Buenas tardes estimado Javier gracias por tus buenos consejos para cada uno mejoremos nuestros Tiempos. Quisiera preguntar cual es el mejor Pulsometro con Gps, cuantos Pasos por minutos, A cuantos tiempo estoy gastando por Kilometro, es si que Marque todo como Son: Polar, Garmin, Suntor, Apple Watc H 2 Nike + Plus no sin antes agradecerle toda su Atenion
En el caso de las Salomon coincido completamente, de he tenido Speedcross, unas Vibe y XA elevate, en los tres casos se rompen al costado en la flexión de los dedos, las peores fueron las XA Elevate no llegaron ni a 300k, ahora estoy probando unas Asis a ver si duran mas.
Buen video Javier! Hubiera estado bien la cantidad de kms que llevas con cada una. Yo tengo un cuaderno en el que apunto los entrenos y con que zapatillas lo he echo. Al final de semana hago un global y al final de mes otro y de esa manera se los kms que llevo con cada zapatillas , manias jejejejejeje. Un saludo.
Yo hago lo mismo con un excel que tengo de ya hace muchos años Alberto. Hay apps como la de Garmin o Strava que le pones con que zapas has hecho el entreno y te lo hace solo pero si cambias de aplicacion por lo que sea lo pierdes.
Hola Javi!, supongo que lo conocerás pero en strava ya que lo usas ahora, puedes introducir las zapatillas que tienes y en cada carrera o entrenamiento te va sumando los km que llevas con ellas y las horas creo de forma automática. Respecto a las marcas de zapatillas yo considero que hay muchas marcas y muchas tienen nombre y son muy buenas pero yo más que apostar por un modelo o marca en concreto apostaría por zapatillas según su tipo, es decir, voladoras, con poco drop o mucho, anchas, estrechas, mas taco o menos porque considero que muchas marcas tienen mucho nivel y son pequeñas diferencias entre unas y otras, es mi opinión que no tiene porque ser la más acertada jejeje Sigue así con los vídeos!!. Un abrazo
Las Asics muy recomendables. Yo siempre he sido fan de Nike (y lo sigo siendo) pero he probado dos modelos Asics, Cumulus y GT2000 este último el que más caña le he dado y dan un resultado excelente. Para trail, he probado Salomon como Javi, pero otra marca que está muy bien es Inov-8
En mi opinión, una zapatilla tiene que ser ante todo cómoda, que cuando corras pase "desapercibida" y que agarre razonablemente bien. Yo uso unas Inov-8, en España se está abriendo camino, aunque aún cuesta encontrarla en tiendas físicas. En el mundial de Portugal fue la segunda marca más usada después de Salomon. Saludos.
Hola Javi , la pregunta no tiene nada que ver con. zapatillas jeje , es que te he visto con guantes y me preguntaba cual usas , tengo un problema y es que se me quedan las manos heladas y no se que guantes cogerme , cual me recomiendas?, Un saludo campeón.
Uff pues la verdad que no uso ningún guante especifico, solo guantes simples. Para el UTMB me lleve las manoplas con membrana de Raidlight que no van del todo mal, pero cero capacidad termica. De todas formas me pillo esta pregunta para Q&A.
Yo como no tengo varios pares del mismo modelo, voy rotando entre unas Inov-8, unas Salomon y unas Merrell. Unas Asics para asfalto. Al final es cuestión de ir probando y quieras que no, "forzar" el pie a probar sensaciones distintas. Por ejemplo, algo interesante que podrías comentar para la gente que no sepa a la hora de elegir una zapatilla de trail es el tema del drop. Empezar con algo con 8-10mm y según uno vaya mejorando o las sensaciones, probar a otro entre 4-6mm aunque yo no soy partidario de las más minimalistas. Seguro que habrás escuchado hablar de las Altra que se han puesto tan de moda. Un saludo.
Hola Javier. Yo cambio las mías cada 2.500 kilómetros y uso dos pares al año ;-). Un saludo de otro asturiano!
Blog del Runner es una barbaridad para zapatillas de montaña creo que ninguna me ha pasado de 1000
Mucha suerte la suya
💪
Buenas tardes estimado Javier gracias por tus buenos consejos para cada uno mejoremos nuestros Tiempos. Quisiera preguntar cual es el mejor Pulsometro con Gps, cuantos Pasos por minutos, A cuantos tiempo estoy gastando por Kilometro, es si que Marque todo como Son: Polar, Garmin, Suntor, Apple Watc H 2 Nike + Plus no sin antes agradecerle toda su Atenion
En el caso de las Salomon coincido completamente, de he tenido Speedcross, unas Vibe y XA elevate, en los tres casos se rompen al costado en la flexión de los dedos, las peores fueron las XA Elevate no llegaron ni a 300k, ahora estoy probando unas Asis a ver si duran mas.
joe que puntería de video el de hoy, jejejej precisamente hoy llevo todo el día pensando en zapatillas.
Buen video máquina!
Una pregunta??? Y con tantos modelos de zapatillas no tienes lesiones al ir cambiando de una a otra???
Javi , que zapatillas me recomendarías para una media maratón por montaña con bastante barro
Buen video Javier! Hubiera estado bien la cantidad de kms que llevas con cada una. Yo tengo un cuaderno en el que apunto los entrenos y con que zapatillas lo he echo. Al final de semana hago un global y al final de mes otro y de esa manera se los kms que llevo con cada zapatillas , manias jejejejejeje. Un saludo.
Wow!!! Vaya level!!
No lo he dicho porque como cambio mucho, no llevo el control.
Strava lo hace solo.
Yo hago lo mismo con un excel que tengo de ya hace muchos años Alberto. Hay apps como la de Garmin o Strava que le pones con que zapas has hecho el entreno y te lo hace solo pero si cambias de aplicacion por lo que sea lo pierdes.
Buenas Javier!! Pregunta para el Q&A!! Te has planteado hacer algún día una carrera (a pie) por etapas tipo Maratón de Sables??
Saludos y kms!
Me la apunto para el Q&A pero ya te digo que me encantaría!!
Hola Javi!, supongo que lo conocerás pero en strava ya que lo usas ahora, puedes introducir las zapatillas que tienes y en cada carrera o entrenamiento te va sumando los km que llevas con ellas y las horas creo de forma automática.
Respecto a las marcas de zapatillas yo considero que hay muchas marcas y muchas tienen nombre y son muy buenas pero yo más que apostar por un modelo o marca en concreto apostaría por zapatillas según su tipo, es decir, voladoras, con poco drop o mucho, anchas, estrechas, mas taco o menos porque considero que muchas marcas tienen mucho nivel y son pequeñas diferencias entre unas y otras, es mi opinión que no tiene porque ser la más acertada jejeje
Sigue así con los vídeos!!. Un abrazo
Pues no sabia lo de Strava!! Gracias!
Hola Javier,
buenos vídeos. una pregunta: que marca y modelo es el de la camiseta naranja que llevabas al comienzo?
gracias y un saludo
Me imagino que te refieres a la sudadera roja. Es de Hoko.
Javier Ordieres gracias, si esa. Que aquí, en Burgos calor no hace ;).
un saludo
Muy buen vídeo, gracias por explicar con detalle! Por cierto, para correr por asfalto me comentaron que las Asics son las mejores, ¿es así? Saludosss
Las Asics muy recomendables. Yo siempre he sido fan de Nike (y lo sigo siendo) pero he probado dos modelos Asics, Cumulus y GT2000 este último el que más caña le he dado y dan un resultado excelente.
Para trail, he probado Salomon como Javi, pero otra marca que está muy bien es Inov-8
Me la apunto para el Q&A pero comentarte que yo siempre he corrido con Asics (hasta ahora) y siempre genial!
Conozco a gente de Salomon y me dijeron que Asics, que el diseño no es tan bonito como Nike pero dan mejor resultado. Me apunto los modelos, gracias!!
En mi opinión, una zapatilla tiene que ser ante todo cómoda, que cuando corras pase "desapercibida" y que agarre razonablemente bien. Yo uso unas Inov-8, en España se está abriendo camino, aunque aún cuesta encontrarla en tiendas físicas. En el mundial de Portugal fue la segunda marca más usada después de Salomon. Saludos.
Que pase desapercibida -> Esa es la clave!!!
Hola Javi , la pregunta no tiene nada que ver con. zapatillas jeje , es que te he visto con guantes y me preguntaba cual usas , tengo un problema y es que se me quedan las manos heladas y no se que guantes cogerme , cual me recomiendas?, Un saludo campeón.
Uff pues la verdad que no uso ningún guante especifico, solo guantes simples. Para el UTMB me lleve las manoplas con membrana de Raidlight que no van del todo mal, pero cero capacidad termica. De todas formas me pillo esta pregunta para Q&A.
Ok, gracias por contestarme máquina ,luego si puedes sacar el tema ,nos vemos en las montañas.
donde comprar las Salomón sense Pro?.Me recomiendas alguna página?. Gracias
Pues yo creo que ya no es posible comprarlas, están descatalogadas.
Muchas gracias por el video!!! Pasate!!!
Javierin,¿ en qué página web puedo pedir los gofres que consumes?, quiero probarlos a ver que tal me van. Un saludo y sigue así crack.
En www.spicytea.es/
Muy buen video javi como siempre!
Grande Ariel!!!
Yo como no tengo varios pares del mismo modelo, voy rotando entre unas Inov-8, unas Salomon y unas Merrell. Unas Asics para asfalto.
Al final es cuestión de ir probando y quieras que no, "forzar" el pie a probar sensaciones distintas. Por ejemplo, algo interesante que podrías comentar para la gente que no sepa a la hora de elegir una zapatilla de trail es el tema del drop. Empezar con algo con 8-10mm y según uno vaya mejorando o las sensaciones, probar a otro entre 4-6mm aunque yo no soy partidario de las más minimalistas. Seguro que habrás escuchado hablar de las Altra que se han puesto tan de moda.
Un saludo.
Buen punto el tema del drop!!
Las Altra por aqui por Alemania al igual que las Hoka, es una locura!!
Javier Ordieres Aquí sobre todo las Hoka, aunque Salomon es claro dominador jeje o también North Face se ve bastante.
y ahora que ya no hay sens pro? 😨
Muchas expectativas en los modelos nuevos 2017!!
made mía pues si que las exprimen