Salut, je ne suis pas là pour te détruire, mais il y a une petite erreur dans la vidéo. Tu mentionnes à un moment les paliers de décompression, cependant, on en parle en plongée avec bouteille car l'inspiration d'air en profondeur nous fait accumuler des bulles d'azote dans le sang, ce qui n'est pas le cas en apnée, où le but est de ne pas respirer pendant la descente. Ce commentaire a pour but de rectifier une erreur et non de critiquer. Je suis content que tu fasses découvrir l'apnée car c'est une discipline très intéressante. Bonne vidéo quand même !
@@weepiz3437 rien concernant la décompression étant donné que l’ai initial a été aspiré à pression ambiante C’est une syncope qu’ils ont en général quand ils remontent
Salut, chouette video! Quelques points importants que nous tenons à préciser: 1. Le record du monde STA femmes a été battu il y a quelques jous par Heike Schwerdtner, avec 9min07 (record en cours de validation au moment d'écrire ces lignes) 2. Certains athlètes, notamment ceux des disciplines en profondeur, sont sous investigation pour utilisation de drogues améliorant les performances en apnée (donc, tricher). Il est donc nécessaire de mentionner cette information car c'est très controversé dans notre milieu, et c'est un thème très actuel. L'apnée est en pleine évolution depuis plusieurs années et les records tombent. Une tentative de battre le record STA chez les hommes a été annoncées pour début 2025!
Salut je sais pas si t’a vue le film sous emprise avec le rappeur sofiane sur netflix si oui, tu trouves qu’il reflète bien la réalité ou alors c’est de la fiction pur et dur ?
Superbe vidéo, merci beaucoup Loic Leferme est un membre de ma famille et cette vidéo lui rend magnifiquement hommage, décédé durant un entrainement, on ne l'oublie pas !
Et merci pour cette superbe vidéo ! Étant moi même un amoureux de la mer et apneiste (modeste) ça me fait plaisir de regarder une vidéo récapitulative des différentes disciplines et records 🌊😉
Très belle vidéo en plus tu expliques parfaitement bien. Moi je t'es découvert avec la vidéo sur le K2 et la j'arrive a apprendre plusieurs choses qui sortent totalement de ce que je regarde d'habitude 👏.
J adore faire de l apnée statique dans la piscine. Je fais ca depuis que je suis ado quand je me baigne seule. Du moment qu' on ne bouge pas du tout il y a très peu d oxygène dépensé et on tient longtemps. C est une forme de méditation. On se connecte vraiment à son propre corps. Par contre j ai déjà essayé de faire ca dans un spa au milieu de la piscine pour voir si le maître nageur réagissait. Il n'a pas bougé. 😅 Pourtant on parait littéralement mort dans cette pratique.
Il est préférable de mettre une main sur sa tête, car si perte de connaissance, c' est une position que l' on ne peut tenir, il faut prévenir l' entourage de réagir si la main tombe. C' est la base.
Le faire 10 secondes pour l’aspect immersif ne pose pas de problème, mais si vous voulez rester « longtemps », je vous invite à être entourée, un accident peut malheureusement vite arrivé… J’espère ne pas gâcher votre plaisir, être entourée vous permettrait de pouvoir pousser l’expérience « plus loin » tout en étant encore plus sereine et sécurisée
J'adore l'apnée et pourtant ce n'est le Grand Bleu qui m'a émerveillée mais les documentaires de divers concurrents. J'ai 47 ans et pourtant j'aimerai bien m'y mettre. Ce qui m'attire : les records et le travail à l'entraînement. Cela m'apprendait beaucoup de choses et notamment sur moi. Un sport très complet...
Bonjour, super vidéo très intéressante, j'aurais aimé aussi l'histoire de la plongeuse Audrey Mestre qui a atteint un record de 171 mètre en No Limits, une video est en ligne concernant son exploit et les choses qui ce sont passés
Hey tu pourrais pas faire une video avec des accidents de plongée , l’apnée me fascine mais on oublie souvent les risque de telle sport sinon j’adore la narration et le montage bravo a toi et go les 300k
Super vidéo ! Simple correction: Nitsch déscendait à -253m lors de son accident, il avait prévu 2 palier à la remonter mais la narcose étant trop forte il les a ratés et ensuite la suite tu l'a expliqué ! Il a un film de 30 minutes sur cette plongée juste incroyable !
Très bonne vidéo, quand tu a parlé du no limit j'ai toute suite penser a " audrey mestre " qui est décédé en 2002 a cause du système de ballon qui devait la faire remonter , elle avait atteint les 171 mètres et a été contrainte de rester 9 minutes en apnée au fond de leau mais elle n'y a pas survécu malheureusement
Bonne video 👏 quelques imprecisions et erreurs cependant pardonables. Si tu veux un jour pratiquer les différentes disciplines de l'apnée de manière encadrée et sécurisée, pour enrichir ton contenu, tu trouveras beaucoup d'instructeurs passionnés tout autour du globe. Si tu passes à Tenerife dans les îles Canaries, je pourrais t'accompagner à la découverte de ce sport magnifique, bien plus un mode de vie et une philosophie qu'une simple activité physique. 👌
Quand j'étais plus jeune, ~14-15ans mon record c'était 1m48 puis j'ai commencer a fumer ... Et je regrette parce-que sans entraînement et a mon âge c'était vraiment pas mal selon un amis de mon père qui était passionner de record d'apnée mais a l'époque j'en avais rien a foutre, j'avais pas encore raté ma vie .
Très intéressant et très complet 👍De mon côté mon record est de 4 min15 (à ce moment là, on ne savait pas encore que j'avais une malformation cardiaque, entretemps opérée^^ ). Sais-tu s'il existe des records chez des personnes avec handicap ?(je suis aussi paraplégique). Je me demandais aussi s'il existait de la plongée dynamique en utilisant l'oxygène pur avant, et si non, pourquoi (j'imagine que la pression pourrait poser problème)? Merci pour cette vidéo !
En tant qu’ancienne nageuse de compétition je faisais aussi de l’apnée dynamique mais pour le plaisir, c’est horrible et je suis arrivée à 50m sans palmes, c’est déjà un calvaire, j’imagine la douleur très au delà et surtout à 200m et plus
Oui. 10m, c’est les tympans qui en prennent un coup ! J’ai failli perdre mes tympans à 12 ans . Il vaut mieux s’armer de tous le matos de plongée… Et la chute de température !
Mais n'importe quoi !!! En apnée il n'y a pas de palier de décompression ! Les paliers c'est uniquement pour les plongeurs bouteille qui respirent de l'air (et non pas de l'oxygène) sous pression. Donc, on accumule de l'azote dans les tissus, qu'il faut évacuer lors des paliers ! En apnée, on ne respire pas de l'air sous pression. Donc, grosse erreur dans ta vidéo. Dommage, car jusque là, j'ai beaucoup aimé le contenu 🙏
Non c’est un caisson hyperbare pas un caisson de décompression. Sinon merci très sympa ! Est-ce qu’on peut avoir des détails sur le matériel ? Par exemple la bouteille de coca vide
Pour aller plus loin, Patrick Masimu qui est descendu a 200 mètres, décédé en 2011, son épouse est vivante, la contacter , il sort du lot car pour lui c'était une quête et non un sport
Effectivement c'est une petite erreur qui mérite d'être relevée. Il ne s'agit que de permettre aux non-pratiquants de bien différencier les phénomènes : il n'y a pas de paliers de décompression en apnée. Jamais, et quelle que soit la profondeur atteinte. Les paliers de décompression sont réservés à ceux qui pratiquent la respiration d'air ou d'autres mélanges gazeux également sous pression, pendant un séjour en profondeur : plongeurs autonomes, scaphandriers...
Comme mentionné dans la video, on parle de décès en compétition - hors compétition il y en a eu malheureusement beaucoup Loic est mort pendant un entrainement.
Pourquoi est-ce que les femmes ont de moins bonne performance en apnée statique ? Pourtant il n'y a pas d'histoire de testostérone dans cette discipline, je me trompe ?
Je pense que tu te trompe complètement en disant que 99% d'entre nous ne dépassent pas 1,30 min Sans aucun entraînement il est très facile de faire entre 2 et 2,30 minutes. Et un apneiste amateur non fumeur fera souvent entre 3 et 4 minutes d'apnée. Personnellement mon record est à 3,14 min et pourtant je m'entraîne très peu.
sympa le partage mais es tu obligé de prendre cette voix, de faire des fausse pauses, fausses intonations etc ?.... C'est tellement insupportable que j'arrete d'ecouter bien que le contenu me plaise... quand on me parle comme à un débile, ça m'irrite.Deja que ta voix n'est pas super agreable à la base... les golems vont adorer, genre poisson fecond et autre marketing de m.rde...
Bah il suffit de décompresser en faisant un vasalva ? C'est hyper facile, on l'apprend même aux enfants à la piscine. Sans vasalva ça serais totalement impossible de descendre au delà de 5m. Perso même à 2m de profondeur je le fait, c'est plus confort.
Je dois me chronométrer 2-3 fois par année et jarrive a faire 3 min a chaque fois j’ai tu un don dedans ou juste le 99% de la population qui fait pas plus que 1min30 c’est faux
Salut, je ne suis pas là pour te détruire, mais il y a une petite erreur dans la vidéo. Tu mentionnes à un moment les paliers de décompression, cependant, on en parle en plongée avec bouteille car l'inspiration d'air en profondeur nous fait accumuler des bulles d'azote dans le sang, ce qui n'est pas le cas en apnée, où le but est de ne pas respirer pendant la descente. Ce commentaire a pour but de rectifier une erreur et non de critiquer. Je suis content que tu fasses découvrir l'apnée car c'est une discipline très intéressante. Bonne vidéo quand même !
J’allais le dire justement
Possible d’avoir un add avec une profondeur de 244 mètres, c’est pour ça qu’il faisait un arrêt à qql mètres de la surface
Possible de voir ça dans ça vidéo sur sont compte ytb
@@weepiz3437 rien concernant la décompression étant donné que l’ai initial a été aspiré à pression ambiante
C’est une syncope qu’ils ont en général quand ils remontent
Tu fait erreur, en no limit on fait des paliers, et on a même des tables à respecter pour les plongées à cause des add ;)
Salut, chouette video! Quelques points importants que nous tenons à préciser:
1. Le record du monde STA femmes a été battu il y a quelques jous par Heike Schwerdtner, avec 9min07 (record en cours de validation au moment d'écrire ces lignes)
2. Certains athlètes, notamment ceux des disciplines en profondeur, sont sous investigation pour utilisation de drogues améliorant les performances en apnée (donc, tricher). Il est donc nécessaire de mentionner cette information car c'est très controversé dans notre milieu, et c'est un thème très actuel.
L'apnée est en pleine évolution depuis plusieurs années et les records tombent. Une tentative de battre le record STA chez les hommes a été annoncées pour début 2025!
Totalement d’accord !!!!
Salut je sais pas si t’a vue le film sous emprise avec le rappeur sofiane sur netflix si oui, tu trouves qu’il reflète bien la réalité ou alors c’est de la fiction pur et dur ?
Superbe vidéo, merci beaucoup
Loic Leferme est un membre de ma famille et cette vidéo lui rend magnifiquement hommage, décédé durant un entrainement, on ne l'oublie pas !
Super, un nouveau banger pour profiter des vacances
🤝🤝
@@clovisgolain3652 pourquoi cette question
@@clovisgolain3652je suis encore au lycée, donc je suis en vacances😅, de plus,je n'ai pas l'âge pour voter
@@clovisgolain3652 c'est quoi le rapport ?
Et merci pour cette superbe vidéo ! Étant moi même un amoureux de la mer et apneiste (modeste) ça me fait plaisir de regarder une vidéo récapitulative des différentes disciplines et records 🌊😉
ça fait plaisir merci !!
Tes vidéos sont tellement interessantes !!
Oh merci beaucoup !
Elles sont vraiment bien faîte tes vidéos ! Tu es talentueux
Je penses pas en plus il a un regard de timbrée
Très belle vidéo une belle vulgarisation de l'apnée merci et bravo
Très belle vidéo en plus tu expliques parfaitement bien. Moi je t'es découvert avec la vidéo sur le K2 et la j'arrive a apprendre plusieurs choses qui sortent totalement de ce que je regarde d'habitude 👏.
tres sympas :)
un souvenir de plongée, on était autour des 45m, et la surprise un apeniste nous fait coucou, j'ai adoré ♥
J’ai découvert ta chaîne récemment, tes vidéos sont très complètes et vont de surprises en surprises !! Un grand plaisir
Merci à toi 😊
MERCI POUR CONSEILS ...THANK YOU
J adore faire de l apnée statique dans la piscine. Je fais ca depuis que je suis ado quand je me baigne seule. Du moment qu' on ne bouge pas du tout il y a très peu d oxygène dépensé et on tient longtemps. C est une forme de méditation. On se connecte vraiment à son propre corps.
Par contre j ai déjà essayé de faire ca dans un spa au milieu de la piscine pour voir si le maître nageur réagissait. Il n'a pas bougé. 😅 Pourtant on parait littéralement mort dans cette pratique.
c’est vrai qu’en apnée statique c’est à se demander si ils sont vraiment encore vivants 😅
Il est préférable de mettre une main sur sa tête, car si perte de connaissance, c' est une position que l' on ne peut tenir, il faut prévenir l' entourage de réagir si la main tombe. C' est la base.
Le faire 10 secondes pour l’aspect immersif ne pose pas de problème, mais si vous voulez rester « longtemps », je vous invite à être entourée, un accident peut malheureusement vite arrivé… J’espère ne pas gâcher votre plaisir, être entourée vous permettrait de pouvoir pousser l’expérience « plus loin » tout en étant encore plus sereine et sécurisée
Super les vidéos reviennent !! 🎉🎉
Yess 😁
J'adore l'apnée et pourtant ce n'est le Grand Bleu qui m'a émerveillée mais les documentaires de divers concurrents. J'ai 47 ans et pourtant j'aimerai bien m'y mettre. Ce qui m'attire : les records et le travail à l'entraînement. Cela m'apprendait beaucoup de choses et notamment sur moi. Un sport très complet...
Travail de qualité, merci
Super vidéo avec du contenu super bien expliqué et super intéressant 👍
Merci beaucoup 😁
une discipline à couper le souffle 🐠🐬🐡🪼
Toujours incroyable ces vidéos ❤
merci beaucoup !! 🤝
Sans oublier notre français Arnaud Jerald qui bat un certain nombre de records en apnée de profondeur bipalmes poids de corps 🎉
Super vidéo 🙏 bravo
Superbe reportage. 👍🏻
Continue comme sa c’est top
Bonjour, super vidéo très intéressante, j'aurais aimé aussi l'histoire de la plongeuse Audrey Mestre qui a atteint un record de 171 mètre en No Limits, une video est en ligne concernant son exploit et les choses qui ce sont passés
Bonne vidéo bravo
Merci
❤
Hey tu pourrais pas faire une video avec des accidents de plongée , l’apnée me fascine mais on oublie souvent les risque de telle sport sinon j’adore la narration et le montage bravo a toi et go les 300k
Hello, c'est prévu !
Mama jlai réclamé jlai eu 😂😂 merci à toi 😁 d'ailleurs l'histoire des deux apnéistes no limit a inspiré un film magnifique.... Le grand bleue
Bonsoir , alors je te connaissai pas et je susi fasciné par l'apnée j'ai adorer ! merci pour ta vidéo hop abonné et un de plus continue force a toi !
Très interessant! Merci!
Ça fait plaisir 😊
Je t'adore Mukzz ❤❤
le boss !
Bluenice Mehdi sur youtube valide la vidéo top
Super vidéo ! Simple correction: Nitsch déscendait à -253m lors de son accident, il avait prévu 2 palier à la remonter mais la narcose étant trop forte il les a ratés et ensuite la suite tu l'a expliqué ! Il a un film de 30 minutes sur cette plongée juste incroyable !
Record perso en statique : 6m15s
Mais quand je vois ce chère Mifsud, avec qui j'ai passé quelques jours en 2022, le gars est sur une autre planète 😆
C'est déjà fou 6min !
@@Mukzzyt Assez fier en effet :D
Très bonne vidéo BTW 🔥
Je t’adore
Très bonne vidéo, quand tu a parlé du no limit j'ai toute suite penser a " audrey mestre " qui est décédé en 2002 a cause du système de ballon qui devait la faire remonter , elle avait atteint les 171 mètres et a été contrainte de rester 9 minutes en apnée au fond de leau mais elle n'y a pas survécu malheureusement
On en parles de la qualité de la vidéo??? Wow
Passionnant.
Poussé les gens a battre des record de ce genre est une folie .
Merci pour la video! Si tu passes à Rennes et veut faire une initiation à l'apnée, fais moi signe, c'est cadeau
Bonne video 👏 quelques imprecisions et erreurs cependant pardonables.
Si tu veux un jour pratiquer les différentes disciplines de l'apnée de manière encadrée et sécurisée, pour enrichir ton contenu, tu trouveras beaucoup d'instructeurs passionnés tout autour du globe. Si tu passes à Tenerife dans les îles Canaries, je pourrais t'accompagner à la découverte de ce sport magnifique, bien plus un mode de vie et une philosophie qu'une simple activité physique. 👌
Une âme charitable connaîtrait le nom de la musique à 10:40 ?
Salut, super vidéo, pourrait tu en faire de nouvelles sur le basket ?
merci beaucoup ! j’ai quelques idées ça arrive :)
Quand j'étais plus jeune, ~14-15ans mon record c'était 1m48 puis j'ai commencer a fumer ... Et je regrette parce-que sans entraînement et a mon âge c'était vraiment pas mal selon un amis de mon père qui était passionner de record d'apnée mais a l'époque j'en avais rien a foutre, j'avais pas encore raté ma vie .
J'ai trouvé ! Ian Post "Yule"
PS. L'extension AHA music > Shazam
Bon visionnage
🍿
@@Mukzzyt prepation du popcorn ça c'est fait 😜🍿🍿
En ce moment c’est les championnats du monde d’apnee indoor... pour ce que ça t’intéresserait c’est en live sur le site de la CMAS
Très intéressant et très complet 👍De mon côté mon record est de 4 min15 (à ce moment là, on ne savait pas encore que j'avais une malformation cardiaque, entretemps opérée^^ ). Sais-tu s'il existe des records chez des personnes avec handicap ?(je suis aussi paraplégique). Je me demandais aussi s'il existait de la plongée dynamique en utilisant l'oxygène pur avant, et si non, pourquoi (j'imagine que la pression pourrait poser problème)? Merci pour cette vidéo !
DINGUE
24 min le mec a fait une petite sieste sans respirer incroyable
Très sympa mais petite correction les paliers de décompression se font en plongée bouteille
Hello ! Petit update, le reccord statique de Natalia Molchanova est tombé la semaine dernière, battue de 5 petites seconde par Heike Schwerdtner :)
Incroyable ça ! j'étais pas du tout au courant j'ai écrit la vidéo y'a 2 semaines haha
En tant qu’ancienne nageuse de compétition je faisais aussi de l’apnée dynamique mais pour le plaisir, c’est horrible et je suis arrivée à 50m sans palmes, c’est déjà un calvaire, j’imagine la douleur très au delà et surtout à 200m et plus
Moi j'ai le record le plus fou de sautage sur notif 🗿
furtif🗿
ce n'était pas le petit gregory qui détient le record d'apnée?
3 semaines il me semble 👌👍
Pour l'apnée profondeur le plus challenging c'est la pression et donc l'équilibrage, pas tellement l'apnée elle même.
comment je suis trop hype par la vidéo alors que jtrouve ca claqué lapnée 😂
Oui. 10m, c’est les tympans qui en prennent un coup !
J’ai failli perdre mes tympans à 12 ans .
Il vaut mieux s’armer de tous le matos de plongée…
Et la chute de température !
Quand j’étais petit j’aimais pas forcément Bowie, puis maintenant j’ai un éclair rouge et bleu tatoué sur les côtes
👌🏾❤️✨
Mais n'importe quoi !!! En apnée il n'y a pas de palier de décompression !
Les paliers c'est uniquement pour les plongeurs bouteille qui respirent de l'air (et non pas de l'oxygène) sous pression. Donc, on accumule de l'azote dans les tissus, qu'il faut évacuer lors des paliers !
En apnée, on ne respire pas de l'air sous pression.
Donc, grosse erreur dans ta vidéo.
Dommage, car jusque là, j'ai beaucoup aimé le contenu 🙏
Non c’est un caisson hyperbare pas un caisson de décompression. Sinon merci très sympa ! Est-ce qu’on peut avoir des détails sur le matériel ? Par exemple la bouteille de coca vide
T'étais malade le week-end dernier (t'avais pas posté)
non haha j’ai baissé ma cadence de publication pour proposer des vidéos plus longues et complètes :)
@@Mukzzyt ok et c'est mieux 👍😁
@@Mukzzyt go les 300k
Mdr je pensais que le record de l'apnée statique dépassait les 15 minutes😂
Mdr pendant les 2 dernière minute elle a pas la tête sous l'eau 😂😂🎉
Tu peux tester le sketpark de gramos stp
Je fait de la plongée et de l'apnée
trop bien ! c’est quoi tes records perso ? :)
3 mim 46 en statique 60 m en dynamique
👍👍
il y a t'il un record de France ou même du monde du plus gros bouton de fièvre jamais enregistré par des juges officiellement agrée par la FFBF
Des paliers de décompression en apnée ?????
Moi aussi ce que font ces champions me fascine, mais c'est vraiment pas un sport pour moi.
je suis dsl mais 1minute 30 c pas trop compliqué et plein de monde le fait mais sinon super vidéo
Pas d'accident de decompression en apnée
Tu peux essayer le sketback de Gramont stp
Pour aller plus loin, Patrick Masimu qui est descendu a 200 mètres, décédé en 2011, son épouse est vivante, la contacter , il sort du lot car pour lui c'était une quête et non un sport
Je fais de l’apnée mais je vous avoue que faire ça jamais je ne pourrais
salut ! super vidéo mais il n'y a pas de problèmes de décompressions en apnée, c'est seulement en plongée ! mais sinon c'est super continu
Un backout s'appelle une syncope
Et surtout l’escalade en grande hauteur…
Etonné qu’on parle pas du plus grand Recordman en apnée statique, le petit Gregory
haha😭
Apnée en sport d'équipe catégorie ligoté...
Ba la nana qui joue dans avatar 2 a battue le record du monde d'apnée statistique tu sais pas toi?!
Effectivement c'est une petite erreur qui mérite d'être relevée. Il ne s'agit que de permettre aux non-pratiquants de bien différencier les phénomènes : il n'y a pas de paliers de décompression en apnée. Jamais, et quelle que soit la profondeur atteinte.
Les paliers de décompression sont réservés à ceux qui pratiquent la respiration d'air ou d'autres mélanges gazeux également sous pression, pendant un séjour en profondeur : plongeurs autonomes, scaphandriers...
Coucou les gens et l'auteur! Quelqu'un peu me dire ce que représente laphoto en noir et blanc à 10/11 secondes de la vidéo?
20 ANS ??????
hahaa je fais moins ? 😅
Frr j'aurais dit 16 pas plus de 🔞🔞🔞@@Mukzzyt
Petite erreur : il y a eu une 2eme décès, celui de Loïc Leferme
Comme mentionné dans la video, on parle de décès en compétition - hors compétition il y en a eu malheureusement beaucoup
Loic est mort pendant un entrainement.
@@nicolaschaverou7139 je le sais, c'était mon cousin ... En tout cas, merci pour ta vidéo, c'est hyper intéressant et très bien documenté
Le record d'apnee statique feminin vient de tomber aux championnat du monde aida à 9'07" par une allemande.
J ai dépassé la minute 30 avant le collège record personnel 3 minutes enfin 2.55
Pourquoi est-ce que les femmes ont de moins bonne performance en apnée statique ? Pourtant il n'y a pas d'histoire de testostérone dans cette discipline, je me trompe ?
Tu serais cape de faire ça
impossible haha
Bouteille d air pas d oxygène svp bossez votre sujet avant toutes videos 👎👎
Je pense que tu te trompe complètement en disant que 99% d'entre nous ne dépassent pas 1,30 min
Sans aucun entraînement il est très facile de faire entre 2 et 2,30 minutes.
Et un apneiste amateur non fumeur fera souvent entre 3 et 4 minutes d'apnée.
Personnellement mon record est à 3,14 min et pourtant je m'entraîne très peu.
sympa le partage mais es tu obligé de prendre cette voix, de faire des fausse pauses, fausses intonations etc ?....
C'est tellement insupportable que j'arrete d'ecouter bien que le contenu me plaise...
quand on me parle comme à un débile, ça m'irrite.Deja que ta voix n'est pas super agreable à la base...
les golems vont adorer, genre poisson fecond et autre marketing de m.rde...
record de mon apnée : 15 secondes 🤣
Mais les oreilles comment elles font pour pas exploser ?? Rien qu’en descendant à 3m à la piscine les oreilles tire déjà de ouf je comprend pas
Bah il suffit de décompresser en faisant un vasalva ?
C'est hyper facile, on l'apprend même aux enfants à la piscine.
Sans vasalva ça serais totalement impossible de descendre au delà de 5m.
Perso même à 2m de profondeur je le fait, c'est plus confort.
Cette vidéo m’a coupé le souffle
De grammont
Honnêtement qu'elle est votre records ?
1min30 tu abuses, tout le monde peut facilement tenir les 2min en apnée statique, voire même 3min avec une bonne préparation
J'ai du mal avec l'intonation
Je dois me chronométrer 2-3 fois par année et jarrive a faire 3 min a chaque fois j’ai tu un don dedans ou juste le 99% de la population qui fait pas plus que 1min30 c’est faux