Black Belt Podcast: Richard Šmehlík

🎙️ Další Black Belt Podcast s legendárním Richardem Šmehlíkem - bývalým hokejovým obráncem, olympijským vítězem z Nagana a držitelem Stanley Cupu. 🏒🥇 Po ukončení hokejové kariéry se Richard vrhl do světa bojových umění a stal se držitelem černého pásu v brazilském jiu-jitsu. 🥋
V tomto díle se ponoříme do jeho sportovní cesty, přechodu z ledu na tatami, Probíráme rady do tréninku i o přístupu k životu. Věděli jste, že Richard v Buffalu provozuje psí hotel? 🐕
Nepropásni tenhle díl, půlka je zdarma zde na RUclips, celý je od 16.1.2025 na HeroHero.co/stehlikjiujitsu 🎧
00:00 Úvod do podcastu a Nagano
05:58 Začátky v hokeji a přechod do Ameriky
11:57 Mentální a fyzické dovednosti v bojových sportech
19:27 Soutěžní scéna a trendy v jujitsu
25:49 Taktika a mentální přístup v zápasech
34:47 Psí hotel
40:55 Komunikace a energie v tréninku
46:12 Životní lekce a návrat k zápasení
52:59 Defenzivní strategie pro starší
01:01:29 Učení a experimentování v BJJ
01:07:00 Fáze učení a automatizace v technikách
01:12:43 Závěrečné myšlenky a pozdrav
#Podcast #RichardSmehlik #StehlikJiuJitsu #BJJ #JiuJitsu #Hokej #Nagano1998 #StanleyCup #HeroHero #Inspirace
Pro instruktážní videa BJJ , MMA a sebeobrany Krav Maga si jdi na Choketopus TV a s kuponem bjjgeekout se slevou 15%:
www.choketopus.tv
Pravidelné lekce BJJ, MMA a Krav Maga v Praze jedině u nás v Choketopus gymu: www.choketopusgym.cz
Kimona, rashe, chrániče a streetwear pro atlety najdeš na eshopu CHKTPS:
www.choketopus.com.
Podpořit mě můžeš na herohero.co/st... nebo jednorázově na buymeacoffee.c...
#Bjjgeekout #martialarts #BJJCZ #BJJ #BJJlifestyle #Choketopus #Grappling #ChoketopusGym #choketopustv #fernandoaraujo #junglebjj