Anh Sơn đỉnh quá đi. Tấm gương cho nhiều người học tập và là theo,chúc team sacalis luôn mạnh khỏe và sáng tạo ra những video hay chuyền động lực cho mọi người🎉❤🎉❤🎉❤🎉
Rất hay và ý nghĩa . Nhưng mình chỉ góp ý cho bạn là nên che phần nhạy cảm của chị ng nước ngoài thì mình nghĩ có thể sẽ tốt hơn bạn nhé ! Mong bạn sẽ tiến xa hơn về tương lai ❤
Sau khi xem các video của anh, em cảm ơn anh vì đã truyền động lực cho em. Em đang cố gắng học và làm các skill nhưng chưa được tốt cho lắm. Anh có thể xem video và đánh giá và đưa ra lời khuyên cho em được không ạ? Em cảm ơn anh
@@phamtiendat876 đấy do tâm lý khi sắp đạt được mục tiêu nên lơ là dẫn đến mất sức. nếu nói bắt buộc phải được 21 cái mới được 500k có khi lại phá dược 20 cái
Cảm ơn anh Sơn, anh là động lực to lớn là ý chí mạnh mẽ cho nhiều anh em nôi Theo. Anh giúp cho nhiều người có sức khỏe tốt khi luyện tập. ❤
Hãy tập ngay bây giờ để nữa có thể kiếm chút đỉnh từ anh Sơn Hanma
😂😂😂
Khá khoai 😂
Anh Sơn đỉnh quá đi. Tấm gương cho nhiều người học tập và là theo,chúc team sacalis luôn mạnh khỏe và sáng tạo ra những video hay chuyền động lực cho mọi người🎉❤🎉❤🎉❤🎉
lâu em mới được cày vlog của anh
Tháng này cũng nhiều vd mà
Đúng rồi anh thích nhất là anh vật tay, mong anh Sơn sớm làm vid Vật tay với người Tây.@@sonhanma
Hay, ý nghĩa và vui Thấy nhiều người tham gia và cả người ngoại quốc , vui thật.
8:08 nhất Đạt
10 năm
10 năm mà là 10 năm bắt sóc
Tại vì hành động này đối với người chuyên tập gym còn những người ít tập hay chưa tập bh chắc chắn không thể so sánh được
Buồn ông t2 nhể :v rep cuối mà nghỉ tầm chục giây là hốt bạc của anh Sơn r:))
Rất hay và ý nghĩa . Nhưng mình chỉ góp ý cho bạn là nên che phần nhạy cảm của chị ng nước ngoài thì mình nghĩ có thể sẽ tốt hơn bạn nhé ! Mong bạn sẽ tiến xa hơn về tương lai ❤
8:51 hết ảo tưởng sức mạnh 🤣
Thử thách hít đất kiểu lý tiểu long đi. Hóng
Làm tiếp quả series vật tay đi a ơi, xem cuốn lắm luôn!
lúc xưa tui cũng đam mê tập này lấm . sáng dậy là làm 100 cái hít đất sông mới ăn sáng chiều thì làm thêm mấy hiệp chính
Hello i am from Uzbekistan
Chủ nhật Tuần này anh sơn có lên nữa k e muốn gặp anh chụp ảnh em hâm mộ a lắm r
Ah là động lực to lớn của e , muốn gặp ah lắm . E bt chỗ này nhưng mà chẳng có thời gian lên đc 😖
Anh là ng truyền cảm hứng cho nhiều ng như e
Trước mắt không đè balo nên người thử thách vì nguyên cái đó đã không có sức để nên xuống rồi nói gì đến nên xuống nhiều lần
Sau khi xem các video của anh, em cảm ơn anh vì đã truyền động lực cho em. Em đang cố gắng học và làm các skill nhưng chưa được tốt cho lắm. Anh có thể xem video và đánh giá và đưa ra lời khuyên cho em được không ạ? Em cảm ơn anh
17 cái đầu thì nhấc balo nhiệt tình cho chống. 3 cái cuối buông cái balo ra thì...
Chúc mừng cháu
2 ông kia 19 cái tiếc nhờ. Lần sau để mốc 15c/200k cho vui 😂
Đoạn chị kia chống đẩy không thấy anh Sơn đặt tay kiểm tra nhỉ
cho voi Đắk Lắk với tài k3 thử xem sơn hama ơi ... 😅😅😅
Có hai bạn 19cái nên khuyến khích 100-200k cũng đc, thử thách chỉ dành cho dân tập gym, quá khó!! 😅😅
Mình có mỗi con ruồi đậu trên lưng mà ko cả đc 20 rep. Mng khoẻ thật!
10 năm ghê đấy
nhất bạn đạt
Chúc anh một buổi chiều vui vẻ
Lẽ ra người thử thách phải làm trước cho người tiếp theo thực hành ạ
Mình chống được nha!
*Tui là Đức nè, vãi ò*
Em nằm đẩy tạ đòn trên ghế ngang được không ? Đẩy bằng khối lượng cơ thể .
Sơn bày trò này rất thú vị
Hay lắm bạn, cảm ơn bạn.
Bạn Đạt tự tin phết...!🤣🤣🤣
Đỉnh quá anh
đố anh cái xà kéo lên cao mà đeo 60kg trên người mà vẫn kéo được
Vui khoẻ!👍👍
13:20 chống vậy chưa đi hết biên độ nên cx ko phục lắm
Khỏe vậy sao ko đăng ki vào đội hình cử tạ Việt Nam
Bạn này vueaf đẹp trai vừa giỏi nữa! Nễ thật
14:53 hay lắm a oi mà sao khúc này k thấy tặng chị gái vòng vs nước ạ chị í cũng đc 7 cái mà :
A ơi em hiểu đc rep mà set thì em ko hiểu nên ko bt tập mấy cái có set sao
Thanh niên 19 cái hơi tiếc nhỉ, chậm lại 1 tý đỡ mất sức hơn. Có tính thời gian đâu mà vội thế.
Ông thứ 3 mà bỏ Para ra hoặc không bị Sơn áp luật nghiêm như 2 ông đầu là thắng rồi.
Kiếm cơm của a Sơn hanma có vẻ dễ nhỉ
Hay quá ❤
đấy là chỗ nào v
đạt nghiện game mới ra khỏi nhà :))
🙂
Đạt này giỏi võ nhưng là võ mồm :))
đức anh 25 tuổi . nhờ thằng em mà anh u30 rồi a thấy vẫn còn trẻ kaka😂
may mà không có tui ở đó, tui làm 200 cái thì sonhama tốn 5 triệu.
Đớp đc của nó 500k chắc ae với các cháu chắc phải mất 5 năm toàn tập chống đẩy mất🤣
Sao không cho đeo cái balo nhỉ ai giải thích giúp mình với
Nếu ko cs tạ để tập thì tập j cho chuột to vậy anh
Tập tay chứ gì mà hỏi
Hiếu chăm chỉ ni quen quen nè
Lam gi son phai lam truoc ai hon son son thuong
ở đâu thế a
Gọi thằng topp 1 đến đây 😂
Thử thách khó quá. Mk cũng tập lâu r nhưng chắc k lên nổi 1 cái
ông tập gym 7 năm chắc anh của én fitness
Ông Hiếu kia ok rồi mà, ae chấm lỏng tay cho tây mà người Việt thì chặt thế 😂
Ai nhìn chắc chắn ko được thì lỏng .
Bây giờ 12 tuổi mà tập thì ko bt có sao ko em xin ý kiến từ mn và ah Sơn ạ
Thì khỏe á b
Cho e thử phát đi a Sơn 😁
Chủ nhật nhé
@@sonhanmachủ nhật mấy h anh
anh nghĩ sao về thịnh k3 khi chống đẩy
Đạt tập 10 năm mà bén quá
Hay 🎉🎉🎉
Hôm nào cho mình thử cái nhỉ
thanh niên nhỏ nhỏ 19 cái ghê gớm đó, hóa ra tay to chưa chắc khỏe hơn ô tay nhỏ, mà tay phải có cơ vs có nét
quả bắp tay chất
Bạn gì nói 10nam tuong hayzaaaaaaaak 😊😊😊😊😊😊
Em nể nhất ông 10 năm😂
Sao thằng Sơn không để cái tay cho ba ấy vậy?😊
Cái balo kia mà 60kg à t sợ chưa đến 20kg😂
Nó bỏ 1 đống tạ vào trỏng là đủ thôi :))
tại sao không để người hít đất đeo ba lô vào như thế có phải dể hơn không?
đeo có mà ngã ngửa 😂
nặng nó bị trượt ra ngoài
Xem sơn biểu diễn
Nữ thì 10 cái hoặc balo 2,30 kg thôi chứ.
Thật cho squat ngang nam đã quá r ông này cho chống đẩy ngang thì chịu nửa trên nữ yếu hơn nam nhiều
đúng là Châu Âu , khỏe dã man
❤❤ ở đâu cảnh đẹp thế.
😢hôm nọ gặp anh ngại quá ko giám xin chụp hình😢
a thoải mái mà ra chụp 100 tấm cũng đc 😂
10 nam tay bằng cái kẹo=))
Đơn giản tui chống được 50 cái
ông đầu tiền phải suy đồi đạo Đức k:)))))))
A vật tay với akimbo ddi a
A lm nhiều clip về biểu diễn đg phố đi ạ
ảo thật thanh niên tập 10 năm tay bé tý =)))
Chắc tập aerobic =)))
Cho mình xin name nhạc đoạn 15:44 ạ
Toàn 19 là gãy cánh, phí của giời
Đến giới hạn r ph chịu th
@@phamtiendat876 đấy do tâm lý khi sắp đạt được mục tiêu nên lơ là dẫn đến mất sức. nếu nói bắt buộc phải được 21 cái mới được 500k có khi lại phá dược 20 cái
tiếc k có ở đó là có 5l ăn lẩu r
Tuyệt
Gặp mình là Sơn mất tiền rồi đó 😅😅😅
may thế ko gặp 😂
wibu mõm
đr gặp bn là sơn mất tiền mua chai nước suối😂
Xink link nhạc 4p33s đc kh bro
bài nhạc phút thứ 15:40 tên j vậy ạ
lựu đạn tập yoga 10 năm à 🤣
Chau a ao the
Hay quá
Anh đeo 60kg hít dc 20 cái ko ạ
Chắc chắn là dc. Sơn khỏe hơn thế nhiều
có trong clip luôn đấy bạn, còn hít đất vỗ tay đc kia mà :D
Hi anh Sơn
hello e
Vui nha
19 cái cũng có thể được ròi
Tây ko thẳng tay