কীভাবে সুস্থ থাকবেন? ভালো থাকার লাইফস্টাইল টিপস (হোটেল ব্লু অলিভে সেমিনার) - ডা. মনিরুজ্জামান

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 1,6 тыс.

  • @petar420
    @petar420 Год назад +26

    আলহামদুলিল্লাহ।
    ১ ঘন্টা ৪৪ মিনিটের পুরোটাই ছিলো মধুর।
    সুস্থতার জন্য আলোচনা। এমন ভালোভাবে গাইডলাইন এর আগে সুধু কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন থেকেইতো পেয়েছি।
    আল্লাহ আপনাকে সুস্থ রাখুক

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ কর্মময় দীর্ঘজীবন দান করুন

    • @petar420
      @petar420 Год назад

      @@dr.moniruzzaman_qm আমীন 🙂

    • @mostafizurrahman2928
      @mostafizurrahman2928 Год назад

      আমিন

  • @alauddinharun2326
    @alauddinharun2326 Год назад +21

    মাশাআল্লাহ, উনাকে সেলুট জানাই ওনার কথাগুলো এতসুন্দর যা আমার জীবনে কখনো শুনিনি। এমন মানুষের কথা শোনা বড় ভাগ্যের ব্যাপার। আল্লাহ উনাকে নেক হায়াত দান করুক, দীর্ঘজীবি করুক।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад +2

      আমীন

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ। ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন

  • @Bluesky-t4h
    @Bluesky-t4h Год назад +35

    জীবনে চিকিৎসা সংক্রান্ত অনেক আলোচনা শুনেছি কিন্তু এই রকম তথ্যবহুল আলোচনা জীবনেও শুনিনি।
    ডাঃ মনিরুজ্জামান স্যার, ধন্যবাদ দিয়ে আপনাকে ছোটো করতে চাই না। আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দিক।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад +1

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌। আমাদের ভিডিওর প্রতি আপনার আগ্রহকে স্বাগত জানাই। দোআ করবেন যেন আমরা এইরকম জীবনোপযোগী কনেন্ট আরও নিয়ে আসতে পারি যাতে মানুষ সঠিক জ্ঞানকে তাদের জীবনে কাজে লাগিয়ে জীবনের চলার পথকে আরও সুন্দর এবং প্রশান্তিময় করতে পারে।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      ধন্যবাদ। আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।

    • @biswanathmajee2201
      @biswanathmajee2201 Год назад +1

      ​😊

    • @MurshidaAkhter-x3f
      @MurshidaAkhter-x3f 8 месяцев назад

      🎉

  • @abdurrahim1672
    @abdurrahim1672 9 месяцев назад +3

    আলহামদুলিল্লাহ
    আমি খুবই মনোযোগ সহকারে শুনেছি। আমি এভাবে চলার ও মানার চেষ্টা করব ইনশাল্লাহ।
    আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার

  • @kobirhossain6481
    @kobirhossain6481 Год назад +50

    আলহামদুলিল্লাহ,
    আবার ও স্যারের আলোচনা,
    আল্লাহ স্যারকে নেক হায়াত দান করুন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +4

      Shokor alhamdulillah

    • @hamidayesmin3885
      @hamidayesmin3885 Год назад +1

      এটি কী ঘুমানোর আগে বিছানায় শুয়ে কোমরে হাত রেখে করা যাবে?

    • @mostafizurrahman2928
      @mostafizurrahman2928 Год назад

      আমিন 🤲🤲

    • @masudurrahman1399
      @masudurrahman1399 Год назад +1

      আচ্ছালামুআলাইম ভাই স্যারের অনেক কথা ভালো লাগে, আমি স্যারের সঙ্গে পরামর্শ নিব কি ভাবে। পরামর্শ চাই

  • @salimmia242
    @salimmia242 6 месяцев назад +1

    ধন্যবাদ আপনাকে সময় নিয়ে সুন্দর করে বোঝানোর জন্য। আরো ধন্যবাদ, বেশি বেশি আল্লাহতালাকে স্মরণ করার জন্য।❤❤❤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @smallsongtuch3137
      @smallsongtuch3137 6 месяцев назад

  • @anandasingharoy9335
    @anandasingharoy9335 Год назад +5

    এই প্রথম,, আমার দীর্ঘ জীবনে,, একটি মনোজ্ঞ আলোচনা শুনলাম। অতন্ত্য সময়োপযোগী। ধন্যবাদ স্যারকে।

  • @AbdulHamid-up7go
    @AbdulHamid-up7go Год назад +11

    এত লম্বা ভিডিও টা দেখার পর ও
    একটু ও বিরক্তিকর মনে হলো না
    প্রতিটি পয়েন্ট মজার বিষয় ছিল
    এবং খুবই সুন্দর শিক্ষানীয়
    মানুষের সুস্থ থাকার জন্য
    এই ভিডিও টা আমাদের যথেষ্ট
    অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে
    এত সুন্দর করে বুঝিয়ে দেওয়ার জন্য দোয়া রইলো আপনার জন্য

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад +1

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌! আসলে আপনাদের অনুপ্রেরণা ও দোয়া নিয়েই আমরা ক্রমাগত সমৃদ্ধ হচ্ছি। আমাদের সাথেই থাকুন এবং ভিডিওগুলো প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন। কারণ যত শেয়ার হবে ততো বেশি মানুষ এই কল্যাণের অংশীদার হবে। আমরাও বেশি বেশি এবং আকর্ষণীয় ভিডিও নিয়ে অনেক মানুষের কাছে পৌঁছাতে পারব।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Shokor alhamdulillah. Thanks GOD

  • @shilikajahan5581
    @shilikajahan5581 Год назад +7

    ধন্যবাদ আপনার যথাযথ বক্তব্যের জন্যা
    এবং আপনি একজন ইসলামিক মাইন্ডের।

  • @shofiqulvlogs9994
    @shofiqulvlogs9994 Год назад +12

    আলহামদুলিল্লাহ! অনেক সুন্দর পরামর্শ দান করলেন। আল্লাহ আপনার উপর মঙ্গল করুক। ❤❤❤

  • @kashemsaheb6480
    @kashemsaheb6480 Год назад +114

    স্মার্ট ডাক্তার, স্মার্ট ম্যান,উপস্থাপনা অসাধারণ, আল্লাহ পাক আপনাকে খুব খুব ভালো রাখুন ।

  • @ilaroy4337
    @ilaroy4337 Год назад +2

    ডাক্তার বাবু আপনার সবকথা ভীষন জরুরী, সকলের জন্য শুভ, মঙ্গল হোক। অসাধারণ একটি উপস্হাপনা। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ জানাচ্ছি, ঈশ্বরের ‌কৃপা য় সুস্থ হয়ে থাকবেন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকেও অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। আপনি ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন এই প্রার্থনা করি।

  • @shellybarua4414
    @shellybarua4414 Год назад +7

    আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আপনার থেকে অনেক কিছু জানলাম আপনি সুস্থ থাকুন।

  • @Rajapara23
    @Rajapara23 Год назад +1

    ডাঃভাইজান আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ জানাচ্ছি। আপনি আমাদেরকে স্বাস্থ্য বিষয়ক কর্মশালার মাধ্যমে সচেতন করে তোলার জন্য আবারো ধন্যবাদ জানাচ্ছি।

  • @Ibrahim-xj8mt
    @Ibrahim-xj8mt Год назад +49

    স্যার আপনার জন্য মনথেকে দোয়া রইলো.. আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক।

  • @asalatahalder3919
    @asalatahalder3919 Год назад +1

    সুস্হ্য থাকার জন্য অসাধারন বক্তব্য মানুষের জীবন পাল্টে দিতে পারে।আপনাকে আন্তরিক ধন্যবাদ।সৃষ্টি কর্তা আপনার সহায় হউন।ডাঃ সাহেব আপনার নিকট আমার একটা প্রশ্ন-আমি একজন ডায়াবেটিস রোগী,বয়স ৬৫।এই বয়সে তো আমাদের অনেক ভিটামিন খেতে হয় এখন প্রশ্ন আমার কোন ভিটামিনেটর প্রয়োজন,এটা জানার জন্য কি পরীক্ষা প্রয়োজন?

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      যে ভিটামিনগুলো চেক করা প্রয়োজন: 1. Vitamin- D. 2. Vitamin B-12. 3. CBC (Hb%)

  • @biplobsaha7665
    @biplobsaha7665 Год назад +2

    ডাক্তারবাবু মহান সৃষ্টিকর্তা আপনার ও আপনার পরিবারের সকলের মঙ্গল করুন। সত্যিই আপনি ভাল মানুষ।

  • @আদর্শসেবালয়

    অসাধারণ! অসাধারণ!! এবং অসাধারণ!! অজস্র অজস্র অজস্র ধন্যবাদ শ্রদ্ধেয় স‍্যারকে...

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      আপনাকেও অসংখ্য অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @sagorbdvlogs3146
    @sagorbdvlogs3146 Год назад +20

    এত সুন্দর প্রেজেন্টেশন আমি আমার লাইফে প্রথম দেখেছি,,, ধাপে ধাপে এত সুন্দর করে গুছিয়ে বলছেন,,, আমাদের সকলে লাইফ স্টাইল গুলো মানা উচিত,, স্যার আপনি অসাধারণ

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад +3

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল । আশা করছি আপনার আশেপাশের মানুষের মাঝে এই ভিডিওর তথ্য ছড়িয়ে দেবেন যাতে আরও অনেকে উপকৃত হতে পারেন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +2

      Shukria thanks a lot

    • @narayandas1389
      @narayandas1389 Год назад

      P

    • @shihabuddinahmad6623
      @shihabuddinahmad6623 Год назад

      ধন্যবাদ

    • @shamiullahmunna5406
      @shamiullahmunna5406 Год назад

      ​@@QuantumMethodyou can 😅😅😊😊😮😢😢😂😂😊😊😊😅😊😅😅😊😅❤ my

  • @mdsadek8354
    @mdsadek8354 Год назад +1

    স‍্যার আপনার কথা যাদু আছে।
    আপনার কথাগুলো জ্ঞান এবং প্রজ্ঞাপূর্প।
    অসংখ্য ধন‍্যবাদ।

  • @ritachakraborty8611
    @ritachakraborty8611 Год назад +5

    দারুন ডাক্তারবাবু আপনি খুব ভালো বুঝিয়েছেন আপনি ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      ধন্যবাদ দিদি আপনাকে। আপনিও ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন

  • @sujatadey920
    @sujatadey920 Год назад +1

    অত্যন্ত প্রয়োজনীয় তথ্য জীবনের জন্য। প্রত্যেকটি ব্যক্তির পুরো ভিডিওটা মনযোগ দিয়ে শোনা এবং সচেতন হয়ে সেভাবে পালনীয়।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। ভাল থাকুন।

  • @sagorkhan7219
    @sagorkhan7219 Год назад +4

    অনেক সুন্দর উপস্থাপনা
    রাত ১.৩০ শোনা শুরু করছি
    শেষ করে সেহরী করে ঘুমাব ইনশাআল্লাহ❤️

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад +1

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল । আশা করছি আপনার আশেপাশের মানুষের মাঝে এই ভিডিওর তথ্য ছড়িয়ে দেবেন যাতে আরও অনেকে উপকৃত হতে পারেন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন।

    • @sagorkhan7219
      @sagorkhan7219 Год назад

      @@dr.moniruzzaman_qm স্বাগতম স্যার

  • @PranabGhosh-h9i
    @PranabGhosh-h9i Год назад +1

    ডাক্তারবাবু,
    আপনাকে কি বলে ধন্যবাদ দেব বুঝতে পারছিনা।অত্যন্ত মূল্যবান লেকচার ।একটি মূল্যবান সম্পদ ।
    আপনি সৃষ্টিকর্তার দূত।আপনাকে দর্শন করতে ইচ্ছে করছে ।🙏🙏🙏

  • @sohelmahfuz635
    @sohelmahfuz635 Год назад +4

    অনেক ব্যস্ততার মাঝেও ভিডিও টি গত কয়েকদিন পুনঃ পুনঃ টেনে দেখে আজ শেষ করলাম আলহামদুলিল্লাহ আর কি বলবো স্মার্ট ডাক্তার সাহেবের জন্য শুধুই দোয়া আর ❤।

  • @chyafrin
    @chyafrin 10 месяцев назад +1

    সারের,এতো,সুন্দর, গুরুত্বপূর্ণ,, সাজেশন, শুনতে,
    অনেক ভালো লাগে, ধন্যবাদ, সার,আপনাকে, অনেক অনেক, ধন্যবাদ, শুকরিয়া, আলহামদুলিল্লাহ,

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 10 месяцев назад

      Shokor alhamdulillah. Thanks a million ❤❤❤

  • @mr.Shahajalal..
    @mr.Shahajalal.. Год назад +3

    স্মার্ট ডাক্তার এবং স্মার্ট উপস্থাপনার জন্য শুভকামনা রইল
    আল্লাহ তায়ালা আপনাকে নেক হায়াত দান করুক, ----আমিন -----💐💐💐

  • @lulusharquiah6842
    @lulusharquiah6842 Год назад +1

    আমি মন্ত্রমুগ্ধ হয়ে শুনেছি আর তা পালন করবার চেষ্টা করবো বলে ভেবেছি।ডাক্তার সাহেব কে অনেক অনেক ধন্যবাদ ।

  • @tarikomar8598
    @tarikomar8598 Год назад +5

    আমার নানীমা’ও ঠিক এই কথাটি বলতেন-পেট ভালো তো সব ভালো, খুব মনযোগ দিয়ে আপনার কথাগুলো শুনছিলাম, আপনি খুব ভালো থাকবেন আর আমাদেরও খুব ভালো রাখতে সহায়তা করবেন🌹🌹🌹

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনার সুস্থ কর্মময় দীর্ঘজীবন প্রার্থনা করছি

    • @mayabagh-mc6wn
      @mayabagh-mc6wn Год назад

      ​@@dr.moniruzzaman_qm0 1:16:09

  • @sheikhshohag9231
    @sheikhshohag9231 11 месяцев назад +1

    কোটি টাকা দিয়েও এই কথাগুলো পাওয়া যাবে না। আমি কৃতজ্ঞ আপনার প্রতি। সব ভিডিও দেখি আমি। ❤❤❤

  • @priyankadey1204
    @priyankadey1204 Год назад +2

    Sir আপনার তুলনা হয়না,অনেক কিছু শিখতে পারলাম এই আলোচনা থেকে। In future, আরও জানতে চাই এবং শিখতে চাই...

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ

    • @JM_FEAST
      @JM_FEAST 10 месяцев назад

      ❤❤❤

  • @satyajitbaidya4056
    @satyajitbaidya4056 Год назад +2

    Sir আপনার প্রতিটি বক্তব্য আমার খুব পছন্দ। পশ্চিমবঙ্গ থেকে বলছি। আপনার voice টা ও খুব সুন্দর।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন

  • @kutisylhet2492
    @kutisylhet2492 Год назад +4

    সুস্থ থাকতে এই কথা গুলো অনুসরণ করা প্রয়োজন। ধন্যবাদ সারকে।

  • @banibanerjee5747
    @banibanerjee5747 Год назад +2

    অসাধারণ আলোচনা। প্রচুর আমাদের জেনে রাখার বিষয়।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      আমাদের দোআ রইল আপনি যেন এই ভিডিওর তথ্য নিজের জীবনে কাজে লাগিয়ে তা থকে উপকৃত হতে পারেন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Thanks GOD

  • @AmirIsmail555
    @AmirIsmail555 Год назад +10

    সত্যি স্যার আপনার কথাগুলো শুনতে খুব ভাল লাগে আলহামদুলিল্লাহ এবং আপনার কথাগুলো খুব কার্যকর আল্লাহর কাছে আপনার জন্য দোয়া করি আল্লাহ যেন আপনাকে জান্নাত নসিব করে আমিন

  • @dilipkumarmandal8549
    @dilipkumarmandal8549 Год назад +1

    আসাধারন বিষয় নিয়ে আলোচনা ।
    অশেষ অশেষ ধন্যবাদ।
    নমস্কার ।
    দিলীপ কুমার মন্ডল, India, West Bengal.

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      আপনাদের অনুপ্রেরণা ও দোয়া নিয়েই আমরা ক্রমাগত সমৃদ্ধ হচ্ছি। আমাদের সাথেই থাকুন এবং ভিডিওগুলো প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন। কারণ যত শেয়ার হবে ততো বেশি মানুষ এই কল্যাণের অংশীদার হবে। আমরাও বেশি বেশি এবং আকর্ষণীয় ভিডিও নিয়ে অনেক মানুষের কাছে পৌঁছাতে পারব।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Thanks a lot

  • @AkhisCraft
    @AkhisCraft Год назад +5

    ما شاء الله⚘️⚘️⚘️
    দারুণ উপস্থাপনা। তথ্যবহুল আলোচনা। ভালো থাকবেন সব সময়।🌹🌹🍃🍃🌹

  • @wahidurrahman4832
    @wahidurrahman4832 Год назад +1

    উপস্থাপনা অনবদ্য।
    মনোমুগ্ধকর ও চমৎকার আলোচনা।
    শুভেচ্ছা ও শুভকামনা ।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад +1

      সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      আপনার প্রতি অসংখ্য শুভকামনা

  • @sumayaislamtasmiyah2045
    @sumayaislamtasmiyah2045 Год назад +5

    আপনার ভিডিওটি অসাধারণ হয়েছে... ইনশাআল্লাহ পুরাটা শুনব এবং অনেক কিছু জানতেও পারব

  • @abdurrobharun5836
    @abdurrobharun5836 Год назад +1

    thanks sir.এত সুন্দর ও সাবলীল লেকচার।

  • @anisulislam7159
    @anisulislam7159 Год назад +16

    অসাধারণ সমাধান সুস্থ থাকার জন্য। আপনার অসাধারণ লেকচার মানুষের জীবন বদলে যাবে।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад +1

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌। ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল । আশা করছি আপনার আশেপাশের মানুষের মাঝে এই ভিডিওর তথ্য ছড়িয়ে দেবেন যাতে আরও অনেকে উপকৃত হতে পারেন।

    • @sajedabegum703
      @sajedabegum703 Год назад +1

      ​@@QuantumMethod aaa w❤

    • @nasrinakter2675
      @nasrinakter2675 Год назад

      তোমারা কুরআন ও সুন্নাহকে আঁকড়ে ধর তাহলে গোমড়াহ হবে না।আল হাদীস)

  • @lucky7787
    @lucky7787 Год назад +2

    أسلم عليكم ….ami sob somoi apner video dekhe …onek kicho sekhache…khub valo lage . Ei video te je ta meditation er jaigai ‘Allah’ zikir kora uttom..

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      অবশ্যই আল্লাহর নামে জিকির করতে হবে। তবে এই জিকির করতে হবে একাগ্রচিত্তে এবং একাগ্রচিত্ত তৈরি করার জন্য দরকার মোরাকাবা বা মেডিটেশন।

  • @SalamExp
    @SalamExp Год назад +3

    সম্পূর্ণ শেষ করলাম আলহামদুলিল্লাহ খুবই ভালো আলোচনা

  • @moumitakoleyde3897
    @moumitakoleyde3897 Год назад +1

    Dr Maniruzzaman sir এর speech মানেই অসাধারণ,অনবদ্য,spell bound হতেই হবে।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @KhurshidAlam-ns6ph
    @KhurshidAlam-ns6ph Год назад +3

    এক কথায় অসাধারণ..Thank you so much..❤

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      Shukria ❤❤❤

    • @chyafrin
      @chyafrin Год назад +1

      @@dr.moniruzzaman_qm খাদ্য,,খেলে,, জীবন,,বাচে,, আল্লাহ,
      ফল,,ফলাদী,, দিয়েছেন,, আবার,, সেখানে,,,,ফলমুলে,, ঔষুধ,ও,, সৃষ্টি করে,, দিয়েছেন আল্লাহু আকবার,
      সুবহানআল্লাহ,,

  • @howladerjamal5830
    @howladerjamal5830 Год назад +1

    আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহি। অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকুন নিরন্তর।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      ওয়ালাইকুমুস সালাম। সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার প্রতি অনেক শুভকামনা।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Thanks a lot

  • @MdBabulkhan-y3q
    @MdBabulkhan-y3q Год назад +14

    জনাব, আপনার কথা শুনে আমি খুব খুশি। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।

  • @bikashprodhan3162
    @bikashprodhan3162 Год назад +2

    ইশ্বর আপনাকে দির্ঘায়ু করুক
    সত্য বান্তব কথা আপনি প্রকাশ করলেন যথা যথ।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      শুকরিয়া, আপনার মন্তব্যের জন্য। পরম করুণাময় আপনার কল্যাণ করুন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ভাল থাকুন

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Thanks God

  • @hasinakamrunnahar6250
    @hasinakamrunnahar6250 Год назад +5

    কোয়ান্টাম ডাক্তার এর মূল্যবান সাজেশন এর জন্য ধন্যবাদ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      Thanks GOD

    • @chyafrin
      @chyafrin Год назад +1

      @@dr.moniruzzaman_qm আমরা,,যদি,, ফরমালিন মুক্ত, খাবার খেতে,,পারি,,তাহলেই,, অনেক,,রোগ
      থেকে,, বাঁচতে,পারবো,, আমাদের,,সবার,,উচিৎ,,খদ্য,যেন ফরমালিন যারা,,দেয়,,,সে,,ব্যপারে,
      উদ্যগ,,নিয়া,,,সবার,,,ই,,, উচিৎ

  • @satyaranjandutta8773
    @satyaranjandutta8773 Год назад +2

    নমস্কার স্যার, আপনার এই সহজ ভাষায় এক উৎকৃষ্ট মানের উদাহরণ এবং বিজ্ঞান সম্মত উপস্থাপনা সকলকে মুগ্ধ করেছে।
    এই ধরনের আরো অনেক সেমিনার অনুষ্ঠিত হোক এটাই কামনা করি।এতে সবার মঙ্গল হবে।
    ধন্যবাদ স্যার আমি জামশেদপুর ভারত থেকে বলছি ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +2

      অনেক অনেক ধন্যবাদ ও কৃতজ্ঞতা। আপনাদের অনুপ্রেরণা আমাকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করবে। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন ❤

  • @shapondas6812
    @shapondas6812 Год назад +2

    অসাধারণ উপস্থাপন, আপনি শুধু দেহের কথাই বলেননি, আপনি মনের কথাও বললেন,অসাধারণ আপনার জন্য শুভকামনা রইল,💗💗💗💗💗

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌! আসলে আপনাদের অনুপ্রেরণা ও দোয়া নিয়েই আমরা ক্রমাগত সমৃদ্ধ হচ্ছি। আমাদের সাথেই থাকুন এবং ভিডিওগুলো প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন। কারণ যত শেয়ার হবে ততো বেশি মানুষ এই কল্যাণের অংশীদার হবে। আমরাও বেশি বেশি এবং আকর্ষণীয় ভিডিও নিয়ে অনেক মানুষের কাছে পৌঁছাতে পারব।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Shukria. Thanks a lot

    • @ratanchowdhury3726
      @ratanchowdhury3726 Год назад

      @@QuantumMethod no MI.

  • @samojsamojkhan8131
    @samojsamojkhan8131 Год назад +1

    মহা মুল‍্যবান আলোচনা সব মানুষের
    এই নিয়ম মেনে চলার দরকার
    ধন্যবাদ স‍্যার আপনাকে

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +2

      Shukria

    • @chyafrin
      @chyafrin Год назад +1

      ধনী, গরীব, আল্লাহ,বেদা ভেদ করে,
      আল্লাহ, দয়া করেন,না, আল্লাহ, সবাই কে
      সমান, ভাবে,দয়া করেন,, আমরা,কেন,
      উচু নিচু,ভাগ করে,দেখি, সবাই কে,, সুন্দর,স্মার্ট,ফেশন,শো,র, মানুষ, দেখলে, কথা, বলে,না হয়,ফ্রেস, মনে,
      কথা,ও, বলে না,, মানুষ,তো,মূলতো,
      মানুষ,সে,ধনী হোক,বা গরীব, ছোট,হোক বা বৃদ্ধ,, কীভাবে যে, ভেদাভেদ করে,
      মানুষের মধ্য, মনুষ্যত্ব বোধ যদি, থাকে তাহলে, জীবন,,,, জীবনের জন্য, মানুষ,
      মানুষের, জন্য,, মানুষের, মতো মানুষ,যদি,
      হোও,সবার,প্রতি, সহানুভূতি,থাকা, মানুষের,, দরকার,

  • @arunkantimazumder5102
    @arunkantimazumder5102 Год назад +9

    I am from India.I never heard such important words till now.Long live Sir.

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Thanks a lot and thanks GOD

    • @ranajitganguly6528
      @ranajitganguly6528 Год назад

      Apnar ei amrito kotha gulo onek manusher upokar hobe....apni valo thakun sustha thakun.🙏🙏

  • @creatorstudiobyag
    @creatorstudiobyag Год назад +1

    অসাধারণ উপস্থাপনা। আপনার কথা শুনে অগণিত মানুষ উপকৃত হবে। হাজারো তথ্যে ভরপুর আপনার এই উপস্থাপনায়। আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ এবং সালাম। আপনার জন্য দোয়া এবং শুভকামনা রইল।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌! আসলে আপনাদের অনুপ্রেরণা ও দোয়া নিয়েই আমরা ক্রমাগত সমৃদ্ধ হচ্ছি। আমাদের সাথেই থাকুন এবং ভিডিওগুলো প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন। কারণ যত শেয়ার হবে ততো বেশি মানুষ এই কল্যাণের অংশীদার হবে। আমরাও বেশি বেশি এবং আকর্ষণীয় ভিডিও নিয়ে অনেক মানুষের কাছে পৌঁছাতে পারব।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 7 месяцев назад

      আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ। ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন

  • @sharmeenahmed1576
    @sharmeenahmed1576 Год назад +4

    ডা: মনিরুজ্জামান আপনাকে স্যালুট জানালাম বিস্তারিত স্বাস্থ্যকর আলচনার জন্য। আমি মনে করি আপনার এই লেকচারটা পৃথিবির মধ্যে সব চেয়ে সেরা লেকচার, ধন্যবাদ।

  • @mdnurulamin3689
    @mdnurulamin3689 Год назад +1

    অনেক অসাধারণ কিছু বুঝ পেলাম লাইফস্টাইলের। স্যার আপনার জন্য দোয়া রইল!

  • @souvikray2576
    @souvikray2576 Год назад +49

    সবচেয়ে দুঃখজনক বিষয়টা হলো কেউ এইসব ভিডিও দেখে না। এগুলো ভাইরাল হয় না😒😒
    অথচ দরকার বেশি এগুলো দেখা, মানা আর নিজেকে সুস্থ রাখা। শরীর আর মন ঠিক তো সবকিছুই ঠিক।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +8

      কেউ দেখুক না দেখুক চেষ্টা আমাদের করে যেতে হবে। যার প্রয়োজন তিনি ঠিকই দেখবেন একদিন। ভালো থাকুন।

    • @faysalhomeopath7767
      @faysalhomeopath7767 Год назад +2

      আমি নিয়মিত দেখি

    • @AbdullahAlMaruf-ig2tw
      @AbdullahAlMaruf-ig2tw Год назад

      ​@@dr.moniruzzaman_qmexactly sir

    • @nazmaakternaz4571
      @nazmaakternaz4571 9 месяцев назад

      এখন আমি নিয়মিত দেখি।স্যারকে ধন্যবাদ।

    • @mamatalahiri-is5wz
      @mamatalahiri-is5wz 5 месяцев назад

      Visan bhalo laglo aponar guruttopurno boktobbo.🙏🙏

  • @seriousstudent6566
    @seriousstudent6566 Год назад

    ড: মনিরুজ্জামান সাহেব, সুপ্রভাত। কাল আপনার এই দীর্ঘ ভিডিও খানি দেখলাম, শুনলাম ও অনুধাবন করলাম। আবার দেখলাম স্ত্রীকে সঙ্গে নিয়ে।
    আপনি বলেছেন সর্বদা কৃতজ্ঞচিত্ততা রাখতে।আজ সকালে সর্ব প্রথম কৃতজ্ঞতা জানাই আপনাকে আমার অন্তরের অন্তঃকরণ থেকে আপনাকে কোটি কোটি ধন্যবাদ জানাই। আমি ভারত থেকে দুর্গা শংকর। আমি অনেক অনেক উপকৃত। আমি একজন গণিত ও বিজ্ঞানের শিক্ষক। আমি আত্মা আর পরমআত্মা ব্যপার টা বুঝতে পারিনা। তাই ঈশ্বর, আল্লাহ বা God কে কৃতজ্ঞ জানাবার ব্যাপার টা হয়ে উঠছে না। এই আত্মা ব্যাপারটা আপনার থেকে শুনতে চাই। আপনার কথা গুলো বিজ্ঞান সম্মত এবং যুক্তি যুক্ত। ধন্যবাদ।

  • @chyafrin
    @chyafrin Год назад +3

    সারের কথা,,এতোটাই, গুরুত্ব পূর্ণ, শুন্তেছি, শুধুই,অভাগ, হচ্ছি,মাস আল্লাহ,
    সার, একজন,অবিসাশ্য, জ্ঞীয়ানের,অধিকারী, আলহামদুলিল্লহ,

    • @chyafrin
      @chyafrin Год назад +1

      ভাবতে, আমার,অবাক, লাগে,আমি,
      নিজের,কাছ থেকে,যা, শিখতে, পেরেছি,
      কারো,কছ, থেকে,যা, শিখতে,পারিনী,
      শুকরিয়া,,,,, আলহামদুলিল্লাহ, শুকরিয়া, আলহামদুলিল্লাহ, শুকরিয়া,
      আলহামদুলিল্লহ,

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Shukria alhamdulillah

  • @mohammadsharif5770
    @mohammadsharif5770 4 месяца назад

    আলহামদুলিল্লাহ, পুরো আলোচনা মনোযোগ দিয়ে শুনলাম ও নোট করলাম, আল্লাহ তায়ালা আমাদেরকে সুস্থতার সাথে নেক হায়াত দান করুন, আমিন।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  4 месяца назад +1

      ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 4 месяца назад +1

      Amin ❤

  • @mahbubalam1076
    @mahbubalam1076 Год назад +2

    অসাধারণ উপস্থাপন করেছেন স্যার।মহান আল্লাহ তায়ালা যেন আপনাকে নেক হায়াত দান করেন। আর আমাদের কে এ সুন্দর সুন্দর ম্যাসেসগুলো প্রদান করতে পারেন। আমিন

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад +1

      পরম করুনাময়ের কাছে কৃতজ্ঞতা জানাই । ভিডিওর তথ্য আপনার জীবনে কাজে আসুক -এই প্রার্থনা রইল ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      Shukria. Ameen

  • @টোটালফিটনেসসেন্টারTotalfitness

    ধন্যবাদ দেবার মতো আমার ভাসা নাই। আল্লাহ আপনাকে ফেরদাউস জান্নাত দান করুন।

  • @ibrahemkhn1861
    @ibrahemkhn1861 Год назад +3

    স্যার ! ধন্যবাদ অনেক জ্ঞানের কথা শুনলাম ৷এ ভিডিওটা বার বার শুনতে হবে ৷

  • @MahadebRauth-dv7pl
    @MahadebRauth-dv7pl Год назад +1

    = অসাধারণ উপস্থাপনা। বাংলাদেশে এই বক্তব্যদান উলুবনে মুক্তো ছড়ানো =

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      সব সময় চেষ্টা করে যেতে হবে আশাহত না হয়ে, আল্লাহর উপর ভরসা রেখে

  • @mostafizurrahman2928
    @mostafizurrahman2928 Год назад +20

    স্যারের জন্য অন্তরের অন্তস্তল থেকে দোয়া করি, আল্লাহ স্যার কে সুস্থতার সাথে দীর্ঘ জীবন দান করুন 🤲🤲

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад +3

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল । আশা করছি আপনার আশেপাশের মানুষের মাঝে এই ভিডিওর তথ্য ছড়িয়ে দেবেন যাতে আরও অনেকে উপকৃত হতে পারেন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +3

      অনেক অনেক কৃতজ্ঞতা ও শুকরিয়া

    • @dessun701
      @dessun701 Год назад +1

      ছার আমি আপনার নামবার টা চাই আপনি কোথায় বসেন

    • @tahorimarita-ek4vb
      @tahorimarita-ek4vb Год назад +1

      ​@@QuantumMethod ২2222২2🎉🎉🎉🎉😊2

    • @rajughosh1711
      @rajughosh1711 Год назад +1

      Good Good

  • @dibyendubakshi3624
    @dibyendubakshi3624 8 месяцев назад +1

    কলকাতা থেকে দেখছি। অদ্ভুত উপস্পানা। ❤❤🙏🙏🇮🇳

  • @sanchitabarua7868
    @sanchitabarua7868 Год назад +4

    স্যালুট স্যার, আপনার অতি মূল্যবান কথাগুলি এত সহজভাবে বলেছেন, বিজ্ঞানসম্মত তথ্য উপস্থাপন করেছেন ভীষন কৃতজ্ঞ আপনার প্রতি।
    এখন থেকে আর ভুল নয়, জীবন্ত খাবারের প্রতি মনোযোগী হবে।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Thanks a million ❤❤❤

    • @minotipandit5709
      @minotipandit5709 10 месяцев назад

      You are noble.your collective knowledge are excellant.l am very proud to see your conception.thanks a million.god bless you

    • @minotipandit5709
      @minotipandit5709 10 месяцев назад

      Thanks a lot your precious advice of all people

    • @minotipandit5709
      @minotipandit5709 10 месяцев назад

      Your given analysis are too much wonderful.

  • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
    @AsklepiaHealth-OnlineDoctor Год назад

    আপনাকে অনেক ধন্যবাদ Sir। আপনি বিস্তারিতভাবে অনেক ইনফরমেশন দিলেন। এমন একটা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন

  • @pradipdas2238
    @pradipdas2238 Год назад +18

    স্যারের কথা যতই শুনি ততই শুনতে ইচ্ছা করে।একদিকে মজা লাগে অন্যদিকে তথ্য সম্বৃদ্ধ।

  • @sumatipal9024
    @sumatipal9024 Год назад +1

    I am from India.
    SBI employee.
    I greet you for your great intension.
    Iswar apnake valo rakhun.

  • @sazibhossain478
    @sazibhossain478 Год назад +19

    আমার দেখা সবচেয়ে স্মার্ট ডাক্তার..... ধন্যবাদ স্যার.......

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Thanks a million and thanks GOD

    • @namitaroy8085
      @namitaroy8085 11 месяцев назад

      U are so smart doctor sir apnar speech khub mahattopurna thank you sir

  • @akter1975
    @akter1975 Год назад +2

    অনেক সুন্দর আলোচনা জীবনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌! আসলে আপনাদের অনুপ্রেরণা ও দোয়া নিয়েই আমরা ক্রমাগত সমৃদ্ধ হচ্ছি। আমাদের সাথেই থাকুন এবং ভিডিওগুলো প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন। কারণ যত শেয়ার হবে ততো বেশি মানুষ এই কল্যাণের অংশীদার হবে। আমরাও বেশি বেশি এবং আকর্ষণীয় ভিডিও নিয়ে অনেক মানুষের কাছে পৌঁছাতে পারব।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Thanks GOD, shukria

  • @miahmiahmutahir1064
    @miahmiahmutahir1064 Год назад +45

    আলহামদুলিল্লাহ সংরক্ষণ জিকির করা সময় পেলেই আল্লাহর প্রশংসা করা কারওয় প্রেমে পড়ে সুখ পাওয়া যায়না কেউ কাউকে সুখ দেয়না সুখ আল্লাহর পক্ষ থেকে আসে আলহামদুলিল্লাহ

    • @chyafrin
      @chyafrin Год назад +4

      💯👌🕋🙏⭐💯 পার্সেন্ট,সত্য কথা,
      সার, আপনাকে অনেক অনেক অনেক ধন্যবাদ,সার, আমিন সুবহানআল্লাহ আলহামদুলিল্লহ শুকরিয়া আমিন

    • @hsaifulislamkasipur3122
      @hsaifulislamkasipur3122 Год назад +1

      😢

    • @dr.nurulamin7792
      @dr.nurulamin7792 11 месяцев назад

      Alhamdulillah
      ..correct.
      Professor Dr.Major Muhammad Nurul Amin.

    • @SEMILOGSOLUTION
      @SEMILOGSOLUTION 11 месяцев назад

      ​@@chyafrin❤❤❤❤❤❤❤❤❤22p

    • @bidhansarkar9686
      @bidhansarkar9686 10 месяцев назад

      ​@@chyafrin❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @md.ruhulamin6023
    @md.ruhulamin6023 Год назад +2

    ধন্যবাদ স্যার। অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেলাম। প্রতিনিয়ত মেনে চলার চেস্টা করছি।

  • @tusimallick2378
    @tusimallick2378 Год назад +7

    I m from westbengal, india, listening your speech, excellent sir, very good msg receives frm your speech❤

  • @al-amirislamicfoundation6030
    @al-amirislamicfoundation6030 11 месяцев назад

    Salam .ডা: আপনার কথাগুলো এতো সুন্দর ও গুরুত্বপূর্ণ আমি কোনদিন ও কোথাও কার কাছে এতো ভালো ভাবে শান্তি র সাথে পাইনি ও শুনে নি
    অনেক অনেক ধন্যবাদ ডাক্তার সাহেব আমি দোয়া করি আল্লাহ র কাছে আপনার জন্য

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 11 месяцев назад

      আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন দীর্ঘজীবী হোন

  • @pranabdutta1708
    @pranabdutta1708 Год назад +10

    আমি ভারত পশ্চিম বঙ্গ থেকে আপনার মূল্যবান বক্তব্য শুনলাম। প্রশিক্ষিত হলাম।বয়স 68+, খুব ভালো লাগলো। আমি তথাকথিত জন্মগত ভাবে হিন্দু, কিন্তু ধর্ম ভেদ আমি মানি না।ধর্ম একটাই তা মানুষের ধর্ম , জাতও একটা তা মানুষ । ঈশ্বরবাদীও নই । আমি সুপারনেচারে বিশ্বাসী। খুব ভালো লাগলো। অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে ভাই👌।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ দাদা। আপনি ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন। আপনার দীর্ঘায়ু প্রার্থনা করছি।

  • @arpitarpanchali
    @arpitarpanchali 8 месяцев назад

    অসাধারন ডাক্তারবাবু.... আগামী দিনে নিশ্চয়ই আপনার বলা কথা গুলো মেনে চলার চেষ্টা করবো।অনেক দান্যবাদ আপনাকে🙏

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 8 месяцев назад +1

      আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ । ভালো থাকুন

  • @MdBabulkhan-y3q
    @MdBabulkhan-y3q Год назад +2

    Sir, your genius than other doctor.i am Please to your Lecture. Thanks to your Lecture.

  • @khukonmia3921
    @khukonmia3921 Год назад +1

    অনেক ভাল লাগল। উপকারী। ধন্যবাদ

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল । আশা করছি আপনার আশেপাশের মানুষের মাঝে এই ভিডিওর তথ্য ছড়িয়ে দেবেন যাতে আরও অনেকে উপকৃত হতে পারেন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @saidurrahaman8434
    @saidurrahaman8434 Год назад +3

    Excellent speech &very much effective at our daily life style.Very much thanks.

  • @kazinilufa9545
    @kazinilufa9545 Год назад +1

    Alhamdulillah উনাদের উপকারি পরামর্শ গুলি মানুযের মেনে চলা উচিত তবে যারা সাথ্য সচেতন কেবল তাঁরাই পারবে। সবারই মেনে চলা উচিত নিজের ভালোর জন্য।

  • @turjookhan3222
    @turjookhan3222 Год назад +13

    আলহামদুলিল্লাহ স্যারের কথা শুনে আমি এখন আমার ইউনিভার্সিটিতে ক্লাসমেটদের গাইডলাইন দেয় এবং আমার পরিবারকেও গাইডলাইন দেই। আমি 76 কেজি ছিলাম সেখান থেকে এখন ৬২ কেজিতে এসেছি। আর সকল প্রকার সাদা পয়জন বাদ দিয়েছি, শুধু সাদা ভাত খাওয়া হয় কিন্তু পরিমাণে খুব অল্প। চেষ্টা করি দিনে জীবিত খাবার বেশি খাবার। প্রসেস ফুড, সব ড্রিংকস চিনি জাতীয় সকল খাবার বর্জন করেছি। আলহামদুলিল্লাহ নিজেকে আগের থেকে অনেক তাগড়া অনুভব করছি।
    আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক। আমিন।

    • @mariarahman5404
      @mariarahman5404 Год назад

      Kotodin legeche? Amar komtei chayna.

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      Congratulations. Thanks GOD

    • @turjookhan3222
      @turjookhan3222 Год назад

      @@dr.moniruzzaman_qm আপনি না থাকলে হয়তোবা সফল হতে পারতাম না।
      ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড, ফার্মেসিতে যেটি ক্যাপসুল আকারে পাওয়া যায়, প্যাসিফিক, ড্রাগ ইন্টারন্যাশনাল এসব কোম্পানির এগুলো কি আমি খেতে পারব স্যার। যদি জানাতেন খুব উপকার হবে।

    • @turjookhan3222
      @turjookhan3222 Год назад +2

      @@mariarahman5404 আমার ২ মাস ১০ দিনের মত লেগেছে। আপনাকে সকল প্রকার প্রসেস খাবার, মিষ্টি, আইসক্রিম, ফাস্টফুড, বাংলাদেশী ফাস্টফুড, চিনি জাতীয় সকল খবর আপনাকে বর্জন করতে হবে, তাহলে আপনি খুব তাড়াতাড়ি ওজন কমাতে পারবেন। বাইরের ভাজাপোড়া তেলের খাবার বর্জন করতে হবে

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +2

      ​@@turjookhan3222 সিন্থেটিক ওমেগা থ্রি না খেয়ে আপনি প্রতিদিন কিছু বাদাম, কিছু বীজ, কিছু বিন খান।

  • @tanzilBDS
    @tanzilBDS 2 месяца назад

    ❤খুবি সুন্দর আলোচনা।এরকম আলোচনা ঘন্টার পর ঘন্টা শুনলেও বিরক্ত লাগেনা

  • @asifhawlader7346
    @asifhawlader7346 Год назад +15

    স্যার জন্য অনেক অনেক দোয়া ও ভালোবাসা❤️❤️

  • @DipaliChakraborty-t2o
    @DipaliChakraborty-t2o Год назад +1

    স্যার আমি ভারতের পশ্চিমবঙ্গ হুগলি জেলা থেকে বলছি। দীর্ঘদিন যাবৎ আমি আপনার সব রকম বক্তব্য শুনছি। আমি অভিভূত আনন্দিত উপকৃত।। তাই আজ না লিখে পারলামনা। ঈশ্বরের কাছে আপনার মঙ্গল কামনা ভীন্ন আর তো কিছু আমার বলার নাই। 🙏🙏🙏

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ। আপনার মন্তব্যে থেকে আমরা সত্যিই অনুপ্রাণিত হলাম। আমাদের সাথেই থাকুন এবং আমাদের ভিডিওগুলো পরিচিতদের সাথে শেয়ার করে তাদেরকেও কল্যাণে অংশীদার করুন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ দাদা। আপনার ভালো লেগেছে জেনে ভালো লাগলো। আপনার সুস্থ ও কর্মময় দীর্ঘজীবন প্রার্থনা করছি

    • @akmshajahan829
      @akmshajahan829 Год назад

      ​@@QuantumMethodz, KE😊0N

  • @bulbulesultana8197
    @bulbulesultana8197 Год назад +1

    আপনার প্রতিটি ভিডিও অসাধারণ, প্রাণবন্ত, উপকারী । আল্লাহ্ আপনার মঙ্গল করুন। ❤

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনিও ভাল থাকুন সুস্থ

  • @shalauddinayubi6273
    @shalauddinayubi6273 Год назад +1

    খুবই তথ্যবহুল ও সময়উপযোগী আলোচনা,আপনার সুস্বাস্থ্য কামনা করি।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      ধন্যবাদ অসংখ্য ধন্যবাদ। ভাল থাকুন

  • @zakirhossainkabilpur6471
    @zakirhossainkabilpur6471 Год назад +4

    আসালামু আলাইকুম স্যার আপনাকে ধন্যবাদ এত সুন্দর আলোচনা করার জন্য।আল্লাহ যেন আপনাকে ভাল রাখে আমিন।

  • @sabitrimondal4536
    @sabitrimondal4536 Год назад +1

    অসাধারণ অসাধারণ আলোচনা। অনেক অনেক ধন্যবাদ

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      আপনাকেও অসংখ্য অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ভাল থাকুন

  • @tumpamukherjee6158
    @tumpamukherjee6158 Год назад +2

    Excellent advised Doctor

  • @ShofiqulIslam-gq9xf
    @ShofiqulIslam-gq9xf Год назад +2

    আসসালামু আলাইকুম
    স্যার কেমন আছেন? শফিকুলইসলাম ইতালি ্ আলহামদুলিল্লাহ আপনার দেয়া
    রুটিনে আমি অনেক ৮০% উপকার পেয়েছি,,,, but, nervous হয়ে পরি হালকা ভয়ে এখনো কাজ করে❤❤❤❤❤❤❤

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      মেদিটেশন টা কন্টিনিউ করে যান সময়-সুযোগমতো দেশে এসে কোর্স করবেন

  • @jahirbd3672
    @jahirbd3672 Год назад +10

    স্যার আপনার সুস্বাস্থ্য ও দীর্ঘায়ু কামনা করি

  • @mdrowshonkamaleng8748
    @mdrowshonkamaleng8748 Год назад +1

    This knowledge should have included in Primary and Secondary schools.

  • @tarunichakma7218
    @tarunichakma7218 Год назад +4

    স্যার,আপনার আলোচনা গুলো শুনলে মন অনেক ভালো এবং সুস্থতা অনুভব করা যায়।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад

      Thanks a lot

    • @kamruzzaman3368
      @kamruzzaman3368 11 месяцев назад

      আল্লাহ পাক আপনাকে ও আপনার পরিবারকে হেফাজতে রাখুন ও সুস্থতা সহ নেক হায়াত দান করুন ।

  • @baganlirbagaliana4666
    @baganlirbagaliana4666 Год назад +1

    Excellent program. It would be help immensely common people. Thanks sir.

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌! আসলে আপনাদের অনুপ্রেরণা ও দোয়া নিয়েই আমরা ক্রমাগত সমৃদ্ধ হচ্ছি। আমাদের সাথেই থাকুন এবং ভিডিওগুলো প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন। কারণ যত শেয়ার হবে ততো বেশি মানুষ এই কল্যাণের অংশীদার হবে। আমরাও বেশি বেশি এবং আকর্ষণীয় ভিডিও নিয়ে অনেক মানুষের কাছে পৌঁছাতে পারব।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      Shukria. Thanks GOD

  • @hasinakamrunnahar6250
    @hasinakamrunnahar6250 Год назад +6

    আলহামদুলিল্লাহ। আল্লাহর ডাক আসলে কেও আটকে রাখতে পারবে না।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      Exactly

    • @sabinayeasmin2884
      @sabinayeasmin2884 Год назад +5

      সুস্থ জীবনাচার পালন করা মানে মৃত্যুকে অস্বীকার করা না, বরং যতদিন বাচব আমরা যেন সুস্থ ভাবেই তা র কাছে পৌঁছাতে পারি, অসুস্হ হয়ে যেন কারো বোঝা না হই।

    • @chyafrin
      @chyafrin Год назад +1

      @@sabinayeasmin2884 আলহামদুলিল্লহ শুকরিয়া

  • @rahmanmajibur6283
    @rahmanmajibur6283 Год назад

    আসসালামুয়ালাইকুম মনিরুজ্জামান স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ l আপনি যে লেখাটি দিয়েছেন তা থেকে আমি অনেক কিছু শিখতে পেরেছিl

  • @tabasumkhatun8456
    @tabasumkhatun8456 Год назад +2

    আসসালামু ওয়ালাইকুম স্যার আপনার গুরুত্বপূর্ণ কথাগুলো খুব ভালো লাগে।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Год назад +1

      অনেক অনেক ধন্যবাদ

  • @faridayesmin225
    @faridayesmin225 11 месяцев назад

    সুন্দর বাচন ভংগী সাবলিন ব্যাকতিও আর সহজ ভাবে সমস্যার বিসলেশন এবং সমাধান শুধু শুনতেই মন চায়। স্যার আমিও একজন হৃদয়ের রোগী