【16】手術後3ヶ月目の状態報告

[@3chibi606]

こんばんもうすぐ術後１ケ月を迎えようとしています。リハビリも入院中教えて頂いたメニューを2～3回/日繰り返し続けていますが、少しずつ筋力がついてきているのは感じますが『いつになったら』と正直不安がよぎります。また、夜は痛みで目が覚めることもあり、涙が出ます、、、そんな中、この動画に出会え励まされました☺ありがとうございます☺

[@両足が人工股関節]

こんにちは😃コメントありがとうございます
気持ちわかります…。今から思うと術後1ヶ月頃はまだまだ痛みがありました。それも日によって時間によって痛さの程度も場所も変わるんです。痛い時は「もしかしたら私、大変なことをしてしまったかもしれない」と頭をよぎったりもしました。
でもリハビリを続けていたら確実に少しずつ良くなって来ました。人によって回復速度は色々みたいですが私の経過も参考にしてもらえたら幸いです。
退院したらみんな一人ぼっちになってしまうので、状態を話せる場所になるといいなと思っています😌

[@3chibi606]

返信ありがとうございます😊人によって回復速度は色々って、本当、そうですね。夜、痛みで目覚めたり、また朝起きた時、今日はどうだろうと葛藤が日々続いていますが、動画を拝見し、本当に参考になりますし、励まされています。『感謝💪』です、ありがとうございます😊

[@山田陽子-s9s]

@@両足が人工股関節
😅

[@みさほNAMIchan]

大変勉強になり、又勇気を頂きました。
股関節が悪くなり15年も過ぎ、4年前に一旦は良くなったものの、反対の足が痛くなり、娘の出産と共に仕事を辞め、今はもう毎日痛さとの闘いで、自宅に引きこもり、うつになりそうです。😨
ストレッチしても、又痛くなり、膝に迄痛くなり、最悪です。
そんな時にこの動画を見せてもらい、ホント元気をもらいました。🙏😊
有難うございました。これからも、元気な姿を見せて下さい。🙇‍♀️

[@両足が人工股関節]

コメントありがとうございます。
股関節の痛みは本当に辛いので、本当によくわかります🥺
私も悩んで悩んで手術に踏み切るのに10年かかりました。
手術前に何故か痛みがましになり手術をしなくてもいいのでは？と先生に言ったら「一時的なものです」との事で、やはり完治は手術しかないと気持ちが固まりました。
今は痛みから解放されました。
何か参考にしていたたけたら、とても嬉しいです😊
コメントを読んで、とても励みになりました。こちらこそ、ありがとうございます🙏

[@みさほNAMIchan]

@@両足が人工股関節
今日、近くの整形外科に行って、京都では一番手術数の多い有名な先生の予約を取ってもらいました。
なんか、一歩踏み出せて、まだまだこれからですが、多分私も両足人工股関節になると思われますが、他の皆さんの声を聞かせてもらって、前向きに生きて行けそうです。
実は、毎日ストレッチ、筋トレしても、痛くて痛くて、ホントこの痛みから逃れたい、死にたいと迄思った事あるので、両足人工股関節さん、助けてくれて、有難うございます。

[@両足が人工股関節]

@@みさほNAMIchan
病院に行かれたのですね。良かったです😊　股関節の手術は「除痛手術」とも言われているそうです。同室の患者さんも手術の翌日から長年の股関節痛がなくなったと言っていました。痛みの辛さは経験した人が一番良くわかりますね。私も泣きながら他の患者さんの話を聞いていました。
どのような治療になるにせよ、股関節の痛みから解放されます事を心よりお祈りしております。
とても励みになるコメントをいただき、こちらこそ感謝申し上げます。

[@nakataka370]

こんにちは
参考になりますよ✌️
私は右足の手術完了で５ヶ月目です。　まだまだ股関節の開きが小さいですね。
　左股関節も来年5月頃に全
置換手術しようと考えてますが、右足の状態見ながらって感じですね。

[@両足が人工股関節]

こんにちは
コメントありがとうございます😊
股関節の開きが良くなっていくのは時間がかかりますね。最初は悲鳴をあげるほど痛かったので、それを考えれ今はば着実に良くなってきたと感じます。
入院中に同室だった患者さんも片方ずつ1年後に手術されていました。
片足が頼れる状態で過ごせるのはとてもいいなと思ってみてました。
しかも同室になった時、その方は2回目の手術だったので余裕が感じられました。
これからどういう経過を辿るのかだけでなく、医療スタッフやリハビリ技師さんのそれぞれの特徴についても細かく教えていただきました😆
ベストなタイミングでもう片方の手術が決まるといいですね。

[@美由紀紙屋]

私も現在、術後3ヶ月になろうとしていますが、ようやくちょっとは早く歩けるようになったような。私は左足を手術したのですが、手術していない方が痛みだし、最近悩んでいます。脚長差があるのも悩みです。動画がすごく励みになりました。これからも楽しみに拝見させて頂きますね😃

[@両足が人工股関節]

コメントありがとうございます。
術後3ヶ月の頃は私も同じで、ちょっと早く歩けるようになったような気がするという感じでした
3ヶ月目は人工股関節が安定してくる時期だと聞いていたので、ホッとしたのも覚えています。
手術した方は痛みが引いて良いのだけれど、代わりに膝や足首が痛くなりやすかったです。別の関節に負荷がかかってしまったり、一番痛かった股関節の痛みが取れて他の痛みに気づいたという事もありました。
「どの関節も同じように歳を重ねて使ってきたから、そりゃあ痛いわな‥🥺」と言いながら足をさすってましたが、痛みにも色んな原因があるので続くようなら受診しようと思ってました。今は痛い日もありますが休めると大丈夫です。
手術前は脚長差があったので庇うように歩いたり足を引きずったりとひどい跛行でした。手術するときに「脚の長さを揃えてほしい」と先生にお願いしたのを覚えています😅　術後のリハビリでも「美しく歩きたい」と理学療法士さんに要望しました。脚の長さが違うというのは本当に辛いですよね。
入院患者さんで片方の股関節を手術された方の中には術後に脚長差の為にインソールで調整されている方もおられました。方法は色々あるみたいです。
動画を見て励みにしていただけて、こちらこそ励みになります☺️嬉しいです。
今後とも、どうぞよろしくお願いします。また良かったら見に来てください🙇‍♀️

[@みさほNAMIchan]

両足人工股関節さん、お久しぶりです。😄
一昨日16日無事に手術終わりましたよ。
手術の前日はドキドキして寝られず、術後当日は、傷口が痛くて、ひたすら耐えました。
2日目は痛み止めが効いたのか、少し眠れました。😪
昨日より車椅子の練習と、廊下の手すりつかまり立ち。股関節痛は全くないです。😝🎉
左足は言う事聞いて動くのですが、痛さの酷かった右足が、反応しないのですよね？
今でも痛さがかなり違いますが、こんなんで両足動けるようになるんでしょうかね？
看護師さんやリハビリの先生に両足は無謀だと言われたけど、全然大丈夫ですよね。👍
主治医は、入院期間もリスクも一緒と言われたし、何よりも経験者さんのお話を聞いて、
その勇気を与えて頂き、ホント感謝です。🙇‍♀️😭
リハビリも、見せてもらい頑張りますね。💪

[@両足が人工股関節]

コメントありがとうございます。手術が無事に終わって何よりです😊
当日と翌日は特に痛かったでしょぉぉぉ！わかります😫
私も痛さの強かった右足の方が左足に比べて痛くて、歩くのも長く右足つけなくて下手くそでした。
1日1日薄紙を剥がすような少しずつの回復の仕方ですが、1週間なり1ヶ月なり経過すると「あの時よりは今の方が良くなってる」と思いました。
痛いのは1度でいいと思って両股関節をいっぺんに手術しました。なんとかなるもんですよね😅
同じ痛みに苦しむ方々に少しでもお役に立てたらとても嬉しいです。こちらこそ、励みになる言葉をいただき感謝申し上げます。
お互い、これからもリハビリと筋トレ運動を頑張りましょう💪

[@kenkenrinrin2473]

こんにちは😃私は右側のみで術後2か月になりました。まだ痛みが強いです。お尻の奥が特に痛みます。まだ歩く時は身体が横に揺れます。癖になってるのかそれとも脚長差があるせいなのかわからないです。これから暖かくなるのでいろんなところに出かけるのが目標です😊
手術後の皆さん脱臼に気をつけて生活しましょ(๑･̑◡･̑๑)

[@両足が人工股関節]

こんにちは！コメントありがとうございます
わかります、私も3ヶ月経っても日によってお尻の奥だったり股関節だったりが痛いことがあります
お尻の筋肉がついてきたら歩く姿も綺麗になるそうです🦵
これからお互い色んな所へ出かけて楽しみましょう😄

[@3chibi606]

きれいに歩けるよう筋肉つけて頑張ります☺

[@両足が人工股関節]

はい☺️一緒に頑張りましょう！

[@ます-b7p]

こんにちは😃
退院して2週間をむかえます😅不安だらけで、色々動画を見てショックを受けたり、私と同じだーと、ホッとしたり心が忙しいこの頃です😢
後方アプローチでしました。左側だけですが、脱臼不安感がハンパ無くあります。まだまだ始まったリハビリ生活ですが、前を向いて頑張るしか無いですね💪
動画ありがとうございます😊

[@両足が人工股関節]

こんにちは！コメントありがとうございます😊
日によって痛みがあったり、良くなったりして一喜一憂する気持ちわかります😢脱臼も怖いですよね
1ヶ月検診で再会した患者さんもそれぞれ回復状況が異なっていました。
退院してしまうと他の人と比べてどの程度回復しているのかわからなくて不安になりますが、１日１日リハビリをして筋トレしていくしかないですね
一緒にコツコツ頑張っていきましょう💪
これからも経過報告していきます！動画見ていただいて本当にありがとうございます💖

[@3chibi606]

術後もう少しで１ケ月を迎えようとしています。本当、前を向いて頑張るしかないというお気持ち同じです。一緒に頑張りたいです☺

[@ます-b7p]

@@3chibi606 おはよう御座います♪
スっごく気持ちが分かり合える方が居るだけで救われます🥹
主様のお陰で繋がり貰えて感謝です🫂頑張りましょ💪

[@3chibi606]

@@ます-b7pさん、ありがとうございます😊頑張って必ずスタスタ歩ける日 を目標に、焦らず耐えてみます笑←笑うしかない
子供のころから先天性で足のハンデではあり、メンタル的には大丈夫と覚悟していましたが、結構グジグチマイナス思考となってしまっていたので本当に救われました🌸

[@両足が人工股関節]

@@3chibi606 様　おはようございます！
術後翌日が一番辛くて、1ヶ月前くらいは不安が波のように押し寄せてきてました。
リハビリして毎日を過ごしているうちに出来ることが少ーしずつ増えてきました。
それは本当に少しの変化なんですけど3ヶ月経って比べたらかなり変わってる事に気づいて「おおー」と嬉しくなります。
引っかかる感じがする日もあったり、急に一瞬ズキっと痛かったりすることもありますが、そんな時は筋トレを少し軽くしたり回数減らしたりしています。
同じ手術をした同士なので、前を向いて頑張るしかない気持ちに心底共感します😌

[@as806]

初めてコメントします。3月に右人工股関節の手術をしました。
今、術後6週目です。股関節の痛みはありませんが右膝のピリピリした痛みが時々あり、リハビリをして良いのか、休むべきか、悩んでる次第です。
あと、脱臼が怖くて、禁止動作一つ一つに過度に敏感になっています。
不安に引っ張られないよう、グルメや旅行など楽しいことを考えるようにしています。
早く3ヶ月過ぎて欲しい！
歩行は安定していれば杖は必要ないですか？皆さんどうされているんでしょうか？

[@両足が人工股関節]

はじめまして。コメントありがとうございます。
術後の経過で何か痛みが出ると本当に心配しますね。
私の場合は、術後6週間目はまだ時々痛みが出る事があって、場所も股関節だったり膝だったりお尻だったりと移動してました。痛い時はリハビリの回数や筋トレのオモリを減らしてました。脱臼も3ヶ月経つまではとても用心してました。杖は念の為に2ヶ月近くまでは室内でも使用し、外出時は3ヶ月近くまで使っていました。今は3ヶ月半ですが全然杖は使っていません。
術後6週間だとまだまだ安定せず真っ直ぐに立つのも痛かったのを思い出します。不安になるのも無理はないです。でも3ヶ月経つと股関節がかなりよくなったのを実感しました。足が元気になってくるのは、まるで薄紙を剥がすように少しずつで、時に後退もしますが、今振り返ってみると確かに先月より確実に良くなっています。
お互いに無理せずに焦らずにやっていきましょう😊

[@as806]

返信ありがとうございます😊
私も50代、看護師です。
この痛みは私だけじゃないんだ、と本当に安心しました。
リハビリは無理せず焦らずマイペースで頑張ります💪
杖も外出時には持っていた方が良さそうですね。
早く良くなって職場復帰したい焦りと身体が思うよう動かないもどかしさがあり凹んでいたのですがコメントを読んで少し元気が出ました‼️
経験された先輩のお言葉が一番心に刺さりますし、為になります！
これからの配信も楽しみに待ってます💕

[@両足が人工股関節]

@@as806 様
同じ職業ですね😊　同僚にも股関節が痛いという人が結構いて、隠れ股関節疾患が意外といるという印象です。
術後3ヶ月までは本当に回復するのかと心配になりますが、リハビリしながら筋肉をつけていくうちに、きっと変化に気づく時が来ると思います！
同じ痛みや辛さを持つ人が一人で悩んでいるとしたら、少しでも不安な気持ちが減る事を願っています。
動画を見ていただきありがとうございます😌

[@あゆしゅ]

人工骨頭置換術をしました。3ヶ月になります。質問なんですが、段差を登る時に、人工股関節あたりからコキンコキンという音は、しましたか？

[@両足が人工股関節]

質問いただき、ありがとうございます
股関節を曲げると階段だけでなく歩行時も人工股関節からの音が気になってました
人に聞こえるような音でなくて自分の感覚で感じるのです。
2ヶ月目の検診の時に先生に相談したら「筋肉をつけたら治ります」と言われました。
それからも続いてましたが、その時の先生の言葉とレントゲン検査の結果で安心できました。
少なくとも半年は続いたと思います。
現在（術後1年1ヶ月）は全く気にならくなりました😊

[@あゆしゅ]

返答ありがとうございます。
徐々に気にならなくなるんですね。
来月に検診があるので、さらに安心したいと思います。
ありがとうございます♪