我如何一邊工作一邊餵奶？職場媽媽哺乳會遇到的塞奶、追奶、擠奶問題一次分享｜艾琳的日常

[@活力媽媽]

很開心可以幫助到艾琳🥰
願全天下的媽媽們都可以一起Happy!!😘

[@erindiary]

❤️❤️❤️

[@王黃蓉-c7z]

之前第一胎完全不懂，痛到不行直接吃退奶藥，第二胎做很多功課，堅持餵了一年多，身邊也很多朋友跟我一樣是活力媽媽粉絲，因為餵母乳真的不容易，用對方法、工具真的很重要！

[@erindiary]

謝謝你的分享❤️我也是兩胎走自然退奶，沒有什麼胸部垮掉的困擾

[@25362294]

看了好有感❤我也是兩胎母奶媽媽 石頭奶真的比生產還痛 我也有吃卵磷脂 後來真的沒有在塞過了

[@charleschien2163]

向正在哺育幼兒的媽媽們，致最大的敬意，你們辛苦了

[@erindiary]

❤️❤️❤️

[@黃曉紅-w6y]

要是沒有親餵奶擠出來用瓶子餵奶將奶量會變少嗎？還是可以追奶嗎？謝謝。

[@qpmz1689]

好偉大的媽媽❤

[@UbbbTVBOOK]

謝謝妳～很讚❤️

[@_ching2988]

我也是想嘗試親餵的媽咪
知道很辛苦 不容易
但我仍然想要試試看~!
(沒有過於勉強自己)
最近也再煩惱是不是有哪些營養品可以吃
只知道卵磷脂(甚至也在猶豫品牌
感謝艾琳的食用分享~~讓我比較清楚😊
🥰

[@erindiary]

謝謝你，真的保持愉快的心情還有充足營養最重要❤️❤️

[@洪佳蓉]

剛生完一週，現在擠奶真的擠到想哭🥲 想給寶寶最好的，但每天都是個位數在擠，真的好累

[@吳青蓉-x9w]

補乳媽媽很需要的一集

[@erindiary]

❤️❤️❤️

[@江美心-j4p]

請問艾琳，葫蘆巴茶產後第三天可以喝嗎？

[@erindiary]

這個就是產後喝的，你感受一下會不會漲奶很嚴重，如果有需要追奶再喝，很多媽媽剛生完的問題是會塞奶

[@sky30055]

本來有在考慮免持式的，不過聽艾琳分享我還是用原本的擠奶器好了😂

[@erindiary]

因為我兩胎都預計餵半年，作為過渡期可以選一個最常會用到就好😆

[@馨茹吳]

中秋？粽子？

[@erindiary]

中秋月餅講成粽子了😆

[@Katie-zr3kz]

發奶？可以長胸嗎？

[@mayng3087]

巧可力奶也很厉害。

[@Katie-zr3kz]

我覺得你第二胎是剖腹產是好的，自然產會影響性生活！

[@衛斯理二世]

男生可以看這部嗎

[@erindiary]

爸媽雙方都有知識的話，會是最強隊友喔