🔥Забирайте секретную технику «Как добавить к своему году 13-й месяц и успевать все», а также мой личный календарь планирования, который позволяет мне эффективно использовать свое время и достигать целей → salebot.site/md/men_planer?FG3Z6HCyIgk&
Спасибо тебе Человек! Что ты есть такой. Я примерно так придерживался, мне 48, но посмотрев твой материал я вдохновился на новые победы! Люди, кто воспитует мальчиков, обязательно надо им смотреть труды этого Человека! На его роликах можно сформировать характер будущего Мужчины! Эд благодарю за твои труды!
Эд читает мои мысли, я месяц назад стал каждый рабочий день по 6-10 математических задачь решать и так сказать плюсики ставить и решения к задачкам в хронологическом порядке в папке собирать. В результате математику стал лучше понимать и даже учитель считает меня лучшим в группе )
Утро с Эдом: встал, через преодоление себя ( болит ска спина) сделал зарядку, отжался, душ, растерся полотенцем, заодно слушаю, что не надо КИСЛОЖОПИТЬ 😂😂😂 и чувствую, как спина потихоньку отпустила и появилось желание идти на работу. Спасибо Эдуард!!!
История о том, как дедушка приучил внуков к режиму питания. Вспоминаю, как бабка наша оставила нас с братом на даче. Оставила с дедом. Надо ей было уехать по делам. Нам по 8 лет было. Улеглись спать, болтаем, бесимся. Дед говорит: - Спите. Завтра подниму рано. Завтрак в девять. Нам по барабану. Заснули за полночь. Дед будит в 8.30: - Вставайте. Завтрак в девять. - Ага, деда... И спать дальше. Встаём в 11. Сарай с продуктами заперт. Ключи у деда в кармане. Бабка-то нам по пять раз завтрак подогревала. - Деда, а завтрак? - Завтрак в девять. Помыкались, думаем, ну и фиг с ним. - Деда, мы на речку. - Идите. Обед в час. Ушли. Приходим в половине третьего. Сарай на замке. - Деда? - Ужин в семь. После купания в речке жрать охота, аж караул. К тому же, ещё и не завтракали. За сараем был отрыт погребок. Там стояли две трёхлитровые банки со сливочным маслом. Так вот. Два восьмилетних пацана ели это масло пальцами из банок. Семь часов. Мы уже сидим за столом. Дед накладывает в миски гречневую кашу. Я начинаю есть. Братец кашу отодвигает: - Деда, я такую не ем. Мне бабушка рассыпчатую делает. Дед, молча, забирает миску: - Завтрак в девять. - Не, деда, не убирай. Я съем. На следующий день мы с одной побудки сидели за столом в девять. Вот такое воспитание. За сутки. Без криков, нотаций и рукоприкладства... Из интернета, автор мне не известен
Метод палки работает на короткой дистанции. В воспитании есть ещë варианты освоения навыка коммуникации, умения договариваться, осознанности. А у деда, скорее всего, кроме армии больше в жизни не было других впечатлений.
@@KristRobне вижу здесь "палки", "палка" была бы если бы условия были не ясны до конца, или ругали и/или били за несоблюдение условий. А в данной истории, наоборот, позитивное подкрепление того, что ты получишь то, что оговаривалось в самом начале, при соблюдении условий.
@@defaultdefaultskiy8387 то, что у вас дети не едят весь день, это такое себе... Может лучше и палкой было бы разок, потом еды дать. Если для того, чтобы что-то понять вас нужно бить палкой/морить голодом или что-то далее по списку, если по другому не понимают, то это нормальный такой психологический мазохизм, он работает, но не развивает в человеке самосознание, это на уровне животных инстинктов, не делай то-то и не получишь палкой по башке. Собачки Павлова.
С дисциплиной точно в яблочко! Мне на работу к 7:30, а путь занимает всего 30 минут, так я просыпаюсь в 5:30 и заряжаюсь настолько, что энергии хватает до 22:00. Год назад по будильнику вставал, а теперь сам себе будильник😅. И времени хватает на всё абсолютно, но мне никто не верит, что это просто самодисциплина😅
Когда то посмотрел ваш канал . Который побудил меня снова вернуться в спорт и не деградировать , позже начал получать образование. Получил карьерное повышение . Да бывают срывы . Бывает что на неделю забью все . Но в целом , все получается . Особенно приучил себя вставать за 2 часа и рано утром . Никогда не думал что это будет иметь колоссальный эффект. Благодарю за канал 🤝
Привет всем! Никогда толком не смотрел коучей, наставников и т.п ( так чисто, пару минут и забыл) Но Эд - просто оставил зерно в моем сердце! Наблюдаю , смотрю , слушаю с удовольствием! Подача материала без воды! Уверен что из него бы вышел хороший преподаватель и педагог ! Так вот, единственный , если можно так назвать, человек с ютуба, который заслуживает внимания И считаю что Эд недооценён Если бы такой материал преподавали в школе , то жизнь была бы намного проще Всем турбоДобра!!!
Так это и для мужчин должно быть на первом месте: семья, дети, труд. Но у нас общество поломанное, и приходится некоторым недостаток физического труда заменять спортом и разными видами физкультуры.
Хорошее видео, Эд!! Респект, как говорится!! Самодисциплина реально выковывается с маленьких шажков в направлении к цели. "Тот, кто смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место маленькие камни" -- мудрость. "Успех у каждого под мозолями лежит" -- мудрость. "Стену пробивает тот, кто по ней бьёт" -- мудрость.
Мужик!!правильные вещи говорит, самодисциплина самоконтроль нужно воспитывать в себе, это действительно работает, как результат хорошее и уверенное самосуствие 💪💪💪 Браво Эд
Если ты работаешь по найму то никакая дисциплина тебе не поможет выбраться из этого замкнутого Круга. Важно где ты находишься и чем ты занимаешься. Если ты на каком-то заводе то что ты не делай ты будешь на заводе
@@vlvl133 какая разница где ты работаешь? На заводах есть карапузики, которые часами тычат в свой телефон, а есть те, кто в свободное время читает, работает с гантелями, гирями, отжимается. Так что не скули.
А вот английский это правильно! 😁😁😁 А я выспался до скольки захотелось (до 10 обычно) зарядка в своём тренажерном, завтрак, парк, а там и народ учить весь вечер этому языку причём удаленно ни тратя время на дорогу )) Так вот к чему это - те кто высыпается и имеет похожий график, наиболее здоров и весел. Остальные - вечно сонные или уставшие. Народ в 8 уже не дома, а в 19 ещё не дома.. какой там вставать пораньше и остальные гениальные советы )) Эд мена крут, но подозреваю что он явно не на заводе или в офисе трудится🙂
Почитай любую мотивационную книгу, там будет всё то же самое. У одного Брайана Трейси десятки книг про успех, мотивацию, дисциплину. Я не говорю про других уже авторов. Везде всё одно и то же плюс-минус, только почему-то успешных больше не становится.
@@vlvl133Потому что любой тренинг задирает "эйфорическую планку" адепта, в результате чего происходит искажение реальности, т.н. "энергетический разгон", когда адепт авансом получает эйфорию от одних только мотивационных установок. Естественно, что со временем начинает работать компенсационный механизм, который вернёт эйфорическую планку на "нулевой" уровень, через полосу "неудач, усталости, отсутствия энергии и мотивации". В результате, человек возвращается к своему оптимальному энергетическому состоянию с тратой минимального количества энергии.)
Спасибо, Эд, за ваши рекомендации. Совершенно случайно " наткнулась" на вас. И теперь слушаю постоянно. Столько позитива и очень полезной информации, здоровья вам и творческих успехов!!!
Всем- добра! Эд, спасибо! Всё,как всегда, верно.Самая тяжёлая борьба- с самим собой.Но...когда самоконтроль на автомате, то как же здорово жить всегда в тонусе, на подъёме, в хорошем здравии и настроении! Конечно, чек- лист...может, и здорово, но эт на первых порах.Такая" отчётность" должна вестись в голове.Спасибо ещё раз !
".....Как нам говорят побед примеры: «Если хочешь стать хоть в чём-то первым, Самодисциплина - выбор верный», - Подтверждений - список безразмерный. Самодисциплина - выбор сильных, Самодисциплина - выбор смелых, Много раз окупятся усилья, Принимай решенье, и - за дело!........" ( Тана Талс)
Супер👍. Много лет жила в режиме самодисциплины. Не в напряг, просто нравилось. А сейчас сбился ритм и я кисложоплю, чувствую, что хорошо сдала вниз. Видео подошло вовремя.
Все не могут быть успешными. Даже смотри, строят новостройки, 90 95% - Это плохое жильё без шумоизоляции. То же самое с машинами, бизнес-класса меньшинство. Предполагается что успешных будет процентов 5, остальные не добьются своих целей не добьются того чего хотели.
Все принисаю! Благодарю за видео! Немного своего опыта: - вместо сигаретки 100 отжиманий - слишком контрастно. В моем случае не встал по будильнику,а лег по будильнику.
Много лет пользуюсь трекером привычек, результаты, честно говоря, так себе. Курить только бросил. Причем в первый месяц в пункте "не курить" было всего 3 плюса. Зато со следующего месяца полностью бросил. В ролике очень понравилась тема с "голами". Теперь буду отмечать, по моему очень рабочая техника.
У всех разные ресурсы. Есть такой автор Яна Франк, она иллюстратор и дизайнер и написала книгу про организацию времени. Тетрадочки, списки, таймеры, всё считать, сколько на работу, сколько погулять, сколько с котом посидеть в кресле. Какой итог у самой Яны? Три раза очень страшные проблемы со здоровьем, как будто организм хотел сказать: "Отвали уже со своими таймерами, мать!". Когда один раз, это миллион факторов может сойтись, но у неё раз в 10 лет стабильно. А народ покупает её книжки, читает блог и восхищается тем, сколько она успевает, забывая, что она уже чуть не умерла и стала инвалидом. Человек создан для радости, а не для списков, и никакой ЗОЖ не спасёт, если в жизни один стресс.
Бесценная информация и искуснейшая подача; Видео - шедевр - основы жизни. Эд, спасибо за вклад в формирование достойных людей - святейшая работа! Привет из Бункера👋🏼
Иногда отпуск в правильной компании - это начало здорового пути! Отдыхайте активно и вы почувствуете вкус жизни! Бункари, сталкеры, Маори - всем турбо салют!!! 💪
Будет такой же скуф, только с листком плюсиков который всех задолбал зожем Шучу конечно) Как минимум начать с улучшения качества рациона стоит всем попробовать, и тем кто много работает и устает. Ну и зарядку добавить по возможности, хотя-бы 10 раз присесть и разминку, типа как в ролике "доктор демченко гимнастика от остеохондроза шеи" Состояние намного лучше станет, и усталость меньше, так как кислорода больше в мозг
Вам всё время подкидывают новые словечки и вы радостно их тащите в свой лексикон. Зумерки, скуфы... Это же клин между людьми, разделение. Вот вы наверняка не глупый человек, а ведётесь не задумываясь. Методики, коучи всякие...
@vadim3976 Меньше риск кого-то кого жизнь побила зацепить, и большинство местной аудитории так поймет лучше, в последнее время все этими "скуфами" заваленно) Но вы правы, эти слова даже никто толком не знает что значат на самом деле, и откуда они пришли, понимают под ними разное, и могут наоборот оскорбиться. Слово скуф я так и не понял, толи из аниме, толи связанно с Scuf Gaming, подобнвм еще давно англоязычные сайты завалены были, с 2012 наверное.
Эд РЕАЛЬНО БОЛЬШОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО. Я сам думал и начал делать для измерения в своей жизни. Но идея с чек- лист плюс такой ПРАВИЛЬНЫЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ настрой и советы это то что я явно возьму в свою жизнь.
9:10 уважаемый, может не надо Захаровну. Хотела внуку видос подкинуть..,. Дались вам эти старики 😢😢😢....я - пенсия. Трое дочек ,трое внуков. Смотрю на них,,, у меня пружина крепче 😊. А вы, Захаровна.....
Никак не мог никогда заставить себя чистить зубы каждый день, но когда без одного нерва остался сразу начал. Уже почти год чищу каждый день. Осознал что зубы это не просто костяшки, это даже органы, они портятся и лечить их довольно таки дорого
Обливаясь холодной водой уже пятый месяц, но не по утрам, а наоборот в конце дня. И скажу что сны яркие снятся, видать от насыщения крови кислородом. И восприятие холода изменилось, не сильно, но заметно
Эд, подскажи, но ведь все люди разные и например есть куча примеров хаотичных творческих людей у которых получился успешный успех. Они никогда не занимались особо спортом, не были в режиме, но их природа по сути своей была хаотична. Их перла другая энергия и они взлетали. Вообще я конечно полностью солидарен с выпуском видео, комментарий больше как научный интерес. Знаю многих с хорошей самодисциплиной но дальше офиса в крысиных бегах уйти не могут и в какой то момент самодисциплина для них даже становится своего рода клеткой.
Самодициплина важна и для женшчин. Иначе- посуда не мытая, дом грязный, муж и дети- голодные. Живот большой и лицо жирное... Спасибо за инструмент! Кажется очень пригодный. Сразу встала с ютюба и пошла!
🔥Забирайте секретную технику «Как добавить к своему году 13-й месяц и успевать все», а также мой личный календарь планирования, который позволяет мне эффективно использовать свое время и достигать целей → salebot.site/md/men_planer?FG3Z6HCyIgk&
👍🏻
Спасибо тебе Человек! Что ты есть такой. Я примерно так придерживался, мне 48, но посмотрев твой материал я вдохновился на новые победы! Люди, кто воспитует мальчиков, обязательно надо им смотреть труды этого Человека! На его роликах можно сформировать характер будущего Мужчины! Эд благодарю за твои труды!
Как же я люблю этого человека, но больше всего- уважаю!... Эх.... Как мало таких...... Жаль.... Очень жаль
Эд читает мои мысли, я месяц назад стал каждый рабочий день по 6-10 математических задачь решать и так сказать плюсики ставить и решения к задачкам в хронологическом порядке в папке собирать. В результате математику стал лучше понимать и даже учитель считает меня лучшим в группе )
Задачь? Беги от своего учителя.
@@Николай-р1в1фну добавил он один лишний мягкий знак. Зачем прикапыватся к словам.
красава
Утро с Эдом: встал, через преодоление себя ( болит ска спина) сделал зарядку, отжался, душ, растерся полотенцем, заодно слушаю, что не надо КИСЛОЖОПИТЬ 😂😂😂 и чувствую, как спина потихоньку отпустила и появилось желание идти на работу. Спасибо Эдуард!!!
кисложопить 😅
Тоже дико болела спина после сна - купил матрас -топпер и положил сверху вторым слоем на кровать. Все прошло. К 40 годам надо на мягком спать😉
@@Abdurahman_Hattabuc надо попробовать, ибо сейчас каждое утро, это преодоление себя. Спина болит так, что чувствуешь себя 90 летним дедом.
Так нравится слушать Эда!
Я девушка, но меня тоже заряжает на энергию, особенно забавляет слово «кисложопить» 🤣
90 95% людей после просмотра подкастов/видео практически ничего нового в жизни не делают. Поэтому хоть тысячу пересмотри этих видео толку не будет
@@vlvl133я сделаю. Не обобщай!! Нормальные люди внедряют советы в жизнь
А муравьям приходится мириться с понятием "кисложопить".
История о том, как дедушка приучил внуков к режиму питания.
Вспоминаю, как бабка наша оставила нас с братом на даче. Оставила с дедом. Надо ей было уехать по делам. Нам по 8 лет было. Улеглись спать, болтаем, бесимся. Дед говорит:
- Спите. Завтра подниму рано. Завтрак в девять.
Нам по барабану. Заснули за полночь. Дед будит в 8.30:
- Вставайте. Завтрак в девять.
- Ага, деда...
И спать дальше. Встаём в 11. Сарай с продуктами заперт. Ключи у деда в кармане. Бабка-то нам по пять раз завтрак подогревала.
- Деда, а завтрак?
- Завтрак в девять.
Помыкались, думаем, ну и фиг с ним.
- Деда, мы на речку.
- Идите. Обед в час.
Ушли. Приходим в половине третьего. Сарай на замке.
- Деда?
- Ужин в семь.
После купания в речке жрать охота, аж караул. К тому же, ещё и не завтракали. За сараем был отрыт погребок. Там стояли две трёхлитровые банки со сливочным маслом. Так вот. Два восьмилетних пацана ели это масло пальцами из банок.
Семь часов. Мы уже сидим за столом. Дед накладывает в миски гречневую кашу. Я начинаю есть. Братец кашу отодвигает:
- Деда, я такую не ем. Мне бабушка рассыпчатую делает.
Дед, молча, забирает миску:
- Завтрак в девять.
- Не, деда, не убирай. Я съем.
На следующий день мы с одной побудки сидели за столом в девять. Вот такое воспитание. За сутки. Без криков, нотаций и рукоприкладства...
Из интернета, автор мне не известен
Метод палки работает на короткой дистанции. В воспитании есть ещë варианты освоения навыка коммуникации, умения договариваться, осознанности. А у деда, скорее всего, кроме армии больше в жизни не было других впечатлений.
@@KristRob возможно
@@KristRobне вижу здесь "палки", "палка" была бы если бы условия были не ясны до конца, или ругали и/или били за несоблюдение условий. А в данной истории, наоборот, позитивное подкрепление того, что ты получишь то, что оговаривалось в самом начале, при соблюдении условий.
@@KristRobответ из разряда красиво звучит, но практической пользы не имеет.
@@defaultdefaultskiy8387 то, что у вас дети не едят весь день, это такое себе... Может лучше и палкой было бы разок, потом еды дать. Если для того, чтобы что-то понять вас нужно бить палкой/морить голодом или что-то далее по списку, если по другому не понимают, то это нормальный такой психологический мазохизм, он работает, но не развивает в человеке самосознание, это на уровне животных инстинктов, не делай то-то и не получишь палкой по башке. Собачки Павлова.
С дисциплиной точно в яблочко!
Мне на работу к 7:30, а путь занимает всего 30 минут, так я просыпаюсь в 5:30 и заряжаюсь настолько, что энергии хватает до 22:00.
Год назад по будильнику вставал, а теперь сам себе будильник😅. И времени хватает на всё абсолютно, но мне никто не верит, что это просто самодисциплина😅
Во сколько Вы ложитесь спать?
Эд красавчик! Как всегда в точку! Спасибо за причинённую пользу!!!
Эд, ты очень прав! Часто смотрю твои видео и во многом согласен. Красавчик! Продолжай двигать правильные темы!
Когда то посмотрел ваш канал . Который побудил меня снова вернуться в спорт и не деградировать , позже начал получать образование. Получил карьерное повышение . Да бывают срывы . Бывает что на неделю забью все . Но в целом , все получается . Особенно приучил себя вставать за 2 часа и рано утром . Никогда не думал что это будет иметь колоссальный эффект. Благодарю за канал 🤝
Привет всем!
Никогда толком не смотрел коучей, наставников и т.п ( так чисто, пару минут и забыл)
Но Эд - просто оставил зерно в моем сердце!
Наблюдаю , смотрю , слушаю с удовольствием!
Подача материала без воды!
Уверен что из него бы вышел хороший преподаватель и педагог !
Так вот, единственный , если можно так назвать, человек с ютуба, который заслуживает внимания
И считаю что Эд недооценён
Если бы такой материал преподавали в школе , то жизнь была бы намного проще
Всем турбоДобра!!!
Дак много кто недооценён. Тот же профессор Мориарти или Владимир Дадали. Если интересна тема касательно здоровья и продуктивности.
Женщинам тоже самодисциплина необходима😊ответственность за детей, семью плюс работа...без дисциплины фиг что успеешь🎉
Так это и для мужчин должно быть на первом месте: семья, дети, труд. Но у нас общество поломанное, и приходится некоторым недостаток физического труда заменять спортом и разными видами физкультуры.
Утром просыпаюсь под рингтон "Терминатор-2". Сразу чувствую, как мускулы наливаются силой. Безо всякой зарядки.😅
Хорошее видео, Эд!! Респект, как говорится!! Самодисциплина реально выковывается с маленьких шажков в направлении к цели.
"Тот, кто смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место маленькие камни" -- мудрость.
"Успех у каждого под мозолями лежит" -- мудрость.
"Стену пробивает тот, кто по ней бьёт" -- мудрость.
Эд как же ты прав..... !!!Прав на все сто процентов!!! Грамотно вещаешь....! Добра тебе, силы и всех благ!!! 💪💪💪👍👏✌🤝
Эд, супер, это очень ценный урок для современных мужчин!!!
Мужик!!правильные вещи говорит, самодисциплина самоконтроль нужно воспитывать в себе, это действительно работает, как результат хорошее и уверенное самосуствие 💪💪💪 Браво Эд
Если ты работаешь по найму то никакая дисциплина тебе не поможет выбраться из этого замкнутого Круга. Важно где ты находишься и чем ты занимаешься. Если ты на каком-то заводе то что ты не делай ты будешь на заводе
@@vlvl133 какая разница где ты работаешь? На заводах есть карапузики, которые часами тычат в свой телефон, а есть те, кто в свободное время читает, работает с гантелями, гирями, отжимается. Так что не скули.
А вот английский это правильно! 😁😁😁 А я выспался до скольки захотелось (до 10 обычно) зарядка в своём тренажерном, завтрак, парк, а там и народ учить весь вечер этому языку причём удаленно ни тратя время на дорогу )) Так вот к чему это - те кто высыпается и имеет похожий график, наиболее здоров и весел. Остальные - вечно сонные или уставшие. Народ в 8 уже не дома, а в 19 ещё не дома.. какой там вставать пораньше и остальные гениальные советы )) Эд мена крут, но подозреваю что он явно не на заводе или в офисе трудится🙂
Спасибо. Всегда ценная информация для парней и мужчин.
Почитай любую мотивационную книгу, там будет всё то же самое. У одного Брайана Трейси десятки книг про успех, мотивацию, дисциплину. Я не говорю про других уже авторов. Везде всё одно и то же плюс-минус, только почему-то успешных больше не становится.
@@vlvl133Потому что любой тренинг задирает "эйфорическую планку" адепта, в результате чего происходит искажение реальности, т.н. "энергетический разгон", когда адепт авансом получает эйфорию от одних только мотивационных установок. Естественно, что со временем начинает работать компенсационный механизм, который вернёт эйфорическую планку на "нулевой" уровень, через полосу "неудач, усталости, отсутствия энергии и мотивации". В результате, человек возвращается к своему оптимальному энергетическому состоянию с тратой минимального количества энергии.)
Спасибо! Догадываюсь, что и автору не все сразу давалось, потому знает цену достижений!
Супер. Кто теряет блокноты можно использовать трекер привычек, там всё калькулируется
Любое видео Эда 10 мин просмотра и мотивации выше крыши на весь день, спасибо большое!💪💪💪
Спасибо, Эд, за ваши рекомендации. Совершенно случайно " наткнулась" на вас. И теперь слушаю постоянно. Столько позитива и очень полезной информации, здоровья вам и творческих успехов!!!
Всем- добра! Эд, спасибо! Всё,как всегда, верно.Самая тяжёлая борьба- с самим собой.Но...когда самоконтроль на автомате, то как же здорово жить всегда в тонусе, на подъёме, в хорошем здравии и настроении! Конечно, чек- лист...может, и здорово, но эт на первых порах.Такая" отчётность" должна вестись в голове.Спасибо ещё раз !
Дворники самые дисциплинированные с 6 утра уже трудятся😊
Я троллейбус вожу😂 в 3:30 я уже за столом с тарелкой овсянки.
Я на автобусе, так же@@СтасБородецкий
Исполнение чужой воли не является ни дисциплиной Вашей, не смелостью.
скажи это военным @@Flash-jz7q9dut1k
@@СтасБородецкий тогда в какое время ты спишь?))
Эд КРАССАВЧЕГ 🔥🔥🔥💪😎Мотиватор с БОЛЬШОЙ БУКВЫ!! Благодарю 🤝
Всем здравия!Очень полезное видео!!!Благодарю!С Богом!)
Спасибо,Эд,очень классное мотивационное видео!Нашёл его крайне полезным!Спасибо за Ваш труд💪Что делаете тысячи людей лучше🤝
".....Как нам говорят побед примеры:
«Если хочешь стать хоть в чём-то первым,
Самодисциплина - выбор верный», -
Подтверждений - список безразмерный.
Самодисциплина - выбор сильных,
Самодисциплина - выбор смелых,
Много раз окупятся усилья,
Принимай решенье, и - за дело!........"
( Тана Талс)
Супер👍. Много лет жила в режиме самодисциплины. Не в напряг, просто нравилось. А сейчас сбился ритм и я кисложоплю, чувствую, что хорошо сдала вниз. Видео подошло вовремя.
Со всем согласен. Кое-что подхватил для себя нового. Спасибо.
Всю свою жизнь преодолеваю. Так ничего и не добился. Устал преодолевать. Буду просто жить.
Да, иногда это надоедает, отказываешься от дисциплины, и кажется что ничего не произошло. Но в долгосрочной перспективе копятся минусы.
Просто жить сложнее :(
Удачи тебе ;)
У меня так было... Начал постоянно пить комплексы витаминов . Много всего пробовал и делал , но считаю что именно витамины 👍
У каждого свой путь, нет универсальных решений😢
Все не могут быть успешными. Даже смотри, строят новостройки, 90 95% - Это плохое жильё без шумоизоляции. То же самое с машинами, бизнес-класса меньшинство. Предполагается что успешных будет процентов 5, остальные не добьются своих целей не добьются того чего хотели.
Спасибо за видео! Как всегда информативно!
Огонь! Давайте братцы дисциплинироваться 🤺
Благодарю!Всего Вам доброго!
Благодарю за очень полезную информацию👍✊
🔥Еще очень важно - повышать не только кругозор, но и углубляться в суть. Одно развивает другое.
Эд Халилов спасибо за работу 👍💯 красавчик 🔥👍 Отличная мотивация всё в точку.
Благодарю за мотивацю, вопросов нет, спасибо за ответы.
Все принисаю! Благодарю за видео! Немного своего опыта: - вместо сигаретки 100 отжиманий - слишком контрастно. В моем случае не встал по будильнику,а лег по будильнику.
Много лет пользуюсь трекером привычек, результаты, честно говоря, так себе.
Курить только бросил. Причем в первый месяц в пункте "не курить" было всего 3 плюса. Зато со следующего месяца полностью бросил.
В ролике очень понравилась тема с "голами". Теперь буду отмечать, по моему очень рабочая техника.
СПАСИБО, МНЕ НУЖНО БЫЛО ЭТО ВИДЕО СРОЧНО!!! ❗ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Спасибо за онжумания! Это лучшее в этом ролике) Хотя остальное выписал для себя Ё
У всех разные ресурсы. Есть такой автор Яна Франк, она иллюстратор и дизайнер и написала книгу про организацию времени. Тетрадочки, списки, таймеры, всё считать, сколько на работу, сколько погулять, сколько с котом посидеть в кресле. Какой итог у самой Яны? Три раза очень страшные проблемы со здоровьем, как будто организм хотел сказать: "Отвали уже со своими таймерами, мать!". Когда один раз, это миллион факторов может сойтись, но у неё раз в 10 лет стабильно. А народ покупает её книжки, читает блог и восхищается тем, сколько она успевает, забывая, что она уже чуть не умерла и стала инвалидом. Человек создан для радости, а не для списков, и никакой ЗОЖ не спасёт, если в жизни один стресс.
Ну точняк же👍 🍾🥂
Эд, спасибо большое! Отдыхать надо тоже плюсик ставить
Как сказал Г.Форд про спорт:здоровому не надо,больному не поможет.А так всё вроде разумно.Автору удачи
А сытому не нужен гамбургер 🍔
Эд. Всё в цвет и под запись. От души спасибо
Благодарю все внятно.
мотивирует очень сильно, начинаешь на больших оборотах, потом приходит Захаровна😮
Очень понятно очень полезно
Это нужно преподавать в школе
Решительным можно стать любому. Надо только решиться им стать.
Бесценная информация и
искуснейшая подача;
Видео - шедевр - основы жизни.
Эд, спасибо за вклад в формирование достойных людей - святейшая работа!
Привет из Бункера👋🏼
Живчик позитивчик 🎉🎉🎉
Эдуард ,это очень полезно, для меня курящего.👍👍👍
Қайырлы таң! Дұрыс айтасыз: желке. (жалқаулық) жібермейді, нағыз рахат темекі мен ішімдік емес, нағыз кайф ол таңғы қимыл мен шомылу.
Вчера первый раз посмотре Эда, очень понравилось все что он говорит.
Интересный инструмент) буду пробовать, спасибо
This is one of greatest models to be better!
Спасибо Эд,важная тема.. от себя добавлю, что употребление интоксикаций уничтожает в человеке эти качества
Эд спасибо за видео, с 2 декабря выхожу на вторую работу всё, что ты рассказал правда.
А че не на 3ю?
@@Mayday1196 Мама запрещает) Но жена не сдаётся.)
Иногда отпуск в правильной компании - это начало здорового пути! Отдыхайте активно и вы почувствуете вкус жизни!
Бункари, сталкеры, Маори - всем турбо салют!!! 💪
Полностью согласен!!! Эд мотивирует здраво
Полезно, буду применять!
От Души!!!
Молодец Эд Халилов правильно всё говорит!
Красавчик! Величия тебе и сил!
Лайк, Фраза не Кисложопить меня мотивирует )))
Некоторые говорят нет времени, но на больничный халат, всегда время найдешь.
К сожалению не всегда.
Будет такой же скуф, только с листком плюсиков который всех задолбал зожем
Шучу конечно)
Как минимум начать с улучшения качества рациона стоит всем попробовать, и тем кто много работает и устает.
Ну и зарядку добавить по возможности, хотя-бы 10 раз присесть и разминку, типа как в ролике
"доктор демченко гимнастика от остеохондроза шеи"
Состояние намного лучше станет, и усталость меньше, так как кислорода больше в мозг
Вам всё время подкидывают новые словечки и вы радостно их тащите в свой лексикон. Зумерки, скуфы... Это же клин между людьми, разделение. Вот вы наверняка не глупый человек, а ведётесь не задумываясь. Методики, коучи всякие...
@vadim3976 Меньше риск кого-то кого жизнь побила зацепить, и большинство местной аудитории так поймет лучше, в последнее время все этими "скуфами" заваленно)
Но вы правы, эти слова даже никто толком не знает что значат на самом деле, и откуда они пришли, понимают под ними разное, и могут наоборот оскорбиться.
Слово скуф я так и не понял, толи из аниме, толи связанно с Scuf Gaming, подобнвм еще давно англоязычные сайты завалены были, с 2012 наверное.
Да, просыпаться по будильнику это точно самодисциплина😄
Жалеть себя вообще конечно Очень Жёстко.........
(Никогда никому это не помогает)
Всем Адекватности мира и добра
Ваша харизма❤
В последнее время Эд прям крутую базу выстреливает )))) особенно в телеге. Я даже на марафон записался 😂
Эд РЕАЛЬНО БОЛЬШОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО.
Я сам думал и начал делать для измерения в своей жизни.
Но идея с чек- лист плюс такой ПРАВИЛЬНЫЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ настрой и советы это то что я явно возьму в свою жизнь.
9:10 уважаемый, может не надо Захаровну. Хотела внуку видос подкинуть..,. Дались вам эти старики 😢😢😢....я - пенсия. Трое дочек ,трое внуков. Смотрю на них,,, у меня пружина крепче 😊. А вы, Захаровна.....
Он в шутку) вы не обижайтесь😅
как всегда суперполезно и круто!
Мощно👊👍
Никак не мог никогда заставить себя чистить зубы каждый день, но когда без одного нерва остался сразу начал. Уже почти год чищу каждый день. Осознал что зубы это не просто костяшки, это даже органы, они портятся и лечить их довольно таки дорого
Чистка зубов на здоровье зубов влияет плохо.
Я не знааю не одного волка, который бы чистил зубы зубной пастой ;)
А я с недавнего времени пишу задачи на неделю в заметках в телефоне, сделал, отметил что сделано😊
Всё по делу. Спасибо
Спасибо! Классно!
Жизнь жизненная. Лечь вовремя и всё это
Всë по красоте! Респект! ❤💪
Канал уже не про выживание а про развитие)
Развитие - подготовка к выживанию ;)
Так то круто
Народ, начните с самодисциплины не лениться поставить лайк за хорошее видео ❤
Молодец спасибо
Это полезно !!!!
мужик ты правильно все скажешь.......
Жаль, что видео про календарь только для мужчин. А так, как всегда масса пользы, спасибо!
Заметил, что даже когда бросил заниматься обливанием вернуться к ним было легче, привычнее, чем начинать закаливание с нуля.
Обливаясь холодной водой уже пятый месяц, но не по утрам, а наоборот в конце дня. И скажу что сны яркие снятся, видать от насыщения крови кислородом. И восприятие холода изменилось, не сильно, но заметно
Эд как всегда жгет 💪🔥
Начинаешь что-то ценить, только когда это теряешь.
Эд, подскажи, но ведь все люди разные и например есть куча примеров хаотичных творческих людей у которых получился успешный успех. Они никогда не занимались особо спортом, не были в режиме, но их природа по сути своей была хаотична. Их перла другая энергия и они взлетали. Вообще я конечно полностью солидарен с выпуском видео, комментарий больше как научный интерес. Знаю многих с хорошей самодисциплиной но дальше офиса в крысиных бегах уйти не могут и в какой то момент самодисциплина для них даже становится своего рода клеткой.
Забейте в поиске ютуба Антон Михайлов и сопоставьте вещи о которых он говорит с реальностью, будет вам ответ
Всё верно Вы пишите. Как говорится - "что русскому хорошо - немцу смерть" и наоборот. Просто люди любят слепо подхватывать и копировать.
Самодициплина важна и для женшчин. Иначе- посуда не мытая, дом грязный, муж и дети- голодные. Живот большой и лицо жирное...
Спасибо за инструмент! Кажется очень пригодный. Сразу встала с ютюба и пошла!
И куда пошли за шаурмой?) 🌯
Благодарю!
Дисциплина и последовательность. Дензел Вашингтон.
Stay hard. David Goggins
Лучший ❤🎉