TAJSKA SAŁATKA z makaronem ryżowym, brokułem i tofu
HTML-код
- Опубликовано: 29 окт 2024
- Kochani, dziś mam dla Was tajską sałatkę z makaronem ryżowym, tofu i brokułem. Jeśli nie jesteście fanami tofu, można je oczywiście zastąpić, np kurczakiem, indykiem czy krewetkami. Poniżej jak zawsze lista składników. Wasza Aga ♥
Składniki:
makaron ryżowy
tofu (lub kurczak, indyk, krewetki)
oliwa z chili
olej sezamowy
por
marynowany imbir
brokuł
pomidorki cherry
marchewka
szczypiorek
kolendra
sezam
słone orzeszki ziemne
prażona cebulka
Składniki sosu:
sok z cytryny lub limonki
sos sojowy
cukier trzcinowy lub brązowy
olej sezamowy
------------------------------
Zapraszam do subskrybowania mojego kanału.
Mój instagram: / agnieszka_mielczarek_c...
Bistrobox: bistrobox.pl/
Mój tiktok: / agnieszka_mielczarek
Nagranie i montaż filmów: Pixel Media - pixelmediamontaz@gmail.com
#jedzinaczej #agnieszkamielczarek #dieta
Pani Agnieszko bardzo prosze o przepis ze starego kanału na makaron ryżowy z dynią i pistacjami. Boże co to było za cudo ,jak ja żałuję że nie zapisywałam tych przepisów w zeszycie 😢
Będę robić tę sałatkę, bo to super opcja do zabrania do pracy. Podpowiadam taki patent, aby do sosu dodać trochę tahini. Zwłaszcza jak lubi Pani sezam
Sałatka zrobiona dziś na śniadanko. Pychotka❤
Cudownosci, tym bardziej jako wege fanka tofu, dziekuje bardzo! 🤗💛
Najlepsza pani na You Tubie.Jedzonko pyszne jak zawsze .Pozdrawiam i życzę miłego dnia❤
To prawda 👍
Gdy tylko obejrzę filmik zaraz lecę do kuchni i pichcę
Kawa choć nie dla wszystkich poprawia byt tak przynajmniej to u mnie wygląda Bez kawy nie ma życia ❤
Kochana ,byłabym wdzięczna za coś na anemię ❤ jakis bombowy przepis na nabranie sił , dziękuję!
Polecam sok z buraka a najbardziej kiszony❤
Szanuję że nie ma pani odchyleń, mam podobne podejście, jem głównie roslinnie i owoce ale nie uznaje ekstremów. Lubię zawsze jak mówi pani o jakości, zawsze są to uwagi w punkt 👍❤️
Aga, dzięki za przepis. Ja dziś po raz enty robię sałatkę fasolową, którą niedawno pokazywałaś na kanale. Zakochałam się w niej! :) A ten przepis też wypróbuję. Pozdrawiam i dobrego weekendu!
To tak jak ja. Uwielbiam tą sałatkę fasolową!
Dzien dobry. Też mam nietolerancję kofeiny. Wyszła mi dopiero jak skończyłam 40 lat. Od 5 lat nie piję kawy. Aby lżej było Ci z niej wyjść proponuję wypić inkę jak masz wielką ochotę na kawusię. Pozdrawiam ❤
Kocham tą (nie) perfekcję w kuchni 😊
Tak. Od razu się lepiej czuję 😂❤
Ja też prawie zrezygnowałam z kawy 🙈 Od 15 lat gdy tylko otworzyłam oczy rano, jeszcze w pół śnie szłam zrobić kawę, a teraz piję ją tylko w kryzysowych sytuacjach i dla przyjemności. Dlatego nowy odcinek oglądam z filizanką małej czarnej z odrobiną cynamonowego cukru ☕️🥰
Kawa jest bardzo zdrowa.Nie macic ludziom w głowach.Picie kawy zmniejsza o 33 procent zachorowania na raka watroby.Zmniejsza zachorowanie na demencje ,depresje itd.
@@mimekelb ale ja wcale nie neguję picia kawy i nie podważam jej właściwości zdrowotnych. Po prostu kofeina przestała na mnie działać, dlatego piję teraz okazjonalnie 😉
Servus🎉Dzięki, zrobię koniecznie 😊Pozdrawiam Ciebie i wszystkich widzów serdecznie ❤
❤😊
A ja poproszę o taki przykładowy Pani dzień jedzeniowy. Poszukuję inspiracji do dobrego odżywiania na wiosnę i bedę bardzo wdzięczna😊 Pozdrawiam serdecznie ❤
czekalam na takie azjatyckie danie. Dzięki Agnieszko!
Pani Agnieszko, wróciłabym jednak do tej kawy ;) Fajna sałatka. Pokroiłabym trochę ten makaron. pozdrawiam
Wyglada apetycznie ,wypróbuje na pewno .Dziękuję I pozdrawiam.
Mmmm wygląda pysznie, fajny pomysł na danie do pracy 😊 jeszcze zielona pietruszka 😉 I będzie super! Dzięki ❤
Uwielbiamy tofu, uwielbaomy Age, uwielbiamy kolczyki Agi😅
Dziękuje ❤
Brakujące składniki dodane do listy zakupów👍 Będzie nowa sałatka 😀 Dzięki
Umycie rąk za kazdym razem...szacun Agnieszka ❤ mam ta samo.
Sałatka będzie jedzona!!! I przepieknie ta bluza 🫠 świetnie wyglądasz! ♥️
Mmmmmm wyglada pysznie , bedziemy probowac 🙂
Bardzo pysznie wyglada , przekaże mojej córce , ona lubi tofu , ma dostęp do sklepu azjatyckiego z super produktami. 🎉
Super 👍 dokladam do listy zakupów.Dziekuję za powiew wiosny.U mnie bedzie raczej z indykiem i tez pewnie pysznie.Miłego weekendu ❤
Serdecznie dziękuję za ten przepis. Uwielbiam takie dania 😍❤️👍
Pozdrawiam serdecznie 😊 mmmniam już mam ochotę spróbować 😊koniecznie muszę zrobić.❤
❤
A chciała napisać prośbę o jakiej przepisy z produktami zawierającymi fitoestrogeny, a tu jest! Dziękuję :) Wypróbuję na pewno!
Ojej super się zapowiada zupka zrobię w przyszłym tyg❤🎉
Bardzo przyjemne smaki chętnie spróbuje ❤
Pani Agnieszko, ja i moja rodzina dzięki Pani mamy bardzo bogate życie kulinarne. Dziękuję ❤
Pani Agnieszko! Dziękuję za przepisy! Są prze- dobre i prze- zdrowe🌺🌺🌺 Mam prośbę o coś z kimchi😋
Ja lubię tofu. Syn był kiedyś na diecie weg anskiej i nauczyłam się go jeść 😊Lubie takie smaki. Dziękuję za przepis. Pozdrawiam ❤
Pysznie wygląda, zrobię dzisiaj, tylko z indykiem bo nie mam tofu 🍜
Dziękuję. Dobrego odpoczynku w weekend. Pozdrawiam. Ewa Komajda Warszawa ❤❤❤
Kto testował BIOTAD PLUS?💪💪
Wygląda smakowicie 🤩
Zwyklaka białego" piękne 😂😂👍
Jak zwykle super klimat super salatka❤❤❤
Agnieszka jesteś prześliczna ❤❤
Aga, serdecznie Cię pozdrawiam i dziękuję. Wygladasz obłędnie 😍
Ta Pani salatka ,to petarda.... pewnie zrobie wersje z grilowanym serem .... lub
krewetkam...
(Nie lubie bialego miesa typu piers z kurczaka lub indyka )... tak mam.
Co do kawy absolutnie rozumim, sama przestalam ja pic prawie dekade temu. Czasem jak mam ochote , strzelam sobie mala deca...
P.S. jestem ogromna fanka Pani przepisu na sledzie z daktylami i kurkuma... robia furore i sa pycha.... pozdrawiam serdecznie
❤🐕👀🐕👀🐕❤️❤️❤️🙏
Zrobiłam, bardzo dobre😊! Następnym razem dam też mniej cytryny, bo wyszło mi trochę za kwaśne 😂
Mniam ❤ pysznie wygląda 😘
Oj wjedzie ten przepis na kolację jak chrzestny na komunię z rowerem 🎉
😂😂😂👍🏽👍🏽👍🏽
Milego wieczoru pozdrawiam swietny przepis ❤❤❤❤
Dziękuję za tę sałatkę, tego mi było trzeba ❤
Robię takie na ciepło, zamiast pomidorków - czerwona papryka i dużo pakchoia i jest tak pyszne, że nigdy nie dotrwało żeby spróbować jak smakuje na zimno 😂 ale chyba zrobię specjalnie na zimno i zabiorę do pracy w pudełku 😋
Akurat odmroziłam krewetki, ale nie miałam jeszcze dokładnego pomysłu, więc akurat idealne zgranie czasowe. Jutro zrobię coś bardzo zbliżonego, bo akurat orzeszków u mnie brak 🤭
Ja chcę taką bluzę!!!!❤❤
Super przepis
Salatka wyglada apetycznie❤
Wygląda obłędnie. Będzie robione! Też odstawiam kawę. Trzymam za nas kciuki :)
Hallo Aga nie jestem fanka kuchni azjatyckiej ale narobilas mi smaka chyba 😄🤩
Loveyou!!!!🤤
Super pomysł, dziękuję 👌🥰
tofu, brokuł wszystko co lubię, no i krewetki mniami. może być makaron koniak
Żeby tofu było super chrupiące najlepiej obtoczyć w skrobi kukurydzianej i smażyć. Potem dodać warzywa. Pozdrawiam 🤗
Pozdrawiam serdecznie 😘
Aga jakie to Sa dokladnie badania? I gdzie zaczac ?
🐿️ i 🦫 dzień dobry dzień dobry 😊
Chciałam dodać, jestem po ☺️było pyszkaaaaaaaa 👩🍳🍜
Pani Agnieszko czy możemy dodać tofu z sweet chili:)?
Piekna pani Agnieszka,cudowne zwierzatka , pyszny przepisik . Dziekujemy pozdrawiam 😊😘♥️
Cebulka prażona domowa czy jakaś kupna? Nigdy nie kupowałam takiej cebulki. Może można zrobić samodzielnie?
To będzie mój dzisiejszy obiad - lunch . Czym można zastąpić pomidory ? Mam grzyby mun oraz shitake i śliwkę umbeoshi 😊? Kiedy będzie planowana premiera ebooka .?
Super dodatki masz! Włóż wszystko! Jeden w book gotowy tersz jeszcze drugi myśle ze za 3 tygodnie
@@agnieszka_mielczarek Dziekuję
Zrobiłam dzisiaj, pyszna, chociaż nie wiem czy sos był wystarczająco dosłodzony? Nigdy czegoś podobnego nie jadłam.
Droga Agnieszko czy zrobisz jakieś tajskie fit cosie inspirowane na przykład przepisami Darii Ładochy? :D Ale takie autorskie Agnieszki Mielczarek
Bardzo proszę o link do zakupu bialej deski ....fajowa😊
A ja zapytam skąd ta piękna bluza ? ❤️
❤
Nie lubię brokułów i kalafiorów przez robaki i zapach:( No ale oczywiscie przepis super❤ co mogę dać zamiast brokuła? Ogorek się nada? Też zielony😂
❤❤❤
Wygląda szalenie apatycznie , ale czym można zastąpić tofu 😊
Cudny przepis, dziękuję bardzo💚
Czy mogę dostać więcej inf o badaniach i gdzie są dostępne, dziekuje
Miłego weekend'u 💚
Badanie CYP1A2 na nietolerancję kofeiny. Jeśli nic Ci się nie dzieje po wypiciu kawy to nie ma sensu robić. Ja zrobiłam bo po zdarzały się incydenty i to coraz częściej, że po kawie miałam obiawy jak przy udarze, zawale. Drżenie ciała, palpitacje serca, wymioty, brak siły mięśniowej itp.
@@annaG2378 ja mam to samo, choć nie za każdym razem, a co najgorsze, to mieszkam we Włoszech i tutaj kawa jak wiadomo leje się strumieniami XD ale często biorę sobie kawę bez kofeiny, bo choć nie jest ona wolna całkowicie od kofeiny, to właśnie przez te 20 czy 30% stawia mnie na nogi, zwłaszcza rano.
Na co mozna wymienic pomidorki cherry? Nie jestem zbytnia fanka :(
Na papryczkę chili lub normalną paprykę np. 🤔😉😉😉
Już zjedzone na dzisiejszy obiad. Przepyszne!!!!
Dzien dobry
Proponuje pic dobra kawe bez kofeiny
👍👌❤❤❤❤
Skad ma pabi ta biala deske do krojenia??
gdzie zrobic najepsze badania genetyczne?
🎉🎉🎉❤
DOSMACZYĆ! JEDNO Z MOICH ULUBIONYCH SŁÒW! NIEWIEDZIEĆ DLACZEGO....
Jakie to sa badania genetyczne ?
czemu cukier a nie ksylitol albo erytrol?
Olej sezamowy należy spożywać tylko i wyłącznie na zimno!Nie powinien być stosowany do smażenia, podgrzewania potraw ani gotowania.
Jakie są to badania? 🥰
Podpinam się pod pytanie, też jestem ciekawa ❣️
I ja też się podpinam 😄
Wyślę na maila proszę o kontakt aga.mielczarek@gmail.com
Tez chciałabym się dowiedzieć 🙂 Myślę, że dużo dziewczyn jest ciekawych, to może na forum proszę napisać
Ja też z chęcią się dowiem😊
Lepszy olej sezamowy prażony czy nie?
Co to za panel genetyczny? Wygląda smacznie, chociaż tofu to nie moja bajka 🤭
CYP1A2 - badanie na nietolerancję kofeiny
Na tym kanale ciągle makaron
Akurat za cukier niewarto przepłacać i zwykły biały jest ok. Nie ma czegoś takiego jak lepszy cukier. One najwyżej różnią się smakiem np. Kokosowy ma karmelowy posmak.
Nie "zwykły biały" nie jest ok. To najgorszy syf. Wysoko przetworzony, kokosowy też jest przetworzony jak wszystkie inne...ale jest dużo bardziej wartościowy. Używam od lat. Po co pisać jak się nie ma pojęcia 🙄🙄😭???
Babcia oglądaj seriale zamiast pisać bzdury .
@@Megi-zchmury pod jakim względem niby wartościowy? Poczytaj rzetelne naukowe źródła i nie piernicz głupot. Jak ktoś chce cukier drogo sprzedać, to ładnie nazwie, doda kilka okrojonych faktów i ludzie tacy jak ty to łykają i szerzą to dalej, a ludzie wydają po kilkadziesiąt złotych za "niby zdrowszy cukier" 🤣
@@Megi-zchmury Chyba ty wróć do szkoły. No właśnie, po co piszesz, jak nie masz pojęcia? A co do wieku, to założę się, że jestem młodsza, a już na bank młodziej wyglądam i przynajmniej mam coś w głowie, a nie reklamy 🙈
@@PelasiaPelasinska jak nie jesteś stara i takie brednie wypisujesz to jeszcze gorzej. Zapytaj się Agnieszki jaki cukier jest dobry, bo ona o tym cały czas mowi. po co tu wogole oglądasz jak takie przestarzałe brednie głosisz że biały cukier jest dobry??? 🤣🤣🤣 Jprdl
Niema takiego czegoś jak ekologiczne jest tylko opakowanie inne z napisem ekologiczne
❤
❤❤❤
❤
❤
❤
❤
❤
❤