Có một "perspectives" của anh này giải thích rất là rõ và mình mới chợt nhận ra, đó là vấn đề không phải nằm ở mốc thời gian (bạn dậy mấy giờ), mà vấn đề chính là mình tận dụng và dùng nó ntn và việc gì. Suốt video thì đây là đoạn mình ngẫm đi ngẫm lại nhiều nhât ý😂 Cảm ơn cái "view of point" này của a
cảm ơn anh vì đã tạo ra video này, qua video này e đã tiếp thu thêm được một kiến thức bổ ích và đã biết cách sử dụng nguồn dopamine của mình sao cho hợp lý, thank you so much❤
Khi hiểu rõ lợi ích lâu dài của tập thể dục sao ghét được ta? Có thể là do vì nghĩ nó không làm được vì cần bỏ nhiều thời gian và công sức nên trì hoãn hơn mấy việc có thể làm khác nhanh khác.
5 ng mà b theo dõi và tôn sùng( modeling , có niềm tin chỉ thực hiện như họ t sẽ đạt dc, k có time tự hỏi liệu t làm này có đúng k nữa,0 viết 5 goal b cần làm mỗi ngày loại bỏ các thứ đốt cháy dopamine: chơi mạng 60ph thì chia nhỏ ra 15ph/ ngày( lấy đó làm phẩn thưởng sau mỗi 2h làm vc) đặt chuông chia nhỏ
@@thangbanhangxom E luôn sẵn sàng, cũng đang trong hành trình cải thiện bản thân nên mong muốn được gặp nhiều người giỏi hơn mình để học hỏi a à. Thanks a đã reply. 😆
nghiện tập thể dục mới là số ít ấy bro :))) t cũng ghét và xung quanh t chỉ có số ít ng đi tập gồm đều đặn, còn lại k tập hoặc đăng ký r đi tập bữa đực bữa cái
Có một "perspectives" của anh này giải thích rất là rõ và mình mới chợt nhận ra, đó là vấn đề không phải nằm ở mốc thời gian (bạn dậy mấy giờ), mà vấn đề chính là mình tận dụng và dùng nó ntn và việc gì.
Suốt video thì đây là đoạn mình ngẫm đi ngẫm lại nhiều nhât ý😂
Cảm ơn cái "view of point" này của a
Đúng ha, ngta dậy muộn vẫn thành công ^^ lol
cảm ơn anh vì đã tạo ra video này, qua video này e đã tiếp thu thêm được một kiến thức bổ ích và đã biết cách sử dụng nguồn dopamine của mình sao cho hợp lý, thank you so much❤
E cảm ơn anh. Video rất ý nghĩa
Video hay lắm bạn. Mình ko lười tập thể dục. Mà lười làm việc 😂
Thứ duy nhất thiếu sót trong video này là chất lượng giọng nói của anh em nghĩ cái thiện được phần vocal audio thì video sẽ hoàn hảo
Cám ơn em nhé.^^
Khi hiểu rõ lợi ích lâu dài của tập thể dục sao ghét được ta? Có thể là do vì nghĩ nó không làm được vì cần bỏ nhiều thời gian và công sức nên trì hoãn hơn mấy việc có thể làm khác nhanh khác.
5 ng mà b theo dõi và tôn sùng( modeling , có niềm tin chỉ thực hiện như họ t sẽ đạt dc, k có time tự hỏi liệu t làm này có đúng k nữa,0
viết 5 goal b cần làm mỗi ngày
loại bỏ các thứ đốt cháy dopamine: chơi mạng 60ph thì chia nhỏ ra 15ph/ ngày( lấy đó làm phẩn thưởng sau mỗi 2h làm vc) đặt chuông chia nhỏ
Iman gadzhi và david goggins
Mỗi người mỗi khác . Việc so sánh với 1 hình mẫu có nên không ạ, kiểu thay vì học hỏi họ và chọn lọc những gì phù hợp với mình.
Modeling không phải là so sánh. Chúng ta học hỏi từ những người phù hợp ^^
@@thangbanhangxom dạ ví dụ học hỏi thì em nghĩ tìm tận nguồn kiến thức mà người đó dùng để học hỏi sẽ hay hơn.
video rất hay, monh a ra thêm nhiều vid hơn
Cám ơn em ^^
Orange Sơn Tùng Mono Đen Vâu Hà Anh Tuấn
A còn tuyển Editor không ạ. ! 😁
A đang có 1 bạn support, sau a cần e hỗ trợ a nhé
@@thangbanhangxom E luôn sẵn sàng, cũng đang trong hành trình cải thiện bản thân nên mong muốn được gặp nhiều người giỏi hơn mình để học hỏi a à. Thanks a đã reply. 😆
Với modeling thì em đã thấy bản thân mình qua 1 bộ anime và em hâm mộ nhân vật đó trong phim anime đó thì phải làm sao ah ?
A cũng có một vài nhân vật khá thích trong anime. Chỉ là e nên modeling theo 1 ng thực tế ở ngoài kia. Mình sẽ học và thực hành được luôn
.
Cảm ơn anh🥰
tập td mà ghét,đổi content đi
đa số là thế
@@p.4kgaming457 chuẩn
nghiện tập thể dục mới là số ít ấy bro :))) t cũng ghét và xung quanh t chỉ có số ít ng đi tập gồm đều đặn, còn lại k tập hoặc đăng ký r đi tập bữa đực bữa cái
mặt ông lệch nhiều thế, do bẩm sinh hay do luyện tập vậy ô
Lệch là điều bth của cs 😎