Co i jak jemy a czego staramy się unikać | BEZ SPINY | FILIPINY | 4K

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 ноя 2022
  • Siemka!!! W tym vlogu opowiemy Wam o tym, co jemy, a czego staramy się unikać i dlaczego jest to dla nas ważne. Omówimy też kilka przykładów naszych codziennych posiłków.
    #dokument #podróże #rodzina #rozrywka #bezspiny #filipiny
    ✔️ E-mail Bez Spiny: divepirate[at]proton.me
    ✔️ ‪@IslaPamilya‬ - Nasz kanał po angielsku
    ✔️ Wsparcie: patronite.pl/BezSpiny
    🎧 Muzykę do vlogów biorę stąd:
    share.epidemicsound.com/wca1md
    ✔️ Sprzęt którego używamy, kupując z tych linków wspierasz nasz kanał
    🎥 Kamery:
    GoPro HERO11 Black - amzn.to/3EwtWx3
    GoPro HERO10 Black - amzn.to/3XsltDA
    Sony RX100 VII - amzn.to/3OyMotF
    🔋 Akcesoria:
    Gimbal - amzn.to/3U8yG1r
    Mikrofon Rode - amzn.to/3tVxS5z
    Karty pamięci - amzn.to/3B44VbN
    Dyski zewnętrzne USB 3.0 - amzn.to/3GJlLAk
    🤿 Scuba Dive gear:
    Mój regulator - amzn.to/3GLO4Om
    Mój komputer nurkowy - amzn.to/3gulcQ7
    Moje BCD - amzn.to/3ViqbC2
    Moje płetwy - amzn.to/3XvLbae
    Moja maska - amzn.to/3TYpg8J
    Moja pianka 3mm - amzn.to/3AFwGqN
    🎧 Gdybyście chcieli posłuchać tego co my:
    Składanka Maricar:
    spoti.fi/3gsa71Z
    Składanka Maćka:
    spoti.fi/3tUkZZx

Комментарии • 656

  • @leszekwozniak2962
    @leszekwozniak2962 Месяц назад +5

    Marika dużo umie po Polsku pozdrawiam serdecznie rodzinkę ❤❤❤

  • @magdar.7077
    @magdar.7077 2 месяца назад +5

    Można jeść dużo jajek !👏👏👏

  • @izabellal.7878
    @izabellal.7878 Год назад +32

    Najwspanialsze u Mariki jest to że tak chętnie uczy się polskiego. Pewnie bardzo Cię kocha i jest otwarta na świat. Chłonie jak gąbka....

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +5

      Trochę mnie tym zaskakuje, powoli przyswaja kolejne słowa a ja jej tak naprawdę wcale nie uczę 😆

  • @maciejw.8802
    @maciejw.8802 Год назад +31

    👍 ✔️ Antek wie czego nie jeść 🤣🤣swój chłop 😀

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Baluta nie ale suszona rybkę zje 😆

  • @krystynacichosz268
    @krystynacichosz268 3 месяца назад +5

    Masz piekna rodzinę, opieram zdrowe żywienie. Żona radosna i piękna, ciągle się śmieje i ładnie mówi po Polsku

  • @0Sandra0
    @0Sandra0 3 месяца назад +3

    Nadrabiam Wasze vlogi ❤❤❤ cudowna z Was rodzinka❤❤❤ pozdrawiam z polski ❤❤❤

  • @renatasemmerling5682
    @renatasemmerling5682 5 месяцев назад +4

    Witajcie dopiero na Was trafiłam i już uwielbiam Was oglądać pozdrawiam serdecznie❤

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  5 месяцев назад

      Dziękujemy za dobre słowo, pozdrowionka!

  • @dario7708
    @dario7708 5 месяцев назад +2

    Superrrr, super. Brawo, brawo.

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  5 месяцев назад +1

      Pięknie dziękujemy i pozdrawiamy gorąco 💯🤰👶

  • @Andbart23
    @Andbart23 11 месяцев назад +6

    Duzy szacun dla Was ze przedstawiacie wszystko tak jak to wyglada na codzien bez zadnego upiekszania i starania sie pokoazac ze zyjecie na wyzszej stopie niz rzeczywiscie to jest -- bo wiekszosc stara sie pokazac ze im sie lepiej powodzi niz w rzeczywistosci. Ta Twoja piekna bez wzgledu czy to rano czy wieczor i wiecznie radosna i usmiechnieta-- straszniej jej i Tobie tego zazdroszcze. Coz jak zwykle zycze zdroweczka i powodzenia dla Waszej rodziny - czekam na nowe filmy

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  11 месяцев назад +2

      Dzięki za miłe słowa, wszystkiego dobrego dla Ciebie, pozdrowionka!

  • @roman81676
    @roman81676 4 месяца назад +5

    Co mnie cieszy.Ciezko zaufac filipince,Tobie sie udalo,masz wspaniala kobiete,zone i syna,tak trzymac.To sie nazywa,prawdziwa rodzina.Pozdrawiam.

  • @bozenajankowska5248
    @bozenajankowska5248 5 месяцев назад +3

    Antek śliczny chłopczyk ❤ Pozdrawiam waszą Rodzinkę

  • @mariuszrazny8516
    @mariuszrazny8516 Год назад +38

    Czyli jedzenie zdrowe. Dobrze że Filipiny nie są tak zniszczone przez koncerny żywieniowe jak Europa.
    Smacznego. A Antek jak każdy bombel w jego wieku...Superr..💪

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +3

      Z grubsza jest ok, import z chin tutaj leci np ziemniaczki, marchew (jest też lokalna) czy jabłka a biała cebula np z Holandii. Pozdrawiamy!

    • @ludwikalewandowska3896
      @ludwikalewandowska3896 Год назад +1

      Ale byle co kupują. Ludzie stamtąd :(

    • @halinamozgowiec1675
      @halinamozgowiec1675 Год назад +1

      Perfect z Was para , miło , bardzo miło Was się ogląda , napewno Was kiedyś odwiedzę , pozdrawiam z Angli.

  • @kazimierzkwiatkowski9046
    @kazimierzkwiatkowski9046 Год назад +11

    Piękne wdzianko. Projekt i szycie - gratulacje Marika,

  • @marekemot6057
    @marekemot6057 Год назад +52

    super para,rodzina !!! dbajcie o siebie jesteście super ,,,,ziemniaczki😊

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +3

      Dzięki za dobre słowo, miłego tygodnia!

  • @annael2659
    @annael2659 Год назад +14

    Mili b. Ludzie, naturalni i szczerzy,sliczna filigranowa zona z doskonalym smakiem - czego dowodem sa te przepiekne firanki wspaniale dekorujace i nadajace elegancji kazdemu pomieszczeniu.
    A synek jest sliczny i slodki Jak cukierek.👍wszystkiego dobrego!!!

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dziękujemy za miłe słowa i miłego weekendu życzymy :)

  • @andrzejrzymkowski243
    @andrzejrzymkowski243 Год назад +58

    Dobry, mądry i rodzinny film… jak zwykle ciepły i radosny 👏👍👨‍👩‍👦 Dziękuję

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +3

      Dzień Dobry Panie Andrzeju, dziękujemy i wspaniałego tygodnia Panu życzmy!

  • @bezimienny271
    @bezimienny271 Год назад +22

    Masz super sympatyczna zone , fajnie jest was ogladac malo w tych czasach normalnosci , wasz vlog mnie uspakaja dbajcie o siebie , pozdrawiam i dzieki

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +3

      Dzięki za dobre słowo. pozdrówki

  • @Wilkucypr
    @Wilkucypr Год назад +55

    normalna rodzinka miło was oglądać dobrze ze młody je wszystko co wy jeszcze kiszonego ogórka brakuje :)

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +6

      Ogóreczek by się przydał chyba bym wtedy smalec topił pod te ogórki

    • @desandesan7989
      @desandesan7989 Год назад +1

      @@Bez_Spiny a co to za problem zrobić kiszonego ogórka ;) chyba że jakieś problemy z temperaturą czy coś

  • @aga08642
    @aga08642 Год назад +44

    Brawo dla Was za zdrowe i świadome odżywianie , pozdrawiam👏🍉🥑🌽

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dzięki za dobre słowo!

  • @elapolak4464
    @elapolak4464 2 месяца назад +3

    Widze, że swiadomosc zdrowego jedzenia na najwyższym poziomie. Brawo WY 👍🥰💗

  • @grzegorz8950
    @grzegorz8950 Год назад +11

    Ja dopiero Was odkryłem niedawno,gdzie ja byłem cholerka.Spoko rodzinka i luz przede wszystkim.Buziaki dla Was 🤩🤩

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Spokojnie kanał jeszcze nie ma roku ;) Dzięki za dobre słowo i pozdrowionka

  • @CGOLAN
    @CGOLAN 5 месяцев назад +4

    20:00 ja zamiast miodu daję łyżeczkę dżemu! ;)

  • @ukaszkoodziejczyk9639
    @ukaszkoodziejczyk9639 Год назад +18

    Pozdrawiam Was serdecznie. Bardzo lubimy z żoną oglądać wszystkie Wasze filmy. Jesteście fantastyczni i szalenie pozytywni. 🥀

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dziękujemy serdecznie Łukasz i życzymy Wam dobrego tygodnia!

  • @izabellal.7878
    @izabellal.7878 Год назад +24

    Masz klasę . Podoba mi się bardzo Twój stosunek do żony. Miło się ogląda waszą historię. Jesteś ciepłym facetem. Marika też Super. Ùśmiech ma pięknie

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +4

      Dziękujemy za miłe słowa i życzymy dobrego weekendu!

  • @marekkowalski172
    @marekkowalski172 Год назад +34

    Siemanko :) Jak Was oglądam i Mańka Szpakowskiego to uśmiecha mi się mordka :) A jak patrze na beksę i pozera z " ucieczki " to ryczę razem z nim :) Nie zmieniajcie się nigdy :) Wielkie pozdro :)

  • @annapietrzakpietrzak6638
    @annapietrzakpietrzak6638 Год назад +22

    Super odcinek !!!Marikar jest THE BEST! Bardzo pozytywna, wesola osoba!!! Wspaniala rodzine tworzycie !!! Pozdrawiamy serdecznie...dziadki z Toronto !!!

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +3

      Pięknie dziękujemy, wszystkiego dobrego dla Was!

  • @Symakri
    @Symakri Год назад +8

    Jajka są bardzo zdrowe gdy są od kury z wolnego wybiegu

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +2

      Gdzieś kiedyś jakieś badania niezależne widziałem że skład jajka się praktycznie nie różni w zależności od warunków hodowli, ja to najbardziej lubię jajka nie z hodowli masowych bo są najświeższe, dawniej miałem swoje kury na Siquijor ;)

  • @piotrm3622
    @piotrm3622 Год назад +21

    Jestescie SWIETNI. Ale ubaw! Duzo zdrowia! Dziekuje serdecznie!

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dziękujemy ślicznie, wzajemnie, zdrówka i serdeczności

  • @aniat.5708
    @aniat.5708 Год назад +18

    Maricar jest piękna i do tego bardzo dobra,filipinki mają już w genetyce że są drobne i szczupłe ❤️☺️😘 Pozdrawiam was serdecznie 🥰🥰🥰

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +3

      Dzięki za miłe słowa, miłego tygodnia!

  • @jerzyskowron5959
    @jerzyskowron5959 20 дней назад +3

    Fajnie żyjecie i mądrze się odżywiacie. Brawo Marica , brawo Ty 👌👍❤️❤️❤️.

  • @marzenamigdal124
    @marzenamigdal124 Год назад +11

    Fajny rodzinny odcinek, ale chciałam też powiedzieć, że Marikar jest zdolna bestia uszyła bardzo ładne zasłonki.pozdrawiam

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +3

      Zgadzam się 100% Miłego tygodnia

  • @andrzejogrodowczyk6342
    @andrzejogrodowczyk6342 Год назад +14

    Pieknie źyjecie kochani a Twoja coraz lepiej mowi po polsku👍🙂 Macie cudna atmosfere między wami.Fajne filmy o codzienności.Myslę źe jeśli Marika czasem pokazała by jak zrobic fajną potrawe Filipiñską byłoby miło.Pozdrawuam serdecznie🇧🇻🇵🇱

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dzięki za miły komentarz, pozdrowionka!

  • @waldemarsmoczynski2858
    @waldemarsmoczynski2858 Год назад +9

    Maciej super sprawdza sie jako nauczyciel jezyka! Maricar zaczyna pieknie mowic po polsku! :)

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +4

      Zdolna uczennica, tak naprawdę to wcale się nie uczymy tylko wyłapujemy powoli słówka jedno od drugiego, w moim przypadku chodzi o Tagalog.

  • @rarijane6388
    @rarijane6388 Год назад +16

    Obejrzałem jeden nowy odcinek i tak już oglądam serią. Pozdro 💪

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dzięki bardzo, pozdrówki

  • @irenazejmo1483
    @irenazejmo1483 Год назад +11

    Jestem u Was pierwszy raz i chetnie tu zostane. Podziwiam jezyk polski Maricar. Wspaniala rodzina, przeslodki synek.♥️♥️♥️

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +2

      Ślicznie dziękujemy i życzymy wszystkiego dobrego.

  • @krystynagorczyca8490
    @krystynagorczyca8490 Год назад +14

    Jesteście wspaniałą rodziną

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      Dziękujemy za miłe słowa

  • @lukaszcichocki1952
    @lukaszcichocki1952 Год назад +7

    Podobał nam się odcinek z wyjazdu właśnie na jezioro Wiktoria nawet niewiedzielismy ze Wiktoria jest takim dużym jeziorem coś niedowyobrazenia

  • @paulnilsson4724
    @paulnilsson4724 Год назад +7

    What a Lovely family. You are the Best . Greetings from Poland/Sweden . Pozdrawiam

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      Thank You for kind words, pozdrawiamy serdecznie

  • @radosawwalichniewicz1771
    @radosawwalichniewicz1771 5 месяцев назад +3

    Komentuję ❤

  • @81lapik
    @81lapik Год назад +13

    ładne oczy M ma pozdrawiam

  • @violka1885
    @violka1885 Год назад +7

    Fajnie się Was ogląda👍💪Pozdrawiam serdecznie z niemiec 🌹

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dzięki bardzo, pozdrawiamy z Palawanu

  • @krystynagorczyca8490
    @krystynagorczyca8490 Год назад +10

    Super super tak trzymać właściwe odżywianie daje zdrowie

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      Jak mawia Antek - siła 💪

  • @rapdlawszystkich
    @rapdlawszystkich Год назад +50

    Dzięki za normalność waszą

  • @tomigie9378
    @tomigie9378 Год назад +14

    Uwielbiam kiedy Twoja żona mówi po polsku. I like it 😀

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dzięki bardzo, jest powolny progres 😎

    • @tomigie9378
      @tomigie9378 Год назад +3

      @@Bez_Spiny jadę autem cały dzień i oglądam wasz kanał. Od razu humor poprawia mi się

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Niezmiernie się cieszę 💯

  • @tomaszlewandowski4364
    @tomaszlewandowski4364 Год назад +8

    Ja to Bardzo Podziwiam Takich Ludzi Normalna Szczęsliwa Rodzina Wielki Szacun życzę wam wszystkiego Dobrego!!!

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dziękujemy i wszystkiego dobrego dla Ciebie!

  • @elzbietadomanska1430
    @elzbietadomanska1430 Год назад +40

    Super, że świadomie odżywiacie się. Gratuluję 👏👏👏

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      Dziękujemy i pozdrawiamy

  • @strato4925
    @strato4925 Год назад +17

    TAK DALEJ ,ZDROWA ZYWNOSC TO JEDYNY RATUNEK PRZECIWKO COVIDOWI !! KEEP COOL !!

  • @GamesMen85
    @GamesMen85 Год назад +17

    Damian z Ucieczki z Raju ucz się jak żyje w spokoju w miłości w rodzinie i bez kombinacji.

  • @johannmuszynski6688
    @johannmuszynski6688 Год назад +5

    zajebiscie jestescie bardzo wesolom masz zone bardzo lubie jak muwi po POLSKU

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      W niedzielnym Q&A będzie więcej Maricar vs Polski ;)

  • @irenadudus211
    @irenadudus211 Год назад +6

    Dziękuję za blog miło było Was oglądać

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      Dziękujemy za dobre słowo

  • @hmmtentego5542
    @hmmtentego5542 Год назад +4

    super wiesz co jesc .... jestes bardzo uswiadomiony !!!! fajnie!!! pozdrawiam
    Al

  • @mms7408
    @mms7408 Год назад +9

    Bez Spinki, ja tutaj w Norwegii na takie pyszne śniadanko na jogurcie naturalnym, z orzechami plus miód to godzinę muszę pracować. Macie luksusowo. Tak trzymać i tak się odżywiać 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      No ja pewnie też z godzinę muszę na to pracować, może nawet dłużej, pozdro!

  • @wladekwladek3582
    @wladekwladek3582 5 месяцев назад +3

    Super fajna para z was , rodzinka mega pasujecie do siebie pozdrowienia z polski👍😊

  • @kihot6201
    @kihot6201 Год назад +20

    Mnam mniam dajcie troche na sprobowanko:)Pozdro dla całej rodzinki i zdrówka! 👍👍👍

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      Dzięki w wzajemnie, wszystkiego dobrego

  • @lukaszcichocki1952
    @lukaszcichocki1952 Год назад +5

    Mam nadzieję że dużo jeszcze zobaczymy z waszego życia moim zdaniem cudownego

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      Powolutku do przodu, kanał ma dopiero pół roku działamy ;)

  • @slavo-info
    @slavo-info Год назад +9

    Fajnie się Was ogląda a i przy okazji można się coś ciekawego dowiedzieć 👍

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +2

      Dzięki za dobre słowo, pozdrawiamy!

  • @bezelas
    @bezelas Год назад +10

    Maciek jest Mega. Wspieramy kanał!!!

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Siema Zibi, pozdro mordeczka!

  • @piotrusbryl
    @piotrusbryl Год назад +5

    Super masz wspaniala rodzine jestes w cieplym kraju kazda chwila jest wazna milo was chociaz w taki sposob na youtube jest poznac chcialo by sie miec takich sonsiadow jak wy !!!

  • @lipton3218
    @lipton3218 Год назад +4

    Piękna żona 😍😍

  • @christofbudzynski9345
    @christofbudzynski9345 Год назад +5

    Ją dziękuję bardzo 🍀🥰💥

  • @piotrskibinski4816
    @piotrskibinski4816 Год назад +11

    Żeczywiscie zdrowe odżywianie,nie dziwię się że filipinki mają taką figurę 👍. Vlog jak zwykle 👏👏👍

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +4

      U nich też genetyka działa ogólnie są drobne i szczupłe więc jak jedzą normalne rzeczy to nie tyją, dzięki i pozdro

  • @brimek2919
    @brimek2919 Год назад +21

    Wróciłem właśnie z wycieczki byłem w Wiedniu na jarmarku świątecznym, a tu nowy odcinek

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Pozdrówki i miłego tyogodnia!

  • @irenawolska9919
    @irenawolska9919 Год назад +6

    Brawo Wy❤❤❤

  • @louve36
    @louve36 Год назад +12

    Dla zasięgu... pozdrawiam Was.

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dzięki bardzo, pozdro!

  • @zofiatracz9971
    @zofiatracz9971 3 месяца назад +3

    Proste i zdrowe, pozdrawiam 👍🥰

  • @blue5826
    @blue5826 Год назад +9

    Super wszystko pyszne dla mnie oprócz tego przerośniętego żułtka😁😁

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +2

      Smak jajka na twardo z lekką nutą rosołu z kaczki 😆

    • @shalloyo
      @shalloyo Год назад

      Słynny BALUT . Nigdy się nie skusiłem .

  • @halinasitko9723
    @halinasitko9723 Год назад +3

    Witam super rodzinkę pana zona Marika dobrze gotuje pyszne jedzonko zdrowo się odrzywiacie i to najwarzniejsze buziaczki dla Antosia wszystkiego dobrego

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      Dziękujemy ślicznie i pozdrawiamy serdecznie :)

  • @xxmv5899
    @xxmv5899 Год назад +13

    Już wiemy co je Antek :P :)

  • @henryklatoch4145
    @henryklatoch4145 Год назад +6

    Bardzo dobry pouczajacy filmik , my tez wybieramy produkty czytajac dlugo etykiety , pozdrowienia !!!!!!

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      Dziękujemy bardzo, serdeczności

  • @krzysztoffan5463
    @krzysztoffan5463 Год назад +8

    Bardzo dobry odcinek pozdrawiam serdecznie.

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад

      Dzięki Krzysztof, pozdrawiamy!

  • @lukaszcichocki1952
    @lukaszcichocki1952 Год назад +4

    Ciesze się że was oglądam jesteście super

  • @wioletka4002
    @wioletka4002 11 месяцев назад +3

    Rewelacja, że jesteś świadomym człowiekiem.

  • @christofbudzynski9345
    @christofbudzynski9345 Год назад +5

    Masz fajną kobietę, itp, itd ❤️🍀

  • @PersPersik
    @PersPersik Год назад +5

    Pozdrawiam z serca was 🥰

  • @white_lion_71
    @white_lion_71 Год назад +4

    pysznie to wyglada.........Smacznego....Macie super knal Pozdrawiam Was...

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dziękujemy za miłe słowa, pozdrawiamy serdecznie

  • @magnusmagnez4155
    @magnusmagnez4155 Год назад +6

    Padłam jak Młody na rozpoczęcie tematu promuje naturalne i najzdrowsze odżywianie!!! :)

  • @GrzegorzDybalski
    @GrzegorzDybalski Год назад +5

    No i tak trzymać pozdrowionka

  • @elzbietaniesioowska8872
    @elzbietaniesioowska8872 4 месяца назад +3

    Witam i pozdrawiam. Oglądam was od wczoraj i bardzo mi się podobają odcinki. Czekam na kolejne, super rodzinka.

  • @jarrydabrowski9155
    @jarrydabrowski9155 Год назад +3

    lubie twoje filmiki bo sa bardzo proste bez zciemy i nie wywyszasz sie ponad stani to jest to

  • @krisibay8660
    @krisibay8660 Год назад +5

    Dzis kulinarny filmik.Dzieki i pozdrawwiam serdecznie.

  • @grabowskag4874
    @grabowskag4874 Год назад +4

    Jajka, piekny kolor, widac ze naprawde zdrowe, czarny ryz, warzywa, orzechy, migdaly. Popieram, naprawde zdrowe

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Jajka mają ładny kolory gdy kury na kukurydzy jadą, pozdrawiamy i dziękujemy za komentarz

  • @edytakowalczyk1076
    @edytakowalczyk1076 Год назад +6

    No i nie dziwota że tacy szczupli jesteście a Marikar ma figurę modelki! Prosto bez ulepszaczy! Dziękuję za fajny i znowu normalny i miły filmik. Trzymajcie się cieplutko!

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +2

      Ja spadłem z 96 kg polskiej wagi na jakieś 84-86 teraz, a Filipinki jak jedzą normalne jedzenie to są szczupłe i zgrabne, pozdrowionka!

  • @henrykczubala6702
    @henrykczubala6702 Год назад +12

    Część bez spiny,niby to z filipinskiej rodziny. Od pewnego czasu was obserwuje i stwierdzam,że jestescie chyba najlepsza rodzina polsko filipinska.Przyjemnie was się oglada,że nabieram ochoty,żeby was poznac. Wszystkiego najlepszego oraz zdrowego zycia wam zycze. Henryk.

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Bardzo dziękujemy za miłe słowa, wszystkiego dobrego dla Ciebie

  • @PersPersik
    @PersPersik Год назад +5

    Chciałbym was odwiedzić na miesiąc i to życie normalne poczuć.

  • @lysymirek2153
    @lysymirek2153 Год назад +7

    Pozdrawiam !! Pociecha pokazała w pierwszych minutach co wcina 😅

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Pozdrowionka i dzięki za wpis

  • @marzenakasprzyk6778
    @marzenakasprzyk6778 8 месяцев назад +2

    😊tak moja corka wszystko czyta skladniki 😊

  • @81lapik
    @81lapik Год назад +19

    ładnie wygląda jeszcze sama umie szyć ekstra

  • @michawojciechowski6136
    @michawojciechowski6136 Год назад +10

    Super szczęśliwa Rodzina:)

  • @Jedrek-oc1jl
    @Jedrek-oc1jl Месяц назад +2

    Taką mięciutką wołowinkę z czarnym ryżem to bym chętnie wciągnął 👍👌

  • @marekkazmierski8504
    @marekkazmierski8504 Год назад +3

    Lubię Was oglądać, a sukienka piękny. Pozdrawiam Was serdecznie całą rodzinke

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dzięki bardzo, dobrego weekendu dla Ciebie

  • @KA-kc2sj
    @KA-kc2sj Год назад +7

    Fajna z wasz rodzinka Marika super uczy się polskiego , Antoś też potrafi może jaki odcinek na temat polskiego było by fajnie posłuchać ogólnie jesteście bardzo weseli weseli kabaret nieraz by przy was zgasł.🌞🤗🤗👍👍🤭👋

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Może kiedyś coś zmajstrujemy kto wie, pozdrowionka !

  • @pyzolek222
    @pyzolek222 16 дней назад +1

    Super
    Serdecznie pozdrawiam

  • @romanciesielski8056
    @romanciesielski8056 8 месяцев назад +3

    Dobry odcinek pozdrawiam rodzinkę 👍

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  8 месяцев назад

      Dziękujemy i wzajemnie

  • @dziabany
    @dziabany Год назад +5

    Siema wariaty. Widać że można odżywiać się dobrze, a tym bardziej w takich krajach jak Filipiny. I nie trzeba dużym nakładem finansowym, jeżeli się dobrze zakręci po okolicy i poszuka lokalnych rybaków, farmerów itp. Pozdro mordeczki 😎😎 muszę się bardziej zaangażować w oglądanie, ale cholera ktoś absorbuje moją uwagę…😂🙈 Ps. Ten czarny ryż to coś czego nie wiedziałem i chyba jak będzie to realne to może bym tam uprawiał na swoim małym poletku 🙄😊

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +2

      Siema siema, my w sumie i tak kupujemy tylko w markecie i na placyku, mogłoby być pewnie taniej i lepiej gdyby się zakręcić, czarny ryż do dawniej tylko cesarska rodzina w chinach jadła obyczaj sobie temat bo smaczny i zdrowy.

    • @dziabany
      @dziabany Год назад

      @@Bez_Spiny uwierz mi, że dało mi to do myślenia i może po wiosennych zbiorach posadzę czarny ryż, jeżeli obadam temat z jego zdobyciem i uprawą… dzięki za to wideo, bo nie miałem pojęcia o czarnym ryżu 😎😎

  • @ukaszkubicki6754
    @ukaszkubicki6754 Год назад +5

    super rodzinka Fajnie was sie słucha Pozdrawiam

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dzięki za dobre słowo, miłego wieczorku!

  • @elizabeth3486
    @elizabeth3486 Год назад +5

    Witam serdecznie cudowną rodzinkę.Cieplutkie pozdrowienia ze Szkocji 💝

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dziękujemy bardzo, serdeczności i wszystkiego dobrego

  • @Irena.W
    @Irena.W 10 месяцев назад +3

    Maćku masz absolutną rację jeśli chodzi o jajka , codzienne jedzenie jajek nie wpływa na poziom cholesterolu. Wręcz przeciwnie, jest zalecane np przy problemach z tarczycą plus do tego orzechy brazylijske

    • @Nastii35
      @Nastii35 4 месяца назад

      Co za bzdury. Jajka bardzo pogarszaja stan zdrowia. Zawieraja ogrom patogenow i mocno zakwaszaja organizm.

  • @rafael74
    @rafael74 3 месяца назад +2

    Pozdrawiam serdecznie

  • @annachorobik7177
    @annachorobik7177 Год назад +8

    Dbajcie też o pieska zeby był najedzony i zdrowy nie chodził głodny .JAK BEZDOMNIAKI 😊👍🐕NO TO TEŻ CZŁONEK RODZINY ❤POZDRAWIAM Z HISZPANI 🇪🇸 BUZIACZKI DLA ANTOSIA

    • @Bez_Spiny
      @Bez_Spiny  Год назад +1

      Dziękujemy i wzajemnie

  • @SzybkiTEST
    @SzybkiTEST Год назад +7

    Super jesteście!