⭐ 12 وسيلة عملية لاستعادة الشغف والرغبة في الحياة
HTML-код
- Опубликовано: 9 фев 2025
- ⭐📌 فيديو في غااااية الأهمية وهو بعنوان :
⭐ 12 وسيلة عملية لاستعادة الشغف والرغبة في الحياة
علاج فقدان الشغف
...................…....…..….......…
📌 الدكتور صالح عبد الكريم
المستشار النفسي والتربوي
....................…....…..….......…
⭐ شاهد دورة مهارات التغلب على العصبية الزائدة : • دورة مهارات التغلب على...
⭐ شاهد برنامج كبسولات تربوية : • برنامج كبسولات تربوية
⭐ شاهد برنامج كبسولات السعادة النفسية : • برنامج كبسولات السعادة...
جزاك الله خيرا❤
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
الانشغال بحفظ القرآن يجعل الإنسان ماعنده وقت للملل حتى لو كنت وحدك
أحسنت فهو ربيع القلوب وفيه شفاء للناس
والله العظيم اصبح كل شيء ثقيل عليا جدا جدا حتى الصلاة وقراءة القرآن اصبح اقراء بعيني فقط شروذ ذهني شديد انا اعاني من اكتئاب شديد لم أستطع حتى فتح المصحف
@@kamimimi7257 ارقي نفسك بالفاتحة ٧ مرات كما فعل الصحابة بلديغ العقرب.. والمعوذات كما فعل الرسول صلى الله.. وآية الكرسي فهي أعظم آية في كتاب الله.. مع كثرة الاستغفار والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم والثقة بأن الله هو الشافي.. شفاك الله وعافاك.
@@DR_SALEH_ABDELKARIM صدقت..
استعادة شغف ورغبة للحياة
ضع 👈أهداف لحياتك
تغيير👈 روتين حياتك
إملاء 👈الفراغ لوقتك
خذ 👈فترة راحة
انعش ❤روحك من خلال العبادات
فكر 👈بشكل ايجابي
جدد👈 علاقاتك
نام 👈مبكر و استيقظ مبكر
مارس 👈رياضه
تفريغ 👈مشاعر
سلبيه
عيش❤ في الحاضر ولا ❤تعيش في ماضي ولا تعيش❤ مستقبل
تحية إحترام الر دكتور من أرض الجزائر
جزاك الله خير
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
كلامك جميل يا دكتور، بس المشكل في التطبيق. أنا وصلت لكتابة البرنامج على الكمبيوتر بالوان فاقعة و علقت الورقة على الفريدج ( الثلاجة) في المطبخ و لم اطبق البرنامج و لا يوم واحد. حياتي فقدت طعمها بعد وفاة امي الله يرحمها، كانت كل حياتي ، صديقتي حبيبتي و طفلتي المدللة😭😭😭😭😭😭موت امي هزمني و فشلت في العودة للحياة العادية رغم كل محاولاتي😭😭 عندي احساس أن الحياة انتهت و أن أي فرحة لا تلزمني...اذكر امي الله يرحمها عندما استيقظ و عندما اشرب قهوة الصباح لوحدي و عندما اركب السيارة لوحدي و عندما أعود للبيت و افتح الباب و تحييها و لاترد علي، و عندما اادخل المطبخ لتجهيز الغذاء و لا اراها بجانبي فاعدل عن كل شئ و أغوص في حزني ...سنة و سبعة أشهر على وفاتها و سنتين و أربعة أشهر عندما أخبرني الطبيب بطبيعة مرضها😭😭😭😭😭😭 موت امي رحمها الله لم يكون فجائي، موتها أخبرني به الطبيب منذ مرضها 😭😭😭😭😭😭 بعدما كنت لا اكترث الغربة و لا أتحدث عنها أصبحت اعاني من الغربة داخل بيتي داخل غرفتي، احس بالغربة كأنني غادرت وطني اللحظة😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@@safamadrid206اكتري من الاستغفار و لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم و الصلاة الإبراهيمية
@@safamadrid206هونى على نفسك واكثرى الدعاء لها وانصحك بعد تجربة وطول مرض نفسي ان تذهبى لطبيب نفسي وايضا اخصائى نفسى كى تتعافى انت فعلا محتاجه طبيب نفسي يسمعك ويفهمك ويعالجك صح😢
@@safamadrid206عليك أولاً بالدعاء أن يربط على قلبك كما ربط على قلب أم موسىٰ فأصبح فارغا..
ثانياً : قراءة القرآن بتدبر أو تفسير ليملأ قلبك إيماناً وينشرح صدرك بإذن الله.. ثالثا: أكثري من الإستغفار وأهمها دعاء يونس عليه الصلاة والسلام ( لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين) فكان رد القرآن (فنجيناه من الغم وكذلك ننجي المؤمنين).. رابعاً كثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم إذاً فتكفى همك..
خامساً : صدقة بنية تفريج الهم.. فالصدقة تطفئ غضب الرب..
إن شاء الله ينشرح صدرك ويبرد قلبك وييسر أمرك.. وآخر شيء لاتستسلمي لحبل الشيطان.
اكبر هدف تحطه تقضى على فقدان الشغف هو الشغف الاخره ولجنه عرضها السموات والأرض اعدت للمتقين 🌴👍🏻 ولا تنسي نصيبك من الدنيا
أحسنت بارك الله فيكم وأحسن الله إليكم
جزاك الله كل خير يادكتور..
كثير من الناس يغفلون و لايقدرون قيمة الوقت فهو نعمة لابد ان نستغلها في كل ماهو مفيد ...
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
ومع العلم هو بيحفظ القران الكريم الحمد لله
كنت محتاج هذا الفيديو جداً لاني فاقد الشغف، شكراً دكتور
الشكر لله بارك الله فيك
كلام اكثر من رائع كلام بحاجة لكثير من الناس وبخاصة انا. الله يجزيك الخير يادكتور ويجعلها في صحيفة أعمالك.
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
أحسنت جزاك الله خير..
كيفيت وفيت.
اللهم اشرح صدورنا وتولى أمورنا ونسأل حسن الخاتمه 💞
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
اللهم صل على سيدنا محمد ماشاء الله عليك دكتوراحسنت النشر عندي اكتءاب بعد وفاة الوالد رحمه الله
جزاكم الله خيرا
ماشاء الله عليك يا دكتور وعلى كمية المعلومات انت تستاهل مليون لايك
بارك الله فيكم وأحسن الله إليكم
مشاء الله عليك يادكتووور باركة الله عليك
جزاكم الله كل خير
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك دكتورنا الفاضل
وفيكم بارك الله جزاكم الله خيرا
دكتور في القمة ،بارك الله فيك ،خير الكلام ما قل ودل،كلامه عملي جدا ،جازاك الله خيرا
جزانا واياكم كل خير
حضرتك احسن حد محترم بجد على اليوتيوب
بارك الله فيكم وأحسن الله إليكم
كلام في الصميم
وفقكم الله وسدد خطاكم
اللهم آمين وإياكم بارك الله فيكم
جزاك الله كل خير يادكتور افكار مفيدة وراءعة والله لما قلت كام واحد في السجون ومستشفي الامراض العقلية حسيت اد ايه انا في نعمة
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
جزاك الله خير دكتورنا الغالي ربي يسعدك في الدنيا والاخره
شكراً كثيرا لك يا دكتور و جزاك الله كل خير.
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
فعلأ كلام سليم دكتور جزاك الله خيرا
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
الحمد لله الحمد لله وشكر لله وحزاك الله عنا خير يادكتور.
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أفضل قناة استفيد منها في مجال عملي في الارشاد التربوي المدرسي أخوك من العراق
يا حبذا لو يكون لنا نصيب من علمك فيما يخص عمل المرشد الطلابي في المدرسة وفقك الله لكل خير أستاذنا الدكتور ❤
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وأهلا وسهلا بحضرتك وبأهل العراق الكرام.. يمكنك الحصول على دورة مهارات تعديل سلوك الأطفال.. ودورة مهارت تعديل سلوك المراهقين.. الدورات مسجلة
تليفون المسؤول عن الدورات
الأستاذ إسلام
01025733523
❤ماشاءالله
بارك الله فيكم
جزاك الله خيرا على هذا العمل الصالح
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
والاولاد اللي فقدوا الشغف في الدراسة والحياة الإيمانية بسبب الانفصال
شكرا على جهودك المستمرة بارك الله فيك مع تحيات اختك من بغداد العراق
الشكر لله بارك الله فيكم
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
عليه أفضل الصلوات وأتم التسليمات
بارك الله فيك وجزاك خيرا وجعله في ميزان حسناتك اللهم امين
وفيكم بارك الله جزاكم الله خيرا
الحمد لله
صحيح 👍
بجد بستفاد والله والحلقات دي
جزاكم الله خيرا 😊
جزاكم الله خيرا
دور المجتمع مهم يادكتور بالنسبة لأولادنا
اني احبك في الله وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيرا
بارك الله في حضرتك يا دكتور مشاء الله عليك
وفيكم بارك الله جزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا كلامك افادنى بإذن الله
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
جزاك الله خيرا على معلومات قيمة دكتور ربي يوفقك
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
ربي
يسعدك ويزيدك ريحتني كثير
أسعدكم الله بارك الله فيكم
الحمدلله
أحسن بالاختناق والانفجار، أحس أن زوجي يحبطني وأفكر في الطلاق، ولكن أفكر في أولادي، أخاف عليهم، خاصة أنهم متعلقين به.. ولكن من جهة أخرى، أخاف إن أقعد معاه، يحاسبني الله على عدم قدرتي بالقيام بواجبي كزوجة .. أنا في حيرة كبيرة، ومكتئبة، وأنا أتناول مضادات الاكتئاب والقلق وبدون فائدة .. محتاجة لحل .. ساعدني دذتور بنصيحة
الحمدلله كلام سليم
الحمد لله
ماشاء الله عليك يااستاذنا بارك الله فيك أختك من الجزائر
وفيكم بارك الله جزاكم الله خيرا وأحسن الله إليكم
1:36 ا 1:56 استاد من فضلك وليدي معندوش شغف في الدراسة واش طريقة لنخلي وليدي عندو الرغبة والشغف في الدراسة
من اجمل الفيديوهات ال بسمعها بجد
جزاكم الله خيرا وأحسن الله إليكم
جزاكم الله كل خير
جزانا واياكم
❤❤❤جزاك الله خيرا يا د صالح واشكركم على الحلقات الجميلة الهادفه وبالله عليك اكتر من كبسولات السعاده النفسيه وجزاك الله خيرا ❤❤❤
جزانا واياكم كل خير
جزاك الله خيرا محاضرة مهمة جدا وجميلة شكرا لك يا دكتور
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
شكرا بارك الله فيك وجزاك الله كل خير يا دكتور.... موضوع رائع ومهم جدا جدا جدا جدا
الشكر لله بارك الله فيكم
بارك الله فيك يا شيخ
وفيكم بارك الله جزاكم الله خيرا
شكرا لحضرتك ❤
الشكر لله بارك الله فيكم
جزاك الله خيراً
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
في ميزان حسناتك يا دكتور
اللهم امين جزاكم الله خيرا
يا دكتور كلامك ممتاز واحنا فاهميننه وعارفينه لكن التطبيق صعب جدا جدا ويكاد يكون مستحيل يا رب نتمكن من التغيير يا رب
المهم تكرار المحاولة وعدم اليأس أو الاستسلام .. مع تغيير الذات للأحسن ووضع أهداف نعيش من أجلها
للاسف يادكتور اللي عايشه معاه في البيت راجل نرجس من الدرجة الاولي
ومؤذي جدا جدا جدا ومش قادرة احرك اي حاجه من الأساس في البيت وعنده فوضي بيحب الكركبة مفيش نظام خالص كمان النظافة معدومة .
ادعوا الله أن يعني علي هذا الوضع
ويرزقني الصبر الجميل
ياريت ترد عليه بكلامك الطيب والحمدلله راضية بالقسمة والنصيب
ربنا يبارك في عمرك❤
جزاكم الله خيرا
نقص سمعي كثيرا و انا اضع سماعات و سمعي يزداد نقصانا كل سنة و هذا يوثر على نفسيتي حتى اني صرت مكتئبة فبماذا تنصحني دكتور و جزاك الله خيرا
الله يشفيكي
انصحك الاكثار في سجودك بالدعاء بإسم الله تعالى ( الوهاب )
الله يهبك سمعا قويا بإذن الله
شفاك الله وعافاك
لابد من زيارة طبيب الأذن والله يشفيك ويعافيك
أسأل الله العظيم أن يشفيك
يا دكتور انا ربة بيت لي اربع أطفال لا اشتغل انا اعيش في اسبانيا ما هي الاهداف اللي تساعدني ممكن اجاية من فضلك
ما شاء الله عليك ياريت تعاملنا كيفية التعامل مع الزوج متعدد العلاقات مشكور جدا
ركزي في نفسك ولا تشغلي نفسك بعلاقاته وإلا ستتعبي .. استعيني بالصبر والصلاة .. انصحيه بأدب وبشكل غير مباشر يعني مثلا خليه يشوف تفسير آية ولا متخذي أخدان
وثقي بنفسك واهتمي بنفسك .. وتذكري إن المشكلة عنده وليس عندك .. وادعي له بالهداية
بطل
جزاكم الله خيرا
دكتور ربي يخليك هذا اول تعليق لك اتمنى ترد لي اجبر بخاطري الله يجبر بخاطرك التعامل ويا النفس الاماره بالسوء النفس الاماره بالسوء ترضي اذا بترضي باقضاء والقدر من الله تعامل معه سهله النفس اماره بالسوء عن تعامل ويا الشيطان الشيطان واضح يقول لك اترك الصلاه انت لم تترك الصلاه تفقد تصلي وغير الامور دكتور اذا مره اتمنى ترد تعليقي الله يجازيك خير انا متابعك جديد اجبر بخاطري❤❤ ❤ ردلي مثل الله كل شيء بخليه حل قبل لا يخلقنا النفس الاماره بالسوء الا ما رحم ربي يرحمك بقضاء بقدر الله هل هذا الكلام صحيح امانه غلطان الشيطان ضعيف يهرب ولكن نفس اذا تعرف التعامل مع تخلص من عداوته ولكن هو صح ان كيد الشيطان كان ضعيفا ولكن عداوت ما تخلص معك للموت ليست مثل نفس الاماره بالسوء اكيد تقدر تقرا تعليقي كلها وترد لي على سؤالي وانا متابعك الجديد لا تنسى رد لي❤❤❤
اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤
💜💚💖
اللهم 💜صل❤ وسلم💜 علي❤ الحبيب❤ المصطفي💜 صل❤ الله💜 عليه 💜وسلم ❤صلاة 💜تملاء❤ خزاين💜 الله❤ نورا ❤وتكون💜 لنا❤ فرج💜 وتوفيق❤ وسرورا💜
يارب يا دكتور جزاك الله خيرا
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
حتى لوجانى شغف بنقوم في لحظة عيزين نعمل كلوحاجة غفي وقت وحد وبعدها نتعب ونمل ونرجع منونقطة صفر
القليل الدائم خير من الكثير المنقطع
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لا اله الا الله
شكرا استاذ بارك الله فيك
كلامك مفيد بزاف ❤
الشكر لله بارك الله فيكم وأحسن الله إليكم
السلام عليكم دكتور كيف ننجح في اهداف اخرى ولم نستطيع النجاح في الهدف المهم هم الأولاد البعيدين عن دينهم والله تعبت والحمد لله جزاك الله خيرا
جزانا واياكم كل خير
تسلم جدا عالفيديو ده يدكتور ❤️🌹معاك دكتور احمد طبيب اسنان
الدكتور كاتبلي بريكسبيبرازول 1 و سيرترالين 150 للانهيدونيا و القلق كده كويس؟ و يريت رقم حضرتك عشان عايز استشارة
للتواصل مع السكرتاريه 01143751414
بارك الله فيك
جزاكم الله خيرا
ربي يبارك فيك و ينورك
جزاكم الله خيرا
انا هيك ب❤س شغل الاولاد
اللعب مع الأطفال والتحدث معهم متعة
جزاك الله خيرا دكتور
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
جزاكم الله خيرا
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
اشكرك
الشكر لله بارك الله فيكم
@DR_SALEH_ABDELKARIM يقول النبي ﷺ من لا يشكر الناس لا يشكر الله يعني: أن من كان من طبيعته، وخلقه عدم شكر الناس على معروفهم، وإحسانهم إليه فإنه لا يشكر الله؛ لسوء تصرفه
هل متابعة فيديوهات اليوتيوب عن تطوير الذات يعتبر هوايه لانو لايوجد لدي هوايه وهل الكتابة التدوين يعتبر هوايه أيضا ، ياريت حلقه عن انواع الهوايات ❤
أي شي يدخل عليك البهجة يعتبر هواية
التدوين. شي. جميل جدا عليك بالاستمرار. 👍👍
@@ZAINAB1407-d7w انا اكتب ولاكن مش كل يوم وكمان بعد ما اكتب اقطع وارمي الورقة ، انا عايزه هوايه مسليه في البيت مع وجود أطفال ومسؤوليات ، مابعرف تطريز ولاصوف ولا رسم ، احب الصوف ولاكن لا اعرف وبحب الزراعة ولايوجد مكان ازرع فيه
والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور بنتي مش عوزة تزاكر خالص ومش عوزة تعمل حاجة
حسيت بحلاوة الحياة قبل، ومشات ما بقاتش كتجيك بنفس الذوق؟ راه ما مشاتش، غير تبدل المنظور ديالك ليها.
**علاش؟**
لأن العقل كيتعود على أي حاجة، ولو كانت زوينة، كتبقى مع الوقت بلا معنى إلا ما جدّدتيها.
**شنو المعمول؟**
**بدّل الروتين** - جرب حاجات جديدة، حتى لو كانت صغيرة (تمشى فطريق جديدة، بدّل طريقة لبسك، تعلم حاجة بسيطة).
دكتور ممكن حلقة خاصه عن تفريغ المشاعر الخوف والغضب بتفاصيل أكثر
ruclips.net/video/S-vwB6CNBPc/видео.html
اللهم اعن جميع المسلمين والمسلمات اللهم آمين جزاك الله خيرا
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
3ich fi lmadi wltihi bilmosta9bal waiyak an takoun filhadir
يا رب تشوف رسالتي أزاي نتعامل مع شاب فاقد الهويه وسلبي جدا مع الزوجه مع الاهل
خليه يشوف فيديو حاجات تخليك واثق من نفسك
عن اي شغف العرب يتزوجوا بنات الناس ويحبسوهم ببيت اهلهم محرم عليهم يستقلوا بحياتهم الواحده تنتظر عشرين سنه تخرج من بيت الاهل وتحس بحياتها مع اولادها وتعيش الحياة اللي تتمناها لكن للاسف بعد العمر ما يمضي والصحه تبدا تضيع بيخلينا نكره الحياة ونفقد الامل ويا دوووب نفكر في صلاتنا ومشاكل عيالنا اللي كبروا متعقدين من حياتنا الحمدلله على كل حال وحسبي الله في كل اب وام من اهل الازواج اللي معيشننا على طريقتهم وهواهم 😢😢 قلب ميت
ما كان لازم تتزوجي حتى تقدري تعيشي حياتك
😂😂
اريد علاج من كآبة ولا تغيير في حياتي كرهتها ولا اضحك ابدا تعبت واريد امور بسيطة ولا يوجد تغيير. حتى الاولاد لا يسمعون كلامي وعمل زوج متعب بدون فائدة اثر علي حتى جفاء الاهل والاخوة والاخوات تعبت نفسيتي وارهقتها فماهو علاجي فانا في دوامة
تحتاجين لدواء مضاد للاكتئاب يكتبه طبيب نفسي مع علاج معرفي سلوكي وستشعرين بتحسن كبير إن شاء الله
👍🏻👍🏻👍🏻
دكتور عندي نوبات الهلع وسواس المرض والموت قولون عصبي ذهبت دكتور نفساني وعصبي عطالي دواء باروكستين 20 ملغ وعطالي قطرات ايزوبتيل 5 قطرات في ليل هل هو مليح
عن تجربه بنفس حالتك.
علاجك الصلاه والدعاء والصدقه وتاج الذكر صباح ومساء مئة مره مع اذكار الصباح والمساء التوبه والاستغفار والاقلاع عن الذنوب هذه نصيحتي عن تجربه وخلى لك ورد يومي من القرآن اختم فى الشهر مره اقل شي أكثر من الصلاة على النبي. وابشر بالخير 👍🏻
@الأصيل-ز9ب ان شاء الله الله يارب شكرا الله يحفظك راح تمشي بنصيحتك ان شاء الله
❤❤❤❤❤
السلام عليكم ممكن حضرتك تنصحني اعمل ايه معه ،هو مريض حساسية مزامنه ،وهو عنده 8سنين عصبي مع إخوته ومعيه وفي المدرسه صعب الفهم وقليل التركيز وضعيف جدا في القراءة والكتابة يعتبر أقل طفل ضعيف في فصله وكل الأستاذ بيشتكؤ منه وجربت معه كل انواع الحور والتفاهم والضرب ومفيش لعبه بتستحمل معه أزيد من ساعة حتي لو حديد مفيش حاجه مستجيبه معه لو سمحت عرفني اعمل ايه لو محتاج لدكتور حضرتك فدني
اهم شي النوم بدري هو الحل وطبعا مع الاذكار الصباح والمساء واذكار النوم ود❤❤❤ واترك التلفون اغلب الوقت
أحسنت بارك الله فيكم
ابني 4سنوات والدكتور قال لازم يلبس نظاره بسبب ضعف النظر الشديد وانا خايفه اخد الخطوه دي لنفسيته تتعب أو ثقته بنفسه تقل ممكن نصحتك يادكتور
لا توجد مشكلة على نفسيته .. سيتعود عليها .. ولما يلبسها قولوا له بقيت عبقرينو .. شكلك حلو
انتي بتقولي ٤ سنوات ..اذن نظره في تغير اهتمي بنظام اكله حتي يقوي نظره ولايضعف اكتر لانه في مرحلة نمو ..
اما بالنسبة للنظارة لاتؤثر عليه نفسيا خالص ..
كثير. أطفال يلبسون. نظارة. فليش. انتي متحسسة من ذلك؟!!
اقسم بالله انا كرهت
كلمة شغف الي طلعت لنا وبتتقال
عيزة اموت فقط
وانا كمان مشكلتى زوجى اصبح ممل ومكتئب على طول ولا يحب التجديد
حاولي آن تخرجیه من الروتین ما دمت انت نصفه
👌🏻😓😓😭
مادة الدوبامين لما ينقص تركيزها في الدماغ تتسبب في فقدان الشغف والحماس
مغيد
بارك الله فيك يا دكتور
جزاكم الله خيرا
جزاك الله كل خير يا دكتور
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
جزاك الله خير دكتور
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
جزاكم الله خيرا
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
جزاك الله خيرا وبارك فيك
جزانا واياكم كل خير
❤
جزاك الله خيرا دكتور
جزانا واياكم كل خير