멸치 중에 벤치 제일 잘 하는 사람[멸치 무자본 육성]

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  • Опубликовано: 26 окт 2024

Комментарии • 8

  • @nuew2785
    @nuew2785 8 месяцев назад +1

    근현요래잘봤습니다

  • @ForestJangHoon
    @ForestJangHoon 8 месяцев назад +1

    이야~ 아주 맛있게 잘드시네요 ㅎㅎ

    • @yo_raven
      @yo_raven  8 месяцев назад

      ㅋㅋ맛있더라구요

  • @혜화동그자식
    @혜화동그자식 8 месяцев назад +1

    세상에서 운동 제일 안나오는 요근래현씨

    • @yo_raven
      @yo_raven  8 месяцев назад

      운동 강의 갑니다

  • @soccerTaeJin
    @soccerTaeJin 8 месяцев назад +1

    안녕하세요. 격투기선수 지망생입니다. 래현님 자세와 근질을 보니 몸을 사전에 충분히 풀어주지 않고 트레이닝을 하는 것으로 보이며, 이 경우 근육의 섬유질이 짧아져 최종적으로 장요근이 짧아지는 현상이 나타날 수 있습니다.
    네 이상 어그로였습니다. 좋은영상 감사합니다.

    • @yo_raven
      @yo_raven  8 месяцев назад

      ㅋㅋㅋ격투기 지망생님 댓글 감사합니다! 최근 장요근이 짧아지는 것 같아 걱정이었는데 알려주셔서 감사합니다!🤭

  • @Afafsgjdd
    @Afafsgjdd 5 месяцев назад +1

    아진ㅋ자개웃기네멸치육송