحت ... شكرا جزيلا
00:00 مقدمة
04:36 الخطوة الاولى اعترافنا بأننا بلا قوة امام ادماننا
05:00 الخطوة الثانية توصلنا إلى الإيمان بأن قوة أكبر من انفسنا باستطاعتها ان تعيدنا الى الصواب
05:50 الخطوة الثالثة العلاقة بالقوة العليا ( اتخذنا قرارا بتوكيل إرادتنا و حياتنا لعناية الله على قدر فهمنا له )
08:00 النية يعني فعل ( نية بدون عمل هى امنية و احلام - و النية مش أمنية) - علامة النية أن تأخذ فعل عكس دماغك -
11:25 الحل للتعافي في الكتابة - مافيش تعافي من غير قلم -
15:38 الجرد ( زى جدول ال KPI )
انا من سنة 2024 مبسوطة انه كتاب ابي الي اكره وصلني لفيديوهاتك وحابب احكيلك انه فتحتلي ابواب من افكارك تساعدني اكون كاتبة مشهورة مثلك فخورة جدا فيك
ان شاء الله تصيري كاتبة مرموقة فأنت تستطيعين ذلك 👍
1. اعترفنا أننا بلا قوة تجاه إدماننا، وأن حياتنا أصبحت غير قابلة للإدارة.
2. أصبحنا نؤمن بأن قوة أعظم منا باستطاعتها أن تعيدنا إلى الصواب.
3. اتخذنا قرارا بتوكيل إرادتنا وحياتنا لعناية الله على قدر فهمنا.
4. قمنا بعمل جرد أخلاقي متفحص وبلا خوف لأنفسنا.
5. اعترفنا لله ولأنفسنا ولشخص آخر بطبيعة أخطائنا الحقيقية.
6. كنا مستعدين تماما لأن يزيل الله كل هذه العيوب الشخصية.
7. سألناه بتواضع أن يخلصنا من نقائصنا الشخصية.
8. قمنا بعمل قائمة بكل الأشخاص الذين آذيناهم، وأصبحت لدينا نية تقديم إصلاحات لهم جميعا.
9. قدمنا إصلاحات مباشرة لهؤلاء الأشخاص كلما أمكن ذلك، إلا إذا كان ذلك قد يضر بهم أو بالآخرين.
10. واصلنا عمل الجرد الشخصي لأنفسنا، وعندما أخطأنا اعترفنا بذلك فورا.
11. سعينا من خلال الدعاء والتأمل إلى تحسين صلتنا الواعية بالله على قدر فهمنا داعين
فقط أن يمنحنا المعرفة لمشيئته لنا والقوة على تنفيذها.
12. بتحقق صحوة روحية لدينا نتيجة لتطبيق هذه الخطوات
شكرا..
بارك الله فيك
بعد تعافيك يريد دماغك الإشتغال بأي شيء تصبح تنفعل بسرعة على أتفه الأمور و تجد نفسك متأخر كثيرا خاصة إجتماعيا فلا تقلق و واصل رحلة تعافيك و عد لواقعك الذي كان منوما بالإدمان و إستفاق بالتعافي.
"مَن ذاقَ لذّة القرب من اللّٰه ثم انتكس، فإنّه يعيش في الدنيا معذبًا؛ لا راحة الجاهلين، ولا لذّة العارفين"
✍️ابن القيّم,
انا بعتبر حضرتك أجمل هدية بعتهالى ربنا فعلا كل كلمة حضرتك بتقولها بطبقها بلاقى نتيجة وبتلمس أعماق روحى ربنا يجزيك عنا خير الجزاء
الورقة و القلم من افضل الادوات و الوسائل التي تعطيك الفرصة للتعبير عن النفس
اللهم أرني الحق حقاً والباطل باطلاً وأرزقني الحكمة بينهما 🤲🏻
أفضل الأدعية التوسل بأسماء الله الحسنى
وادمجي هذا الدعاء بإسم الله الخبير
فمثلا قولي: ياخبير أرني الحق حقا والباطل باطلا وارزقني الحكمة بينها
وفقكي الله.
منذ يومين بدأت الكتابة ،اللهُمّ إنّا اتّخذنا قراراً كي نتعافى ،اللهُمّ عافنا وأعِنّا 💔💛
إن شاء الله الله الكل يتعافى، بشرينا تعافيتي او لا.
وش تكتب ساعدني بالله انا باليوم ١١
@@madness.1125 وش صار عليك؟ تعافيت او باقي؟
@@user-uq6kd1wt6i لا للان نستمر بالمحاولة ان شاء الله
ممكن تعطينا واش نكتب وشكرا
بجيك بعد ١٢ اسبوع وبحكي لك عن تعافي وما فعله الله بحياتي😁❤
بشرينا اختي
كيف اصبح حالك الان ان شاء الله صامدين صمود الجبال الرواسي ❤
القلوب تتوكل و الجوارح تعمل و التوفيق من الله
قمة في الشرح وفهم الإدمان بارك الله فيك وفي الذي انجبك وعلمك
ربنا يجبرك💙
انسان مثقف جدا
لسه مكتشفه القناه
اية الروعه دى بجد ربنا يجازيك هنا خير
لسا هلأ فتحت يوتيوب كنت بانتظار فيديو حضرتك ... دكتور اذا حابب تعمل بث مباشر ياريت تكوت حلقة رد على الاسئلة بحيث يصير تفاعل مع الجمهور
إن شاء الله سأفعل
@@EmadRashadOsman بس إبقا حدد المعاد قبلها ي دكتور
15:48 الجرد مش جلد الله يسعدك ضحكتني 😂😂😂😂
من اجمل الاشياء التي حصلت لي هذه السنة اني وقعة مصادفة على كتابك "ابي الذي اكره "استطيع القول انه اكثر كتاب اثر فيا لدرجة اني التهمته التهاما ليحملني بعدها الى الكتاب الثاني " احببت وغدا "
اردت فقط ان اشكرك كثيرا على كل المجهودات والوقت الثمين
ولي طلب عندك انا اعاني من قللق واكتئاب مزمنين والكثير من الاضطرابات الاخرى لم تنفع معها الادوية ،ارجوك اذا كان بالامكان ان تتطرق لهذا الموضوع مستقبلا خصوصا القلق وشكرا دكتور
محبك من المغرب
الله يعافيك ويشفيك من كل مكروه ،حاول أخي العزيز أنك تكثر من الأذكار وقراءة القرآن وأن تصلي في الوقت و أنك تمارس تأمل ورياضة بشكل يومي وأكتب ودون كل مشاعرك ،تدريجيا رح تلاحظ أن داخلك بدات توضاحلك الصورة وأهم شي تتخذ قرار أنك تتعلم وحدك حاول دور وحدك على أي شي يساعدك وكل ماتمل وتيأس ارجع لربي وصلي ركعتين وأدعي أن يعينك على نفسك ويساعدك على السعي ، حاسة بيك وبكل شعور حاسو ،نتمنى تتعافى ونتمنى تصير بخير وهاني معاك إذا حاسس بوحدة ،الله يقويك ،أختك من الجزائر تحية مني لك والله يريح قلبك💔
@@aruhiguru8174 فقط شخص خاض او يخوض هده الحرب الضروس ،شخص عرف معنى ان يغيش الانسان في سجن نفسه و ان يكون منفصلا عن ذاته و غريب عنها .فقط من عانى من هذه الاشياء و ارقته لسنوات قادر على فهم عن ماذا اتحدث و ان يتعاطف مثل ما فعلت
اشكرك على الكلمات الجميلة انت ايضا الله يفرحك و يسهل ماصعاب عليك peace
حضرتك وفيديوهاتك نعمة من نعم الله.. شكراً ليك الف شكر
اقسم بالله كلامك من ذهب و جعلك الله لنا سببا لكي نستيقظ و نفهم انفسنا و ما يجول في خواطرنا...جعلها الله لك في الميزان المقبول ...تحية من المغرب
يمكن ربنا حطك ف طريقى لانه لم ينته منى بعد
لو تعرف انقذتنى كام مرة ..انا ممتنة ل ربنا عشان حطك ف طريقى وممتنى ل وجودك وكلامك وصدقك
تصدق بالله انا كنت بستغرب جدآ من حوار الكتابة ده
كنت برتاح قوى بعد ما اكتب ولسة اول مرة اعرف ❤
انت قدها 👌🏻
شكرا لك🙏
انا جيت من تيك توك مباشرة على صفحتك شكرا جزيلا استاذ عماد انا ممتنة وسعيدة لوجودك في حياة الناس ❤
بارك الله فيك يا دكتور ورزقك أعلى المراتب في الدنيا والآخرة
10:40 دعاء السكينة
بجد احلي الحلقات اللي رتبت كل الحلقات القديمة وظبطتها ف اهداف عملية❤
الكتابة تبوح وتسرِد عن كل ما يُحيرك كل ما تريد البوح بِه والتعبير عنه عن كل الزخَم المتراكم بداخِلك الذي بحاجة شديدة لشيء يخُلصه ويريحه ويهدئ من ولعِه ويجعله ساكنًا مطمئنا
فعلًا.. رجعت لكتاباتي السابقة واككتشفت أنماط إنكار وطرق تفكير مرضية وأدمانية من خلالها
فعلا الكتابة مفيدة
الكتابة مهمة جدا جدا جدا كنت سأقع بعد 90 يوم تعافي و قررت أكتب فالحمد لله ضبطت افكاري عن طريق الكتابة و لكن تبقى مجرد سبب لأني و الله ثم و الله لم أنتكس إلا بفضل الله
و أيضا من بين الأسباب لوقفت معي لليوم فقط و أيضا غلق جميع أبواب المثيرات بشكل صارم و الحمد لله بفضله لم أنتكس و أنا سعيد جدااا أنا مقابلة لذة لحظية حصلت على لذة طويلة الأمد .
ممكن link eltelgram
بجد انا نفسي اشوفك بس واسلم عليك يدكتور ربنا يبارك فيك ويكرمك واعتقد ان أعظم شئ حدث للواحد هو الإدمان عشان عرفنا عليك واعظم رحله لسه شغالين فيها هي رحله التعافي علي الرغم من صعوبتها بس هي ممتعه لما تكون فاهمها بجد يارب صبرنا واعنا في استمرار هذه الرحله
9:20 أجمل كلام
مكانك أصبح فى قلوب كل من يستمع لك.
تحياتي لك دكتور عماد
جزاكم الله خيرا كثيرا
فيديواتك صارت ادمان ي دكتور شكررا لجهدك و لوقتك و للاطرواحات المنيرة و المثرية ❤️❤️
ربنا يجزيك الف خير ي دكتور انا كنت بماطل واسوف مع نفسي في موضوع كتابه اليوميات لكن بعد ما سمعت كلامك عرفت قدر شنو هو مهم وضروري في التعافي ، شكرا ي دكتور وربنا يجازيك خير❤
تجنن هالخطوة شكرا من القلب❤️
ايه الجمال ده .. ربنا ينفع بيك يارب ويجعلك سبيل لمن لا سبيل له للتخلص من معاناته ..
جزاك الله خيرا استاذ
يا دكتور زود مدة الفيديو ميهمكش 😂❤️ ربنا يبارك في حضرتك، انا بحبك في الله ❤️
أحبك الله الذي أحببتني فيه
بوركت يا صديق
انت نفس ال بالتمرين بحكي بدي ساعة وبس يوصل ٣٠ دقيقة بعلق 😅
الله يفتح عليك يا استاذنا
الله يسعدك على كل مقطع تعبت عليه
جزيت خيراً يا استاذ عماد
فيديو قوي جدا شكرا والله
ربنا يساعدك ويكرمك الطريقة الاولى افضل انت فهمتنى حاجات كتيرة مكنتش اعرفها شكرا شكرا شكرا
شكرا لك يا صديق
@@EmadRashadOsman انت حببنا والله كنت عاوز اسمعك ولاكن الادمان هرمى الموبايل ادعيلى ربنا يوفقنى وشكرا شكرا واحد صاحبى عرفنى عليك وكانت احلا معرفة وشكرا
@@EmadRashadOsman اول حاجة السلام عليكم ويارب تكون بخير انا فى اليوم الخامس وتعابن فعلا اعمل لو سمحت فديو خاص عن الاباحية
اللهم امنحنا السكينة
جزاك الله خيرا
هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ❤️ اليوم؟؟
انت انسان جميل 🌹
العمدة عم الناس كلهم اخويا والله ❤❤❤
احبك في الله يدكتور الله يحفظك العائلة
الطريقه الثانيه للجرد 24:05
اقسم الورقه لاربعة اقسام
القسم الاول ثلاث امتنانات
القسم الثاني ثلاث مخاوف
القسم الثالث ثلاث اسائات خلتني اغضب
القسم الرابع ثلاث اشتهائات
بارك الله فيك
ارجوك كمل السلسلة و الخطوات ال١٢
فعلا تحمست على الجدول
اين يوجد الجدول ؟؟
@@ahlamhajahmad6090 مشروح بالفيديو احنا نسويه بأنفسنا
بارك الله فيك دكتور عماد 💙🤍
شكراً جزيلاً لك ❤
انا بحب الكتابة اصلا ❤
علي الطلاق انت فتحت نفسي لكل شي
عبقري او صبوحً 💚
الله يحفظلك اطفالك يا رب ويباركلك فيهم
هل يجب ان يتم الإحتفاظ بما يتم كتابته يوميا وتأريخه ؟؟ ام نقوم بإتلافه باليوم التالي , فيكون الهدف الكتابة فقط دون الاحتفاظ ؟؟
شكراً
ما هدم في لحظة ، مستحيل أن يبنى في ليلة وضحاها ، فيه ضرايب هنا ، لابد من سدادها.
الجرد هو دليل صدق نيتك في التعافي
أنا حابب ابدي جرد بس ما فهمته كثير، ممكن تفهمني؟
@@ugh5660
اكتب تاريخ اليوم ومن ثم اسرد اللي يجي على بالك واحساسك انطلق مما تشعر به سواء جيد أو سيء
لست مطالبا بالكمالية حتى هنا
@@ugh5660
اجرد يا حبيبي كل شيء مهما بدا غريب لك فالأول فسوف تتعود (مالك ،اش نفسك فيه .. وهكذا) اجرد الأشياء الجميلة والسيئة اجرد خوف وحب ،قلق وأمل
المهم ابدأ بما تشعر به الآن ولماذا هذا الشعور ومصدره ومن ثم سوف تأخدك أفكارك "من خلال ثقب دودي" إلى مختلف مجرات الماضي من حياتك (اتبعها ولا تخف)
شكرا لك حقيقة
جزاك الله خيرا 🕊💗
شكراً
حضرت الإعلان كامل عشان ادعمك
كيفني معك 😉❤️
هههههه
جزاك الله خيرااا
جميل. وفقك الله
من مرمن هنا فليصل علي النبي محمد 💚
كلامك بيفكرني ب فصل 5 (كيف يعمل) ف احدي كتب الزمالة ، الذي يبدأ ب كلمة نادرا ....
جزاك الله الف خير
دائما ادعي الفهم و اني انا التي تعرف و اشرح فوجدت نفسي مسكينة تهرب من العجز عن الحياة بخداع النفس و اليوم و انا في مرحلة الاعتراف فالعجز اجد كلمة منك بامانة و الحرص على صدق الكلام و النصح فأفهم اني و لا يوم كنت صادقة فعلا مع ان كلامي كان صواب و لكن النية كانت ان اكون الافضل لاخفاء الاحساس بالعار و الدونية
اشكرك انك فتحت لنفسي معرفة نفسي
و لعل الدخول للقناة كان مجرد واحدة تريد ان تفهم لتعاير المدمنين انها تعرف العلة و كيفية العلاج في حين ان صدق نية علاج المدنين تعلمتها منك
وراء كل نصيحة قدمتها او ارشاد كانت معايرة للذي امامي فقط لاقول لنفسي لا واعية اني الافضل
لا يكفي الاعتذار لهم و لكن بصدق كان كل شيء لاوعيا مني و لكن حتى الشيء الاواعي تعتبر جحيم لي و للاخر مع الوقت لانه ترك رفض كبير لي في الحياة
لا اعرف كيف اصلح الماضي و لكن اعرف الان اني في طريق صعب و لكن سوف اكون على الاقل اكثر اتزان من قبل
تقريبًا اتفرجت على الحلقه دي 10مرات
نريد حلقة حول فوائد الترك والتعافي
حاضر
حتيجي إن شاء الله
أعدك سأفعلها لعلها تكون حافزًا
@@EmadRashadOsman ستحدث زقفزة في التعافي
هل ضروري تكون الكتابة بالورقه والقلم أو عادي تكون في مذكرة الهاتف.
أنصحك د. عماد بكتاب الصوفية اليوم قراءات معاصرة في مجتمع التصوف ونماذجه.. تأليف مجموعة باحثين... كتاب رائع ورهيب وثري
فيديو 📽 رائع 😎 👍❤️
فيديو تاريخي
براك الله
❤👍
تعبت والله 😢 ادعولي اتركها 8:58
سلام عليكم دكتور انا عندي سؤال انا ماتبعت السلسلة كلها يعني دخلت للفيديو داا مباشرة طب ينفع ابدأ تطبيق التعافي وهل راح يكون له تاثير ولو في واحد شاف التعليق يقدر برضو يجاوبني الله يوفقنا لما يحبه ويرضاه انشاء الله
تعبت والله 😢 ادعولي اتركها 8:58 😭
اريد الفيديو اللي بيقول فيه الدكتور و هو بيقرأ من كتاب : اللي كتب دا صايع"
مارأيك يادكتور عماد في كتاب ديفيد هوكينز السماح بالرحيل
من ارووووووع ما قرأت
عندي سؤال
هل في جدول للخطوات او الكلام دا الواحد المفروض يكون ماشي عليه ولا الموضوع متروك لكل فرد حسب حالته ولا ايه
لو عرفت قولي
متسطرهاش 🤣🤣🤣 انا عارفك
الله يعزك يـا دكتور
انا كتبت كل حرف فــيْ الفيديو ده
انت ضحكتني جدا، فعلا طلعت مني بعفوية عشان عارف نفسي وعارف اللي بيسمعني 😂😂😂
أتمنى ألا تسيء إلى أحد
😂😂😂😂
ruclips.net/video/UOJt3QKYpgQ/видео.html دكتور ده كتاب حضرتك مقروء بطريقه مبهره
❤️❤️❤️شكرا
هل يجب ان تكون الكتابة بالقلم ؟! ولا ممكن فى نوت الموبايل او فى بوستات only me مثلا
بشكل سوفت يعنى ؟!
لا المهم نكتب
أنا بتبارك بالقلم
لكن أي كتابة حتكون فعالة إن شاء الله
لكن ممكن تكون الكتابة على النوت أكثر أمانا وخصوصية
@@EmadRashadOsman❤
اشكرك
بعد إذن حضرتك
ممكن سؤال
ليش كثير بتستشهد بعبارات من الكتاب المقدس ؟
فعلا حتى أنا لاحظت ، عبارته من الكتاب المقدس
طب يا دكتور أنا لا مدمنه علاقات ولا اباحيات الخ و منطبق عاليا الطريقه دى ف التفكير والافعال
دكتور رشاد ممكن الموضوع اطبقه في فك التعلق بعد الطلاق من نرجسي ؟
شكرا لحضرتك
كتابه المذاكره كافيه ؟