想学会高鞭腿，需要掌握柔韧、控腿、接触点的练习！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
99%當沖都賠錢？從ETF到瑪莎拉蒂，他如何透過「長期買進」在指數的道路上躺著耍廢就能賺？Ft. 周冠男【哈佛商業評論✕人物面對面】S2Ep.131:10:1799%當沖都賠錢？從ETF到瑪莎拉蒂，他如何透過「長期買進」在指數的道路上躺著耍廢就能賺？Ft. 周冠男【哈佛商業評論✕人物面對面】S2Ep.13
99%當沖都賠錢？從ETF到瑪莎拉蒂，他如何透過「長期買進」在指數的道路上躺著耍廢就能賺？Ft. 周冠男【哈佛商業評論✕人物面對面】S2Ep.13哈佛商業評論
Просмотров 24 тыс.
你不知道的前腿鞭腿出腿方式，明白这3个方法，给你的腿法加分11:34你不知道的前腿鞭腿出腿方式，明白这3个方法，给你的腿法加分
你不知道的前腿鞭腿出腿方式，明白这3个方法，给你的腿法加分搏击教练郭鸿涛
Просмотров 35
想要让后直拳有力量？这些辅助训练不能少！11:20想要让后直拳有力量？这些辅助训练不能少！
想要让后直拳有力量？这些辅助训练不能少！搏击教练郭鸿涛
Просмотров 99
The Greatest Comeback Of All Time?30:07The Greatest Comeback Of All Time?
The Greatest Comeback Of All Time?JJ Olatunji
Просмотров 1,6 млн
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 790 тыс.
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS16:03Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTSbeIN SPORTS USA
Просмотров 379 тыс.
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
想练扫踢，先练挺胯，一招教会你如何挺胯！7:28想练扫踢，先练挺胯，一招教会你如何挺胯！
想练扫踢，先练挺胯，一招教会你如何挺胯！搏击教练郭鸿涛
Просмотров 127
学了好久鞭腿和扫踢还踢不好，原来是不明白分解动作！7:51学了好久鞭腿和扫踢还踢不好，原来是不明白分解动作！
学了好久鞭腿和扫踢还踢不好，原来是不明白分解动作！搏击教练郭鸿涛
Просмотров 109
看见别人低鞭腿速度很快，力量很大？看完你也会低鞭腿发力6:05看见别人低鞭腿速度很快，力量很大？看完你也会低鞭腿发力
看见别人低鞭腿速度很快，力量很大？看完你也会低鞭腿发力搏击教练郭鸿涛
Просмотров 45
步法不稳定？通过以下3种方法解决步法的稳定、协调问题！5:49步法不稳定？通过以下3种方法解决步法的稳定、协调问题！
步法不稳定？通过以下3种方法解决步法的稳定、协调问题！搏击教练郭鸿涛
Просмотров 226
三日月蹴的核心原理是什麽？明白這些原理，你的腿法才能運用到實戰中5:33三日月蹴的核心原理是什麽？明白這些原理，你的腿法才能運用到實戰中
三日月蹴的核心原理是什麽？明白這些原理，你的腿法才能運用到實戰中搏击教练郭鸿涛
Просмотров 2,8 тыс.
后直拳不会瞄准，打不到位置上？那是没有练接触点！5:11后直拳不会瞄准，打不到位置上？那是没有练接触点！
后直拳不会瞄准，打不到位置上？那是没有练接触点！搏击教练郭鸿涛
Просмотров 152
练习低鞭腿，先明白低位鞭腿的接触位置6:46练习低鞭腿，先明白低位鞭腿的接触位置
练习低鞭腿，先明白低位鞭腿的接触位置搏击教练郭鸿涛
Просмотров 53
现在开始，前后直拳的接触点，可以一起练习了！5:26现在开始，前后直拳的接触点，可以一起练习了！
现在开始，前后直拳的接触点，可以一起练习了！搏击教练郭鸿涛
Просмотров 179
0基礎練搏擊，掌握這3個項目就好，力量、協調與動作！5:060基礎練搏擊，掌握這3個項目就好，力量、協調與動作！
0基礎練搏擊，掌握這3個項目就好，力量、協調與動作！搏击教练郭鸿涛
Просмотров 529
Dad Vs Son Telepathy TEST00:37Dad Vs Son Telepathy TEST
Dad Vs Son Telepathy TESTZhong
Просмотров 6 млн
Кто виновен в крушении самолета в Актау? Что рассказали выжившие? | Баку, Грозный, AZAL, Embraer32:38Кто виновен в крушении самолета в Актау? Что рассказали выжившие? | Баку, Грозный, AZAL, Embraer
Кто виновен в крушении самолета в Актау? Что рассказали выжившие? | Баку, Грозный, AZAL, EmbraerAIRAN
Просмотров 494 тыс.
Момент падения самолета вблизи Актау00:20Момент падения самолета вблизи Актау
Момент падения самолета вблизи АктауKhabar NEWS
Просмотров 956 тыс.
Сбежал от ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ на НОВЫЙ ГОД 🎅🎄 SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ #schoolboy #runaway00:59Сбежал от ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ на НОВЫЙ ГОД 🎅🎄 SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ #schoolboy #runaway
Сбежал от ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ на НОВЫЙ ГОД 🎅🎄 SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ #schoolboy #runawayYOUNG
Просмотров 131 тыс.
Send this to an artist… 🧑🏻‍🎨✨🎨 #shortsart00:18Send this to an artist… 🧑🏻‍🎨✨🎨 #shortsart
Send this to an artist… 🧑🏻‍🎨✨🎨 #shortsartArtistomg
Просмотров 4 млн
О чем молчит Алиев. "Грязный выпад Лукашенко". Скандал в Евразийской Экономической Комиссии. Погосян57:09О чем молчит Алиев. "Грязный выпад Лукашенко". Скандал в Евразийской Экономической Комиссии. Погосян
О чем молчит Алиев. "Грязный выпад Лукашенко". Скандал в Евразийской Экономической Комиссии. ПогосянNoyan Tapan
Просмотров 60 тыс.
三位功夫高手都打不贏的日本武士，卻被直接霍元甲一杯茶嚇#精武門#shorts#功夫#動作#kungfu#甄子丹#武俠00:51三位功夫高手都打不贏的日本武士，卻被直接霍元甲一杯茶嚇#精武門#shorts#功夫#動作#kungfu#甄子丹#武俠
三位功夫高手都打不贏的日本武士，卻被直接霍元甲一杯茶嚇#精武門#shorts#功夫#動作#kungfu#甄子丹#武俠武俠研究所
Просмотров 1,5 млн
Что говорят официальные лица и что известно об основных версиях крушения самолета в Актау12:18Что говорят официальные лица и что известно об основных версиях крушения самолета в Актау
Что говорят официальные лица и что известно об основных версиях крушения самолета в АктауDW на русском
Просмотров 517 тыс.