Урок 3: Ценности, 4 вопроса, ценности как фундамент личности

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 57

  • @annars2822
    @annars2822 9 месяцев назад +6

    Привет из 2024! Благодарю, Альберт - как раз искала на ютьюбе, как сформулировать свои ценности - и нашелся наилучший вариант: урок от Альберта Сафина❤

  • @video_julia
    @video_julia 4 года назад +47

    Метафора про ковш очень зашла, я вдруг поняла какой бы я деятельностью не занималось проходили месяц-два и я снова испытывала одни и теже чувства - разочарование, усталость и досаду...и не важно чем я занимаюсь..не зря говорят получается, что успешный человек успешен во всем или талантливый человек талантлив во всем - он иначе чувствовать себя не умеет. А мне все казалось вот-вот и я найду себе дело по душе..но проходит уже столько лет и каждый раз одни и теже чувства..даже не по себе как-то от такого осознания вещей

  • @veraw.9842
    @veraw.9842 4 года назад +79

    Дорогой Альберт, я живу под Берлином. Преподаю немецкий беженцам. У нас на курсе есть обязательная тема: жизнь в социуме и ценности в Германии. Так вот, ваш ролик подал мне идею углубить и в упрощённом варианте донести до моих очень разных учеников какие есть ценности и определить их конкретно для себя. Спасибо! Я тоже вас слушаю и переслушиваю постоянно.
    Мои ценности: 1найти себя, именно то занятие, которое по сердцу. Я нашла преподавание.; 2 Иметь интересы и хобби, которые истинно твои, а не навязанные модой, окружением, престижем; 3 относиться к людям с кредитом доверия и не утрачивать веры в них, даже если есть разочарования; 4 стремиться к самопознанию и росту; 5 ежедневно соблюдать ритуалы для ментального отдыха и очищения; 6 включать осознанно больше движения в мой быт, например отказаться от кухонной машины, а месить тесто руками - упражнения для силы рук. 7 в общении избегать банальностей, задавать темы самой и интересоваться собеседником. 8 тренироваться быть благодарной.
    9 прощать себе ошибки и переносить фокус на то, что получилось. 10 учиться терпению и терпимости. 11 менять неконструктивные поведенческие установки. 12 учиться любить заземлённо, за то что есть, реально, без проекций. Мои кошки не пытаются мне понравиться, они гуляют сами по себе и я их обожаю за их характер, красоту и естественность!

    • @vasilisalapteva2486
      @vasilisalapteva2486 2 года назад +6

      Хелена, Вы супер! Творческая, добрая! Я осталась после развала Союза в Латвии, вокруг полно русскоязычных. Но всю жизнь чувствую себя эмигрантом. И таким очень тяжело жить. Перепишу ваши слова. И у меня тоже две кошки,чтобы одна не грустила.

    • @veraw.9842
      @veraw.9842 2 года назад +3

      @@vasilisalapteva2486 большое спасибо за ваш отклик, Василиса - какое у вас сказочное имя!
      Я не раз бывала в Латвии и знаю там отношение к русскоязычным. У меня там около Риги жила подруга и я к ней ездила.
      Но, увы, связь оборвалась.
      Желаю вам окружить себя приятными людьми! Привет из Германии!

    • @Ника-и5к7ю
      @Ника-и5к7ю 7 месяцев назад +2

      Про кошек фраза в самое сердечко

  • @olesiarock7590
    @olesiarock7590 Год назад +13

    Привет Альберту из 2023 ❤ с удовольствием смотрю материалы, который вы записывали в момент старта своего пути на ютуб

  • @jyotish_holistic_astrology
    @jyotish_holistic_astrology 4 года назад +27

    Это бы в школах преподавать)) Обожаю Ваш канал, бальзам для ушей и услада для глаз, все очень удобно структурированно и упорядочено, прямо как побывать в гостях в шикарном, чистом и наполненным свежим воздухом особняке!

  • @loraermakova
    @loraermakova 3 года назад +17

    Здорово сказано - "Счастье - это привычка"! Золотые слова!! Спасибо Вам, Альберт!

  • @waritssucks938
    @waritssucks938 10 месяцев назад +2

    Альберт, как было приятно узнать о твоём существовании. Твои разборы фильмов мне порекомендовал друг, потому что он обратил внимание, что во многом мы транслируем одни и те же идеи и тезисы. Даже порой дословно. Рад, что есть единомышленники, которые взаимодействуют с миром через добродетель.
    Желаю успеха в распространении этих идей в массы.

  • @НатальяПугачёва-б2ш
    @НатальяПугачёва-б2ш 4 года назад +19

    Спасибо за ролики, я их по три раза слушаю и все конспектирую.. Бесценная информация! ♥

  • @89275280328
    @89275280328 4 года назад +16

    Очень рада, Альберт, что Вы встретились мне в моей жизни со своими прекрасными, полными мудрости уроками. И вместо того, чтобы досадовать, что это не произошло в моей молодости ( я уверена - тогда бы жизнь моя сложилась иначе, хоть история и не знает сослагательного наклонения) я радуюсь, что это всё-таки произошло)) Я выбираю радоваться. Спасибо Вам! P.S. И да, Вы очень востребованный человек))

    • @ДинаКадиева-у2г
      @ДинаКадиева-у2г 3 года назад

      Всё, что случается, случается вовремя и наилучшим образом😉

  • @eleonora_troy
    @eleonora_troy Год назад +3

    Спасибо большое за серию этих видео, за столько лет они не теряют актуальности! Уроки про ценности самый наверное важный, посмотрел раз пять, пол тетради исписала. Благодарю!

  • @СабинаХарченко-я6т
    @СабинаХарченко-я6т 3 года назад +10

    Альберт, огромное вам спасибо за такое увлекательное задание - осознание и проработка своих ценностей. Пока их не проработаешь, все они просто звук, но когда начинаешь разбирать так детально, как вы рассказали в этом видео, то ценность становится осезаемой, материальной. Это так круто, потому что в этом процессе я познаю саму себя! Например - здоровье. После проработки уже смотришь на привычные вещи под другим углом: полезна ли эта привычка для здоровья, полезна ли эта еда для здоровья, полезно ли то, что я сейчас делаю или собираюсь сделать? Установление правил это как дорожка, по которой надо двигаться в нужном направлении. Спасибо, что вы выкладываете такие ценные видео уроки. 👍👍👍

  • @Metzita27
    @Metzita27 8 месяцев назад

    Спасибо огромное Альберт! Спасибо за четкую структуру как выстраивать стратегию жизни. Я каждый ролик слушаю два раза. Первый раз чтоб понять о чем речь в ролике. Второй раз с паузами конспектирую, зарисовываю, выполняю задания и дополняю своими мыслями. На следующий день смотрю на свой конспект и зарисовки. Очень мотивирует. ❤

  • @5thQ
    @5thQ 10 месяцев назад +1

    Уже много дней работаю над ценностями. Хочу поделиться своей метафорой счастья. Счастье - это последовательность аккордов. Аккорды могут быт минорными, мажорными, могут быть гармоничными и негармоничными. Каждому из них есть место в последовательности. Счастье есть всегда, но почувствовать его можно только когда звучать определённые аккорды. Когда я их слышу, тогда я и понимаю, что в моей жизни есть счастье.

  • @OlgaPotapova-vs6pc
    @OlgaPotapova-vs6pc 2 года назад +2

    Альберт Браво! Я встречала в жизни только одного человека который это говорил, вы второй. Это действительно очень важные вопросы в жизни каждого, жаль что не многие знают что их нужно себе задавать. Наконец то вы их освещаете! Спасибо!

  • @АленаЛазука-ш5ф
    @АленаЛазука-ш5ф 2 года назад +4

    Спасибо вам огромное за бесценный труд

  • @НодираНасимова-ф2к
    @НодираНасимова-ф2к 5 месяцев назад

    Как будто сказка слушаю и меня ко сну клонить, все плавно, красиво и приятно

  • @yaltamood9014
    @yaltamood9014 4 года назад +5

    Благодарю, за возможность узнать себя получше!

  • @РозаЛялька
    @РозаЛялька 2 года назад +2

    Альберт, дорогой, спасибо Вам!!! 🙏❤️❤️❤️

  • @yermantursynbayev6856
    @yermantursynbayev6856 4 года назад +7

    Круто. Молодец. Шикарно

  • @fedorder6195
    @fedorder6195 4 года назад +5

    Благодарю за информацию.

  • @ЛюбовьДьячковская-р2с

    Альберт Сафин 2017 года мне кажется лучшей версией 🤗

  • @Пупсикпупсов-ю3й
    @Пупсикпупсов-ю3й 8 месяцев назад

    Альберт, благодарю💖💖💖

  • @sergeybranco4813
    @sergeybranco4813 3 года назад +3

    Спасибо большое за видео!

  • @АлесяБадзина
    @АлесяБадзина 2 года назад +1

    🔥🔥🔥Боагодарю! Пришлось копнуть в себя)). Нашлись ответы на вопросы ))

  • @X0391N
    @X0391N 2 года назад +1

    Потрясающе😉, принимаю с благодарностью)

  • @nurasskazivay
    @nurasskazivay 4 года назад +3

    Спасибо Альберт👍

  • @LiudmylaPypa
    @LiudmylaPypa 4 года назад +3

    Спасибо большое!

  • @АленаЛазука-ш5ф
    @АленаЛазука-ш5ф 2 года назад +3

    Просто основополагающее задание в жизни

  • @Ruslan.Kuliev
    @Ruslan.Kuliev Год назад +1

    Красавчик!

  • @ВикторШевченко-с6ж
    @ВикторШевченко-с6ж 4 года назад +5

    полезно. спасибо

  • @ЮлияКирикова-ю6и

    Альберт, спасибо🙏💕

  • @nadezhdagavrilova
    @nadezhdagavrilova Год назад

    Благодарю!!!

  • @I_Love_English
    @I_Love_English 2 года назад +2

    Я желаю хотеть "счастье" где нашим счастьем являются наслаждения от совершения действий, целей воплощая мечту на пути стратегии жизни
    1? Наши ценности: 1) жить мечтой
    2? Что это значит для меня? Жить мечтой это - Наслаждаться когда делаю действия и цели в стратегии жизни.
    3? Как я узнаю что сейчас "Я живу мечтой"? Если Я чувствую наслаждение живя по режиму дня, и Я вижу как совершаю действия приближаемые к результату целям.
    Образ, картинка: Я вижу как каждую секунду Я с наслаждением превращаю себя и жизнь вокруг в свою мечту, в то, о чём-то мечтаю.
    4) Какое правило помогает нам тренировать "Всепоглощающее счастье" ?
    + Каждый раз когда Я репетирую - Я счастлив, потому что живу мачтой.
    +Каждый раз когда Я показываю шоу - Я счастлив,потому что живу мечтой.
    + Всегда когда Я живу стратегий мыслей и действий - Я счастлив, потому-что превращаю меня и атмосферу вокруг, в мою мечту.

  • @spiritname
    @spiritname 2 года назад

    Благодарю вас!

  • @АннаЖулева-и3я
    @АннаЖулева-и3я 3 года назад +4

    Про кассиршу и директора, воспроизведение мира - вот она, память воды)

  • @veronykaskytsko4584
    @veronykaskytsko4584 3 года назад

    Спасибо!!!🌄

  • @Ника-и5к7ю
    @Ника-и5к7ю 7 месяцев назад

    На словах «счастье - это привычка, которую следует тренировать» начала рыдать

  • @ЮлияБауман-б6т
    @ЮлияБауман-б6т Год назад +1

    Великий

  • @studio_shtab13
    @studio_shtab13 3 года назад +1

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @Иван-н8в9ю
    @Иван-н8в9ю 3 года назад

    Интересно

  • @OxaNo4ca
    @OxaNo4ca Год назад

    Доброго здоровья, Альберт! Можно ли использовать эти материалы на занятиях с проблемными людьми (реабилитация)? Спасибо 🙏

  • @liudmila8803
    @liudmila8803 8 месяцев назад

    Альберт, добрый день. Спасибо за этот ролик. У меня в одном пункте есть затруднение, я не понимаю для чего находить «образ, метафору» моей ценности. Как это поможет?

  • @Zaminakudzhaeva
    @Zaminakudzhaeva 3 месяца назад

    Востребованность не побочный эффект развития ? Всегда ли востребованность зависит от самого человека , а что если то что ты не делаешь не востребованно ? Не страдать же человеку из за этого . Желание быть востребованным не враг самодостаточности ?

  • @victoriamishina6448
    @victoriamishina6448 2 года назад +2

    Альберт.А Вы иногда не думали что живёте в мире своих представлений об этой жизни,?

    • @X0391N
      @X0391N 2 года назад

      😄

  • @donraffae5337
    @donraffae5337 3 года назад +2

    Съемка в Астории? 🙂

    • @seodrum
      @seodrum  3 года назад +3

      Нет. Это - пространство Freedom. И здесь и в этом зале я обычно провожу презентацию курса в Санкт-Петербурге. Например: vk.com/album-105037816_257780214

    • @donraffae5337
      @donraffae5337 3 года назад +1

      @@seodrum благодарю за ответ))

  • @АдскийДрочер2000
    @АдскийДрочер2000 6 лет назад +6

    *НЕЗАВИСИМОСТЬ*

  • @olgamartyn79
    @olgamartyn79 23 дня назад

    Ну, почему же нынешние ораторы не уделяют время качеству речи, только содержанию!???? Неужели нельзя обратиться к логопеду и исправить неправильно произносимые звуки!

  • @OlgaContemporania
    @OlgaContemporania 5 месяцев назад

    Благодарю ❤

  • @ДилараКасимова-щ9т
    @ДилараКасимова-щ9т 4 года назад +3

    Большое спасибо!