Jasmina...mislim,da si končno res srečna,da ti grejo stvari,ki ti pomenijo v življenju kot po maslu,ostajajo pa strahovi iz preteklosti v podzavesti,da je prelepo,da se bo vse porušilo.Ker je pač vse tako kot mora bit!Moja teta ima 80 let.Že vsaj 30 let govori,da moraš živet iz danes na jutri in ne za jutri.Še dandanes jo ne razumem popolnoma saj imam dva najstnika v hiši in vse preveč razmišljam za njihovo prihodnost,ob enem pa vse bolj prihajam do kode njenih besed.Biti,živeti in uživati v tem kar ti življenje nudi in ne razmišljat v naprej!Tako bi moralo bit!Uživajmo lepe trenutke življenja,saj je le to prekratko!❤Vse bo vredu!🥰
Draga Jasmina, pri tesnobi je potrebno urediti najprej osnovo. V prvi vrsti spanje. Spati vsaj 8 ur, hoditi spat pred polnočjo. Neverjetno je kako spanje pripomore k boljšemu počutju. Potem je tudi dan lažji. Jesti čim manj sladkorja, piti navadno vodo ali čaj. Gibaš se pa ti itak. Mogoče poseči po kakšnem naravnem pomirjevalu, kakšne Bachove kapljice. Tudi dihanje po wim hofovi metodi ni slabo. Je pa tesnoba res naporna, večina se nas bori z njo. Ampak res, urejena osnova pomaga pri tem stanju. Vse dobro ti želim.❤
Jasmina❤ krasna si! In popolnoma normalna.. vsi se s tem spopadamo samo, da nekateri to pac boljse skrivajo 😊. Samo clovek si,… jaz te zelo zelo rada spremljam.. imam 27 let in imam 4 otrocke, porocena.. in tvoji videji so moj pobeg iz realnosti vcasih..zivis krasno zivljenje, polno svobode.. vsaj jaz tako vidim. Samo nadaljuj, vse bo super in vedno je vse tocno tako, kot mora biti! ❤❤❤❤
Pozdrav Jasmina. Panicni napadi niso nujno povezani z tvojim življenjem,delom ipd pac pa ponavadi so povezani z kakrsnimikolimi traumami, sedanjimi stresi ki se lahko zdijo nepomembni in majhni pa vseeno sprozijo anksiozo ,paniko.. Lahko pa nic takega sploh ni vzporedno v zivljenju ali v delu pa je anksioza vseeno odziv ... Telo vcasih dela po svoje kot tudi psiha ( telo sesteva nevede a clovek vcasih spregleda stvari se tako majhne ki jih telo kaze ali sporoca.)* Vse dobro voscimo. Zelimo da si dobro in ok.❤
draga jasmina❤ mi te gledamo ker te imamo radi😊 super si, tak kot si! ne se počutit krivo, zakaj?... vse eno kako je v življenju ..se kaj negativnega dogaja in se človek počuti pod pritiskom, al je žalostni... čisto normalno. vse eno kako lepo ti je, pridejo taki trenutki. normalni človeški občutki😊 big hug❤
Jasmina, nisi edina, vsi imamo kdaj slabe dneve, negativne misli, nepojasnjen strah, kar neki se ti mota po glavi. Sama ves, da mine. Ko bos z Joshom sla v svet bo vse drugace, odmisli vse in uzivajta. Srecno pot, pa se gledamo 🥰 🤗😉
uzivaj na zelo zasluzenem dopustu. Nekateri ljudje smo zelo nagnjeni k temu da se ženemo do maksa ko so prilike, akcija, ko je cas za se ustavit in rečt ej to sem pa super speljal in je DOVOLJ, pa kar potihnemo, kar ni ok. Delaj do te mere da ti bo fajn, ni lepsega kot delat z veseljem ! 🥹 Kar tudi vidimo v vlogih🤗 Pazi da ne pregoris, noben denar in clovek ni vreden tega. Uzivaj !!! 🥰
Jaz te sprenljam že od samega zače odkar si začela vlogirat in si moja favirite vlogerka.Nikoli me ne moti če kdaj kaj narobe rečeš saj je to popolnoma človeško.Uživaj na potivanju
Draga Jasmina. Tebe muči občutek krivde, da če ne delaš skoz nisi "dovolj dobra". Lahko, da si imela koga v preteklosti ob sebi, da si se tako počutila, lahko je tako močan glas tvojega notranjega kritika. To ti povzoča tesnobo. Odstrani vzrok in boš lažje zadihala. Ni ti treba datumov in rokov, ki te dušijo za vrat, saj si dosegla že tak nivo svobodnega ustvarjanja, da ti tega res ni treba. Kreativnost potrebuje ustaljen ritem, spočitost, mir v duši. Res si ga morš bolj na easy vzeti. Vzemi si čas zase, spočij si. Mačke so pa naravne terapevtke. Remember we are just a comment or email away. Big hug. 💖🍀
ne rabis se krivo počutit, vsak človek ima svoj notranji svet, težko primerjaš kaj je težko in kaj zares ne. Zaslužiš si vse lepo ! Uživaj na dopustu ❤️
Draga Jasmina!Ja, ti občutki tesnobe in človek ne ve vzroka. Dobra novica je, da si vse to nekoč že imela in preživela. Od tega se ne umre, je pa zelo neprijetno.. Nekateri menijo, da je to znak, da boš napredovala in potem napada negativa. Izročajmo pa vse višji dobri sili, ki ve za pomoč in naj ti pomaga, ki pozna pot in naj ti pomaga, kakor tudi vsem nam Ogromno ljudi ima take težave,a so tiho, ker je treba dajati videz, da je vse ok. In zakaj bi imela slabo vest, če ti gre nekoliko bolje? Tudi pod razno ne. Daješ lep zgled in.nikomur ne škoduješ. Naša dolžnost je, da se imamo dobro. ... Ta čas pa spij kakšno pivce za živce, vzemi Persen, se s kom posvetuj , delaj in glej kaj, kar te razveseli, razvedri, sprosti in zamoti. Lep pozdrav!
Imas moznost in cas, ki si ga lahko sama razporejas, lahko delas kar zelis oz.te veseli....zakaj si toliko nalagas vsega? Predlagam ti, da si pogledas kaksen videe Ane Bucevic (ce razumes hrvasko). Meni je ona "resila" zivljenje, pred temi napadi tesnobe (sploh, ko je oce bil bolan in v bolnici) pa tudi dvignila me je nasplosno v vsem.. drzi se ❤
Če bi blo tk enostavno, ne bi mela teh težav. Skos maš v sebi občutek, da ko ne delaš, ne zaslužiš. Bit sam svoj šef ma svoje prednosti, ma pa tud slabosti. Nimam plačane bolniške, dopusta, nimam sigurnega plačila vsak mesec. Na socialnih omrežjih, se takoj pozna pri ogledih, če si vzameš predolgo pavzo kar vpliva tud na prihodnost kanalov in vsega. Sej se učim, je že boljše, kot je blo, ampak tega občutka se ne moreš znebit iz dans na jutri. Malo sem tud deloholik.
@@FinaJasmina vrjemem, da je vse tezko. Je tudi nam, ki imamo redne sluzbe, od mobinga, pa ce gres veckrt na bolnisko, te ze grdo gledajo, vlacijo po zobeh, ce ful delas, te nihce ne pohvali, ne dobis povisice za svoje dobro delo, ker se gledajo samo napake...in lahko bi nastevla do jutri. In ja..vsak se potem odloci kar je najboljse za njega oz.koliko se lahko nosis z vsem. Zato sem ti predlagala, da pogledas kaksen video mogoce, ker je zenska res top motivatorka, je pa res, da najprej si moramo sami postimat dolocene stvari v glavi, ce ne gre pa tko, so pa zato zdravniki...vcasih tudi ce si deloholik, moras malo stopiti "na zemljo" bi mi rekli, ce ne prej bos morala, ko se ti bo psihicno se bolj poznalo oz.kasneje tudi fizicno...zdravje je pred vsem...nic ti ne nuca niti ena sluzba, ce je ne mores opravljati zdrava.
@@FinaJasmina razumem, da ti je tezko. Samo tudi tisti, ki imamo drugacne sluzbe, nam ni vedno super. Dogajajo se mobingi v sluzbi, ce si veckrat v bolniski, te ze vlacijo po zobeh...za dobro opravljeno delo nisi pohvaljen, nimas povisice..gledajo se samo napake. In se bi lahko nastevala..😅 nikjer ni idealno. Pa kljub temu moras potegniti rocno sploh, ce se ze to odraza na psihicnem stanju.. ker prej ko slej se ti bodo ti napadi, zaceli kazati tudi na fizicnem. Ko pademo dol, nam nobena sluzba ne nuca vec...je pa tezko in dolga je pot, da prides do tega spoznanja...❤❤
Hey! Moj edini nasvet je, da se ne obremenjuj zakaj se ti to dogaja (če je psihično) oz. se ne počuti krivo, ker lahkp padeš v loophole zaradi tega. Živi svoje življenje na polno!
Jasmima, ne oziraj se na druge. Si fajn punca, skromna in pridna🤗. Kar tako naprej. Držim pesti, da se ti dihanje čimpreje uredi. A kakšna spomladanska alergija pa ni?
Zdravo,jaz te rada gledam,ker zmeraj izvem nekaj novega v kuhinji ali pri kozmetiki,tesnobo skoraj vsakdo občuti,da se jo otreseš je dobro veliko spanja,kašna dobra knjiga ali dobra komedija z veliko smeha.Jaz si zmeraj rečem,saj bo vse dobro,se nasmejem,pa grem naprej.Se gledamo,l.p.😊
Po dolgem casu v mojem feedu. Sem preletel mal videe in delujes bolj previdno da ne pokazes kar ni za javnost super si mala tako naprej sky is the limit🤌
Jasmina, to kar se ti dogaja lahko poskusiš omilit z dihalnimi vajami, tudi meditacija je super, da se odklopiš (sprostiš). Probi takrat ko te najbolj stiska iti v pol sedeči položaj. Aja pa mucki tudi nekaj pripomorejo k temu,si vedela to? 😊
Draga Jasmina to kar se ti dogaja če ti kaj pomaga jaz s tem živim že 24let enkrat bolje drugič slabo panični napadi bipolarna kompulzivna posesivna Motja hranjenja in se zato nič mi rarobe samo prosim pojdi zdravniku boš vidla da boš počasi začela živet s tem lepo se imej na potovanju
Jasmina...mislim,da si končno res srečna,da ti grejo stvari,ki ti pomenijo v življenju kot po maslu,ostajajo pa strahovi iz preteklosti v podzavesti,da je prelepo,da se bo vse porušilo.Ker je pač vse tako kot mora bit!Moja teta ima 80 let.Že vsaj 30 let govori,da moraš živet iz danes na jutri in ne za jutri.Še dandanes jo ne razumem popolnoma saj imam dva najstnika v hiši in vse preveč razmišljam za njihovo prihodnost,ob enem pa vse bolj prihajam do kode njenih besed.Biti,živeti in uživati v tem kar ti življenje nudi in ne razmišljat v naprej!Tako bi moralo bit!Uživajmo lepe trenutke življenja,saj je le to prekratko!❤Vse bo vredu!🥰
Draga Jasmina, pri tesnobi je potrebno urediti najprej osnovo. V prvi vrsti spanje. Spati vsaj 8 ur, hoditi spat pred polnočjo. Neverjetno je kako spanje pripomore k boljšemu počutju. Potem je tudi dan lažji. Jesti čim manj sladkorja, piti navadno vodo ali čaj. Gibaš se pa ti itak. Mogoče poseči po kakšnem naravnem pomirjevalu, kakšne Bachove kapljice. Tudi dihanje po wim hofovi metodi ni slabo. Je pa tesnoba res naporna, večina se nas bori z njo. Ampak res, urejena osnova pomaga pri tem stanju. Vse dobro ti želim.❤
Jasmina❤ krasna si! In popolnoma normalna.. vsi se s tem spopadamo samo, da nekateri to pac boljse skrivajo 😊. Samo clovek si,… jaz te zelo zelo rada spremljam.. imam 27 let in imam 4 otrocke, porocena.. in tvoji videji so moj pobeg iz realnosti vcasih..zivis krasno zivljenje, polno svobode.. vsaj jaz tako vidim. Samo nadaljuj, vse bo super in vedno je vse tocno tako, kot mora biti! ❤❤❤❤
Oj Jasmina. Zapravljat cajt. Uni bodo pohajali ti pa delala. UŽIVAJ JASMINA! Gremo naprej. Lep dan in pozdrav. Rudi.
Pozdrav Jasmina.
Panicni napadi niso nujno povezani z tvojim življenjem,delom ipd pac pa ponavadi so povezani z kakrsnimikolimi traumami, sedanjimi stresi ki se lahko zdijo nepomembni in majhni pa vseeno sprozijo anksiozo ,paniko..
Lahko pa nic takega sploh ni vzporedno v zivljenju ali v delu pa je anksioza vseeno odziv ... Telo vcasih dela po svoje kot tudi psiha ( telo sesteva nevede a clovek vcasih spregleda stvari se tako majhne ki jih telo kaze ali sporoca.)*
Vse dobro voscimo.
Zelimo da si dobro in ok.❤
draga jasmina❤ mi te gledamo ker te imamo radi😊 super si, tak kot si! ne se počutit krivo, zakaj?... vse eno kako je v življenju ..se kaj negativnega dogaja in se človek počuti pod pritiskom, al je žalostni... čisto normalno. vse eno kako lepo ti je, pridejo taki trenutki. normalni človeški občutki😊 big hug❤
Jasmina, nisi edina, vsi imamo kdaj slabe dneve, negativne misli, nepojasnjen strah, kar neki se ti mota po glavi. Sama ves, da mine. Ko bos z Joshom sla v svet bo vse drugace, odmisli vse in uzivajta. Srecno pot, pa se gledamo 🥰 🤗😉
uzivaj na zelo zasluzenem dopustu. Nekateri ljudje smo zelo nagnjeni k temu da se ženemo do maksa ko so prilike, akcija, ko je cas za se ustavit in rečt ej to sem pa super speljal in je DOVOLJ, pa kar potihnemo, kar ni ok. Delaj do te mere da ti bo fajn, ni lepsega kot delat z veseljem ! 🥹 Kar tudi vidimo v vlogih🤗 Pazi da ne pregoris, noben denar in clovek ni vreden tega. Uzivaj !!! 🥰
Jaz te sprenljam že od samega zače odkar si začela vlogirat in si moja favirite vlogerka.Nikoli me ne moti če kdaj kaj narobe rečeš saj je to popolnoma človeško.Uživaj na potivanju
Draga Jasmina. Tebe muči občutek krivde, da če ne delaš skoz nisi "dovolj dobra". Lahko, da si imela koga v preteklosti ob sebi, da si se tako počutila, lahko je tako močan glas tvojega notranjega kritika. To ti povzoča tesnobo. Odstrani vzrok in boš lažje zadihala. Ni ti treba datumov in rokov, ki te dušijo za vrat, saj si dosegla že tak nivo svobodnega ustvarjanja, da ti tega res ni treba. Kreativnost potrebuje ustaljen ritem, spočitost, mir v duši. Res si ga morš bolj na easy vzeti. Vzemi si čas zase, spočij si. Mačke so pa naravne terapevtke. Remember we are just a comment or email away. Big hug. 💖🍀
ne rabis se krivo počutit, vsak človek ima svoj notranji svet, težko primerjaš kaj je težko in kaj zares ne. Zaslužiš si vse lepo ! Uživaj na dopustu ❤️
Draga Jasmina!Ja, ti občutki tesnobe in človek ne ve vzroka. Dobra novica je, da si vse to nekoč že imela in preživela. Od tega se ne umre, je pa zelo neprijetno.. Nekateri menijo, da je to znak, da boš napredovala in potem napada negativa. Izročajmo pa vse višji dobri sili, ki ve za pomoč in naj ti pomaga, ki pozna pot in naj ti pomaga, kakor tudi vsem nam
Ogromno ljudi ima take težave,a so tiho, ker je treba dajati videz, da je vse ok. In zakaj bi imela slabo vest, če ti gre nekoliko bolje? Tudi pod razno ne. Daješ lep zgled in.nikomur ne škoduješ. Naša dolžnost je, da se imamo dobro. ... Ta čas pa spij kakšno pivce za živce, vzemi Persen, se s kom posvetuj , delaj in glej kaj, kar te razveseli, razvedri, sprosti in zamoti. Lep pozdrav!
Živijo. Ali lahko poves naslov videa v katerem si povedala recept za kimchi murke. Hvala zelo dober videjoo❤❤
NOVI ROLARJI, NAREDILA SEM KIMCHI, KOSILO V IKEI | FINA JASMINA...9.julij 2023...na 30:30 min.
Hvalaaa🥰
Pazi nase ❤
Imas moznost in cas, ki si ga lahko sama razporejas, lahko delas kar zelis oz.te veseli....zakaj si toliko nalagas vsega? Predlagam ti, da si pogledas kaksen videe Ane Bucevic (ce razumes hrvasko). Meni je ona "resila" zivljenje, pred temi napadi tesnobe (sploh, ko je oce bil bolan in v bolnici) pa tudi dvignila me je nasplosno v vsem.. drzi se ❤
Če bi blo tk enostavno, ne bi mela teh težav. Skos maš v sebi občutek, da ko ne delaš, ne zaslužiš. Bit sam svoj šef ma svoje prednosti, ma pa tud slabosti. Nimam plačane bolniške, dopusta, nimam sigurnega plačila vsak mesec. Na socialnih omrežjih, se takoj pozna pri ogledih, če si vzameš predolgo pavzo kar vpliva tud na prihodnost kanalov in vsega. Sej se učim, je že boljše, kot je blo, ampak tega občutka se ne moreš znebit iz dans na jutri. Malo sem tud deloholik.
@@FinaJasmina vrjemem, da je vse tezko. Je tudi nam, ki imamo redne sluzbe, od mobinga, pa ce gres veckrt na bolnisko, te ze grdo gledajo, vlacijo po zobeh, ce ful delas, te nihce ne pohvali, ne dobis povisice za svoje dobro delo, ker se gledajo samo napake...in lahko bi nastevla do jutri. In ja..vsak se potem odloci kar je najboljse za njega oz.koliko se lahko nosis z vsem. Zato sem ti predlagala, da pogledas kaksen video mogoce, ker je zenska res top motivatorka, je pa res, da najprej si moramo sami postimat dolocene stvari v glavi, ce ne gre pa tko, so pa zato zdravniki...vcasih tudi ce si deloholik, moras malo stopiti "na zemljo" bi mi rekli, ce ne prej bos morala, ko se ti bo psihicno se bolj poznalo oz.kasneje tudi fizicno...zdravje je pred vsem...nic ti ne nuca niti ena sluzba, ce je ne mores opravljati zdrava.
@@FinaJasmina razumem, da ti je tezko. Samo tudi tisti, ki imamo drugacne sluzbe, nam ni vedno super. Dogajajo se mobingi v sluzbi, ce si veckrat v bolniski, te ze vlacijo po zobeh...za dobro opravljeno delo nisi pohvaljen, nimas povisice..gledajo se samo napake. In se bi lahko nastevala..😅 nikjer ni idealno. Pa kljub temu moras potegniti rocno sploh, ce se ze to odraza na psihicnem stanju.. ker prej ko slej se ti bodo ti napadi, zaceli kazati tudi na fizicnem. Ko pademo dol, nam nobena sluzba ne nuca vec...je pa tezko in dolga je pot, da prides do tega spoznanja...❤❤
Hey! Moj edini nasvet je, da se ne obremenjuj zakaj se ti to dogaja (če je psihično) oz. se ne počuti krivo, ker lahkp padeš v loophole zaradi tega. Živi svoje življenje na polno!
Jasmima, ne oziraj se na druge. Si fajn punca, skromna in pridna🤗. Kar tako naprej. Držim pesti, da se ti dihanje čimpreje uredi. A kakšna spomladanska alergija pa ni?
Zdravo,jaz te rada gledam,ker zmeraj izvem nekaj novega v kuhinji ali pri kozmetiki,tesnobo skoraj vsakdo občuti,da se jo otreseš je dobro veliko spanja,kašna dobra knjiga ali dobra komedija z veliko smeha.Jaz si zmeraj rečem,saj bo vse dobro,se nasmejem,pa grem naprej.Se gledamo,l.p.😊
❤
Po dolgem casu v mojem feedu. Sem preletel mal videe in delujes bolj previdno da ne pokazes kar ni za javnost super si mala tako naprej sky is the limit🤌
mi smo s tabo
Ris Sarka hvala ❤️
❤❤❤❤❤
o dihanju, postani več veganka pij kak domač kamiličen čaj jej več krompirja, česna, čilija, pa več vode, pa manj cukra.
❤❤bodi še naprej takšna kot si poštena odkrita in delaj to kar ti paše ❤❤
Ojej, ti srcica.. Težko dihanje je posledica stresa. Sprosti in pocini se.. bo veliko bolje. Drgac pa.. a ne vidiš da si super:)?
A si že probala mr.beast čokolade?
Eno sem ja. Deez nuts 😂 Je bla kr ok
Jasmina, to kar se ti dogaja lahko poskusiš omilit z dihalnimi vajami, tudi meditacija je super, da se odklopiš (sprostiš). Probi takrat ko te najbolj stiska iti v pol sedeči položaj. Aja pa mucki tudi nekaj pripomorejo k temu,si vedela to? 😊
❤️🙋
Draga Jasmina to kar se ti dogaja če ti kaj pomaga jaz s tem živim že 24let enkrat bolje drugič slabo panični napadi bipolarna kompulzivna posesivna Motja hranjenja in se zato nič mi rarobe samo prosim pojdi zdravniku boš vidla da boš počasi začela živet s tem lepo se imej na potovanju
❤
❤