iTCM-Klinik Illertal | Akupressur als Selbsthilfe bei Kopfschmerzen oder Migräne

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  • Опубликовано: 25 июл 2024
  • Lernen Sie schnell und einfach erklärt, wie Sie Ihre Kopfschmerzen oder Migräne mit Akupressur behandeln können. In diesem Video lernen Sie mögliche Fernpunkte an Händen und Füßen zur Behandlung von Kopfschmerzen/Migräne kennen. Diese Punkte eignen sich allgemein zur Linderung bei Kopfschmerzen und speziell bei der Art Kopfschmerz, bei welcher der darunter leidende Mensch keine Berührung am Kopf ertragen mag.
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    Am Ende des Videos in der Zusammenfassung ist mir ein Zahlendreher untergekommen. Es handelt sich nicht um den Punkt Gallenblase 31, sondern (wie ansonsten im Video richtig benannt) um den Punkt Gallenblase 41.
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    Zur Information:
    Frau Stephanie Westermann ist in der iTCM-Klinik Illertal nicht als Chirurgin tätig, sondern als TCM-Ärztin und Therapeutin für Mind-Body-Medizin.
    Website der iTCM-Klinik Illertal: www.itcm-illertal.de

Комментарии • 32

  • @yogamitelischeba
    @yogamitelischeba 10 месяцев назад +3

    Definitiv besser als eine Kopfschmerztablette. Manchmal kriege ich auch Kopfschmerzen, wenn ich zu viel an meinem Handy bin.

  • @roswithaaigner815
    @roswithaaigner815 3 месяца назад

    Besten Dank für die neuerlernte Akupressur liebe Stefanie werde sie jetzt jeden Tag durchführen ich leide mit meine Migräneanfelle so stark das ich manchmal Erbrechen muss Überhaupt beim Wetter-Umschwung und Vollmond Besten Dank und eine schöne Zeit 🤗👌🙏💕

  • @justme_9311
    @justme_9311 Год назад +1

    Ganz tolle Erklärung!
    Die Migräne ist noch da, aber die Übelkeit ist weg! Danke!!!

  • @wolfewolf339
    @wolfewolf339 3 года назад +3

    Sehr gut und verständlich erklärt...und gleich eine Wirkung erzielt 👍💐

  • @lillilou372
    @lillilou372 Месяц назад

    Danke, Danke hat mir schon geholfen ❤😊

  • @petraschmidt8999
    @petraschmidt8999 Год назад

    Dankeschön,es hilft mir sehr gut.

  • @verbotenergranatapfel948
    @verbotenergranatapfel948 3 года назад +3

    sehr gut erklärt

  • @artemawema8673
    @artemawema8673 Год назад

    vielen herzlichen Dank

  • @ColeNikita
    @ColeNikita 4 месяца назад

    definitiv hilfreich, Beschwerden sind besser und es stellt sich auch eine wohlige Entspannung ein

  • @brigitteschult7511
    @brigitteschult7511 3 года назад +1

    Moin.Ganz super tolles Video.Einfach erklärt,und so sympatisch ,daß man es wirklich ernsthaft ausprobiert,mi der Hoffnung,dieses hilft endlich.Wenigstens die Schmerzen zu reduzieren,daß man sich nicht mehr so quälen muss.Ich habe Spannungskopfschmerzen,Wetterwechsel,und bei Problemen beiße ich immer die Zähne zusammen,wie man so sagt.Dann kommen die Gesicht,Kiefer,Nacken,Kopfschmerzen.Tcha das Übliche eben.Na nun probiere ich dieses mal aus.Grüße an alle ,die das verstehen.Brigitte

    • @stewest7286
      @stewest7286 3 года назад +3

      Sehr geehrte Frau Schulter,
      vielen Dank für Ihren Kommentar. Sollten Sie Ihre Spannungskopfschmerzen mit Hilfe der in diesem Video dargestellten Akupressurpunkte nicht lindern können, kann es gut sein, dass Sie bei Ihrem Beschwerdebild eher mit Nahpunkten Erfolge erzielen können. Diese werde ich im kommenden Video zeitnah demonstrieren. Ich wünsche Ihnen gute Besserung. Herzliche Grüße, Stephanie Westermann

  • @marianne3067
    @marianne3067 2 года назад +1

    Vielen Dank. :) 🙏
    "Leber drei" am Fuß war sehr schmerzhaft. Aber wirklich geholfen hat es mir bislang noch nicht. Vielleicht muss ich noch etwas warten - eine halbe, dreiviertel Stunde ist seither vergangen!?

  • @-New-1
    @-New-1 3 года назад +2

    Sehr hilfreich Dankeschön.
    Gibt es auch für Bächen und Schulter Schmerzen?
    Liebe Grüße

    • @stewest7286
      @stewest7286 3 года назад +2

      Sehr geehrte Frau Gruber,
      vielen Dank für Ihren Kommentar. Gegen Schulterschmerzen gibt es sehr gute Akupressurpunkte. Ich werde noch ein separates Video über Akupressur bei Schulterschmerzen aufnehmen, bitte Sie jedoch noch um etwas Geduld.
      Was Sie mit Bächen meinen, verstehe ich leider nicht. Sollten damit Bauchschmerzen gemeint sein - auch darüber werde ich im Verlauf ein Video erstellen. Herzliche Grüße, Stephanie Westermann

  • @thepowerofwater8305
    @thepowerofwater8305 2 года назад +1

    Gibt es einen Akkupunkturpunkt gegen eine aufkommende Panikattacke? Vielen Dank.

  • @stewest7286
    @stewest7286 3 года назад +2

    Am Ende des Videos in der Zusammenfassung ist mir ein Zahlendreher untergekommen. Es handelt sich nicht um den Punkt Gallenblase 31, sondern (wie ansonsten im Video richtig benannt) um den Punkt Gallenblase 41.

  • @brigitteschult7511
    @brigitteschult7511 3 года назад +2

    Ah,ich schaue mir oft Zhen Gongfu an.Aber man muss lesen dabei und es ist dann nicht angenehm zu schauen. Gibt gleich wider Kopfschmerzen.Einige Übungen(Beinschwingen )ist ganz angenehm. Gruß Brigitte

  • @monikabasch4087
    @monikabasch4087 3 года назад +1

    Danke. Gibt es auch ein Punkt gegen Schwindel? Lg

    • @stewest7286
      @stewest7286 3 года назад +1

      Sehr geehrte Frau Basch,
      Schwindel kann sehr viele verschiedene Ursachen haben und sollte stets schulmedizinisch z. B. zunächst bei einem Hals-Nasen-Ohren-Arzt untersucht werden. Schwindel ist schwer mit Akupunktur/Akupressur zu behandeln, je nach Ursache besser oder schlechter. Herzliche Grüße, Stephanie Westermann

  • @dobrilanikolic9926
    @dobrilanikolic9926 Год назад

    Frau Stefani kann mann mit ein Rezept bei Ihnen das Akupressur bekommen, oder das geht nicht?

  • @LifeofPhi
    @LifeofPhi Год назад +1

    Dankeschön.
    Einfacher wäre es natürlich am eigenen Fuß verdeutlicht gewesen.
    Gibt es noch einen Punkt gegen Panik (Attacken) und Unwohlsein am Herzen?

  • @steffensteffens9005
    @steffensteffens9005 3 года назад +2

    Ich glaube ich kenn den Akkupunktur-Gummimann :-)

    • @olezahn5772
      @olezahn5772 3 года назад +2

      Stimmt, kommt mir bekannt vor..

  • @Stöpselchen_Mira85
    @Stöpselchen_Mira85 4 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @flytoparadise6250
    @flytoparadise6250 2 года назад +3

    Sorry , mehrfach probiert alle Punkte , Migräne verstärkte sich massiv dadurch , dazu hatte ich die Fingerschmerzen .

    • @massimomaier5699
      @massimomaier5699 Год назад

      hey, ich mein, ich war nicht dabei, aber kann es sein, dass die Intensität des Drucks ein bisschen zu hoch war? Vielleicht hast du einen objektiv subjektiveren hören Eindruck, wenn du da etwas weniger Feuereifer hinein legst

  • @massimomaier5699
    @massimomaier5699 Год назад +1

    Danke, bisher hat es kaum ein Medikament geschafft an meinem Kopfschmerzen was ins positive zu verändern und wenn dann darf ich 300 € dafür zahlen im Monat, also wenn es so nur noch 280 oder 250 werden, habe ich da auch nichts gegen, vielen Dank!

    • @jelenajako6630
      @jelenajako6630 Год назад +1

      wie oft druckst du jeweils einen punkt bei Migräne?

    • @massimomaier5699
      @massimomaier5699 Год назад

      @@jelenajako6630 hi, ca. 2 min, und du? leider ist der Effekt etwas rückläufig, vermutlich normale Adaption - wünsche 'nen schönen Tag :)

    • @jelenajako6630
      @jelenajako6630 Год назад

      @@massimomaier5699 und wie oft drückst du einen Punkt? wurde die Migräne dann weg?

    • @dobrilanikolic9926
      @dobrilanikolic9926 Год назад

      ​​@@jelenajako6630 Hallo Frau Jelena ich bin Dobrila , auf welche Land Sie kommen? Ich habe ein Video gesehen bei Frau Stefani Die macht Akupressur, haben Sie schon probiert das Akupressur?