فولية بالزيت ، خفيفة وطيبة للنباتيين من حلب الاصيل

#فوليه
#فولية_بزيت
#فول_اخضر_بزيت
المقادير
750 غرام فولية
1ملعقة كبيرة ثوم مهروس ( 4 سنون ثوم )
1ملعقة كبيرة كزبرة يابسة
1ملعقة صغيرة ملح
1 فنجان صغير زيت زيتون

[@أمعبودعتر]

رائعة تسلم الايادي

[@noordawod390]

اشتريت فوليه وهلى اطبخه كتير بحببه♥️♥️😊

[@Halabalaseel]

الف صحة وعوافي على قلبك يانور

[@fatimahalabi9286]

ماشالله عليك شرح واضح. ووافي 👍

[@fadwaabo2454]

يسلمو دياتك

[@نورسقا-ي2خ]

الله يبارك فيكي يارب ويحفظك هلا انا عم اعملا ولله وشفت الفيديو تبعك شكرا كتير الك

[@Halabalaseel]

ريتو عوافي على قلبك والف صحة وهنا عزيزتي 🥰🥰

[@أسماءنصار-ب5ق]

ست المعدلات انت نتريها تنتر امسكيخا من دنيها ونتري الا يضل ملزق حركيه بالملعقه انا ما بعدل عليكي حبيت اسلم اكيد انتي اشطر مني ربي يبارك بظينكوايمانك وصحتك وحبايباك ياالله يارب❤🎉😊

[@1mohammeddada]

والله شي بشهي

[@NidalNur]

ممكن اعملها مع بندورة

[@fatimahalabi9286]

مساء الفل ست جهينه كيف نحفظ الفول الاخضر بس يكون بقشره بالفريزر الله يسعد قلبك ❤️❤️

[@GiovaniCapitanio]

هي الاكلة اغلبها في الربيع موسم الفول الاخضر ولبن او سردين بدون لبن لان البعض يتحسس من السردين واللبن المختر وشكرا

[@شاديةصافية]

هذا مقلى الفول اسمه

[@GiovaniCapitanio]

ولكن يا سيدتي , انا بطبخها بالزيت الزيتون ودهنة او سمنة قليلا , ومع ثوم و البصل الاخضر او بصل الكرات وحبة بندورة حتى تعمل شوية ماء وحسب اذا بدك فليفلة خضرة وشكرا كتير

[@braah-y6x]

يصير بس حب فول بدون عرنوصة

[@Halabalaseel]

للاسف لا هي اصولها هيك الفولية ولما بنعمل الفول الاخضر بنعمله مع رز اسمه رز بفول نفس طبخ الرز وبازيلاء

[@learnsfi2422]

هل الفولية هي نفسها الفول

[@مصطفى-ظ4ب4ي]

اي

[@ahmedbassam6307]

نعم نفسها

[@khalilkhalil6815]

كان بالإمكان اختصار الفديو ... ونصيحة لا تستعملي كلمة " أعلمكن " و " علمتكن " .

[@hanifaraj8303]

ام يزن من الرقة تقللج طريقتك غلط لازم تسلقيننو اول شي

[@ChamAlcham-yx7cr]

😂مابدن سلق هاد غض

[@ahmedbassam6307]

😂😂😂