10 SLEEP HACKS 😴 | 10 TRUCCHETTI PER DORMIRE BENE!!! | Adriana Spink

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  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 389

  • @lisaraggianti1866
    @lisaraggianti1866 6 лет назад +168

    sei l'unica youtuber che dei consigli davvero utili

  • @mari8646
    @mari8646 7 лет назад +954

    Attenzione
    Adriana è stupenda ?
    Si like no commento

  • @chiarabondesan8636
    @chiarabondesan8636 7 лет назад +171

    Questa è la tipologia di video che mi piace di più ❤ e i tuoi consigli sono sempre super utili!!!

    • @giadaroseto7178
      @giadaroseto7178 7 лет назад +1

      ciao a tutti ho trovato un canale molto interessante,che si chiama Vanecina.
      Vi lascio il link,spero che piaccia anche a voi:
      ruclips.net/channel/UCEZUhtOixoNKXagAm8ergxg

    • @anaisok2045
      @anaisok2045 3 года назад

      Vero

    • @gianlucadivenuto1082
      @gianlucadivenuto1082 Год назад

      Anche per me vero

  • @ireneindino4989
    @ireneindino4989 7 лет назад +41

    Fabio è un genio! 😍

  • @vittoria9672
    @vittoria9672 7 лет назад +3

    Grazie davvero!! In questi giorni non hai idea mi sveglio ogni 2 ore e non mi addormento più speriamo funzioni! 💘

  • @mariagiovannapizzorni6828
    @mariagiovannapizzorni6828 2 года назад +2

    Unica!!!! Trucchetti molto utili, grazie per tutti i tuoi consigli. 🔝☺️Ti adoro❤️❤️

  • @lorenalamanna_
    @lorenalamanna_ 7 лет назад +60

    Consigli ottimi 😍❤❤

  • @chiararugna7359
    @chiararugna7359 7 лет назад +90

    ti amo sei stupendaaa❤❤❤❤❤❤❤

    • @giadaroseto7178
      @giadaroseto7178 7 лет назад

      ciao a tutti ho trovato un canale molto interessante,che si chiama Vanecina.
      Vi lascio il link,spero che piaccia anche a voi:
      ruclips.net/channel/UCEZUhtOixoNKXagAm8ergxg

  • @alessandraragazzini6085
    @alessandraragazzini6085 7 лет назад +45

    Trucchetti per i capelli

    • @fra1308
      @fra1308 7 лет назад +1

      Alessandra Ragazzini l'ha già fatto

  • @simonacapecchi1898
    @simonacapecchi1898 7 лет назад +1

    Brava Adriana i tuoi consigli sono semplici e adatti a tutti.....

  • @mon1ca151
    @mon1ca151 7 лет назад +73

    No va bhe Adri !!! Fabio mi ha cambiato la vita ma è un genio!!!!!! grazie per avermi detto il trucchetto del piumino😱😂😍

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  7 лет назад +9

      +Tumblr provalo!!!🔝🔝🔝💓

    • @itsalessia9370
      @itsalessia9370 6 лет назад +4

      Jasmine si scrive beh non bhe

    • @anima_nelluniverso
      @anima_nelluniverso 3 года назад +1

      @@itsalessia9370
      Se è per questo *avresti dovuto* scrivere:
      "Jasmine, si scrive "beh", non "bhe"".

  • @francesca2936
    @francesca2936 7 лет назад +1

    È stato utilissimo questo video Adriana .....grazie grazie 😄😄😄😍

  • @sillyelaisare2544
    @sillyelaisare2544 6 лет назад +9

    Non so quante volte avrò rivisto questo video 😍😍😍😍

  • @graziamaldera9346
    @graziamaldera9346 3 года назад +2

    Adriana domani c'è il sole potresti fare un video spa relax ! Mi piace il sole! Buonanotte e sogni d'oro!

  • @ted_ross
    @ted_ross 7 лет назад +2

    Ottimo video!!
    Faccio esattamente come consigli tu e dormo divinamente! ❤❤ Bello il piumone, lo adoro!

  • @giuliamariani2702
    @giuliamariani2702 6 лет назад +1

    Trucchi utilissimi !❤️Grazie mille !❤️

  • @sofi-fr6be
    @sofi-fr6be 2 года назад +1

    Molto brava,consigli utilissimi😀❤

  • @davidemarinotti1896
    @davidemarinotti1896 3 года назад +1

    Continua così mi piacciono un botto questi video e anche tanto utile

  • @valentineugenfistoliu1295
    @valentineugenfistoliu1295 6 лет назад +1

    Questi consigli sono utilissimi sono riuscita a dormire bene.
    Sei fantastica e bellissima😍😘❤💜

  • @alevolley0687
    @alevolley0687 7 лет назад +27

    Grazie sempre al momento giusto ti voglip tanto tanto bene continua cosi amore mio❤

  • @mariabernadettecaruso6208
    @mariabernadettecaruso6208 7 лет назад +3

    Adoro i tuoi video!!❤️
    Puoi fare un video dove fai il tour della tua stanza da letto??
    Così prendo ispirazioniiii

  • @angelarete9032
    @angelarete9032 7 лет назад +11

    Adriana puoi fare altri :cosa mangio in un giorno. ??
    Sei stupenda ❤️

  • @graziamaldera9346
    @graziamaldera9346 3 года назад

    Adriana mi piace questo video di 10 trucketti anch'io li devo provare ! Per i tuoi consigli grazie! Buonanotte!

  • @veronicacapodacqua5690
    @veronicacapodacqua5690 2 года назад

    Bellissimo video come sempre Adry.....sei fantastica Adry

  • @malakhajbi4436
    @malakhajbi4436 7 лет назад

    I tuoi consigli sono esmpre utilissimi da quando gli uso dormo molto meglio

  • @andreaveronesi4905
    @andreaveronesi4905 4 года назад

    Super belli i video di questa tipologia

  • @celestecoletta5049
    @celestecoletta5049 7 лет назад +11

    Bravissima adriana,dai sempre ottimi consigli,se nn si fannoe 2 nn chiudo mai occhi....speriamo cn i tuoi rimedi di risolvere.....volevo chiedere,ma i miei mess li leggete???o nn si vedono??

  • @rachelescacchi6939
    @rachelescacchi6939 6 лет назад +1

    Adri infatti da piccola dormivo sempre sul lato destro e non dormivo bene,da questo video e dormo dal lato sinistro dormo meglio
    Grazie mille Adri ❤

  • @eleonoratrovato3849
    @eleonoratrovato3849 7 лет назад +1

    Mi piacciono un sacco i tuoi video trucchetti li trovo pratici e facili da mettere in atto ❤ . Sei bellissima ,ti adoro ❤❤❤❤

  • @regr32
    @regr32 7 лет назад +1

    Bel video Adry!💖
    Poi tu sei sempre così bella e simpatica 😘

  • @suamyconsiglio6646
    @suamyconsiglio6646 7 лет назад +1

    Adoro sempre guardare i tuoi video, non ne perdo uno.😍

  • @jolandacaggiano2063
    @jolandacaggiano2063 7 лет назад

    Adriana mi sono piaciuti molto questi life Hacks sono riuscita a dormire molto meglio quindi grazie😘😘😍😍😍❤❤❤❤❤

  • @angelagallo2396
    @angelagallo2396 7 лет назад +2

    Servono tantissimo questi trucchetti davvero sei bravissima e simpatica

  • @auroranapoli6440
    @auroranapoli6440 7 лет назад +1

    Io dormo con il piumone caldo.. Che bello 😍😘. Ti adoro Adriana. Sei la migliore e mi aiuti sempre con i tuoi video 😉. Continua così....

  • @annafragolina6840
    @annafragolina6840 5 лет назад +2

    Adrianaaaaa ❤ 🤣 no apparte gli scherzi, ti adoro sei bravissima e bellissimaaa

  • @marapoletti8626
    @marapoletti8626 6 лет назад

    Sei una youtuber genuina bella dolce e simpatica
    Se ne trovano veramente poche ultimamente in giro😘😘

  • @mirymix1990
    @mirymix1990 7 лет назад

    Ti adoro Adriana💋. Sei bellissima e poi fai dei video fantastici

  • @giuliamarin99
    @giuliamarin99 7 лет назад +1

    Grazie mille Adri 😘😘😘😘😘😘

  • @Miatom1000
    @Miatom1000 6 лет назад

    con questi consigli dormo molto meglio❤️❤️❤️ti adoro 😘😘😘

  • @primaveraromanelli6829
    @primaveraromanelli6829 7 лет назад +2

    Video utilissimo😍🙏

  • @camillalissidini
    @camillalissidini 6 лет назад +1

    Haks sul ciclo mestruale 😊❤Grazie ti adoro

  • @lavallelove6721
    @lavallelove6721 7 лет назад

    Video molto utile io ho seri problemi per addormentarmi e questi consigli mi hanno aiutato molto

  • @martinapalmieri1699
    @martinapalmieri1699 6 лет назад

    Mio Dio quanto sei brava! Incredibile ti stimo, mi informi sempre su tutto e i consigli sono veramente efficaci e naturali! Bravissima continua così! ❤❤❤❤❤❤

    • @martinapalmieri1699
      @martinapalmieri1699 6 лет назад

      Grazie mille del ❤ ma ciò che ho scritto te lo meriti tutto! ❤❤😚😚😚

  • @claudiapibiri3638
    @claudiapibiri3638 6 лет назад

    Adoro te e i tuoi trucchi♥♥

  • @martiodo8695
    @martiodo8695 7 лет назад +4

    Sei sempre fantastica❤❤

  • @aboutlinda1563
    @aboutlinda1563 6 лет назад

    Sei bellissima i tuoi trucchetti li adorooooo❤️❤️😍😍😍😍

  • @robertacali6892
    @robertacali6892 7 лет назад

    Mi sono appena iscritta al tuo canale ma vorrei averlo scoperto prima questo canale!😍Ti amo troppo e anche i tuoi video li amo!!❤😍

  • @fxch_sxdness9914
    @fxch_sxdness9914 6 лет назад

    Sei davvero una santa sono riuscita a dormire ❤️

  • @irene2683
    @irene2683 7 лет назад +105

    A me favorisce dormire dal lato destro

    • @giadaroseto7178
      @giadaroseto7178 7 лет назад

      ciao a tutti ho trovato un canale molto interessante,che si chiama Vanecina.
      Vi lascio il link,spero che piaccia anche a voi:
      ruclips.net/channel/UCEZUhtOixoNKXagAm8ergxg

    • @malakhanine8420
      @malakhanine8420 6 лет назад +6

      Irene's Kitchen io dormo a pancia in giù

    • @giulianiro6971
      @giulianiro6971 6 лет назад +1

      Irene's Kitchen io dormo a pancia in giú

    • @giulianiro6971
      @giulianiro6971 6 лет назад

      Malak Hanine pure io

    • @antonelladimuoio575
      @antonelladimuoio575 4 года назад +1

      Io mi addormento sempre sul lato destro

  • @jessyparrella7227
    @jessyparrella7227 7 лет назад +1

    Fantastica come sempre... puoi fare altri trucchetti?

  • @angelicamellone1892
    @angelicamellone1892 6 лет назад

    Video molto rilassante ma sopratutto bellissim0❤❤❤

  • @morena90
    @morena90 6 лет назад

    Non sai quanto ti adoro! I tuoi video sono sempre utili 😍 e tu dolcissima! Da quando convivo mi sveglio spesso durante la notte, un po' per il materasso che cambieremo a breve, un po' per il caldo! Il mio compagno è freddoloso 😍😂

  • @ileniabonfardeci609
    @ileniabonfardeci609 6 лет назад

    I tuoi consigli sono sempre super utili❤

  • @nadirtemtame8292
    @nadirtemtame8292 7 лет назад

    Sei sempre bravissima😘😘😘😘💝💝💝☺

  • @michelavalacchi5487
    @michelavalacchi5487 4 года назад

    Ti adoro Adriiiiiiiiii!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @lusylu1451
    @lusylu1451 7 лет назад

    Sempre bravissimaaa!!😍😍😍

  • @valentinazoccolan9822
    @valentinazoccolan9822 7 лет назад +1

    Grazie,adesso dormirò meglio😘😚😙💝❤💟💖❤💘💗💞

  • @chiarapisano
    @chiarapisano 7 лет назад

    Adoro i video trucchetti e sei veramente bellissima! ❤

  • @erikastamato3048
    @erikastamato3048 6 лет назад

    Questo video mi è stato utilissimo

  • @valentinaboldi7583
    @valentinaboldi7583 7 лет назад +46

    Un trucchetto che uso sempre per addormentarmi,è pensare: va bene,allora,se dormo bene,se non dormo invece sto qui e mi rilasso e non penso a nulla...melo ripeto continuamente e alla fine mi addormento

  • @antonelladiiorio4465
    @antonelladiiorio4465 7 лет назад

    Ti adoro sei la mia youtuber preferita❤️

  • @piccolachef4755
    @piccolachef4755 Год назад

    Ti adoro💙la mia youtuber preferita🙃

  • @benedettapaolillo4527
    @benedettapaolillo4527 6 лет назад

    Ti adoro...sei la mia idola❤💋

  • @azucenarociohuamanpereyra4502
    @azucenarociohuamanpereyra4502 7 лет назад +14

    Ciao Adri 😊ma dove hai presso quella crema per la notte in quale negozio? Please 😊🤗🤗🤗😊

    • @fralenuvole1994
      @fralenuvole1994 6 лет назад

      Azucena Rocio Huaman Pereyra si trova da Sephora

  • @larossi_9411
    @larossi_9411 7 лет назад +188

    Amore mio sei sempre stupenda❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @larossi_9411
      @larossi_9411 7 лет назад

      Eleonora & mattia Canciello & Scifoni no è solo mia

    • @larossi_9411
      @larossi_9411 7 лет назад

      Eleonora & mattia Canciello & Scifoni non è vero lei già ne ha 1 e non sei tu

    • @larossi_9411
      @larossi_9411 7 лет назад

      Eleonora & mattia Canciello & Scifoni ho capito ma non dire queste parole, sei maleducata

    • @larossi_9411
      @larossi_9411 7 лет назад +1

      Eleonora & mattia Canciello & Scifoni Vabbene❤❤

    • @larossi_9411
      @larossi_9411 7 лет назад +1

      Eleonora & mattia Canciello & Scifoni tesoro🌼

  • @alessiapatruno3916
    @alessiapatruno3916 7 лет назад

    utilissimo,davvero♡

  • @elenamaino370
    @elenamaino370 6 лет назад +1

    Mi piace questo video perché amo l'inverno e qui ci sono i piumino dove sei al calduccio ce top adoro

  • @bikergirl8972
    @bikergirl8972 7 лет назад

    Video utilissimo!!! Io mi sveglio sempre più stanca di quando vado a dormire 😪😪😪 Non sapevo esistesse la crema con la melatonina! La proverò sicuramente 😊 Grazie!

  • @jasminelamia1830
    @jasminelamia1830 7 лет назад

    Utilissimo questo video 😘

  • @frederikadoda6050
    @frederikadoda6050 7 лет назад +24

    Ciao amore sei bellissima 🤞❤️

  • @lavallelove6721
    @lavallelove6721 7 лет назад

    Bellissimo video💖😊😊😊

  • @luciasanseviero4225
    @luciasanseviero4225 6 лет назад

    Sei Bravissima😘😘😘😘

  • @aliceorsini4112
    @aliceorsini4112 7 лет назад +1

    Grande ari continua così ti 💕

  • @francesco2881
    @francesco2881 7 лет назад

    BELLISSIMO VIDEO 🔝🔝♥️😍

  • @vigi87
    @vigi87 7 лет назад

    Hai dimenticato di dire di guardare un tuo video prima di andare a letto, a me personalmente rilassa tantissimo!!! un abbraccio😘

  • @suinoh3920
    @suinoh3920 7 лет назад +17

    Un consiglio che ti posso dare è di guardare i video ASMR, sono fantastici per prendere sonno

  • @Samantha-xj3xz
    @Samantha-xj3xz 4 года назад

    Adriana io ti adoro sei bravissima ha fare i video

  • @camillapossamaiafter6156
    @camillapossamaiafter6156 4 года назад +1

    Sei bravissima

  • @veronicaniculescu6990
    @veronicaniculescu6990 6 лет назад

    MI SONO SERVITI TANTISSIMO QUESTI TRUCCHETTI:-)

  • @serenadannolfo7477
    @serenadannolfo7477 6 лет назад

    grazie!!!!!!!!!

  • @Toktoksurprise17
    @Toktoksurprise17 7 лет назад

    Sei unica 💖💖💖💖💖

  • @elisagiovannini84
    @elisagiovannini84 4 года назад

    Adriana sei il mio idolo

  • @annacristiani7443
    @annacristiani7443 7 лет назад

    Anche per me è sempre la stessa storia ahahaha. Grazie dei trucchetti alcuni li conoscevo già. Grazie♡ ti adoro♡

  • @stefanodipaola3184
    @stefanodipaola3184 6 лет назад

    Io adoro i tuoi trucchetti

  • @jalyel1136
    @jalyel1136 5 лет назад +1

    Ti amooooo

  • @inessantelli1487
    @inessantelli1487 6 лет назад

    sei bellissima!!!😗😘😍 ti adoro

  • @vanigliaperiwinkle6501
    @vanigliaperiwinkle6501 7 лет назад +1

    Ti Amo ❤️

  • @sophylove8745
    @sophylove8745 6 лет назад

    O mio Dio ora si che riesco a dormire 😍😍

  • @giuliapolizzotto2703
    @giuliapolizzotto2703 5 лет назад

    Adri dai consigli davvero utili ma puoi dirmi come si chiama l'app che usi per il sonno. Ti adoroo😍

  • @vittorialatini9714
    @vittorialatini9714 7 лет назад +4

    Ma perché io ti amooo?❣️💜💜💜❣️❣️💕💕❤️❤️💫💫💫😍😍😍😍

  • @alessiamarinamontanari7323
    @alessiamarinamontanari7323 6 лет назад

    Grazie io non dormo bene la notte proverò questi trucchetti !!

  • @ggglupo6018
    @ggglupo6018 7 лет назад

    Oddioooo li userò 😍💕

  • @francescabizzarri
    @francescabizzarri 6 лет назад

    Io infatti dormo sempre nel lato sinistro ♡Cmq bravissima e bellissima ♡♡♡♡♡♡♡♡♡

  • @giuliaseveso729
    @giuliaseveso729 4 года назад

    Ciaoo questi trucchetti mi sono serviti

  • @ivanafogagnolo8928
    @ivanafogagnolo8928 7 лет назад

    È un video perfettocper me

  • @chiaratempesta5287
    @chiaratempesta5287 7 лет назад

    Il metodo di infilare il copri piumino mi ha salvato la vita 😂😅ogni volta che tentavo di metterlo ci rimanevo incastrata dentro 😂
    Ti adorooo ❤️❤️😍

  • @serechannel
    @serechannel 7 лет назад

    Cuscini morbidi bel video brava

  • @marialuisamancini
    @marialuisamancini 7 лет назад

    Adriana ho notato ora che abbiamo esattamente lo stesso letto principesco 😂 bellissimo! Comunque lo spray da cuscini mi mancava e voglio provarlo assolutamente 😉

  • @InnWeb
    @InnWeb 6 лет назад

    Finalmente adesso, grazie al tuo video su come riuscire a dormire, riesco finalmente riesco a dormire

  • @nunziacannadoro1307
    @nunziacannadoro1307 6 лет назад

    Bella e Brava ❤❤❤