از بین بردن غبغب

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • از بین بردن غبغب
    داشتن غبغب بسیار ناخوشایند است و منجر به بد جلوه دادن چهره ی شما خواهد شد. ساخت چربی در این قسمت بدن میتواند حاکی از این باشد که شما مستعد ابتلا به بیماری های قلبی می باشید؛ نه تنها فقط افراد چاق غبغب دارند بلکه اگر در قسمت فک ماهیچه هایتان آویخته شده و شل باشند شما هم میتوانید دچار غبغب شوید و این در نهایت منجر به از دست دادن شکل صورت خواهد شد این مسئله معمولا بعد از گذر از سن خاصی اتفاق میافتد اما بهتر است همیشه در این مورد محتاط بود، به همین دلیل هم اکنون چند نمونه از موثرترین ورزش ها را در این ویدیو به جهت کاهش غبغب مشاهده خواهید کرد ؛ تنها با صرف چند دقیقه در هر روز ، میتوان عضلات گردن و فک را تقویت و شاهد کاهش غبغب بود خبر خوب این که تمرین ها نسبتا آسان هستند و بنابر این شما میتوانید آن ها را در هر زمان و در خانه انجام دهید.
    اطلاعات موجود در این ویدیو صرفا جهت اطلاع رسانی میباشد و نباید بعنوان مشاوره و یا راهنمایی بعنوان درمان هرگونه بیماری ویا بهبودی در نظر گرفته شود
    #mitmaria
    #ورزش#غبغب #سن#چاقی
    لینک خرید jade roller (ماساژور صورت)
    amzn.to/32ueWeV
    لینک خرید قرص ماسک (ماسک فشرده الیافی )از سایت آمازون
    amzn.to/2XsBRnq
    برای مشاهده ویدئو های بیشتر به وب سایت من سر برنید
    www.missmaria.de
    RUclips : / mariamiss
    Instagram : / mitmaria_km
    Telegram : t.me/mitmaria
    لینک خرید تخم شنبلیله از سایت امازون (انگلیسی fenugreek seeds)(المانی bockshornklee samen)
    amzn.to/2Vhz98f
    لینک خرید سیاه دانه(nigella sativa)(المانی schwarzkümmel samen)
    amzn.to/2VigBob
    amzn.to/2VigBob لینک خرید پودر شیرین بیان (süßholzwurzel) از سایت آمازون:
    www.amazon.de/...
    خرید شامپو و نرم کننده لورال مخصوص موهای کم حجم و نازک از سایت آمازون
    amzn.to/2Dn7xTV
    #maria
    #ماریا
    لینک خرید خاک رس سبز فرانسوی از سایت آمازون:
    amzn.to/2ALRfTx
    لینک خرید لوسیون لایه بردار بدن جهت درمان پوست مرغی و موی زیر پوستی (keratosis pilaris kp Body lotions) رفع تیرگی بدن و ضخیم شدن پوست آرنج و زانو
    amzn.to/2XPYK52
    amzn.to/2DAOwNX
    amzn.to/2VtaM6Q
    amzn.to/2UIIVuP

Комментарии • 66

  • @user-nn6wx8px1o
    @user-nn6wx8px1o 6 дней назад

    عالی بود

  • @shahrzadrezaei6087
    @shahrzadrezaei6087 Год назад +7

    چقدر حرف زدی لطفا زودتر روش کارو به ما آموزش بدید ما نمیخوایم توضیح بدید که غبغب چیست

  • @jaberahmadi2946
    @jaberahmadi2946 11 месяцев назад

    تشکر .عالی بود

  • @samanehalavi4808
    @samanehalavi4808 4 года назад

    من این ویدئوتون رو چند روز پیش دیدم فکر کنم خیلی کاربردی مخصوصا که روغنم میزنین

  • @dinauk9837
    @dinauk9837 2 года назад

    وای عالی بود مرسی باید هر روز انجام بدم

  • @samay783
    @samay783 4 года назад

    تشکر مثل همیشه عالی😙😙😙🌷🌷🌷

  • @nargissalam7577
    @nargissalam7577 4 года назад +1

    خیلی عالی بود عزیزم مرسی.❤️❤️

  • @sadeghnazari8437
    @sadeghnazari8437 4 года назад

    مرسی خیلی عالی بود

  • @nilofarnaseri3156
    @nilofarnaseri3156 2 года назад

    عالیستی

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  2 года назад

      مرسی 🌹اگه تمایل به دیدن ویدئوهای جدیدم دارید کانال جدیدم رو سابسکرایب کنید👇👇😍😍
      ruclips.net/video/7OGLTRLRJwc/видео.html

  • @farahshoae6986
    @farahshoae6986 3 года назад

    ممنون عزیز

  • @albertandren3826
    @albertandren3826 3 года назад

    Thank you ❤❤

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  3 года назад +1

      ویدئو های جدید تو کانال جدیدم قرار داده میشه در صورت تمایل ساب اسکرایب کنید
      ruclips.net/video/R8D93Hkrm9M/видео.html

  • @parvanehrahmani4101
    @parvanehrahmani4101 4 года назад

    تمام کارهایت عالیه عزیزم

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  4 года назад

      لطف دارید عزیزم

  • @niloofarroobin2601
    @niloofarroobin2601 4 года назад

    عالی بود من تازه داشتم غبغب در میاوردم😍😍😍

  • @tinanasiri6099
    @tinanasiri6099 4 года назад

    Dokhtare shirini hasti, khosham miyad azat 😍

  • @eagle203
    @eagle203 3 года назад

    عالي🥰😘😘

  • @najmehparwani9793
    @najmehparwani9793 2 года назад

    سلام ممنون خیلی عالی بود
    ولی حتما باید شب انجام بدیم

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  2 года назад

      سلام عزیزم🌹، نه

  • @matabmesbakhil3578
    @matabmesbakhil3578 3 года назад

    یاربی نامت هادی است، رءوف این بندگانی که تنها از نعمت ظاهری برخوردارند، از اهل نور معرفت وهدایت هم قرارده به نعمتهای باطن و انسانیت هم اشنا کن .😥

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  3 года назад

      ویدئو های جدید رو در کانال جدیدم آپلود میکنم خوشحال میشم ساب اسکرایب کنید
      ruclips.net/video/qnEZa7QXfeU/видео.html

    • @FakeSURENA666
      @FakeSURENA666 2 года назад

      چه مشکلی با ظاهر داری تو

  • @aminrazavi6927
    @aminrazavi6927 2 года назад

    Nice

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  2 года назад

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻 اگه به پرونده های جنایی علاقه دارید خوشحال میشم عضو کانال جدیدم بشید

  • @rhilafghan716
    @rhilafghan716 3 года назад

    تشکر خواهر گلم بسیار عالی بود من شما را سابسکرایب کردم گلم💕💞💕💞👌🏻💕💞💕💞

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  3 года назад +1

      مرسی عزیزم 😍😍😍
      لینک اینستاگرامم رو میزارم این زیر برات خوشحال میشم اگه دوست داشتی فالو کنی
      instagram.com/mitmaria_km/

    • @rhilafghan716
      @rhilafghan716 3 года назад

      @@MariaMiss من اینستا ندارم خواهرکم ولی هر وقت درست کردم اولین نفر شما هستی وه فالو میکنم با افتخار نفس خواهر تشکر جانم 😍😍😍💎💞💎💞💎💞💎💞💎💞💎💞🙏🏻🙏🏻

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  3 года назад

      🙏🙏

  • @zizi8468
    @zizi8468 9 месяцев назад

    ممنون از پیج خوبتون من لاغر شدم و کمی غبغبم آب شده و متاسفانه چروک شده چه بکنم؟

  • @M_N21
    @M_N21 3 года назад

    تشکر عزیزم اما یک ویدیو برای چاک کردن صورت بزارین لطفا

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  3 года назад +1

      خواهش میکنم عزیزم
      ویدئو های جدید رو در کانال جدیدم میزارم خوشحال میشم عضو بشید
      ruclips.net/video/Gb7jXu1NRkE/видео.html

  • @zibavakili2713
    @zibavakili2713 8 месяцев назад

    خب با غذاخوردنم عضلات ورزش میکنن

  • @tarmohamad125
    @tarmohamad125 4 года назад +1

    سلام عزیزم ممنون از ویدئویی که زحمت کشیدین و گذاشتین ولی من خیلی این کارارو کردم زیاد تاثیر نداشته روغنی ماسکی چیزی هست؟

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  4 года назад

      سلام عزیزم بهترین راهش رژیم غذایی مناسب و ورزش هست عزیزم

    • @tarmohamad125
      @tarmohamad125 4 года назад

      @@MariaMiss چاق نیستم عزیزم شاید ارثی هست نمیدونم البته یه کم غبغب دارم ولی حساسم روش به هر حال ممنون

    • @FakeSURENA666
      @FakeSURENA666 2 года назад

      یا درست انجام ندادی یا کم انجام دادی،برو تو چنل امین قسمتی اون بهتر توضیح داده

  • @taramohammadi9030
    @taramohammadi9030 10 месяцев назад

    سلام عزیزم ماساژ ۲۰ دقیقه زیاده که دست ادم قلم میشه😢😢

  • @hiva925
    @hiva925 4 года назад

    عالی خوشگلم👍❤️

  • @جوادشکوهیراد
    @جوادشکوهیراد Год назад

    ممکنه این حرکت به عصب بینایی آسیب بزنع؟؟!!من انجام دادم و رگای اطرف سرم احساس میکنم کش اومده

  • @muhemmederfanyusufi2354
    @muhemmederfanyusufi2354 4 года назад

    عالی ممنون از شما

  • @mahdimohammadi8365
    @mahdimohammadi8365 3 года назад

    هر کدام از این ورزش را پنج ثانیه انجام بدهیم در هر روز

  • @STR-p9q
    @STR-p9q Год назад

    من خودم لاغرم اما غب غب دارم

    • @caln_89_90
      @caln_89_90 10 месяцев назад +1

      سقز بخور عطاری داره برو بگیر

    • @STR-p9q
      @STR-p9q 10 месяцев назад

      @@caln_89_90 danke schön 💖💖💖

    • @STR-p9q
      @STR-p9q 10 месяцев назад

      @@caln_89_90جای که من هستم سقز پیدا نمیشه

  • @mahdimohammadi8365
    @mahdimohammadi8365 3 года назад

    هر روز صبح چند ساعت

  • @zahraamiri4795
    @zahraamiri4795 7 месяцев назад

    😮😮😮😮😮😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @hosseinheidari869
    @hosseinheidari869 4 года назад

    غبغب کزایی 😂😂😂
    تو عالی هستی ماریا جون

  • @shirinhaghighi3659
    @shirinhaghighi3659 2 года назад

    😍😍😍

  • @sorayya_oarstee6898
    @sorayya_oarstee6898 Год назад

    وبرای افتادگی پوست اول یکم تحقیق میکردی بعد میومدی آموزش میدادی

  • @wheniseeyou4921
    @wheniseeyou4921 2 года назад

    MMN AZATOOON

  • @fionanoroozi6858
    @fionanoroozi6858 4 года назад

    براي أز بين بردت خطهاي گردن هم كار ميكنه

  • @mahtabyousefi39
    @mahtabyousefi39 8 месяцев назад

    خیلی حرف زری

  • @niloofarsoory5373
    @niloofarsoory5373 2 года назад

    عالی بود

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  2 года назад

      مرسی عزیزم
      خوشحال میشم اگه به ویدئو های من علاقه دارید عضو کانال جدیدم بشید
      ruclips.net/video/LcG6tz9qvGc/видео.html

  • @eagle203
    @eagle203 3 года назад

    😍😍😍

    • @MariaMiss
      @MariaMiss  3 года назад

      🙏🏻❤️❤️