रोज फ्रेश होना क्यों जरुरी|| पेट साफ़ नहीं हो तो जाने ये जरुरी बातें|| कब्ज के उपाय|| कब्ज के योग||

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 732

  • @gopichandratripathi221
    @gopichandratripathi221 3 года назад +20

    ईसबगोल वाली बात सही कही ।
    दो md dr ने ठीक शाम सात बजे ईसबगोल पानी में घोलकर पीने के लिये बताया लाभ है

  • @buddhi-shala7965
    @buddhi-shala7965 2 года назад +12

    बहुत ही अच्छी स्वास्थ्य वर्धक
    बातें बताई श्री मनोज आचार्य जी
    आपने आपका बहुत-बहुत धन्यवाद जी

  • @jayantaroy8682
    @jayantaroy8682 10 месяцев назад +3

    प्रणाम योगाचार्य जी
    बहुत अच्छा विवरण दिया है आपने
    मैं कोलकाता में बैठ कर आपका मूल्यवान विडियो से शिक्षा ले रहा हूं
    बहुत ही अच्छा है

  • @kamleshdawar6006
    @kamleshdawar6006 10 месяцев назад +6

    बहुत ही सुन्दर मार्ग दर्शन धन्यवाद जी खुश रहे 🌹🌹🙏

  • @bijayshaw878
    @bijayshaw878 Год назад +12

    बहुत सुंदर संदेश दिया है आपने मनोज जी।आप को शत् शत् नमन।

  • @sarojwason929
    @sarojwason929 10 месяцев назад +8

    पेट साफ करने के सुझाव देकर जनजीवन को जागरूक करने के लिए बेहद शुक्रिया

  • @bijayjain8925
    @bijayjain8925 2 года назад +36

    आपको नमस्कार।आप चुरु से है इसलिए एकबार फिर नमस्कार स्वीकार करें चुरु मेरी ससुराल भी है आपके योगासन मैंने शुरू किए हैं बहुत आसान भाषा में स्पष्ट उच्चारण करते हैं आप। बहुत बहुत आभार और हार्दिक बधाई

    • @sunitaprajapati23
      @sunitaprajapati23 Год назад +3

      Namaste doctor sahab aapka yoga aur pressure wala bahut fayda Kiya pet saaf hone wala please bata de

    • @vantrani299
      @vantrani299 Год назад

      ​rŕ4rrrrr4rrrrrrrrr4r444ŕ⁴ŕrrrqqqqrrqqqweqrqrqqqqrqqqqrqqqqqqqqqqrqqqrqqqqrqqqqqqrqqqqrqqqqqqqqrqqqqqrqqqrrqrrr

    • @NirmalHanda-r1o
      @NirmalHanda-r1o Год назад

      ​@@sunitaprajapati230:31mnn

    • @JaikishanSethi
      @JaikishanSethi Год назад

      ​@@sunitaprajapati23z.😅czz.--

    • @Harminderkaur-kc7hq
      @Harminderkaur-kc7hq Год назад

      ❤❤

  • @vijaymore5767
    @vijaymore5767 9 месяцев назад +1

    डॉ. आपको कोटी कोटी प्रणाम. आप बहुत मन लगाके बताते है.

  • @laxmijoshi41
    @laxmijoshi41 10 месяцев назад +2

    बहुत सुन्दर बात कही आपने बहुत बहुत धन्यवाद

  • @rishavraj5491
    @rishavraj5491 8 месяцев назад +11

    गुरु जी एकदम सही बात बोल रहे हैं मेरा पेट अगर किसी दिन साफ नहीं होता तो दोपहर या रात के खाने के बाद गैस का गोला पेट में बन जाता है और सर की नसे फटने लग जाती है उपर से मुझे साइनस भी हे रोज बहुत दिक्कत होती थी इस लिए अब रोज योगा करता हूं और सही भोजन सही टाइम पे सोना उठना करता हूं पिता जी बचपन से समझते थे आज खुद समझ आ गया 😅

  • @shreeramchauhan9611
    @shreeramchauhan9611 3 года назад +14

    आप का दिया हुआ ज्ञान बहुत अच्छा लगा

    • @rakshajain2054
      @rakshajain2054 2 года назад +1

      Bahut acha video

    • @LakshmiDevi-lf6qw
      @LakshmiDevi-lf6qw 11 месяцев назад

      Aap ka sab kuch karke dekh liya, fir bhi kabz theek nahi hua, kuchh aur btain please🙏

  • @HanumanGhule-q4j
    @HanumanGhule-q4j 2 месяца назад

    बहुत अच्छी जानकारी दी आपने सर

  • @kalwanism
    @kalwanism 9 месяцев назад +6

    यदि आप पेट को ट्विस्ट करने वाले वीडियो के लिंक देते तो अच्छा रहता ।

  • @ankitjadhav2877
    @ankitjadhav2877 2 года назад +3

    Apne kahi har bat swasth ke liye bahut fayademand hai log ise Jan le. Bahut dhanywad Ankit Jadhav dist Buldhana jalgaon ja. Maharashtra

  • @savitasaini2620
    @savitasaini2620 2 месяца назад

    बहुत बढ़िया बताया आपने धन्यवाद आचार्य जी🙏

  • @rakeshgairola221
    @rakeshgairola221 4 месяца назад +2

    drडा मऩज का धन्यवाद। बड़ी सरल और सहज तरीके से आप समझाते हैं।

  • @sarabjeetbedi2645
    @sarabjeetbedi2645 2 года назад +23

    आपको सम्मान पूर्वक दंडवत प्रणाम जी

  • @radheyradheyjaishreekrishn5008
    @radheyradheyjaishreekrishn5008 2 года назад +1

    Pranam mahoday ji aapke Shri Charanon Mein s*** s*** Naman aapki Main Har video Dekhti hun har video like karti hun har video sev bhi kar Leti hun Itni अच्छी-अच्छी baten aap batate ho Jiska main shabdon Mein Byan nahin kar sakti dhanyvad

  • @kiritsevak2052
    @kiritsevak2052 3 года назад +10

    Thank you sir for important guidance you are right this is basic thing but many people dont know this...Thanks

  • @ramkumarsunuwar8408
    @ramkumarsunuwar8408 9 месяцев назад

    Dhanyawad Yogi Guruji.

  • @kanchanpathak5931
    @kanchanpathak5931 Месяц назад

    Bahut achchhi bani ke sath achchhi baat. 🙏

  • @snehlatagupta4627
    @snehlatagupta4627 2 месяца назад

    गुरु जी आपके बताए उपयोगी नुस्खों को फॉलो करने का पूरा प्रयास करेंगे
    हमें कब्ज की बहुत पुरानी शिकायत है

  • @sukhdevkaur9697
    @sukhdevkaur9697 5 месяцев назад +2

    ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਜੀਓ 🙏💛🌹❤️‍🩹🌹💛🙏

  • @kavitatonk8032
    @kavitatonk8032 9 месяцев назад

    ❤इतनी अच्छी जानकारी देने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद सर

  • @heeraldimpleshastri4294
    @heeraldimpleshastri4294 10 месяцев назад +2

    Pranaam Dr. Manoj Yogacharyaji🎉🎉

  • @jagdishchoudhary3337
    @jagdishchoudhary3337 Год назад +2

    बहुत ही अच्छी बात बताई आपने राम राम सा

  • @shobhakale7956
    @shobhakale7956 2 месяца назад

    बहुत ही बढिया ज्ञान दिया हैं 🍀

  • @satishmadhok5471
    @satishmadhok5471 5 месяцев назад

    Shukriya Manoj ji...aap ne kabaz ki samasya ko theek karne ke liye bahut hi vistaar se achi jankaari di hai...Dhanyawad Dr.Sahab...

  • @rekhasethi4055
    @rekhasethi4055 4 месяца назад +2

    Guru ji bilkul thik bataya hai

  • @jyoti108a
    @jyoti108a Год назад +2

    आप को प्रणाम🙏 बहुत बहुत धन्यवाद 🙏😌😇आप ने बहुत अच्छा समझाया है❤

  • @supriyashinde811
    @supriyashinde811 2 года назад

    खुपच छान माहिती मिळाली सर. मी रोज रात्री झोपताना त्रिफळाचुर्णची एरंडेल तेलात सिद्ध केलेली एक गोळी घेते, सब्जा तीन चमचे रात्री एक ग्लास पाण्यात भिजवून सकाळी घेते. तरीही मला त्रास होतो माझे फिशरचे ऑपरेशन होऊन बावीस वर्षे पूर्ण झाली. तरीही खूप त्रास होतो. परत फिशर पाईल्सचा त्रास होतो. . एलोवेरा कसे खायचे. माझी प्रकृती खुपच ऊष्ण आहे. सर्व औषध घेऊन झाले. योगा पण करते. मुलबंध, मर्कटासन दोन दोन मिनिटे दोन्ही बाजूला करते तरीही त्रास संपत नाही. औषधांचा खुपच कंटाळा आला.

  • @bruuud2185
    @bruuud2185 3 года назад +11

    मैं कब्ज से बहुत परेशान रहती हूं कभी भी पेट साफ नहीं होता है तली भुनी चीज भी नहीं खाती हूं फिर भी कब्ज बनी रहती है

    • @deepanshu1456
      @deepanshu1456 9 месяцев назад

      Kaise ho ab aap

    • @HoneyChauhan-bj4hx
      @HoneyChauhan-bj4hx 3 месяца назад

      Same 😢

    • @SarojBala-ntt
      @SarojBala-ntt Месяц назад

      एक गिलास तेज गर्म पानी में चार छम्मच आंवले का रस डालकर सुबह-सुबह पी लीजिए पेट साफ, tea जितने गर्म पानी में

  • @ShakuntlaDevi
    @ShakuntlaDevi 6 месяцев назад

    बहुत ही सुंदर 🙏🙏🕉️ नमः 🙏🙏 शिवाय ❤️❤️👍👍🎉🕉️🕉️

  • @bhuraram8127
    @bhuraram8127 7 месяцев назад

    Dr. योगाचार्य जी आपका वज्र आसन दो दिन किया है जिससे पेट की ठीक हो रही है मैंने पहली बार 27 मई को किया जिसका लाभ मिला प्रणाम dr.

  • @mamtabahadur807
    @mamtabahadur807 9 месяцев назад

    Bahut sunder jankari. Thank you

  • @anjnabhardwaj9283
    @anjnabhardwaj9283 Год назад +1

    Thank you for good msg aapne bahut ache se btaya hai

  • @sunilswami438
    @sunilswami438 4 месяца назад

    सर जी आपकी एकदम सही बात बोल रहे हो बिल्कुल एकदम

  • @Dr.veeraramji
    @Dr.veeraramji 2 года назад +1

    Aadarniy Manoj ji aapko बहुत-बहुत dhanyvad aapse Humko Gyan Milta Hai namaskar

  • @Songlover008
    @Songlover008 9 месяцев назад

    Ek dam sahi bole Yogachary

  • @biswajitbaruah3564
    @biswajitbaruah3564 3 года назад +2

    Saba littar pani pine se turant sota kamra jana parega. Thora gun guna pani hona sahie. 100% success.

  • @reenaarora2821
    @reenaarora2821 2 года назад +3

    Bohut badiya se samjhate hai aap. Wonderful

  • @madhukohli8600
    @madhukohli8600 3 года назад +8

    Important information .Thank you sir .

  • @lokindarkumar4256
    @lokindarkumar4256 3 года назад +11

    बहुत अनमोल जानकारी
    महाशय जी l
    आपको सत -सत नमन l

  • @shanayahussainfatima2442
    @shanayahussainfatima2442 Год назад

    Ye sir mere favourite yogacharya h ....

  • @sarojwason929
    @sarojwason929 10 месяцев назад +1

    छोटी हरड़ देसी घी में भून कर पीस कर एक चौथाई चम्मच गर्म दूध के साथ रात को सोते समय एक सप्ताह लेकर देखो शर्तिया ईलाज है मेरा आजमाया हुआ नुस्खा है छोटे बच्चों को एक चुटकी दो चम्मच दूध में मिलाकर दे

  • @vickySingh-gc6es
    @vickySingh-gc6es 8 месяцев назад

    धन्यवाद बहुत अच्छी जानकारी देने के लिए

  • @credostudy
    @credostudy 9 месяцев назад

    Thank you so much sir ❤ Synus me mujhe relief mila hai aapke videos se ....this is Also wonderful video...Sadar pranam

  • @Sudheer-p4d
    @Sudheer-p4d 10 месяцев назад +1

    थैंक यू योगा आचार्य जी

  • @spmak4875
    @spmak4875 Год назад

    Aabhar sir ji.

  • @sudhakarjain6012
    @sudhakarjain6012 Год назад

    बहुत बढ़िया जानकारी।
    धन्यवाद शुभकामनाएं।

  • @SunitaGupta-e8c
    @SunitaGupta-e8c Год назад +1

    Thanks Very simple method of learning

  • @sandhyatendulkar1560
    @sandhyatendulkar1560 4 месяца назад +1

    Sir thanks aap bahut badhiya samjhate ho vishwas hai ki kabj main pharak padega

  • @ludba100
    @ludba100 2 месяца назад

    Jeetey raho

  • @shakuntalaramchand6959
    @shakuntalaramchand6959 10 месяцев назад

    Jay Shree Krushna 🙏💐🙏❤️👌😘❤️

  • @sumantaneja8287
    @sumantaneja8287 Год назад

    Bahut bahut thanks.aap bahut achese samjhate aaye hain..muje bahut fade hi hain😊🙏

  • @harcharansingh8513
    @harcharansingh8513 Год назад +3

    A Bundle of Thanks for the very important information Ji. 🙏

  • @mohanchavan4419
    @mohanchavan4419 9 месяцев назад +1

    बहुत अच्छा मार्गदर्शन है. आभारी हू.

  • @bindumeena5570
    @bindumeena5570 3 года назад +1

    बहुत सही कहा आपने नमस्कार।

  • @mukundmahagaonkar7741
    @mukundmahagaonkar7741 9 месяцев назад +1

    सर आपने त्रिफळा चूर्ण के बारे मे बोला है अगर रात मे खाना खाने के बाद त्रिफळा तो चलेगा क्या , चूर्ण कितना लेने का सही रहेगा

  • @BhupinderSingh-ql4db
    @BhupinderSingh-ql4db 2 месяца назад

    Good bahi Sahib ji

  • @mpmmpm9578
    @mpmmpm9578 2 года назад

    Dhanybad good news bahut bahut dhanybad 🌳🌺🌺🌺 sukriya

  • @sunainasharma2569
    @sunainasharma2569 Год назад

    Absolutely right GURU G HAR SHREER KA ALAG SYSTEM HOTA HAI .Aisi KNOWLEDGE KISI KE BHI PASS NHI HAI G👣🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙇🏻🙇🏻🙇🏻

  • @RUPALIYERPUDE
    @RUPALIYERPUDE 5 месяцев назад

    बहोत अच्छा बताया सर

  • @sumansaxena7934
    @sumansaxena7934 3 года назад +4

    👌🏻👌🏻महत्वपूर्ण
    बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी🙏🙏

  • @neetasaikhedkar8731
    @neetasaikhedkar8731 Год назад

    धन्यवाद, गुरुजी उपयोगी जानकारी मीली

  • @premchandtak9461
    @premchandtak9461 8 месяцев назад

    बहुत अच्छा स्पष्ट किया

  • @sunitarai1396
    @sunitarai1396 4 месяца назад

    बहुत ही सुंदर

  • @lokindarkumar4256
    @lokindarkumar4256 3 года назад +11

    R. O. के बारे आप सही वता रहें है
    Ro पानी की अशुद्धियो के साथ -साथ
    मिनरल्स ko भी पानी से बाहर क़र देता है.
    और पानी खोखला हो जाता है l

  • @shardaanand6100
    @shardaanand6100 2 года назад

    dhanyawad apks pr sab kuchh kr ke b yeh problem bani rehti Haan jet se problem hho jati jaise anima se manush janam hee ek saza hai

  • @kailashnagpal4099
    @kailashnagpal4099 7 месяцев назад

    Very useful and effective information. Thanks Dr. Sahib❤❤

  • @abhasingh-yl2yk
    @abhasingh-yl2yk 4 месяца назад

    Bahut Bahut dhanyvad Dr sab.

  • @desrajbandral1999
    @desrajbandral1999 4 месяца назад

    Thanks for your advice on constipation.

  • @ramneeksharma1007
    @ramneeksharma1007 4 месяца назад

    Bilkul sahi sir

  • @MohdFaizan-ji9ub
    @MohdFaizan-ji9ub Год назад

    Very nice Sar apke samjhane k Trika bhut achcha h

  • @mukeahkumar7654
    @mukeahkumar7654 3 года назад +1

    Yog se mujhe bahut fayda hua hai dhanyvad aap aisi jankari dete Rahi

  • @ushakommuru7721
    @ushakommuru7721 Год назад

    Namsskarji Good coverage s 11:38 nd explained logically scientifically as well as speedy manner firmly.Dhanyavaad.

  • @BirendraKumar-ll5xc
    @BirendraKumar-ll5xc 6 месяцев назад

    अच्छा और उपयोगी

  • @pushparehan5487
    @pushparehan5487 9 месяцев назад

    Thanku Dr Sahib 🙏🙏

  • @mandeepkaur764
    @mandeepkaur764 Год назад

    Very good information gbu

  • @hardamsingh2081
    @hardamsingh2081 2 года назад +6

    ਆਪ ਕੀ ਆਵਾਜ ਬਹੁਤ ਅਛੀ ਹੈ

  • @urmilasaini6712
    @urmilasaini6712 Год назад

    Bahut sunder sndes diya ji aap ne sat sat naman aap ko🙏🙏

  • @indirajain7587
    @indirajain7587 Год назад

    Behut Behut ty

  • @thehappinessoverloaded5662
    @thehappinessoverloaded5662 9 месяцев назад

    Thank you so much sir from Ajmer Raj

  • @bhopalsingh3145
    @bhopalsingh3145 3 года назад +2

    बहुत सुंदर सर

  • @shakuntalaramchand6959
    @shakuntalaramchand6959 6 месяцев назад

    Ok Jay Shree Krushna 🙏💐🙏❤️👌

  • @VeenaArora-p2t
    @VeenaArora-p2t 9 месяцев назад +1

    Good information ji

  • @taresemsharma5275
    @taresemsharma5275 3 года назад +3

    Very Nice Thanks Dr Sahib

  • @HarashaJoshi
    @HarashaJoshi 10 месяцев назад

    Thanks very nice Informantio

  • @LaxmiDhawan-d9q
    @LaxmiDhawan-d9q Год назад

    बहुत अच्छा

  • @sunildewangan7131
    @sunildewangan7131 3 месяца назад

    गुरु जी को प्रणाम

  • @sushilsharma8166
    @sushilsharma8166 2 года назад

    Very nice advice thanks ji jai siya ram ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍

  • @satnamkaur6596
    @satnamkaur6596 Год назад +3

    Effective hn apke dwara batai gai baate thanks

  • @rupalgupta3691
    @rupalgupta3691 2 года назад +3

    Good information..nicely explained

  • @ShahNawaz-cg1we
    @ShahNawaz-cg1we 2 года назад +1

    Dhanyawad guru ji.

  • @rudhraksh4176
    @rudhraksh4176 11 месяцев назад

    5Am ho Raha hai ..... Morning 🌞 Kamar jakran tha 😢me Pani pi kar fresh hua, exercise Kiya bahut araam hota hai 🌪️gesh nikalta hai bahut🚿🌪️🌪️☁️relex feel hota hai bahut😊

  • @bhimraopatil3481
    @bhimraopatil3481 Год назад

    छान मार्गदर्शन केलं

  • @ayushmanhas2050
    @ayushmanhas2050 2 года назад

    Bajrasn best h kabj me mene try kiya h

  • @ratnakarpachpute6880
    @ratnakarpachpute6880 Год назад

    आप बहोत अ्छा समजाते हो.धन्यवाद

    • @ShakuntlaJoshi-px3wv
      @ShakuntlaJoshi-px3wv 5 месяцев назад

      गुरु जी .मेरा पेट साफ नही होता बहुत परेशान हुॅ।कब्ज की भीषण समस्या है।

  • @rajlakshmi9049
    @rajlakshmi9049 Год назад

    Bahut achha thank for this information

  • @KhushbooVadgama
    @KhushbooVadgama 3 года назад

    Ohhh....baapre, kon he ye log. Jinhe itna bhi nahi malum.. hum chhote chhote bache ko bhi malum he...yaar. achha koi baat nahi... Aap bahot achhe se samjate ho.