Hi Eric🙋🏻♀️很高興對你有點幫助🫶 我前陣子也才剛咳了兩個禮拜，我還搭配吃Erkältung Kapseln(在 Rosssmann, dm等藥妝店有賣，是小小透明的膠囊）。咳嗽的話，也要多喝溫茶（不可以喝太燙，因為熱茶會傷到喉嚨），除了我自己泡的蜂蜜檸檬紅茶（用無咖啡因的紅茶包泡的），也有買了一些Husten Tee茶包來泡(超市藥妝店就有，蠻便宜的）。 如果喉嚨痛，我的醫生說可以泡Salbei Tee 來漱口，就潄喉嚨的部分，可以接受鼠尾草茶的味道的話，也可以喝。但我覺得那個味道有點恐怖，所以我只拿來漱口而已。用Erkältungsbad泡澡也挺有效的喔！尤其是流鼻水或是有點發燒的時候，祝你早日康復🍀
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台灣人無論出國去哪裡，都是買很多藥，保健食品。真的不愧是台灣人。
🤣🤣🤣
一家人都非常有氣質～千萬別做代購，把家人照顧好生活過得開心比較重要❤
發現你先生跟姑姑長的有夠相😄不愧是同一工廠製造
謝謝Sopihia 的分享，每次回台灣問家人需要我帶什麼？永遠是（不需要）回來就好，所以每次就按自己的想法買。
確實台灣人很喜歡買保健食品，我住在歐洲久了對保健食品似乎沒什麼概念，總覺得吃來源自然的食物還是比較好😊
我覺得台灣人喜歡買保健品，可能是因為在台灣上班比較操勞吧？我以前在台灣上班的時候，每個月花在保健品的開銷也都高達好幾千元，每天都覺得好累，感覺沒有保健品支撐就快不行了😟。現在這筆開銷降低很多，我已經沒吃那麼多種類了，也可能是德國保健品真的很便宜。
我娘家媽媽和阿嬤就是那種不太吃保健品的人。我阿嬤已經90歲了，她從不會像很多老人一樣，每天要吃很多保健品，她們算是崇尚從天然食物中攝取的那一派人😎她們這次來，什麼保健產品都沒買就回台灣了🤭
認真看完這集，雖然不大用保健品，可能更讚賞你阿嬤那樣的自然派。謝謝分享。@@TFIG
德國在歐洲算是比較好買的，吃的用的都選擇比較多，而且價格也比歐洲其他國家便宜。上個月剛開歐洲旅遊了一個月，現在回到了日本❤❤❤❤❤❤
Hi ～G先生，你的歐洲之行也是收穫滿滿吧？
姑姑的戰利品都很棒，也精心事先做過功課。台灣買真很貴，羨慕啊！
吃太多不必要的保健食品及巧克力會增加肝腎負擔，其實大部分只要是吃下肚的要小心，偶爾滿足一下好奇及口感是可以，但把它當作日常理所當然是會傷身的。
我也期待及感謝Sophia好物分享，代購或商業化的業配就不用勞心力了
感謝支持
很多年前曾去奧地利和德國自助旅行，德國的各種果粒茶（有水果乾和紅茶茶葉），漂亮、好喝又實惠。
好注重养生啊！
我还以为会带土特产和工艺纪念品
最愛觀看Sophia姐的頻道原因之一是因為姐的影片真的很貼近生活，讓不曾到德國生活過的我，以最快速度融入德國生活及跟夫家家人們（沒有踩太多雷），還有還有，姐的頻道沒有太多像其他網友拼命介紹業配的東西，有時覺得那些業配影片都是以「利」而拍，唯有Sophia姐都是親身體驗過才介紹的，可信度相當強👍🏻👍🏻👍🏻。 那麼多的保健品，吃得完嗎？😅😅😅😅😅😅 我第一次到德國回台灣時（當時剛結婚，得回台辦簽證），帶了許多DM自有品牌的牙膏們、保養品們、護手霜們和水洗面膜們，我的家人朋友愛得很😊😊。 請問Sophia姐，手提茶葉回台，會不會很麻煩？ 有被海關攔下查嗎？ 對了，請問姐可以分享Spreewald的連結嗎？ 前天跟婆婆提起，婆婆想看看妳們去的點（她們去過多次）但我突然找不到那個影片，麻煩囉！謝謝！
感謝Catherine一直以來的支持♥️可以給你一點有幫助的訊息我也很開心，同在德國可以互相交流一下哈哈。說到Spreewald 覺得很不好意思，我們是去年秋假的時候去那邊渡假一個禮拜，拍了很多影片都還沒有剪輯，只有用了那邊一點點的影片當素材吧😅好像還沒有正式介紹那個地方說….
@@TFIG 我知道您尚未正式介紹Spreewald，但我記得在某影片中有一小部分Spreewald的片段？ 您還記得是哪支影片嗎？ 我婆婆想看看是不是她們常去的那個點，謝謝！ （她說Spreewald很長，她們依然只去幾個點而已，如果不是她們去過的，她們想帶我去想去參觀您去過的點）
@@sobine我們有去了好幾個Spreewald的小城市，這邊只有一些划船的片段而已說：ruclips.net/video/ELHdYLWIfo8/видео.html
@@TFIG 非常感謝您！ 等等給婆婆看⋯⋯
我在台灣也是上德國網站買健康食品！台灣進口商一個月約要NT$8000, 同樣商品德國48,80€！所以德國血拼，扛不回來直接寄DHL JUMBO! 都很划算！
這麼貴啊
@@TFIG 這次主要是買特殊治療後的保護黏膜組織的保健產品
在台灣賣日本貨也是啊，日幣多少錢在台灣就是賣台幣多少錢啊，日幣當台幣賣啊
謝謝分享，很多好物有機會可以購買。
還是愛德國🇩🇪家庭在台灣
很喜歡這樣的影片。有家人看得懂德文真棒！更厲害的是還知道要買那些保健的藥品.也想麻煩你介紹一下家人買的東西有那些功效，謝謝❤
東西的功效都有在影片中有說明呀，哪一個東西的功效還不清楚的呢？
妳好! 你們家的餐桌風景好美喔! 餐具盤皿很美麗，好奇如何收納這些器皿(成套買起來應該很可觀，收納也是考驗~~~但是我喜歡~~呵呵)
同問
7:51 太可愛
代購真是辛苦，謝謝妳分享
幫忙代購，吃力不討好，每個人的品質不同，水準不一樣，還是顧好自己視頻，服務我們最重要，愛妳喔！
感謝支持與理解
看到妳們娘家很熱鬧，下次回來台灣，希望能夠請你吃飯，
🤗期待Sophia分享挪威峽灣及好物分享影片！辛苦啦
你說沒錯每一樣不見得適合個人，但德國製造就是很有信心呀！看了你視頻更想買德國貨，百貨公司台灣飛騰家電都賣德國製造電鑪和鍋子，風評不錯👍，台灣有一個直銷公司冒用成份跟德國一樣，於是被德國營養品公司告。
嗯，我個人是沒有在台灣買過德國的東西，一來我覺得很貴。比德國本地貴很多，二來我覺得很多都是造假的，說是德國的，其實德國根本沒這家公司😅😅😅
👍感谢分享，也期待邮轮游的视频！
感謝支持
需要提醒一下，影片中似乎購買了大量保健品、發泡片和藥油(百齡油是乙類成藥)回台，
但這些商品台灣海關有攜帶限制，有想要從德國帶回以上商品的人務必要確認台灣海關法規以免受罰
對 百齡油一個人上限是六瓶 內服用保健品一個人上限是36瓶/罐/盒
他們人多沒問題的😎 如果是一個人旅遊的話，就要查清楚各項保健食品可以攜帶的數量😬
护肤品和食品不要放一起，会串味的
綠葉子咳嗽糖漿真的很有用
真的感謝你們的分享 最近不小心感冒了咳嗽咳得很痛苦 幸好有先預備那種咳嗽糖漿 真的就緩解了不少
Hi Eric🙋🏻♀️很高興對你有點幫助🫶 我前陣子也才剛咳了兩個禮拜，我還搭配吃Erkältung Kapseln(在 Rosssmann, dm等藥妝店有賣，是小小透明的膠囊）。咳嗽的話，也要多喝溫茶（不可以喝太燙，因為熱茶會傷到喉嚨），除了我自己泡的蜂蜜檸檬紅茶（用無咖啡因的紅茶包泡的），也有買了一些Husten Tee茶包來泡(超市藥妝店就有，蠻便宜的）。 如果喉嚨痛，我的醫生說可以泡Salbei Tee 來漱口，就潄喉嚨的部分，可以接受鼠尾草茶的味道的話，也可以喝。但我覺得那個味道有點恐怖，所以我只拿來漱口而已。用Erkältungsbad泡澡也挺有效的喔！尤其是流鼻水或是有點發燒的時候，祝你早日康復🍀
@@TFIG 了解！真是感謝你詳細的分享😆
平常都會關注你的影片很喜歡❤也謝謝你的分享🎉
下個月要去德國自由行
你的影片很值得參考😊都截圖起來了😅
很高興對你有點幫助🥰祝福你旅途愉快😎平安順利♥️
@@TFIG謝謝
非常非常推薦 鼠尾草茶！ 消炎效果很好我有點不舒服頭痛宿醉長唇皰疹喉嚨痛，都靠喝它跟多休息~
👍👍👍😎
請問百靈油在其他歐洲國家買的到嗎？
幸福，買的過癮
要先詢問兩地的機場邊關，是否可以通關？
數量管制藥品？
萬一，沒收？
如果是單獨一人旅遊，買這麼多保健食品，也許需要調查清楚數量。但是他們人多，已抵達台北，一點問題也沒有😎
全家都超顏質丶一看學歷都很高丶經過介紹就有了解收穫滿滿丶大家一起按👍
謝謝梅玉支持
不知道台灣為什麼那麼喜歡百靈油，在德國沒有人在用，台灣自己的綠油精等等已經很好用了啊。另外我覺得台灣的面膜比德國的好又便宜多了。保健品跟茶葉就很值得買。坐等感冒自我療癒方法，沒買過那個修女水，另外喉嚨糖漿比枇杷膏有效嗎？
我覺得台灣人喜歡買保健食品和百靈油，是因為我們在台灣上班比較操勞吧？ 在德國上班輕鬆很多啊！我們親友用了百靈油的效果都非常好，老公更是它的忠實愛好者。有哪裡閃到腰、哪裡酸痛，用百靈油搓熱，一兩天就好了。綠葉子的咳嗽糖漿是我親測有效的咳嗽糖漿，最快記錄三天咳嗽就好了，一般都要一個禮拜。眾多親友這次來德國，大家喝了之後比較不咳了。枇杷膏可能比較溫和吧？我曾經吃完一整瓶還在咳😎
@@TFIG 好的，謝謝你的回复，我會買那個綠葉子試試。保健食品德國的真的性價比很高。期待你的感冒自愈方式，看醫生實在太麻煩了這裡，but no sweat!
我覺得就是「舶來品比較好的迷思」BTW我是藥師！
Blessings to You@@Mc-zw1fm
很多人不知道，百靈油是薄荷油，感冒喉嚨痛的時候可以用漱口，耳鼻喉科醫師通常開喉嚨痛漱口水就是，水和薄荷油比例請看上網，因為我曾經在耳鼻喉科診所做過
請問去想了解德國旅遊最適合的月份？謝謝。
德國氣候的特點就是四季分明，每一個季節都有非常不一樣的風景。台灣人普遍都比較怕冷吧，雖然說現在冬天不怎麼冷，但以台灣的標準來說冬天比較沒辦法在室外待很長時間。夏天日照時間長，到晚上11點才會真的天黑，能旅遊的時間也拉長了。德國最適合旅遊的月份取決於您的個人偏好和期望的活動。以下是德國不同季節的旅遊優勢：
春季（三月至五月）：氣溫逐漸回暖，花朵盛開，這是一個適合參觀城市和郊區的季節。你可以參加一些春季節慶，如復活節市集和櫻花盛開的活動。
夏季（六月至八月）：這是德國最溫暖的季節，約20度上下。30度以上的日子很少。這個時候景色綠意盎然，氣候適宜，是參觀城市和郊區的好時機。夏季還有許多戶外音樂節和藝術節活動。
秋季（九月至十一月）：溫度適中，清晨可能會零度。秋天色彩繽紛，我個人認為是最美的季節。這是探索德國美麗鄉村和城市的好時機。許多城市還舉行啤酒節（Oktoberfest）和葡萄釀造節慶。
冬季（十二月至二月）：德國的冬天很寒冷，整個城市的德國聖誕傳統聖誕市集都非常精彩！德國是聖誕市集的發源地，最美的聖誕市集當然是在德國！許多城市的公園和廣場會裝飾成燈光璀璨的聖誕氛圍。
總體而言，春季和秋季是最受歡迎的旅遊季節，因為氣候宜人，遊客較少。但德國每個季節都有獨特的魅力和活動，您可以根據自己的興趣和計劃選擇最適合的月份。
回答好詳細
真是感謝
我幫家人朋友代購過，是真的很累人，德國很大所以花很多時間去店家或花很多時間在網路訂，還要扛回台灣，所以給代購賺一點還可以啦！
對啊！代購不收那麼貴，時間人力成本根本不能回收，而且現在運費很貴欸！5公斤以下的小包裹就要40歐元了🫢
德國百靈油10年前賣的超級的貴5cc賣500，台灣一天的的公告薪水，雖然現在台灣賣的便宜，可是還是很貴
記得五六年前屈臣氏一瓶大瓶的百靈油要3000多塊，現在有變便宜多了，好像是$1800😎難怪百靈油一直都是親友代購的第一名
@@TFIG我聽說百靈油真的可以稀釋喝感覺完全不可思議😮真的可以嗎？我對那種能擦能聞還能喝⋯多少有點擔心🤔所以想再次確認
太晚看到😢想請問China oil哪裡買？跑了dm和藥店都沒看到
一般的藥局（Apotheke）應該都有賣喔
什麼是china oil?
好瘋狂的戰利品，德國的零食也很好買。
標準的愛買（保）藥族😅😅😅😅
百靈油一個人可以帶幾瓶？
好奢侈的家族旅行
羨慕不已！❤
想再去德國自由行，能建議住宿經濟安全，有美食景點可逛的...
離上次己經是塵封已久的往事...
德國大體上來說都還蠻安全的啊，美食就見仁見智了，整體來說美食應該不如法國和義大利🤭 如果是漢堡的話，就是住市中心湖邊的飯店囉！
@@TFIG
啥時是德國旅遊淡季飯店打折時段，可有景點可提議，伴手禮提回台。
謝謝分享
我這次也買了快18公斤左右的戰利品回台灣
你也很厲害喔😎分享一下覺得特別好用的品項？🤭😆
@@TFIG 我都是買衣服，狂買zara, cos 的衣服。生活用品很少
wow, 18 KG clothing?@@pureeanna
請問德國網路要買哪一家電信公司比較穩呢？我們預計要去柏林、慕尼黑、蘇黎世走走，謝謝🙏
在台灣先辦好DJB歐遊卡。這支影片還有其他值得注意的事情可以看一下哦：ruclips.net/video/50wXlsgQESw/видео.html
❤歡樂－家。
希望可以推薦幾家德國線上藥局~
直接Google搜尋你要的品項名稱，就會出現很多不同的線上藥局囉，每一家便宜的東西都不一樣，沒有哪一家是每件東西都便宜的，而且每個禮拜也都會有新的東西促銷，這個禮拜最便宜的藥局，下禮拜不見得是他家最便宜😅 這個是古光甘肽：www.aponeo.de/15821889-glutathion-mse-magensaftresistente-kapseln.html?src=ggl.pla&gclid=Cj0KCQjwoeemBhCfARIsADR2QCu4HI-8fKHUQM2uLj0IBHOP0Q_ueSXpmugussEZgqxHLsdhy7tj_2MaAgWeEALw_wcB
請問你們搭哪一家cruise?
AIDA
很多RUclipsr拍影片都是為了開團賺錢，每次我看到他們分享的開箱影片，都很好奇他們到底是用了多久，還是只是為了賺分潤才來推薦？
很贊同您不開團購的做法，純粹只分享的立場比較有公信力。請繼續保持初衷。
好的👌我會銘記在心😌
@@TFIG 感謝❣
可以请问谷胱甘肽，咳嗽糖浆和喉糖在哪里买吗？谢谢。
這是古光甘肽：www.aponeo.de/15821889-glutathion-mse-magensaftresistente-kapseln.html?src=ggl.pla&gclid=Cj0KCQjwoeemBhCfARIsADR2QCu4HI-8fKHUQM2uLj0IBHOP0Q_ueSXpmugussEZgqxHLsdhy7tj_2MaAgWeEALw_wcB
喉糖和咳嗽糖漿在藥局都有賣。喉糖在藥妝店也有☺️
Sopihi 請問都吃什麼保養呀⋯⋯😊
有做過這兩支影片可以參考一下喔：🟩我到德國才有的興趣：
ruclips.net/video/m1UsNggcNzM/видео.html
🟩我們常吃的德國保健食品：
ruclips.net/video/FGoby3M2tPk/видео.html
因為你和你的家人看起來，你年輕許多⋯🤣
家庭旅遊好棒喔！溫馨的一家人。感謝分享❤❤
謝謝分享😊
看著讓人又想飛去德國了
來呀來呀！😎
@@TFIG專程去買🤣🤣🤣
我必須要先學學線上藥局購物
買很多保健品！ 家人很重視養生喔！
Sie haben fleißig eingekauft 😀👏
Tolles Produkt aus Deutschland, der Kauf lohnt sich😎
科科~我比較期待挪威峽灣的影片~因為疫情前本來已經訂好要去的說~後來發生總總事情讓這趟旅程反而變得遙遙無期~等你喔!!
同在歐洲，要去北歐很方便啊！這次好像是我第三次還第四次去挪威🇳🇴了說
哦~我指的是坐郵輪遊峽灣呀, 疫情前跟疫情後的價格差太多了, 而且當初的訂金還被坑掉(太早因為疫情退訂所以無法退錢), 陰影面積有點大, 不然找個暑假直接開車去都是ok的
@@jerryorc訂金沒辦法退真的很無言啊⋯⋯天哪
開了眼界真是識貨行家，我上次去德國只買了百靈油和去角質的磨刀而已，很受歡迎兩下就被分光了
這集真棒，小姑姑好懂得，如何選擇保健食品，也很暸解不同的功效。
那個藥妝店可以買到百靈油？
Chinaöl要在藥局(Apotheke)買喔🤓我沒有在藥妝店看到過😅
台灣Sogo百貨公司有專櫃在賣喔！
一箱一箱在扛回台灣~~感覺德國保健食品都比台灣便宜很多~~~
便宜超多
@@TFIG真的超級多舉例來說發泡錠在台灣不管哪個牌子ㄧ條至少199以上我十分確定
我们家来德国基本上都是买吃的和衣服，药妆真的找的很少，我在德国生病了基本上就是自己抗一抗😂而且说起来我弟本来也建议坐邮轮去北欧的，但是最后坐邮轮去地中海（这也是为什么这几期我没能及时留言，我周二才回到慕尼黑😂）
Hi 🙋🏻♀️Leo！很高興又看到你啦！我們和你們的計劃剛好相反，本來我們家姐姐一直吵著要去威尼斯，我們也看好一個地中海的郵輪🛳️行程了，但是後來評估阿嬤的狀況，還是覺得直接從漢堡搭船去北歐比較輕鬆😎 你們坐的是哪一家郵輪啊？
@@TFIG 我们是aida，跟您那边的一样吧
@@TFIG 威尼斯确实很美丽啊，我们家在威尼斯待过几天，确实是个美轮美奂的古城，北欧我中学的时候去过，但是当时就是走马观花，不过这会去肯定舒服，我们要是都坐aida的话，是不是上面的餐厅和活动都差不多啊？
請問有沒有給濕疹皮膚用的潤膚霜分享嗎🙏🙏
醫療通路的保養品品牌應該會有喔👌
可以開店
戴粉紅頭髮是外婆嗎？好可愛喔。😊
對呀，是我外婆嘿嘿 她其實沒有想染粉紅色，她已經蠻長時間沒有染頭髮了，但是不知道怎麼搞的，去燙頭髮燙完就變粉紅色了
@@TFIG 沒染只燙卻變粉紅色，真是太神奇啦！還是好看，有粉紅少女的feel.
哈哈，返鄉之時皆是如此豐富的禮物！
請問一下，如果去德國可以帶，台灣滿漢全席泡麵嗎？
不行。調理包裡面有肉，就算是煮熟的也不可以😐
@@TFIG 那請問一下台灣有哪些泡麵可以帶只剩海鮮嗎
我從來沒有從台灣帶過泡麵耶。這邊的亞洲超市的泡麵選擇已經很多了。主要是我很注重家人和孩子們的健康，我幾乎天天都有做飯，我們家很少吃泡麵😆
@@TFIG 下禮拜要去跟團，想說怕晚上沒吃飽可以吃個泡麵😂
噢，原來如此，來一客杯麵應該OK吧，還有一些素的泡麵應該是絕對沒問題。杯麵比較不用擔心沒有碗。另外，飯店房間內不一定有煮水壺😅
祝你們家人一路順風。
另外一個問題想請問一下Sophia ，來歐洲旅遊的朋友說台灣對於行李超重會在機場交費？那麼家人帶回去這麼多的東西會不會超重？
他們每一件行李都有先在家裡仔細的秤重量，所以沒有超重的問題，一方面也是因為他們人多吧，一個人可以帶23公斤，可以互相分散重量😅
@@TFIG 讚👌
我目前長期在德國 有經營代購社群
完全懂那種跑很多家找貨的感覺😭
辛苦你了😅
想請問一下保健食品在一般的藥妝店買得到嗎？然後 帶巧克力回台灣是不是會融化呢？謝謝！
雙心牌的鎂鈣、維他命，都可以在一般藥妝店（Rossmann、Budni、dm、Müller)一般的超市也會有喔！其他保健食品是在不同的線上藥局訂的🤓夏天帶巧克力回台灣的確是要注意會融化的問題
我比較專注的是線上藥局買的東西都是好物⋯但不需要處方嗎？線上藥局與藥妝有什麼差異？
哈囉，Sophia，之前在某支VLOG看到您拍到一款防曬產品是全家人都在使用的，但我現在卻找不到那支影片，方便的話可以告知是哪個牌子的嗎？ 謝謝。
應該是這支片吧：ruclips.net/video/hmoXTVGzR0c/видео.htmlsi=vhCyaSNOYdJN8Zot
大概從5:12開始介紹防曬用品
我很早就分享过我使用修女水的心得给你，好用吧😊
這次台灣家人來，大家都感冒，大人有喝修女水覺得效果很好
期待郵輪影片 不知道甚麼時候會出
我盡量努力💪😅
請問片尾的船上景觀是在哪裡呢？謝謝😊
某一個挪威峽灣。可以參考我們頻道之前的坐郵輪玩挪威峽灣的影片，應該有三支，這是其中之一：ruclips.net/video/OFIrdug8eM8/видео.htmlsi=oKHAnqm3lA-oUuJK
我也是很喜欢看
你好謝謝你分享台灣在德國家庭的一些訊息我想請問你我女兒在德國.現在跟我說他的背痛一直都看不好請問有什麼好建義.謝謝你哦我們住台灣.台南市
請問一下背痛的成因為何。是姿勢不良、久坐、使用電腦太長時間造成的那種肩頸酸痛嗎？還是因為其他外傷呢？
我喜歡德國發泡錠，價格很優！
好美啊
最后一句太有共鸣了！挪威真的是太安静了。身在挪威时我常常因为太安静了而生出恐惧感(不晓得有没有人跟我一样)，不过问过挪威人，他们都说很享受这种安静，完全不理解我的恐惧感，可能这就是亚洲人和挪威人的文化差异吧......
太吵或太安靜都會讓我覺得恐懼！
你好，我记得有一集姐姐推荐了她觉得非常好的作者的书，但是那集我找不到了😂能否告诉我是哪集吗？
ruclips.net/video/r_9OP_Gs7pg/видео.html
1:25的地方？
@@TFIG 是的！太感谢啦！
影片中購買了大量保健品！請問行李箱託運即可嗎？謝謝您
是的，他們人多，數量上不會有問題。溫馨提醒大家，出國購買保健食品要注意類別和劑量，否則會遭受重罰或是坐牢喔：www.medpartner.club/illegally-selling-foreign-medicine-myth/
😱國外的保健食品和藥品，只要是以個人的方式帶進台灣，沒有經過食藥署查驗的話，是不能有買賣行為的，若違反食安法，會被罰 3 萬～300 萬元罰鍰；如果是含有藥物成分的話，則可能違反藥事法，有可能被處以 7 年以下有期徒刑，得併科 5000 萬元以下罰金。
😳有些商品在國外不算是藥品，但在台灣則屬於受到管制的藥品，這種就要更小心了，比方說失眠常買的褪黑激素（Melatonin）在歐美一般超市藥妝店和網購可以直接買，但在台灣算是藥品，這種就千萬不能網購寄過來。少量帶回來自己使用可以，但不可以代購，吃不完的話也不可以上網賣掉。
注意⚠️藥品郵寄回台灣要先向食藥署申請，表格👉 oap.fda.gov.tw/B101?type=2
海外郵寄，或是網購藥品到台灣，沒有事先申請的話，將會被退運或銷毀喔😨
🫢🟥在國外是保健食品，台灣認定為「藥品」的成分有哪些？（不論劑量)
奶薊（Milk Thistle ）
硫辛酸（Alpha Lipoic Acid ）
硫酸鹽葡萄糖胺(Glucosamine Sulfate)
銀杏葉萃取物(Ginkgo Biloba)
褪黑激素（Melatonin）
🫢🟥維他命、保健食品超過以下所列劑量會被視為「藥物」：
若是購買以下成份，請注意劑量，若購買超過2瓶需申請進口同意書：
葉黃素Lutein（超過30 mg）
輔酶Q10 （超過30mg）
維生素A（超過10000 I.U.）
維生素B1（超過50 mg）
維生素B2（核黃素）（超過100 mg）
維生素B3 （菸鹼酸）（超過100 mg）
維生素B6（超過80 mg）
維生素B12（超過1000mcg）
維生素D3（高於800I.U.）
維生素E（生育醇） dl-α-Tocopherol（高於400I.U.）
鋅（超過30 mg）（包括Zinc Citrate、Zinc Bisglycinate、Zinc Oxide、Zinc Gluconate 、Zinc Sulfate）
鎂（超過600mg）（包括Magnesium Gluconate、Magnesium Oxide、Magnesium Sulfate）
鐵（高於45 mg）
乳鐵蛋白（lactoferrin）（高於100 mg）
柑橘生物類黃酮（Citrus Bioflavonoids）：超過1000 mg
穀胱甘肽（Glutathione）：超過250毫克（mg）
磷脂醯絲胺酸（Phosphatidylserine）：每日食用限量超過500毫克（mg）
異黃酮（Isoflavones）：每日食用限量超過50毫克（mg）
請問影片上的保健食品是在哪裏買？謝謝妳
雙心牌的鎂鈣、維他命，都可以在一般藥妝店（Rossmann、Budni、dm、Müller)一般的超市也會有喔。其他保健食品是在不同的線上藥局訂的🤓
@@TFIG 謝謝妳，我跟我先生10月中至德國自助旅行，屆時再找找看。感恩
请问这些购物可以退税吗？如果可以，如何操作？谢谢。
目前退稅的方式很多，我們的相關經驗可以參考一下：ruclips.net/video/t6IbifB3jG0/видео.htmlsi=g9Q5OFREq0AWRCix
哈 我都是買 G star 的衣服褲子.....
這個好像是男生的牛仔褲品牌喔？😎有女裝嗎？
@@TFIG 算是相當年輕設計的荷蘭品牌 台灣一度有代理 可是實在很貴 現在台灣就沒賣了 德國就便宜很多了 還可以退稅
@@TFIG 有女裝 但我只有在它的時裝走秀上看過
古騰莫跟！ Guten Morgen!
對，德國百靈油！好用，味道真的很可以。台灣綠油精，白花油，，我真的完全不行。但，不知道為什麼，在台灣賣超貴，且，剛好最近我在找滾珠瓶款的，居然台灣完全沒有。。。
看到小朋友的相聚，讓我想到多年前曾在美國妹妹家的景象！珍惜當下！😅
請問雙心牌的鎂鈣、眼睛維他命，跟谷胱甘鈦，德國大概多少錢呢?
確切價錢我不太記得了，下次我再去店裡面實際拍攝吧。會附上即時匯率換算的台幣價錢😎
這是古光甘肽：www.aponeo.de/15821889-glutathion-mse-magensaftresistente-kapseln.html?src=ggl.pla&gclid=Cj0KCQjwoeemBhCfARIsADR2QCu4HI-8fKHUQM2uLj0IBHOP0Q_ueSXpmugussEZgqxHLsdhy7tj_2MaAgWeEALw_wcB
和去日本一樣
Omg過海關怎麼辦
這裡面沒有違禁品啊，全部都托運沒問題的👌他們已經平安抵達台北很多天了說
@@TFIG 👍🏻👍🏻👍🏻
你跟蒼藍鴿是兄妹(兄姐)關係嗎？😂😂
我有跟他長得很像嗎？😅
是
很希望Sophia能分享在德國感冒的自癒方法，我來德國一年了，不知道為什麼每次在經期前或後都會感冒，而且不是輕微症狀的那種，都要被迫咳瘦流鼻水一個禮拜才能復原，我在臺灣的時候一年只感冒一次而且還是腸胃炎，被同學同事稱為笨蛋，而且來德國之後也持續在運動，睡眠狀態也比在臺灣上班的時候好很多，但就是不停的感冒，真的很沮喪☹️
水土不服！
我朋友嫁到國外，每天都在生病！
辛苦你了😢我很久以前有做過這一集，在德國咳嗽感冒的時候吃的東西：ruclips.net/video/eHPpkaR3A-8/видео.html
可以先參考一下喔！ 這次打算重拍是因為要特別介紹修女水。這次大家喝修女水的效果很好👌，我個人只會在睡前喝，因為它的酒精濃度很高，需要用它附的杯子稀釋。如果白天喝的話，我會有點像喝醉酒一樣頭暈暈的。白天我會自己弄蜂蜜檸檬紅茶當水喝，這支影片有做法：ruclips.net/video/m1UsNggcNzM/видео.html
還有用無咖啡因的紅茶來泡，比較不會喝太多睡不著。泡澡🛁Erkältungsbad也我們大人小孩感冒流鼻水的時候一定會用的方法，只是在經期之中不適合泡澡😅 如果不太能接受修女水的酒精濃度很高的話，也可以在藥妝店買Erkältungs Kapseln，一盒60顆才1.99 €，透明的膠囊，成分跟修女水也有重複，但沒有酒精，祝福你早日擺脫這樣的情況🙏
@@TFIG 謝謝Sophia您給的建議，我來找找相關產品，另外我甚至有個朋友勸我喝Jägermeister 說對喉嚨保護有效，真的不知道他是在跟我開玩笑還是真的，哈哈哈哈哈。
你看起來超年輕!
謝謝♥️就你嘴甜
天啊 下郵輪的那面房子就是童話啊 哪天親眼看到真的會很感動
北歐還蠻常見這種彩色的房子喔
👍💕😁
請問dm有賣影片裡面泡澡的產品嗎？好奇dm有沒有文具，想買給同事的小孩👧
有哦！Rossmann和DM都有賣很多小孩的泡澡產品跟文具喔😉♥️
5:41 香精
🤔
什么时候大陆的家人也可以说来就来德国啊！台湾来德国也是不需要签证的吧！那样就会方便很多，定了机票就可以飞过来。
停留三個月以內都不用簽證。我有大陸的朋友說要幫她父母辦簽證，想預約都沒號了，跟黃牛買號還要2000（是人民幣吧）😥
@@TFIG 真的是气人，这也有黄牛，无语了！
千萬別幫買.不是每個人都適合.
我去德國藥店，知道我是華人，馬上問我China oil？😂⋯⋯
店員內行
德風Q10超貴30mL要台幣6仟元、50mL9仟元！台灣有錢人不手軟！
這也太貴了吧，我從來不會在台灣買德國的東西
第一幕拍過去以為是看到姐姐啊!!! 根本是姊姊成人版 ^^
台灣也不需要代溝