🎁 Notre guide gratuit : eatfat2befit.com/guide-gratuit 👉 Nous sommes désolés pour la censure que YT fait sur vos commentaires et les nôtres (nous ne pouvons pas répondre). Nous n'avons aucun pouvoir sur cette censure massive... Rejoignez-nous sur le seul réseau social totalement libre : "MeWe" et n'oubliez pas de partager massivement nos vidéos. Sans vos partages, la vérité sur le régime cétogène ne sortira pas ! Encore une fois : inutile de nous demander des réponses et des liens ici en commentaires, NOUS NE POUVONS PAS LES POSTER !!
Il faut se servir des armes de l'adversaire pour le vaincre. Je comprends votre droiture morale quant-à la non monétisation de vos contenus. Régénère de Thierry Casasnovas a eu le même problème. Mais depuis qu'il a accepté de monétiser (sans coupure au milieu de la vidéo, car ça, c'est insupportable) il est de nouveau recommandé. Les algorithmes, loin d'être ''intelligents'' 🤣, sont ''bêtes et carrés''. Servez-vous en👌. Nous vous en serons tous reconnaissant ✨
Bonjour @eatfat3befit , cela fait quelques temps que je regarde vos vidéos, j'ai aussi acheté votre livre il est génial et m'aide beaucoup pour me lancer avec toute confiance dans cette nouvelle alimentation. Je cherche désespérément à " renverser " ma ménopause précoce depuis plus de 5ans , j'ai moins de 35ans aujourd'hui. Je ne trouve rien sur ce sujet en témoignage 😢 Merci d'avance de me répondre si vous avez une idée sur le sujet ❤
Pas étonnant que vous soyez shadowbane car vous denoncez toutes les magouilles des milieux alimentaires et pharmaceutiques. Bravo pour votre courage ❤👏👏👍
Et après nous avoir « réveillés » il ne faut pas vous étonner que certains veulent vous faire disparaître 🫠 !!? Mille mercis. Continuez, si possible À bientôt Alix
Moi aussi je pense que ces conflits d'intérêts sont un scandale, mais on est peu et la majorité ne trouve rien à redire puisque rien ne bouge, ceci malgré les événements d'il y a 4 ans. J'ai essayé de discuter des avantages du régime keto avec une infirmière, mais j'ai eu droit à un non catégorique et à ''les glucides sont essentiels dans u e alumentation équilibrée'' C'est effarant. Bref, merci de continuer votre combat...👍
En fait, on ne peut pas envoyer le lien de votre chaîne, car personne de notre entourage ne mange cétogène. Nous sommes en général, seuls à faire cette démarche. Merci de votre travail
Bonjour mes chers Lanceurs d'alerte, je ne vais pas répéter les commentaires déjà écrits, j'y adhère complétement mais j'ajoute ce post pour en faire un de plus ! Merci du fond du cœur d'être aussi pointus et rigoureux dans vos interventions. Vous démontrez ainsi que nous ne sommes pas de joyeux (ou pas) illuminés en nous alimentant sans glucides !! Votre expertise est indispensable, ainsi que la vulgarisation des articles scientifiques en anglais. Pour ma part, j'ai partagé le lien à mon entourage car j'ai toujours l'espoir que ceux que j'aime comprennent les dangers de leur alimentation glucidiques. Si j'arrive, ne serait-ce qu'à leur faire adopter une alimentation low carb, ce serait déjà une petite victoire ... Bon courage pour la suite et à très bientôt, j'espère pour un journal numéro 3 !
Bonjour Nelly et Ulrich, grand Merci pour toutes vos vidéos et votre engagement à aider votre prochain. Vos actions sont d'intérêt public et font la différence. Grâce a vous j'envisage sérieusement d'arriver jusqu'à mon dernier jour en pleine santé. 🙏🙏🙏💞
Franchement vous êtes géniaux et votre façon de penser au top.. votre démarche est authentique Loyale ..je vous partage pas mal ..ha ça c’est sur vous êtes à part..et je me concentre sur vos vidéos..dès que je pourrai je rejoins ceto académie..merci car vous écouter me donne vision persévérance..joie..simplicité vérité..oui on doit nous meme aller voir les liens..votre taff gratuit en plus ..merci..merci..
Merci pour ce super journal que franchement je vous engage à continuer ! Merci Nelly pour ce beau dossier complet sur les sucrants, indispensable pour ceux et celles qui comme moi aiment cuisiner et faire des desserts. Quant au dossier sur le diabète, on pourrait se dire que c’est foutu, et en même temps cela m’incite encore plus à accompagner les diabétiques et pré diabétiques à se détacher de cette emprise presque hypnotique du gavage de sucre pour ensuite mieux vendre leur medocs…connaître, savoir, expérimenter, merci de contribuer à redonner le pouvoir à ceux qui vous suivent, même s’ils ne sont pas assez nombreux pour l’instant..😊
dans tout les cas si les glucides sont essentiel à la vie , ça ferais longtemps que je serais décédé lolll . 5 grammes de glucides par jour max et entrainement en musculation à jeun . force musculaire augmenté , un sommeil incroyable et une augmentation de mes charges lors de mes entrainements . merci bonsoir
Top top ce deuxième journal. Merci à vous deux de nous informer avec tellement de passion. J’adore les coups de gueule d’Ulrich qui est un réel lanceur d’alerte sur toute la fraude de Big pharma. Bravo à Nelly pour son exposé sur les sucrants et le passage en revue des recettes de saison. J’espère de tout coeur que vous pourrez sortir un 3eme journal…
Bonjour. Vos vidéos sont passionnantes. J'ai acheté votre dernier livre et je me mets au keto de tout cœur. J'aurais aimé faire partie de la keto academy, mais c'est totalement en dehors de mes moyens financiers... 🙄
Toujours aussi passionnant, merci à vous et au plaisir de vous retrouver car vos conseils sont vraiment l'idéal lorsque l'on veut prendre soin de soi et de sa santé.
Bonjour Moi j’ai fait votre connaissance en cherchant une solution pour soulager ma polyarthrite Je vous remercie vivement de toutes les informations que vous partagez. Merci ❤
Merci Nelly. ''sans sucre ajouté'' 😂 Moi je connais une recette de brownie crû, fait avec 50% de dattes , 40% d'oléagineux et 10% de cacao...👌sans sucre ajouté 😅
Merci Nellly, Ulrich encore une fois au rendez-vous incontournable et instructif sur les dernières infos santé d’Ulrich et le petit coin repas de Nelly. Je transmets aux maximum, certains ne comprennent pas, d’autres tendent l’oreille et pose des questions et ceux qui veulent retrouver une qualité de vie se précipitent sur le site. J’espère qu’un jour il existera une vraie chaîne d’information scientifique sportive et gastronomique sur les bienfaits de l’alimentation cétogène vous êtes des pionniers la France est diesel en général j’espère qu’elles décidera rapidement de quel carburant elle a besoin pour sa population merci mille fois que le hasard de mes recherches mon dirigé près de vous. David
Journal de grande qualité. J'admire votre authenticité, rigueur et votre courage. Merci beaucoup. J'espère que cet épisode ne sera pas le dernier mais je comprends votre déception de constater que ce shadow banning continue... Il y a pas mal de chaînes qui ont subi cela (en 2020 notamment) et qui ont finalement réussi à se développer (même après avoir vu toute leur chaîne supprimée pour certains...). Concernant les sucrants, je voulais partager avec vous la marque allemande Sweet care de Welz Care qui est aussi un mélange erythritol/Stevia, mais dont je trouve le goût vraiment meilleur. Il n'y a pas cet arrière goût qu'on peut trouver chez pure via. Ce produit imite vraiment le goût et la texture du sucre classique. Je n'achète que lui (plus un peu d'allulose maintenant sur iherb pour les glaces et le caramel 😋).
Bonjour, est-ce possible d'aborder le sujet de la testostérone en cétogène ? C'est un sujet très flou dont on ne parle quasiment jamais alors que c'est une hormone au combien importante !
Merci beaucoup pour votre journal hyper interessant et motivant bravo pour votre travail et un grand merci de vos conseils pour les bons produits afin de nous éviter les produits Cracra vous êtes les number ones 👍👏
Merci pour ces précisions pour les sucrants..j’ai donc fais l’erreur d’acheter les beghin say que j’ajoute au yaourt grec avec un peu de poudre d’amende ..heureusement j’ai trouvé le pure stevia..il y a deux sortes pour pâtisserie et le classique..tout très interessant
Bravo pour ce nouvel épisode aussi intéressant et instructif que le premier! On a besoin de personnes comme vous qui travaillent à vulgariser justement la littérature scientifique et à transmettre de vraies informations pour nous éclairer ... C'est essentiel pour notre santé physique et ... intellectuelle!!! J'espère que vous réussirez à poursuivre ce travail précieux que vous réalisez. Personnellement, s'il y a un épisode 3, ce sera une vraie joie pour moi!!! Tout le meilleur à vous et avec tout mon soutien🌸
Bonjour, j'adore votre chaine, je partage vos vidéos avec toute ma famille et je viens de commander votre livre pour mettre mes parents a ce regime en esperant qu'ils perdent du poids et guerissent de leur maladies metaboliques (ma mère est diagnostiquée bipolaire/schizo et grace aux recherche du Dr Chris Palmer j'ai maintenant de l'espoir pour mettre sa maladie en remission totale et arreter les medicaments). Pouvez-vous svp aborder le sujet du regime carnivore et le comparer avec le regime cetogene ? J'aime beaucoup votre approche toujours très scientifique et surtout bien expliquée. J'ai hate de recevoir votre livre et de commencer ! (Bien que tres fine et sans gros soucis de santé, je souhaite commencer le regime keto pour avoir plus d'energie) D'ailleurs j'aimerais avoir votre avis sur les biohack de Jessie Inschauspé combiné au regime Cetogène (boire un verre d'eau vinaigrée avant un repas pour eviter les pics de glucose et d'insuline - dejà tres bas en Keto mais la combinaison des deux pourrait eventuellement faire un resultat encore plus puissant??) Merci pour votre retour 😊
Bonjour, à ma connaissance la Berbérine est un "désinfectant" intestinal qui a un effet hypoglycémiant. La médecine fonctionnelle la conseille en cure courte de 5 jours/mois mais certainement pas en continu effectivement.
Merci pour vos livres et vidéos ❤ Pourriez-vous aborder le volet anti-inflammatoire de cette alimentation? Je suis surprise de trouver autant d ingrédients fortement inflammatoires dans vos recettes. Et comment faire quand on fait une résistance à l insuline. J apprécie vos recettes mais un peu l impression que nos vies tournent autour des desserts avec du faux sucre.
bonjour, je viens de découvrir votre chaine et je suis sidérée !!! de savoir que ce que je mange essentiellement des légumes et des fruits c'est pas le top voir c'est pas bon du tout !! je sais plus qui croire ... j'ai fait des études de naturo mais je n'exerce pas c'était pour moi pour me soigner de pleins de petites choses qui me pourrissent la vie, genre les doigts qui se rigidifient des que je ne les utilisent pas, et surtout le matin au réveil je ne peux pas les bouger avant un moment, les doigts de pieds idem, ou des tendinites qui ne se soignent pas depuis plus d'un an, des ballonnements de dingue , le ventre qui gonfle (je précise je suis sans gluten depuis 2 ans) et très peu de fromages ou que des fromages à patte dure !! mais comme cela ne m'a pas soigné depuis 2 ans... je vais reconsidérer ma vision et tester votre alimentation, !! peut on avoir une consultation avec vous par internet ? je suis allée sur votre site mais je ne vois rien ? je vis en nouvelle calédonie... en tout cas merci pour vos vidéos simples, facile à comprendre et motivantes !
Je donne l'info pour votre site autour de moi sans trop insister pour ne pas avoir de blocage et je vois quelques changements au sujet des glucides, beaucoup de personnes ne mettaient pas le riz,les pates ,les p de terres les petits pois les carottes etc...dans la liste contenant des glucides.
Bonjour, je ne suis pas encore abonnée je viens de regarder et c’est la première vidéo proposée sur ma page d’accueil RUclips, je regarde sur ma tv. Je n’ai pas fait de recherche Mais je regarde des vidéos thème kéto entre autres vidéos nutrition.
❤ comme toutes les vidéos mais aussi ce deuxième épisode super intéressant merci pour tout ici dans la Loire 42 France il y avait eu un centre de lumière rouge qui a ouvert sa tenue quelques mois adresse c'est très cher mais c'est vraiment dommage
Bonjour,merci pour votre travail. J'ai testé récemment de la glycine pure en poudre ,c'est un acide aminé et j'ai été très surprise de son goût très sucré. Est til aussi nocif à votre avis que laspartame qui est aussi un acide aminé ?
Bonjour, je lis dans votre livre des recettes avec de la poudre de graines de lin mais faire cuire des graines riches en oméga 3, n'est ce de l'oxydation ? Vous avez aussi beaucoup de recettes riches en poudre d'amandes, y compris dans le pain ! Là c'est me semble t'il le risque oxydation et sucre ! Le sarrasin me semble mieux pour du pain, mais je suis accueillante de vos arguments ! Merci !
C'est très embêtant les personnes en bonne santé 😊😊 il faut des malades, mais en même temps il n'y a pas les médecins ils sont où ?? Il n'y en a plus assez donc pas étonnant que les personnes cherchent des moyens de se "soigner" autrement.
Bonjour, merci beaucoup pour vos vidéos.. rien d’étonnant à ce que vous soyez empêchés de faire vos vidéos vous dénoncez tellement de magouilles et profits des industries agro-alimentaire.. mais la population est sous l’emprise de la mal bouffe sans jamais se poser la question de la nutrition.. bonne journée à vous 🙏🏻
Bonjour, 01:41:09 Les Maquereaux et sardines en boites sont elles vraiment intéressante au niveau nutritionnel ? J' avais entendu dire que comme ils cuisait a très haute température ( pour que sa se conserve très longtemps ) ca se digère moins bien et ca pouvait aussi être toxique de part le métal de la boite de conserve.
Bonjour, je fait chaque jours 1h depuis 15 ans de sport intense en salle de musculation pour avoir de la masse musculaire, mon poids est de 90kg 230g de protéines cela est correct avec 230g graisse ?
Dommage en France de pas pouvoir trouver les produits que vous citez les gouttes pour le café le fruit du moine et d'autres aussi j'ai regardé un peu sur les sites ça revient vraiment trop cher
Hello, merci pour la vidéo, par contre je ne suis pas d'accord avec vous, je ne suis pas abonné( pas encore mais ça va pas tarder) et je vois bien toutes les videos de la chaine dans mon fil d'actualité.
![[AVS] "Diète cétogène, la révolution pour rester en bonne santé" - Johanne Cammarata et Nora Tellis](/img/1.gif)
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Il faut se servir des armes de l'adversaire pour le vaincre.
Je comprends votre droiture morale quant-à la non monétisation de vos contenus.
Régénère de Thierry Casasnovas a eu le même problème. Mais depuis qu'il a accepté de monétiser (sans coupure au milieu de la vidéo, car ça, c'est insupportable) il est de nouveau recommandé.
Les algorithmes, loin d'être ''intelligents'' 🤣, sont ''bêtes et carrés''.
Servez-vous en👌.
Nous vous en serons tous reconnaissant ✨
Bonjour @eatfat3befit , cela fait quelques temps que je regarde vos vidéos, j'ai aussi acheté votre livre il est génial et m'aide beaucoup pour me lancer avec toute confiance dans cette nouvelle alimentation. Je cherche désespérément à " renverser " ma ménopause précoce depuis plus de 5ans , j'ai moins de 35ans aujourd'hui.
Je ne trouve rien sur ce sujet en témoignage 😢
Merci d'avance de me répondre si vous avez une idée sur le sujet ❤
Pas étonnant que vous soyez shadowbane car vous denoncez toutes les magouilles des milieux alimentaires et pharmaceutiques. Bravo pour votre courage ❤👏👏👍
Je suis tombé sur votre chaîne sur mon fil d'actualité grâce à Idriss Aberkane 😉💪
Idem pour moi. Merci 🙏
Moi aussi !
Moi aussi 😊
Idem pour moi !👍
Et après nous avoir « réveillés » il ne faut pas vous étonner que certains veulent vous faire disparaître 🫠 !!?
Mille mercis. Continuez, si possible
À bientôt
Alix
J’espère qu’il y aura un épisode 3! Vous êtes une mine d’info et un phare dans la nuit pour la commu Céto française!
Allez sur leur site....non censuré 🤷
Moi aussi je pense que ces conflits d'intérêts sont un scandale, mais on est peu et la majorité ne trouve rien à redire puisque rien ne bouge, ceci malgré les événements d'il y a 4 ans.
J'ai essayé de discuter des avantages du régime keto avec une infirmière, mais j'ai eu droit à un non catégorique et à ''les glucides sont essentiels dans u e alumentation équilibrée''
C'est effarant.
Bref, merci de continuer votre combat...👍
En fait, on ne peut pas envoyer le lien de votre chaîne, car personne de notre entourage ne mange cétogène. Nous sommes en général, seuls à faire cette démarche. Merci de votre travail
Personnellement j'envoie même aux personnes qui ne mangent pas keto car il y a pleins d'autresiinfos santé qui peuvent les intéresser.
C'est justement aux ''non keto'' qu'il faut envoyer les infos scientifiques que Ulrich nous partage.
Son travail est d'utilité universelle 😉
Si on n utilise pas le mot, finalement c est une cuisine santé
Exact
Superbe 2eme numéro ! Je fais le voeux qu’il y en ait d’autres 🍀. En attendant je continue de partager encore et encore 😊
Merci à tous les deux 😘
Un grand Merci pour votre magnifique travail qui pourrait sauver des millions de personnes, si seulement elles sautaient le pas...Je l'ai sauté !💝
Bonjour je viens de vous découvrir grâce à la vidéo avec Idriss aberkane et je ne connaissais pas l'art de vivre cétogène. Bonjour keto et commander😉
Bonjour mes chers Lanceurs d'alerte, je ne vais pas répéter les commentaires déjà écrits, j'y adhère complétement mais j'ajoute ce post pour en faire un de plus !
Merci du fond du cœur d'être aussi pointus et rigoureux dans vos interventions. Vous démontrez ainsi que nous ne sommes pas de joyeux (ou pas) illuminés en nous alimentant sans glucides !! Votre expertise est indispensable, ainsi que la vulgarisation des articles scientifiques en anglais. Pour ma part, j'ai partagé le lien à mon entourage car j'ai toujours l'espoir que ceux que j'aime comprennent les dangers de leur alimentation glucidiques. Si j'arrive, ne serait-ce qu'à leur faire adopter une alimentation low carb, ce serait déjà une petite victoire ... Bon courage pour la suite et à très bientôt, j'espère pour un journal numéro 3 !
Bonjour Nelly et Ulrich, grand Merci pour toutes vos vidéos et votre engagement à aider votre prochain. Vos actions sont d'intérêt public et font la différence. Grâce a vous j'envisage sérieusement d'arriver jusqu'à mon dernier jour en pleine santé. 🙏🙏🙏💞
Franchement vous êtes géniaux et votre façon de penser au top.. votre démarche est authentique Loyale ..je vous partage pas mal ..ha ça c’est sur vous êtes à part..et je me concentre sur vos vidéos..dès que je pourrai je rejoins ceto académie..merci car vous écouter me donne vision persévérance..joie..simplicité vérité..oui on doit nous meme aller voir les liens..votre taff gratuit en plus ..merci..merci..
Bonjour Nelly & Ulrich, merci pour ce 2ème épisode !
J'ai reçu aujourd'hui Bonjour Keto, je vais me régaler à le parcourir 😀
Merci pour votre travail vous sauver des vies
Merci pour ce super journal que franchement je vous engage à continuer ! Merci Nelly pour ce beau dossier complet sur les sucrants, indispensable pour ceux et celles qui comme moi aiment cuisiner et faire des desserts. Quant au dossier sur le diabète, on pourrait se dire que c’est foutu, et en même temps cela m’incite encore plus à accompagner les diabétiques et pré diabétiques à se détacher de cette emprise presque hypnotique du gavage de sucre pour ensuite mieux vendre leur medocs…connaître, savoir, expérimenter, merci de contribuer à redonner le pouvoir à ceux qui vous suivent, même s’ils ne sont pas assez nombreux pour l’instant..😊
Merci c'est Magique 3 mois. En KETO J'AI vos 2 livres encore Merci ❤
Bonjour et merci pour toutes vos informations depuis des années, pour moi je vous suis depuis 2016.
Merci encore
Merci suis enKETO DEPUIS 3 MOIS SUPER ENCORE MERCI ❤
Je transfère sur telegram !!! Continuez !
dans tout les cas si les glucides sont essentiel à la vie , ça ferais longtemps que je serais décédé lolll .
5 grammes de glucides par jour max et entrainement en musculation à jeun . force musculaire augmenté , un sommeil incroyable et une augmentation de mes charges lors de mes entrainements . merci bonsoir
Hyper intéressant 👍
Toujours aussi intéressant. Merci 🩷 J'espère qu'il y en aura d'autres 🍀
Top top ce deuxième journal. Merci à vous deux de nous informer avec tellement de passion. J’adore les coups de gueule d’Ulrich qui est un réel lanceur d’alerte sur toute la fraude de Big pharma. Bravo à Nelly pour son exposé sur les sucrants et le passage en revue des recettes de saison. J’espère de tout coeur que vous pourrez sortir un 3eme journal…
Je reprends la diet après 6 mois d'arrêt ! Merci pour votre travail !
Merci Ulrich et Nelly très instructif 😊
Bonjour.
Vos vidéos sont passionnantes. J'ai acheté votre dernier livre et je me mets au keto de tout cœur. J'aurais aimé faire partie de la keto academy, mais c'est totalement en dehors de mes moyens financiers... 🙄
Merci à tous deux pour votre travail. 🙏🙏🙏🙏💐
Merci pour cette mine d'informations. Super intéressant. 😊
Total soutien à vous et à votre démarche courageuse d’information. Hauts-les-coeurs 💙
Bravo ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Super
Merci 🙏🙏🙏toujours un plaisir de vous écouter 🙂👌
Toujours aussi passionnant, merci à vous et au plaisir de vous retrouver car vos conseils sont vraiment l'idéal lorsque l'on veut prendre soin de soi et de sa santé.
Bonjour
Moi j’ai fait votre connaissance en cherchant une solution pour soulager ma polyarthrite
Je vous remercie vivement de toutes les informations que vous partagez.
Merci ❤
Merci pour 2ème numéro qui j’espère continuera ! J’adore ce format !
Merci Nelly.
''sans sucre ajouté'' 😂
Moi je connais une recette de brownie crû, fait avec 50% de dattes , 40% d'oléagineux et 10% de cacao...👌sans sucre ajouté 😅
Je viens d’acheter votre 2e ouvrage Bonjour Kéto et vais le dévorer comme une bonne entrecôte !
Merci Nellly, Ulrich encore une fois au rendez-vous incontournable et instructif sur les dernières infos santé d’Ulrich et le petit coin repas de Nelly. Je transmets aux maximum, certains ne comprennent pas, d’autres tendent l’oreille et pose des questions et ceux qui veulent retrouver une qualité de vie se précipitent sur le site. J’espère qu’un jour il existera une vraie chaîne d’information scientifique sportive et gastronomique sur les bienfaits de l’alimentation cétogène vous êtes des pionniers la France est diesel en général j’espère qu’elles décidera rapidement de quel carburant elle a besoin pour sa population merci mille fois que le hasard de mes recherches mon dirigé près de vous. David
Merci a tous.un special musculation serait le bienvenu 😁
Journal de grande qualité. J'admire votre authenticité, rigueur et votre courage. Merci beaucoup. J'espère que cet épisode ne sera pas le dernier mais je comprends votre déception de constater que ce shadow banning continue... Il y a pas mal de chaînes qui ont subi cela (en 2020 notamment) et qui ont finalement réussi à se développer (même après avoir vu toute leur chaîne supprimée pour certains...).
Concernant les sucrants, je voulais partager avec vous la marque allemande Sweet care de Welz Care qui est aussi un mélange erythritol/Stevia, mais dont je trouve le goût vraiment meilleur. Il n'y a pas cet arrière goût qu'on peut trouver chez pure via. Ce produit imite vraiment le goût et la texture du sucre classique. Je n'achète que lui (plus un peu d'allulose maintenant sur iherb pour les glaces et le caramel 😋).
Merci pour tout votres travail 😊
Bonjour, est-ce possible d'aborder le sujet de la testostérone en cétogène ? C'est un sujet très flou dont on ne parle quasiment jamais alors que c'est une hormone au combien importante !
Absolument 👍
Merci pour le travail que vous faites pour nous informer. J'ai decouvert egalement la chaine du Dr. Sten Ekberg que vous connaissez peut-etre.
Je la regarde ce soir
Merci j'ai découvert les dernières vidéos et ça commence à être du très lourd
Je vous souhaite pleins pleins d'abonnés
Merci beaucoup pour votre journal hyper interessant et motivant bravo pour votre travail et un grand merci de vos conseils pour les bons produits afin de nous éviter les produits Cracra vous êtes les number ones 👍👏
Superbe épisode
Merci pour l'info sur le chocolat,je vais faire un stock aujourd'hui .
Tu l'achète ou ton chocolat ?
Merci beaucoup a vous deux pour toutes ces informations interessantes et recettes !!
Merci pour ces précisions pour les sucrants..j’ai donc fais l’erreur d’acheter les beghin say que j’ajoute au yaourt grec avec un peu de poudre d’amende ..heureusement j’ai trouvé le pure stevia..il y a deux sortes pour pâtisserie et le classique..tout très interessant
Bravo pour ce nouvel épisode aussi intéressant et instructif que le premier! On a besoin de personnes comme vous qui travaillent à vulgariser justement la littérature scientifique et à transmettre de vraies informations pour nous éclairer ... C'est essentiel pour notre santé physique et ... intellectuelle!!! J'espère que vous réussirez à poursuivre ce travail précieux que vous réalisez. Personnellement, s'il y a un épisode 3, ce sera une vraie joie pour moi!!!
Tout le meilleur à vous et avec tout mon soutien🌸
Bonjour, j'adore votre chaine, je partage vos vidéos avec toute ma famille et je viens de commander votre livre pour mettre mes parents a ce regime en esperant qu'ils perdent du poids et guerissent de leur maladies metaboliques (ma mère est diagnostiquée bipolaire/schizo et grace aux recherche du Dr Chris Palmer j'ai maintenant de l'espoir pour mettre sa maladie en remission totale et arreter les medicaments). Pouvez-vous svp aborder le sujet du regime carnivore et le comparer avec le regime cetogene ? J'aime beaucoup votre approche toujours très scientifique et surtout bien expliquée. J'ai hate de recevoir votre livre et de commencer ! (Bien que tres fine et sans gros soucis de santé, je souhaite commencer le regime keto pour avoir plus d'energie)
D'ailleurs j'aimerais avoir votre avis sur les biohack de Jessie Inschauspé combiné au regime Cetogène (boire un verre d'eau vinaigrée avant un repas pour eviter les pics de glucose et d'insuline - dejà tres bas en Keto mais la combinaison des deux pourrait eventuellement faire un resultat encore plus puissant??)
Merci pour votre retour 😊
Merci beaucoup pour vos infos 😉
Bonjour, à ma connaissance la Berbérine est un "désinfectant" intestinal qui a un effet hypoglycémiant. La médecine fonctionnelle la conseille en cure courte de 5 jours/mois mais certainement pas en continu effectivement.
Le premier était génial.
Je vais partager. C est super votre travail.
Superbe émission 😊😊
Bravo ! C'est passionnant, instructif et d une haute qualité scientifique ! J' espère qu'il va y en avoir encore beaucoup
Merci! ce deuxième numéro est une fois de plus très qualitatif bravo !
Bonjour, bravo pour ce journal ! J’adore. Merci de ne pas arrêter !!!
Merci pour vos livres et vidéos ❤
Pourriez-vous aborder le volet anti-inflammatoire de cette alimentation? Je suis surprise de trouver autant d ingrédients fortement inflammatoires dans vos recettes. Et comment faire quand on fait une résistance à l insuline. J apprécie vos recettes mais un peu l impression que nos vies tournent autour des desserts avec du faux sucre.
Merci pour le partage de vos connaissances 🙏🏾
J'espère vraiment qu'il y aura d'autres épisodes à venir..
Vous êtes ❤formidables
Super intéressant, merci pour votre travail
❤ j'espère qu'il y aura plein d'autres épisodes le pouce est mis à chaque fois il y a pas de souci
bonjour, je viens de découvrir votre chaine et je suis sidérée !!! de savoir que ce que je mange essentiellement des légumes et des fruits c'est pas le top voir c'est pas bon du tout !! je sais plus qui croire ... j'ai fait des études de naturo mais je n'exerce pas c'était pour moi pour me soigner de pleins de petites choses qui me pourrissent la vie, genre les doigts qui se rigidifient des que je ne les utilisent pas, et surtout le matin au réveil je ne peux pas les bouger avant un moment, les doigts de pieds idem, ou des tendinites qui ne se soignent pas depuis plus d'un an, des ballonnements de dingue , le ventre qui gonfle (je précise je suis sans gluten depuis 2 ans) et très peu de fromages ou que des fromages à patte dure !! mais comme cela ne m'a pas soigné depuis 2 ans... je vais reconsidérer ma vision et tester votre alimentation, !! peut on avoir une consultation avec vous par internet ? je suis allée sur votre site mais je ne vois rien ? je vis en nouvelle calédonie... en tout cas merci pour vos vidéos simples, facile à comprendre et motivantes !
Le Colorado c'est aussi le premier état à avoir légalisé le cannabis récréatif❤
Vous êtes genial !!! ❤
Au top merci
Vous êtes des princes !
Merci
Merci à vous! un travail colossal de qualité !
Merci pour ce 2eme épisode.
J'espère vous retrouver pour le prochain épisode...
Je donne l'info pour votre site autour de moi sans trop insister pour ne pas avoir de blocage et je vois quelques changements au sujet des glucides, beaucoup de personnes ne mettaient pas le riz,les pates ,les p de terres les petits pois les carottes etc...dans la liste contenant des glucides.
Un commentaire pour le référencement, on dirait que le nombre de vue progresse
Bonjour, je ne suis pas encore abonnée je viens de regarder et c’est la première vidéo proposée sur ma page d’accueil RUclips, je regarde sur ma tv.
Je n’ai pas fait de recherche Mais je regarde des vidéos thème kéto entre autres vidéos nutrition.
Bonjour merci pour votre travail enrichissant
Auriez vous des infos sur les apoe 4 et les graisses saturées à éviter ?
❤ comme toutes les vidéos mais aussi ce deuxième épisode super intéressant merci pour tout ici dans la Loire 42 France il y avait eu un centre de lumière rouge qui a ouvert sa tenue quelques mois adresse c'est très cher mais c'est vraiment dommage
Je suis tombée sur votre video sans être abonnée 😊 ni a Idriss.
Bonjour,merci pour votre travail.
J'ai testé récemment de la glycine pure en poudre ,c'est un acide aminé et j'ai été très surprise de son goût très sucré. Est til aussi nocif à votre avis que laspartame qui est aussi un acide aminé ?
Bonjour, je lis dans votre livre des recettes avec de la poudre de graines de lin mais faire cuire des graines riches en oméga 3, n'est ce de l'oxydation ?
Vous avez aussi beaucoup de recettes riches en poudre d'amandes, y compris dans le pain !
Là c'est me semble t'il le risque oxydation et sucre ! Le sarrasin me semble mieux pour du pain, mais je suis accueillante de vos arguments !
Merci !
Merci ❤
C'est très embêtant les personnes en bonne santé 😊😊 il faut des malades, mais en même temps il n'y a pas les médecins ils sont où ?? Il n'y en a plus assez donc pas étonnant que les personnes cherchent des moyens de se "soigner" autrement.
Pour info, votre vidéo s est présentée seule a l ouverturede YT... peut-être parce que j ai regardé les autres 🤔
Idem pour moi
Bonjour, merci beaucoup pour vos vidéos.. rien d’étonnant à ce que vous soyez empêchés de faire vos vidéos vous dénoncez tellement de magouilles et profits des industries agro-alimentaire.. mais la population est sous l’emprise de la mal bouffe sans jamais se poser la question de la nutrition.. bonne journée à vous 🙏🏻
Bonjour, 01:41:09 Les Maquereaux et sardines en boites sont elles vraiment intéressante au niveau nutritionnel ?
J' avais entendu dire que comme ils cuisait a très haute température ( pour que sa se conserve très longtemps ) ca se digère moins bien et ca pouvait aussi être toxique de part le métal de la boite de conserve.
Bonjour, je fait chaque jours 1h depuis 15 ans de sport intense en salle de musculation pour avoir de la masse musculaire, mon poids est de 90kg 230g de protéines cela est correct avec 230g graisse ?
Dommage en France de pas pouvoir trouver les produits que vous citez les gouttes pour le café le fruit du moine et d'autres aussi j'ai regardé un peu sur les sites ça revient vraiment trop cher
Croisière cétogène la pour le coup je commence à avoir des doutes 😅😅
Ne nous laissez pas 😮
A Genève quelqu'un peut il me contacter pour me parler du régime cetogene?
Vous êtes trop transparent pour youtube. Il faut remplacer certains mots pour pouvoir passer incognito
Bien, ça serait encore mieux si vous pouviez éviter les fonds blancs, ça pique sur grand écran.
😄
Non en france on fait de la chromototherapie.... avec 4 min d exposition...
Où ça en France ?
Merci 😊
Porquoi mes messages ne partent pas? 26:04
Hello, merci pour la vidéo, par contre je ne suis pas d'accord avec vous, je ne suis pas abonné( pas encore mais ça va pas tarder) et je vois bien toutes les videos de la chaine dans mon fil d'actualité.
obsolescence programmée par les laboratoires 😢
Top je partage