【べrンチプレス】120㎏に挑戦

[@山本-v2d]

お疲れさまです
いつもポジティブな気持ちを見習いたいと思います
こちらも年内に120押したいと今年初めから思っていたのですが無理みたいです
とにかくモチベーションが上がらずずっと停滞気味が続いてます
いつも拝見させてもらってますので頑張って今年中に120キロ達成してください

[@bypassG3]

はい、年内挙げたいですね。
未だ一ヶ月有ります、お互いに120㎏に向かい頑張りましょう😄

[@メガハイボール-i7n]

１２０kg惜しかったですね〜！！でも今年中には挙がりそうな勢いですね♪😁👍ハードなトレーニングで疲労や痛いところもあるかと思いますので（ワタシは痛いところだらけです😂）、ケガにはくれぐれも気をつけて下さい〜🙇

[@bypassG3]

いつもありがとうございます。　上手く行けば年内に挙げたいです。
怪我は今の所大きいのは有りません、肩が少し軽い痛みが有ります、やっていつ時は何も感じないですけどね😄
やはりココ一発と言うときには、思わぬ所がアッという事が有るので要注意です、お互いに怪我には気を付けましょう😁

[@加藤清次郎-d1i]

見ています120k上がりますよ来年125上がると思います私の見た所頑張って私より体が大きいと思いますから日本1になりますよ

[@bypassG3]

ありがとうぞざいます。　　
一度は120㎏挙げたいですね、最終目標は130㎏にしました。
120㎏が目標だと壁になるし、挙げると満足してそれ以上挙がらなくなると思うから、120㎏は早く通り過ぎたいですね😄

[@加藤清次郎-d1i]

フレンチプレスベンチプレス以上やれば絶対上がると思います今よりもう5割太くなってブリッジもしてすれば催促しなくてももっともっと予想以上上がると思います応援しています

[@bypassG3]

コメントありがとうございます😄
今、ベンチ一本になっちゃいました、補助種目もやって行きたいです。
ブリッジは体が硬くて無理ですね(笑)高い人がうらやましい😅