HAZ ESTO Y Quema 750 Calorías en menos de 1 hora. Lanzamiento uniformes DANCE FITNESS @milagrosawear

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  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • La primera clase DANCE FITNESS en formato concierto por @mekanusproducciones.
    Esta rutina workout la podrás hacer desde casa.
    Ejercicio desde casa.
    Quema 750 calorías.
    Rutina para quemar grasa.

Комментарии • 689

  • @diannaalfaro5512
    @diannaalfaro5512 3 года назад +12

    De todas las rutinas en RUclips, las de Jennifer m han encantado y me siento súper motivada a seguirlas. Me encanta esa energía q transmite y siento como si estuviera al lado de ella.. 🥳🥳🏋️💪

  • @clarapastor1674
    @clarapastor1674 4 года назад +177

    Das clases gratis y a veces leo comentarios negativos o ¨"criticas constructivas" y no lo puedo creer! ya con el amor y la energia que le pones es mas que genial!!! te felicito y segui creciendo dia a dia que te lo mereces! desde Argentina! comienzo mi dia con muchas energias con vos!

  • @kellyarboleda8176
    @kellyarboleda8176 2 года назад +5

    Amo esta rutina. Ha sido mi reto desde hace 1 mes, ya la hago completa!!! Me haces muy feliz Jennifer.

    • @danilita24
      @danilita24 Год назад

      Felicidades!! yo tambien hoy la hago completita es genial ver como uno siempre puede!!! 💪💪💪💕

  • @fatty9373
    @fatty9373 4 года назад +3

    Woooow!!!no puedo creerlo profe!!!!un mes haciendo tus rutinas alternadas y hoy al pesarnos 2kg MENOS 🤩!!!!🥳Estoy muy contenta,amo tus rutinas,súper motivadas a seguir,nos vemos en un mes más para decir cómo vamos 🤩Mil Gracias 🙏🙏

  • @francedyvasquez7612
    @francedyvasquez7612 4 года назад +7

    Espectacular, nada me impide hacer vuestros ejercicios ni los 42 grados de temperatura que hace, con la música y la energía que le pones genial. un abrazo.

  • @Karladabe
    @Karladabe 4 года назад +1

    Cuando empecé a verte me cansaba odiaba el ejercicio, no aguantaba, poco a poco fui mejorando no hay día que no haga ejercicio contigo y hoy creo que fue mi graduación. Me encanta tu energía, tus rutinas, tu empeño. Soy tu fan y sin duda pediré mi uniforme gracias🤜🤛

  • @noeliamanjon8074
    @noeliamanjon8074 4 года назад +22

    Riquísima la clase!!!! Haría 4 horas con este formato disco!!! Muy buena eres única tiaaaaa. Saludos desde España!!!! Baleares!! Mallorca!!! Uhhhhhh arribaaaaaa poderes!

  • @ainhoagarciafernandez6903
    @ainhoagarciafernandez6903 Год назад +1

    Eres buenísima!!! Te sigo desde hace 3 años y seguiré haciéndolo. Me encantan tus rutinas y lo que transmites con ellas, disciplina, amor al deporte, educación para la salud, diversión, cercanía,... Sólo tengo palabras bonitas para ti y para tu gran trabajo. En definitiva... Eres grande!!! Un saludo desde España y gracias por lo que nos ofreces.

  • @patriciamachuca32
    @patriciamachuca32 3 года назад +3

    Desde Argentina un beso enorme genia!!! Con tus rutinas logre bajar 12 kilos te amooo😊😊🧡 gracias por la buena onda 💪💪

  • @victoriacuevas2361
    @victoriacuevas2361 3 года назад

    Espectacular profe.sos una grosa y me sa animo de hacerlos sus dance.tengo artritis reumatoidea que me frena x semanas pero cuando estoy mejor vuelvo con la clase apesar de que soy pata dura para bailar pongo ganas gracias que dios la bendiga siempre. Muchos éxitos saludos desde Argentina 😘😘😘😘😘💖

  • @DARYSMF
    @DARYSMF 4 года назад +6

    Buenísima la claseeeee!! Al día siguiente de la 1era vez que la hice, uffff quedé súper adolorida (y eso que hago ejercicio 5 veces a la semana). La verdad que está súper entretenida, el tiempo se te pasa volando. Mil gracias por el esfuerzo puesto. Saludos desde México!🇲🇽❤❤

  • @jorgelinagautobenitez3811
    @jorgelinagautobenitez3811 Год назад +2

    No me aburrire de repetí esta rutina una y mil veces me encanta de 10 para 11 desde 🇦🇷

  • @tatianamartinez9774
    @tatianamartinez9774 3 года назад

    Desde que te encontré todos los días hago dance fitnes me encanta tus vídeos he mejorado mucho mi entrenamiento besitos de estado de Washington

  • @estebansanjurjo1335
    @estebansanjurjo1335 4 года назад +15

    Vengo una clase atrás, pero como siempre excelente querida Jeny, un abrazo desde México

  • @gabrielafoti8417
    @gabrielafoti8417 4 года назад

    Me gustan mucho tus clases.. las hacemos con mi hija.. muchas gracias por compartir con nosotros tu energía.. SKIPYYY!!!! besos de Buenos Aires

  • @lupasillas7376
    @lupasillas7376 Год назад

    Me encantan estos exercisios gracias a la profesora Jennifer bendiciones

  • @maribelaltagraciapichardod9500
    @maribelaltagraciapichardod9500 4 года назад +6

    Waoo Waoo de verdad que había Super poderes 💪🏼🏃🏻‍♀️🤸🏻‍♀️en este estreno de los Uniformes Dance Fitness Milagrosa Wear, Dios te Bendiga 🙏🏼 desde RD🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴😘

  • @rosarioelliot7109
    @rosarioelliot7109 4 года назад

    TE FELICITO ERES UNA SUPER ENTRENADORA MUCHOS EXITOS ME ENCANTO TU LANZAMIENTO UN ABRAZO

  • @claudiaveronicadelangelpal3865
    @claudiaveronicadelangelpal3865 3 года назад

    Jenny, wow me encanta como das tus clases te sigo hace poco que te Vi aquí en RUclips 😃 soy muy poca para la redes sociales jejeje pero ahora sigo tus rutinas y están suuuper... gracias 🙏🙅🏻‍♀️ éxito..que papá Dios te bendiga 🙇‍♀️🙏

  • @loretoaguilera2972
    @loretoaguilera2972 3 года назад

    Empecé un tratamiento con vitamina D y tenía q hacer ejercicios, mi hijo mayor es preparador físico ,le mostré tus ejercicios y dijo q estaban muy bien,asiq comencé a seguirte, disfruto los ejercicios,y ahora estoy súper con el tratamiento 👌🤗 gracias por q animas ,es un agrado !!!

  • @maynorsonglara
    @maynorsonglara 3 года назад

    Me encantoooo me senti en la disco con esas luces y esa buena musica, mas asi poooor favvoooooooor

  • @kristalalonso2057
    @kristalalonso2057 4 года назад +2

    Wow me ancanto la rutina, en verdad me llene de energía y contigo profe aparte de ejercitarme me divierto muchísimo. Saludos desde México 🇲🇽

  • @noeliaveliz4723
    @noeliaveliz4723 4 года назад +1

    Dios te bendiga siempre... nosotros a la distancia sólo podemos decir GRACIAS. Pero Dios se encargará de darte las gracias por nosotros. 😘🇦🇷

  • @jackyguerrero1921
    @jackyguerrero1921 4 года назад +3

    ¡Muchas gracias! Jenny encantada con tus rutinas y tu actitud enérgica =) saludos desde S.L.P. (México)

  • @thamaraparedes5927
    @thamaraparedes5927 3 года назад +3

    Eres lo máximo, estoy empezando a entrenar al año de paro, me matas, saludos de Ecuador

  • @sandraramirez566
    @sandraramirez566 4 года назад +3

    Un Saludo desde New York , me encanta tus rutinas .Viva Colombia.❤️

  • @juliapatriciamezatorres4570
    @juliapatriciamezatorres4570 4 года назад +1

    Gracias por despertar esas piernas dormidas súper la clase 👍😍 qué dios te bendiga por esas clases mil...😘😘😘desde de 🇲🇽🇲🇽

  • @rosacamacho9022
    @rosacamacho9022 4 года назад +1

    Gracias por tus rutinas de ejercicio en estos tiempos tan difíciles. Desde Estados Unidos.

  • @elizabethpozo4749
    @elizabethpozo4749 4 года назад +1

    Woooooo, excelente padrisimo yo te sigo desde uffff me encanta, el ejercicio ya es mi hábito no puedo vivir sin hacerlo, te felicito esta presentación, te qdo muy wayyyyy fondo, luces, colores, y loqm gusta la música espero Dios te bendiga siempre q seguirás con más de lo tuyo y seguirás subiendo, me he qdado satisfecha justo hoy con el ejercicio.... Un saludo grande desde España.... Soy de Ecuadorrr osea q fijate tu, gustosa de poder seguirte!! 🌹🌹😂

  • @AndreinaRomeroC
    @AndreinaRomeroC 4 года назад

    La mejor!!! Jennn que dios te bendiga mujer!! eres una persona genial y bondadosa! Bendiciones y exitos para ti.

  • @mariaamaromakeup272
    @mariaamaromakeup272 4 года назад +1

    Eres unica, adoro como entrenas, saludos de Republica Dominicana

  • @kellypalacio3260
    @kellypalacio3260 3 года назад

    So maravillosas estas clases son muy efectivas y super para aprovechar en estos tiempos en casita y en familia Muchas gracias

  • @pamelapinatapia4337
    @pamelapinatapia4337 4 года назад

    Profe se paso hoy por primera vez la veo y veo toda su energia trate de seguirle el ritmo pero no puede pero seguire insistiendo.. Bendición para ud y mil gracias por compartir su rutina!! ❤️

  • @paolaelizabethlopezcardiel672
    @paolaelizabethlopezcardiel672 4 года назад +1

    Excelente clase muchas gracias Jenny eres la mejor profe !! Y muchas felicidades por todos tus proyectos ,mucho éxito y gracias por hacernos parte de ellos ! 🥳🥳

  • @mariellymarquezcardenas9506
    @mariellymarquezcardenas9506 4 года назад

    Un lanzamiento espectacular. Bendiciones

  • @la866
    @la866 3 года назад

    Gracias hago sus ejercicios todos los días, he logrado bajar de peso y me siento más ligera, con más energía.

  • @anselyaltagraciapenatavare4747
    @anselyaltagraciapenatavare4747 4 года назад +1

    Me encantó esta clase. Saludos desde República Dominicana. 🇩🇴🇩🇴

  • @olgalizanahuaira1267
    @olgalizanahuaira1267 4 года назад

    Desde Perú me encanta dance fitness gracias Jenifer Varela

  • @taniachumapi8177
    @taniachumapi8177 3 года назад +1

    Me encanto esa energia q le pones y me inspiras saludos desde Ecuador

  • @maryjiza2213
    @maryjiza2213 3 года назад

    Excelente rutinas, las que das Jeniffer,te felicito y dios siga bendiciendo tu vida.
    Me encantan tus rutinas con ellas he avanzado muchísimo en esta pandemia.
    Gracias

  • @YuranisRodriguezvilladiego
    @YuranisRodriguezvilladiego 5 месяцев назад

    Te amo Jennifer, a tivte debo mi proceso vde poder adelgazar y manejar una vida saludable

  • @karlanathaliehernandez8358
    @karlanathaliehernandez8358 4 года назад +12

    Saludos desde El Salvador, me encantó el fondo....

  • @ceciliahernandez1641
    @ceciliahernandez1641 Год назад

    Muchas felicidades por tan buenas clases saludos cordiales cami y ceci y maxi y antonio besos

  • @maxileone676
    @maxileone676 4 года назад +8

    Buenísimo estoy mojada no hay parte de mi cuerpo seco 😂😂😂😂 thank you 🥰

  • @lizmaryulibeltranromero4923
    @lizmaryulibeltranromero4923 4 года назад

    Me encanto esta rutina y todas son diferentes y divertidas mi papi es oxígeno dependiente y hace a su ritmo tu rutina...gracias

  • @estherrodrigueztonix5542
    @estherrodrigueztonix5542 3 года назад

    Hola que tal saludos desde Tlaxcala,muy buenas clases me ayudan mucho gracias por la motivación

  • @anitatoapanta164
    @anitatoapanta164 3 года назад

    Excelente, muchas gracias por toda la motivación durante la clase, estoy a punto de soltar la toalla , pero tu me motivas , felicitaciones , tus clases son muy chéveres...

  • @helenacabrinha1028
    @helenacabrinha1028 4 года назад +5

    Olá!
    Estou a adorar este exercício!
    Obrigada 😘

  • @natu3921
    @natu3921 3 года назад

    Mi primera clase ..me encantó ! GeniA

  • @anaisalabradamachin888
    @anaisalabradamachin888 3 года назад

    Está muy bueno los ejercicios he logrado minimizar bastante la grasa del abdomen gracias besos

  • @thiagoalejandrobreafiguero9836
    @thiagoalejandrobreafiguero9836 3 года назад

    Saludos desde República Dominicana. Me encantan tus vídeos..

  • @nory3020
    @nory3020 4 года назад +1

    Esta es la clase que más me gusta, debes hacer más videos asi

  • @marilyngoicochea7778
    @marilyngoicochea7778 4 года назад

    aqui desde Peru ,bendiciones para todo tu equipo ,hacen un excelente trabajo

  • @roxanalara671
    @roxanalara671 4 года назад +1

    Me encantan tus clases, te hacen sudar un monton y son super divertidas 😍

  • @morezukino8120
    @morezukino8120 4 года назад

    Felicidades por el lanzamiento de la ropa deportiva de todo corazon que te valla super bien en este nuevo proyecto .saluditos desde nuevo leon .Mexico y arriba Colombia mucha suerte😊

  • @nidiamoreno4956
    @nidiamoreno4956 4 года назад +2

    Hola empecé hoy, me encantaron tus rutinas... Gracias💖

  • @patriciaadame4240
    @patriciaadame4240 4 года назад +2

    Mucho exito, me encantan tus rutinas😍.. Saludos desde Mexico!!

  • @mirianparedes6315
    @mirianparedes6315 4 года назад +1

    Excelente tu entrenamiento me encante te deseo lo mejor desde España 🌺🌻🥰😍

  • @martharea6352
    @martharea6352 4 года назад +1

    Hola de Ecuador te sigo..
    Te admiro mucho me encanta tu rutina... jajaja cuando pregunta cómo se siente yo digo fatal pero sigo .

  • @yanethdelahoz4655
    @yanethdelahoz4655 4 года назад +1

    super clase me la estoy disfrutando. gracias ...

  • @nubiam2239
    @nubiam2239 4 года назад

    No pude hacer la clase el día del lanzamiento, solo hasta hoy pero fue excelente. Gracias Jenn desde Toronto un abrazo.

  • @edithsanchez8711
    @edithsanchez8711 2 года назад

    Hola, mil gracias me encantó, lo disfruté muchísimo.

  • @sandyulloa8391
    @sandyulloa8391 4 года назад

    Me encantó hasta el alma. Solo talvez si una observación cuando vallas a cambiar de movimiento talvez deberías decirlo ya que las que te seguimos maso menos tenemos una idea cual es el ejercisio pero las que no se pierden, pero por lo demás muy chiva. Saludes desde Costa Rica Pura Vida

  • @fabiolaricardez1205
    @fabiolaricardez1205 4 года назад

    Buenísimo sude como nunca muchas gracias 😘😘🙏

  • @elizabethorquidea
    @elizabethorquidea 2 года назад

    hace tiempo que sigo tus videos, felicitaciones. súper los ejercicios

  • @camiestadeviaje5884
    @camiestadeviaje5884 4 года назад

    PODEROSA LA CLASE! GRACIAS!!!!!!

  • @mariaangelazambranovera7008
    @mariaangelazambranovera7008 4 года назад +1

    Excelentes tus vídeos, muchos éxitos

  • @lilianamerino1241
    @lilianamerino1241 4 года назад

    hola exelente rutina me encanto saludos desde ARGENTINA besos

  • @krla882
    @krla882 4 года назад

    gracias por la clase y por esa energía que proyectas sigue así, ayudas a mucha gente

  • @judithsoria1740
    @judithsoria1740 4 года назад

    Me encanta esta profe es lo más, sus clases las mejores 😎💪

  • @Ggg-fc7xi
    @Ggg-fc7xi 3 года назад

    Mis respetos yo te sigo y me encantas tus clases ahora ta las retome otra vez y este está rebueno aunque se ve duficilicimo eso de gurpi o como se llamen 😱🤔🤭mis felicitaciones dsd Veracruz México y me gusta tu carisma

  • @hellenmarinsanchez
    @hellenmarinsanchez 4 года назад

    Excelente como siempre. Muchas gracias por tus rutinas. Saludos desde Costa Rica.

  • @mayralilianadeleontoledo7287
    @mayralilianadeleontoledo7287 4 года назад

    Felicitaciones desde Guatemala excelente clase Jennifer buenisima clase muy motivadora

  • @jucrisanca
    @jucrisanca 4 года назад

    Yo estoy nueva y muy contenta. Saludos desde Barranquilla

  • @evapaz6968
    @evapaz6968 4 года назад +1

    excelente, súper clase, felicitaciones

  • @mariae5694
    @mariae5694 4 года назад +1

    Me encanta tu dance fitness 👏💪🙏saludos Desde USA 👍💕

  • @salomonmoralespalacio7401
    @salomonmoralespalacio7401 3 года назад

    Éxitos... Y saludos desde Cancun, m3xico
    ...

  • @paulinaochoa5781
    @paulinaochoa5781 4 года назад

    Milagros Paiva de Bogotá cota. Activada buenisimooooo. Si se puedeeeee💪

  • @anelidaortega8470
    @anelidaortega8470 4 года назад

    Mucho éxito súper padre la ropa 👍😊saludos desde Sinaloa mexico

  • @perlaortigoza8510
    @perlaortigoza8510 4 года назад +1

    Me encanta🥰 he vuelto a engancharme de nuevo a dance fitness💪🏽

  • @lolalopez9140
    @lolalopez9140 3 года назад

    Buenísima¡¡¡¡ gracias desde España

  • @edisonsantos417
    @edisonsantos417 4 года назад

    Mi instructora... Te amamos desde panamá🇵🇦

  • @jennifermartinez3335
    @jennifermartinez3335 4 года назад

    Me siento súper te saludo desde León Guanajuato gracias hermosa está increíble

  • @virginiacontreras2824
    @virginiacontreras2824 4 года назад +1

    Bailas grandioso!!! Gracias por tu rutina!!! Súper =)

  • @MGFree-gz1uf
    @MGFree-gz1uf 3 года назад

    Saludos desde Ecuador Manabi Tosagua increible

  • @cristinagabrielartestudio
    @cristinagabrielartestudio 4 года назад +1

    excelente los felicito, la energía full

  • @merciramos7717
    @merciramos7717 4 года назад

    muy bonito y bueno me contagia tu energía en esta cuarentena te he estado siguiendo y me encanta tu forma de quemar calorías muchos éxitos. saludos desde Perú 😘

  • @hidalgohealth
    @hidalgohealth 3 года назад +1

    super wow me inspira para seguir mejorando en mi canal fitness, buen contenido espero llegar a ese nivel.

  • @karolchinchilla9236
    @karolchinchilla9236 4 года назад +2

    Excelente!me encanta!!!!

  • @yohannamontes5491
    @yohannamontes5491 4 года назад

    Uff Jenifer q clase! Me encanta ese estilo de música soy discotequera vieja jaja un súper abrazo desde España

  • @aleaguilar8754
    @aleaguilar8754 4 года назад

    Excelente audio
    Muchas felicidades

  • @sofialujanmedinalianez3825
    @sofialujanmedinalianez3825 4 года назад

    Saludos desde Guayaquil Ecuador soy tu fiel seguidores

  • @jazminmayorga1486
    @jazminmayorga1486 4 года назад

    hola desde costa rica
    super me encantoooooo

  • @silviapatriciasanchez3855
    @silviapatriciasanchez3855 4 года назад

    Genial la clase , Argentina

  • @robertoespino3209
    @robertoespino3209 3 года назад

    supere padre la clase me gusta nuevo seguidor desde hoy

  • @miriancampos5106
    @miriancampos5106 4 года назад

    Me encantan tus vídeos desde Argentina los hago y si que se quema !! Segui así !!! Besotes Saludos 🇦🇷😘❤️

  • @silviaisabelblanc-saldanam7462
    @silviaisabelblanc-saldanam7462 3 года назад

    Me encanta tus rutinas🥰🥰🥰🥰saludos desde Suiza😍😍😍

  • @aprendeconmagguiedetodounp9420
    @aprendeconmagguiedetodounp9420 4 года назад +2

    Buenisima cada día me tardo menos
    Hoy tarde la hora y 10 minutos.

  • @mercedvera3500
    @mercedvera3500 2 года назад

    Gracias por el video me est ayudando mucho

  • @lizbethreyesgonzalez4251
    @lizbethreyesgonzalez4251 3 года назад

    Super ami me encata su clase