"Diete celebre" - 6. Dieta Disociată

Dieta disociată este o dietă simplă care are la bază principiul unei alimentații construite în funcție de grupele alimentare: proteine - glucide - lipide.
Fiecare grupă de alimente are caracteristici diferite și din acest motiv are și timpi de digestie diferiți în funcție de Ph-ul organului implicat în digestie și a enzimelor aferente acestuia.
Spre exemplu, digestia carbohidraților se realizează într-un mediu alcalin, cu un Ph mai mare de 7, pe când digestia proteinelor are nevoie de un mediu acid, cu un Ph mai mic decât 7.
Bineînțeles că nu trebuie să ne gândim obsesiv la aceste aspecte, însă atunci când dorim să slăbim este esențial să ușurăm pe cât posibil munca organelor de digestie. Dietele disociate fac exact acest lucru. Ele ne învață cum și când să mâncăm un anumit aliment pentru ca acesta să nu îngreuneze metabolismul.
Un metabolism rapid înseamnă arderi rapide și kilograme în minus.
Detalii suplimentare despre Dieta Disociată poți obține GRATUIT de la specialiștii în Nutritie și Medicină integrativă - Getika Holistic Life:
Telefon: [phone]
E-mail: [e-mail]
Acesta este un material realizat de echipa televiziunii TVR2.
Disclaimer: Materialele realizate de Getika Holistic Life au strict scop informativ și nu înlocuiesc consultul unui specialist. Nu trebuiesc folosite cu scop de autodiagnostic sau autotratament și nu substituie examenul și recomandările medicului specialist.
Getika Holistic Life reprezentată prin Teh. Nutriționist Fitoterapuet Maria Mihaila nu își asumă răspunderea pentru nicio procedură recomandată în acest video, din acest motiv consultați medicul curant înainte de a urma orice tip de tratament indiferent de problema de sănătatea pe care doriți să o preveniți sau tratați.
CONTACT - PROGRAMARE CONSULTAȚII:
[e-mail]
Site: getika.info/
Facebook: / getikaholisticlife
Instagram: / getikaholisticlife