浸けて置いて焼くだけ簡単、しっとり柔らか、タンドリーチキンのレシピ
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- インド料理のタンドリーチキンをつくりました
しっとりやわらかで最高に美味しいです
材料
鶏もも肉 1枚
カレー粉 大さじ1
クミン 小さじ1
ガラムマサラ 小さじ1
ヨーグルト 大さじ2
ケチャップ 大さじ2
塩 小さじ半分
おろしニンニク 1個
おろしショウガ 1片
レモン汁 小さじ1
油 大さじ2
作り方
1 鶏もも肉を大き目なひと口大に切る
2 油以外の材料を全部入れてよく混ぜる、良く混ぜてから油を入れてよくもむ
3 20分ほど味をしみ込ませる
4 中火から弱火で5分ほど焼く両面良い焼き色がつくまで
5 フライパンに残ったソースに水を少し入れてよく混ぜそれをかけて完成
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