Eda hanim burokolunun uzerine limon zeytin yaği bul bıber kariştir tuz da koy uzerine dokuz oyle yıyın yoğurt faydasini yok ediyormuş ispanakta ettiği gibi hakini helal et canim
Kalabalık bir ailesiniz en az her gün bir kilo et girmeli ki evinize düzgün sağlıklı beslenme mümkün olsun,ama artık umudumuzu hiç bir zaman yitirmiyoruz. Bu hep böyle gitmez,güzel günler bekliyor olsun senin kuzularını da tüm yavruları da.
eda kizim gecmis olsun memosa brakoliyi hic haslama istersen icerisine karnibahar havuc kapya biber koy yine ayir onlari hepsini bir araya koy tencerede pisir istersen firina at vitamini gitmesin afiyetler olsun size
Brokolili tencerenin altına suyu koy üstüne alüminyum süzgeç koy üstüne brokolili koy kapak kapat baharında haşlanmış bende düdüklü tencereminsuzgecini koyup tencerede öyle haşlıyorum .Zaten brokolide vitamin yok onun yerine beyaz karnabahar haşlanmış daha sağlıklı brokoli klonlanmış bir sebze .
Türkiye toprakları hem tarım hemde hayvancılık için ideal bereketli bir ülkedir. Ama 23 yılda tarımı ormanları hayvancılığı bile isteye bitirenlerin ülkeyi getirdiği nokta budur. Aileler evlerine sağlıklı beslenilecek gıdaları alamıyor. Et almak her gün sağlıklı beslenilecek oranda et tüketebilmek mümkün değil. sebebi hepimizin malumu🙄 Ama bazılarının pek çok bazılarının en az üç maaşı var,ya da beş maaş,ya da yandaş olduğu için köşe tutmuştur bi yerlerde🙄 İşte bunlar istedikleri her şeyi alıp,yediği önünde yemediği arkasında, banka hesapları dolup taşmış keyifli mutlu bi hayat sürüyorlar, ne güzel değil mi🙄
Dalak alın ızgara yapın yiyin .Ben çocukken çok zayıftır birde prematüre doğduğum için çok celimsizdim her ay doktora giderdik rahmetli anacığım yapar yedirirdi birde hepimize( 2 erkek ,ve ben ) balık yağı ısırırım doktor yazardı .
Guzel kizim. Brocoli cok ezilmis ve rengi gitmis.O sizin zevkiniz.Ben sana baska bir yontem vereyim.Denemelisin. Orada demir suzgecin var ya onu kullan.Bir tencereyi su doldu.Kaynasin.Kayna yan suyun uzerine suzgecini koy icine Brocoli koy kapagini kapat buharda pisir .Yumasiyinca tuzlu suyla sok yaptir .Uzerine istediyin sosu dok.Afiyet olsun.
Güzel dünyanız sağlıklı ömrümüz olsun Iyiki doğdun SEN ❤❤❤
Eda,cim geçmiş doğum günün kutlu ve mutlu olsun. Nice güzel yaşlara sevdiklerinle birlikte.
Aleyküm selam güzel kızım maşallah sari oğlana geçmiş olsun ❤❤❤❤
Papatyaýa cok gecmis olsun..Eda hanim cocuklara ilikli kemiksuyu kaynatip dondurucuya koyun çorbalarda mutlaka kullanin ..😊
Brokoliyi haşlarken kapağını kapatma daha yeşil durur❤❤
Allah sifalar nasip etsin eda
Adını unuttum Semih miydi. eltinin çocuğu nasıl zayıflamış masaallah 🧿
Gecmis olsun .
Edacım çelik süzgecin ayaklısı var daha kolay oluyor onunla brokoliyi kuru fasulyeyi çokseverim afiyet olsun
Geçmiş olsun eda hanım
Puanımı da gönderdim Seni Kayseri'den severek takip ediyorum güzel aile maşallah👍🏽🧿🧿🧿🍰🎂🎂🎂☕☕☕🐞🍀💐
Geçmiş olsun Mehmet 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Mehmete geçmiş olsun Allah Şifalar versin hayırlı akşamlar Allaha emanet olalım İnşaAllah
Ay ay mehmete Allah nazarlardan korusun inşallah canım benim ya 😊
🤲👍🥰❤️💐🧿🧿🧿
Geçmiş olsun inşallah
Memesini geçmiş olsun edacim kavuk ciğeri çok iyi kan yapıyor
Eda hanim burokolunun uzerine limon zeytin yaği bul bıber kariştir tuz da koy uzerine dokuz oyle yıyın yoğurt faydasini yok ediyormuş ispanakta ettiği gibi hakini helal et canim
Hayırlı doğum günlerin olsun canim nice güzel senelere Allah saglık sihat versin Ailenle bir ömür mutluluklar😊❤
Kalabalık bir ailesiniz en az her gün bir kilo et girmeli ki evinize düzgün sağlıklı beslenme mümkün olsun,ama artık umudumuzu hiç bir zaman yitirmiyoruz. Bu hep böyle gitmez,güzel günler bekliyor olsun senin kuzularını da tüm yavruları da.
Hosgeldiniz hayirli aksamlar
Geçmiş olsun edacım ❤
Selamlar canım geçmiş olsun❤
Aleyküm selam 🎉🎉
Benimde kan değerlerim düşüktü tavuk ciğeri yedim haftada 2 gün şimdi çok şükür iyiyim hala yiyiyorum.
Iyi akşamlar.
Edacım suda haşlayınca vitamini gidiyormuş bende buharda haşlıyorum brokoliyi afiyet olsun kızım
Güzel Aile afiyet olsun
Afiyet olsun afyon bolvedin den selam lar 👍🧿
Nice mutlu sağlıklı yaşam diliyorum 🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂
Ğüzel kızım salıklı yaşların olsun edacım
Pekmez için şimdi tam zamanı tayinleri karıştırın cocuklar yesin .Geçmiş olsun tez şifalar diliyorum .
Eda geçmiş olsun
Brokoli ziyan oldu vitamin kalmadi.
Çoook geçmiş olsun memoya 🧿🧿😘😘😘
eda kizim gecmis olsun memosa brakoliyi hic haslama istersen icerisine karnibahar havuc kapya biber koy yine ayir onlari hepsini bir araya koy tencerede pisir istersen firina at vitamini gitmesin afiyetler olsun size
👍👍👍👍👍👍
Aferim benim güzel Eda'ma evladlatramızı böyle böyle asıl âleme alıştırmak lazım en önemli konu
Tam ds ktam izleme başarıarl diliyorum bulutciftligi olarak her daim yannıdyz bizlerde bekleriz.
Geçmiş olsun eda. Brokolinin suyuna çorba yapsaydın şifalı
Brokolili tencerenin altına suyu koy üstüne alüminyum süzgeç koy üstüne brokolili koy kapak kapat baharında haşlanmış bende düdüklü tencereminsuzgecini koyup tencerede öyle haşlıyorum .Zaten brokolide vitamin yok onun yerine beyaz karnabahar haşlanmış daha sağlıklı brokoli klonlanmış bir sebze .
Semih sizinle mi yasiyor
Bir tane daha tiyo vereyim brokoliyi sirkeli suda beklet daha saglikli 😂😂😂cok bilmisim dimi 😊😊😊😊
Türkiye toprakları hem tarım hemde hayvancılık için ideal bereketli bir ülkedir.
Ama 23 yılda tarımı ormanları hayvancılığı bile isteye bitirenlerin ülkeyi getirdiği nokta budur.
Aileler evlerine sağlıklı beslenilecek gıdaları alamıyor. Et almak her gün sağlıklı beslenilecek oranda et tüketebilmek mümkün değil. sebebi hepimizin malumu🙄
Ama bazılarının pek çok bazılarının en az üç maaşı var,ya da beş maaş,ya da yandaş olduğu için köşe tutmuştur bi yerlerde🙄 İşte bunlar istedikleri her şeyi alıp,yediği önünde yemediği arkasında, banka hesapları dolup taşmış keyifli mutlu bi hayat sürüyorlar, ne güzel değil mi🙄
Ya ben bu mehmeti yiyeceğim maşaAllah
Kırmızı pancar ,suyu ,kırmızı nar suyu ,için.
Cocularada vermeyin sizde yemeyin sosis ve salam kimbilir içinde neler var.
Tavuk ciğeri kavurup yedir kan yapıyor
Mehmet sana maşallah Allahın nazarı üzerinde olsun sen çok tatlısın memet çok öpüyorum 😘😘👍👍🧿
Afiyet olsun.
DESTEK
Hayırlı akşamlar benim Gurbetteki oğlumun da doğum günü video dün 18 Kasım Sen söyleyince aklıma geldi kendisi yanımda değil şu anda
Dalak alın ızgara yapın yiyin .Ben çocukken çok zayıftır birde prematüre doğduğum için çok celimsizdim her ay doktora giderdik rahmetli anacığım yapar yedirirdi birde hepimize( 2 erkek ,ve ben ) balık yağı ısırırım doktor yazardı .
Burokoli suda haşandığında su tadı oluyor buharda havuçla haşla bugün 130 kilosu
😊❤
Binimde olduda
❤❤❤❤❤
❤
O dünya tatlısı can parçaları yavruların gelişme çağı ve her gün mutlaka protin türevi gıdalar ve kırmızı et olmalı beslenmelerinde 😔
Guzel kizim. Brocoli cok ezilmis ve rengi gitmis.O sizin zevkiniz.Ben sana baska bir yontem vereyim.Denemelisin. Orada demir suzgecin var ya onu kullan.Bir tencereyi su doldu.Kaynasin.Kayna yan suyun uzerine suzgecini koy icine Brocoli koy kapagini kapat buharda pisir .Yumasiyinca tuzlu suyla sok yaptir .Uzerine istediyin sosu dok.Afiyet olsun.
Pardon yanlis yazmisim tuzlu suyla ?şok yaptir diyecektim.
Teyze,kansızlık öyle onu ye bunu ye kan yapar tavsiyeleri ile düzelmez. Doktor kontrolünde ilaç tedavisi ile düzelir.
Buzlu suyla
DESTEK YORUMU
Brokoligi pistikten sonra soguk su ile soklaki yedil kalsin
Mor olan şey leri ye mesala kırmızı pancar kırmızı kelem yeşil mercimek şalgam suyu iç