BigBrother Haferknäcke...so einfach kann lecker sein!

Ganz einfach Hafer Knäckebrot, wie bei den BigBrother Kandidaten. Sich einfach aber auch gut ernähren.
Hafer ist in vielerlei Hinsicht gesund für den Körper.
Hier ein paar tolle Links für Euch und unten das Rezept:
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Rezept:
100g Haferflocken
75 ml Wasser
1/2 Tl Salz
2-3 Tl Sesam
etwas Paprika nach Geschmack
etwas Chiliflocken nach Geschmack
zwischen Backpapier schön dünn ausrollen und bei ca. 200 Grad Ober/Unterhitze so 40-50 min. backen.
Wenn der Fladen auf dem Blech ist schneide ich schon stücke vor, dann kann man sie nachher besser durch brechen.
Viel Spass beim Super leckeren Megafoot.
Euer Frank macht´s