كيفاش ضعفت 24 كيلو في مدة قصيرة/ حمام بنتي العروسة ❤️ ارواحوا تشوفوا واش درتلها
HTML-код
- Опубликовано: 22 май 2024
- حمام بنتي العروسة الزينة ❤️/ كيفاش قدرت نضعف ونرجع لاطاي تاعي القديمة بدون سبور في فترة وجيزة
ريجيم تمارة
ريجيم تمارا
ريجيم الصيام المتقطع تمارا
ريجيم الخارقة تمارة
رغونت الحالة وقعدة مع روحي ترجع النفس
أفضل منتوج لغسالة الاواني وافضل منتوج غسيل الاواني باليد
Super kleen
طريقة تنظيف آلة غسل الاواني تمارة
طريقة تعقيم آلة تنظيف آلة الاواني
تنظيف لافيسال تمارا
________________
لي تحب تشري المذياع تتواصل معايا في الواتساب هذا
0668190103
او التواصل معي عبر الفيسبوك والانستغرام Tamara khammar
________________
السلام عليكم دزيريات الفحلات ارواحو تشوفو المشروع لي راه داير حالة هاد العام في الجزائر ولقى نجاح كبير فقط من المنزل وبهاتفك لمعرفة التفاصيل حملوا تطبيق الواتساب و انظموا لرابط الواتساب 👇وراح نجاوبكم على كل الاسئلة تاعكم
استعمل هذا الرقم للانضمام إلى المجموعة الخاصة بيا مج فيانا إرسال رسالة عبر هذه الارقام
0668190103
هذا رابط المجموعة تاعي
chat.whatsapp.com/F37bXOjKvg9...
____________________________
_____
قناتي على التيكتوك
www.tiktok.com/@chef_tamara?_...
صفحتي على الفيسبوك
/ chef.tamaratv
للتواصل معي عبر الفيسبوك
/ chef.tamara
صفحتي على الانستغرام
/ tamara_khammar
________________________
ارحب بكم في قناتي
للمراسلات الإعلانية والتجارية تواصلوا معنا هنا 👇👇 busnisse email : leneuf2009@hotmail.fr للمراسلات التجارية
لا تنسوا الاشتراك في قناتنا فضلا
منكم وتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد اذا اعجبكم الفيديو و ضغطتم على جام او لايك 👍👍👍 هنا تكونوا قد دعمتوني بشكل كبير و كبير جدا وانا اهتم جيدا بقراءة كل التعليقات 👇👇👇 لهاذا من اعجبته القناة و كل الفيديوهات الموجودة فقط اشتركوا و فعلوا زر الجرس 🔔🔔🔔 لكي تصلكم كل الفيديوهات أول بأول ولكم من جزيل الشكر و فضلكم على العين و الرأس لا يمكنني أن أرضي الجميع لكن اختلافنا لا يفسد للود قضية أخواتي الغاليات . معكم الشاف تمارة مقدمة برامج على قناة سميرة tv من خلال قناتي اريد ان افيد بعض الاخوات من خلال تعليمهم الطبخ والحلويات التقليدية والعصرية الجزائرية والترفيه معهم وتقريم نصائح حول الحياة بصفة عامة عرض مشترياتي للعالم الجديد أرحب بكم في قناتي مجموعتي في الفيسبوك لنشر اطباقكم ووصفاتكم ونصائحكم groups/91052...
#عالم_تمارة_الجزائرية_الروسية#
#روتيني_الصباحي_في_العطله_الصيفيه 2020#algeria #موسيقى اناقة جمال ثياب مشترياتي# روتينات #تجميل# كومنت تاع #كومنتات #لايك_كومنت #تعليقات #دعم #تفاعل #متابعة_للبيج #ضيفو #متابعين متابعين #زيادة_متابعينك #ضيفو متابعين_انستقرام# الشدة_التلمسانية #الجبة_الجزائرية #الجبة تنوع_لباسنا_الجزائري #الجزائر_البلد_القارة_الثقافية العروس_الجزائرية #العروس قنادر_جزائرية# الجزائر الجبين_حلي_جزائري# #البلوزة_الوهرانية #tamara #Algeria #tradition #chef_tamara أول تحضيراتي لعيد الأضحى🐏مشتريات👌تنظيف/تنظيم/وصفات/وأفكار جديدة🥰وهمسة جلد الذات 😨 ARABIC VLOGS Link of music Hope by LesFM | lesfm.net/romantic-background... Music promoted by www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 creativecommons.org/licenses/... Calm and Peaceful by LesFM | lesfm.net/relaxing-background... Music promoted by www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 creativecommons.org/licenses/... 
Развлечения
تمارة تعيشي اعطينا اسم وعنوان الطبيبة الي روحتيلها لبنات ديرو جام باش يطلع تعليقي وتشوفو تمارة وتجاوبني
مكاش كاش اخت حنينة تفرحني بابوني ربي يفرحك كما فرحتني ويعطيك ربي ماراكي متمنيا فدنيا يارب❤😢🌹🤲
👍🏻
درتلي كوراج من غدوا نشاله نبدا الرجيم دعواتك معيا اختي تمار لنجاح ابني شهادة التعليم المتوسط وربي يفرحك بوليداتك نشاله
ربي ينجحو
@@user-ej2fl8ez9c امين ختي ربي يفرحك
شكون هي لالات لريام الي تفرحني بابوني وجام تزهالها ليام ويجي مكتوبها طاير كالحمام ويتعمر حجرها بالتوام وتعيش معيشة ولا في الاحلام😢😢😢🌹
ماشاءالله عليك هذا الفيديو لي كنت نحوس عليه من كل قلبي ....الصيف هذا إن شاء الله برعاية الكوتش تمارة ❤
يعطيك الصحه اختي تماره شفت الفيديوا كامل واستفدت منه بزاف بزاف لك كل الشكر والتقدير ومزيد من فيديوات من هاذ النوع ربي اخليلك اولادك ومول بيتك يارب
شكرا حبيبتي على المعلومات في ميزان حسناتك ❤❤❤ان شاء الله رجعتي تهبلي
شكرا على المعلومات والتوضيحات في ميزان حسناتك ان شاء الله
❤❤❤ ماشاء الله تبارك الله ربي يحفظك ويحميك ويبارك فيك شكرا جزيلا على النصائح
حتى انا بديت الرجيم منذ 30جانفي كنت 99و اليوم الحمد لله راني 85كلغ راني ننقص بلعقل و اعتمد المشي السريع ساعة يومين الى ثلاثة ايام
وماذا عن الخبز؟
نفس وزني يخي اشرحيلنا واش درتي تعيشي
@@Amina8904 الصباح نشرب قهوة كحلة مع تفاحة او المتوفر في المنزل من الفواكه لانني اتناول دواء الضغد الدموي .على الثانية عشر طبق متنوع سلطة كثيرة .بروتين بيضتين او سكالوب او بروتين نباتي كعدس لوبية مغرف لي نسقو بيه و نستهلك ايضا خمس ملاعق من البرغل او الرز افضل البرغل لانه لا يؤثر على السكر التراكمي .على الرابعة فنجان قهوة كحلة دون سكر مع حباب جوز و لا لوز او فاكهة او ناتور .على السادسة طبق سلطة متنوع او حساء الخضر او خضر مفورة ..... استهلك كثير من الماء و الخبز كي نتشهى ناكل طرف خبز الشعير مرة على مرة لكن ليس كثير ا في الليل الا جعت بواطة ناتور مع عصرة ليمون او اعتمد المشي السريع كلما سمحت لي الفرصة نصيحة متحرميش روحك و الا جسمك سينقلب عليك و بالتالي ميحرقش اعرفي برك كيفاه تاكلي الخبز و السكر هو عدو الانسان استبدلي السكر الابيض بالطبيعي كالتمر و الزبيب يمكن صنع حلويات بدقيق الشوفان و التمر لذيذة
من فضلك طريقة الرجيم لي درتيه
@@mariaaz44 نوض صباح نشرب قهوة كحلة بدون سكر و حبة تفاح او اي فاكهة بحكم ان اتناول دواء الضغط . ثم حتى الغداء اخذ طبق فيه سلطة و بروتين مما هو مت فر بيض سكالوب او عدس او لوبيا ... على الرابعة فنجان قهوة كحلة مكسرات او فاكهة او ناتر .على السادسة مساء طبق سلطة او حساء خضر .بالنسبة للغلوسيدات خطرات ناكل طرف خبز ااشعير او البرغل او الارز و انا افضل البرغل لانه لا يرفع السكر التراكمي .في الليل اذا حسيت بالجوع ناتور اشرب كثير من الماء و امشي تقريبا كل يوم مدة ساعة مشي سريع
يعطيك الصحة تمارة على النصيحة ونشاء الله نضعاف ونرجع كيما كنت
🌸 طويت صفحات الماضي و صفحة جديدة حليت ، و كتبت فيها الكلمات لي أنا حبيت ، و همي و تعبي و شقايا نسيت ، تعلمت من لي فات و ياحصراه شحال تكويت ، الناس قرات فالكتوب و أنا فالزمان قريت ، بصح قلبي اليوم عاد حديد مسحت الدموع لي بيهم بكيت ، و نهار جديد بديت ، رسمت في وجهي البسمة و على ربي توكلت و نويت و في حياتي الجديدة بالخير و الفرحة و الهناء مشيت 🥀 و لي زينت نيتها و دارتلي آبوووووووني ربي يفتح عليها وينورلها حياتها ويضويلها ياماتها كيما راهي ضاوية هاد الشمعة 🕯️ويحققلها واش راهو في بالها💍👶🕊️أمين يارب العالمين 🌹🤲
في بالي العناء ورب يهديني وامة محمد عليه افضل وازكى الصلاة والسلام مقصرة في الجانب الديني شويا ادعيولي ودعوة لامي حبيبة قلبي بالرحمة ان شاء الله وجميع موتى المسلمين والنصر لغزة امين
Trés toucher. Bravo
@@mayamaya-tv8kn je vous en prie 🙏
بارك الله فيك تقولي حليتي قلبي و طليتي فيه يارب توفقني
دائما متألقة تبارك الرحمن ربي يعطيك ماتتمناي نشالله يارب
بصححتك حبيبتي ربي يوفقك الريجييييم صعيييب ❤❤❤❤
فكره مليحا تاع مجموعه متابعه تعيشي ديريلنا تحفيز لاكن ديري مجموعه فتلجرام ان شاء الله تشوفي تعليقي اول مره نعلق ❤
سلام تمورة راكي تسخفي الله يبارك عندي سؤال اشرخيلنا طريقة حرق الجسم واحكيلنا على ليوم لمفتوح ودريلتا قائمة الوجبات الاسبوعية وقائمة الشراء
مشكورة فيديو كيما هذا شجعني باه نولي لرجيمي الاسبوع هذا راح ننطالق وكان ديري فينا مزية كل فيديو شجعينا وعطينا فكرة على الرجيم وراح نردلك بالنتيجة
تمارة خليه نظام حياة ليس من اجل الوزن بل من اجل انني انسان استحق ان أعيش بصحة و عافية❤
نعم حبيبتي
يعطيك الصحة تمارة على الشرح و النصائح و المعلومات بارك الله فيك
كون تزيدي حتى ل 75. كغ تولي top ❤❤❤
راني جيت من فيس أم مقبل والله ساهلة بروقرام لي درتيها إن شاء الله نتبعوا يعطيك الصحة❤❤❤ وبارك الله فيك
واش هو الفيسبوك تع تمارة ؟
سلام شكرا بزاف على النصائح الله يفرحك قولينا واش درتي باش مدرولكش الترهلات و اعطينا وصفة الشربة الحارقة
ماشاء الله عليك تمارة جيتي في وقتك على رجيم ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين
احلى تمارا ربي يفرحك رائعة و مميزة
عجبتني الصراحة تاعك و العفوية ❤ربي وفقنا اجمعين
والله يا تمارة جيتيني فالوقت المناسب لي محتاجة صح نصائح هدو شكراااااا شكرااا حبيبتي
يعطيك الصحة على الفيديو المنتظر
سلام الاخت سمارة
تعيشي الاوميغا 3 واش من وقت أفضل لتناولها لخسارة الوزن وقت أو بعد الاكل
شوفي ما تنفعك غير صحتك ما تخليهمش يكسرو لك العزيمة راني حابة نضعاف و لكن العزيمة ناقصاني و ديري لنا معلومات على الغدة الدرقية
المشكل ماهوش في تطبيق الريجيم المشكل كيفاه نجيبو الارادة باه نبداو الريجيم لوكان تقولينا على هذ النقطة من فضلك حبيبتي
والله راني هكا 😢😢😢
شوفي اختي زيري روحك 3ايام برك الاولى ومن بعد كلش ساهل
جيبي لبسة كانت تجيك بكري وديري تحدي مع روحك قولي لازم ننقص باه نلبسها وندير لاطاي...ولا كيما تقولنا مريومة صاحبة قناة ريجيم بدون تكاليف نتبعها وبفضلها نقصت فالوزن قاتلنا باه تجيكم الارادة روحو قابلو المرآة وشوفو الدودنات لي في جسمكم والعليطة لي تتدلى ثمة تجيكم الارادة وديريو القلب وتبداو فالريجيم ههههههه
صوري روحك و حطيها في شاشة التلفون تحبك الارادة بسيف
درت كلش بصح والو نقابل المرأة ونبكي
من فضلك درينا نهار تحكيلنا عليه على تجربتك مع الغدة الدرقية وفهمينا واش ناكلو واش ممنوع علينا أنا طبيب مفهمنيش مدلي كاشي وخلاص ناكل كلشي ورني نزيد فالميزان
ممنوع عليك الكرافس السلق الجرجير الكرمب حتى الموف الشوفلار البروكلي الشكولاته العجائن الشوفان. القهوة وخاصة التاي الأخضر المهم أخلي ل Google
كيما جاوباتك الاخت وممنوع البروكلو والكرم والكركم والقرنفل اما الشاي الاخضر عادي اشربي والسكر ممنوع والقلوتين
من فضلك تمارا اختي كمية الاعشاب ليدرتيها قيستي بالملعقة اعطينا القيس لي نديروه
انا والله ماعندي هاد لمعلومات قبل تعيشي تمارة ديريلنا فيديو اقرب وقت وبالاخص لكرم انا ليامات هادو عقابو بش نشيان 😢😢😢😢😢😢@@cheftamara
@@soundeslouchene7339من فضلك لمستاصلين الغدة الدرقية كاملة ايضا ماياكلوش البروكولي والشوفلار
بصحتك رجيم مدابيك حكيلنا مليح علا غدة درقية وانواعها وواش دوا لتشربيه ماما راها تعاني
ريجيم يهبل وساهل ❤❤❤الله يبارك فيك تمورة
والله فيديوهاتك جد مفيدة و مهمة بوركت يعطيك الصحة حبيبتي انت في المستوى ❤❤❤
شكرا جزيلا حبيبتي ❤️
ماشاء الله عليك ديما متألقة😊
من فظلك حبيبتي اهدري لنا على الصديد انتاع lave-vaisselle ديالي كيما ديالك la marque média نفسها تماما تصدات من الرفوف كارثة مع انها جديدة عندها 3 سنوات برك تحياتي .
شكرا و الف شكر حبيبتي تمارة علا النصائح القيمة و الصافية من قلبك ❤❤
ماشاء الله الله يبارك ، بارك الله فيكي ، عندي نفس مشاكل تاعك
يعطيك الصحة مشاء الله عليك تمارة تعيشي من فضلك اعطيني فكرة للكرش فقط
الله يسعدلي هالصباح الورد الجوري يا تمارة سميرة
ربي يعيشك ختي انا ثاني نحوس نشيان عجبتني كفاه درتي لإرادة بربي نشاء الله نبدا رجيم شكرا ختي والله درتيلي الحماس ❤❤❤❤
تعيشي اختي ربي يحفضك وربي انشاء الله يحفضلك وليداتك ❤❤❤ اختي لعزيزه
بارك الله فيك و ربي يجازيك على المشاركة ربي يحفظك 🥰 و ماذا بيك ديرينا غروب
ماشاءالله عليك 🤲
وربي يجازيك خير الجزاء على هاذ النصائح 🙏
انا مستاصلة الغدة كامل وراني غير نزيد في الوزن تنصيني بطبيبة الغدة او نروح لطبيبة التغذية🤔ارجوا الرد🙏🙏
بصحتك وليتي تهبلبي ربي يبارك انت تان عندي مشكل لبطن و لغازات
سلام اختي تمارة شكرا وشكرا على كل هاذه المعلومات الله يعطيك متتمناي انشالله ❤❤
أخت تمارة من فضلك حابة نشري صالون أنصحيني ويناه اللون لي نشري حابة لون منكرهش منو وفي نفس الوقت يكون كلاص وشكرا
سلام تمارة حبيبتي خرجتلي في وقتك والله اتا حابة نضغاف من أجل تكيس مبايض واكيد حابة يكون جسمي مرتب وانيق مش سمينة نحب نصائحك وتوجيهاتك ❤شكرا
بارك الله فيك تمارة كنت صادقة معنا ربي يوفقك ويوفقك ويحفظك
احبكي في الله نحب المصداقية نتاعك منفظلكي نفهمش مليح الدواء كفاش نشربوها وديرلنا على التزانة على الغازات وليدي يعاني من هذا المشكل فيديوهاتك قمة ومتءلقة دايما الله يرضى عليك
بصحتك في گل حالتك جميلة وانيقة وقلبك بيض هذي اهم حاجة
سلام تمارة هدريلنا على كيفية القضاء على صدء المشينة تع الملابس
شكرا جزيلا عزيزتي على التحفيز و المعلومات
يعطيك الصحة معلوماتك صحيحة عن تجربة ربي يعطينا الارادة
شكرااااا ربي يجعلها في ميزان حسناتك🤍
بارك الله فيكِ عندي نفس المشكل تاعك إن شاء الله نطبقها إذا حليتي قروب مسنجر حطيلنا الرابط باش نديرو الكوراج ❤
السلام عليكم بارك الله فيك نعم ديرينا قروب والله. محتاجاتو بزاف
الله يبارك عليك رجعتي تهبلي مادا بيك ديرينا ڨروب ميسنجر باش نتشجعو
تمارة حبيتي الغالية يعطيك الصحة و العافية, وريلي الشاي الاحمر انا يضعفني مليح لكن ما لقيتوش من سنوات و ما نحبش الشاي الاخضر نلقاه غير هو في كل مكان
سلام يا الفحلة يا الناس اللملاح نصيحة الرياضة محتمة هي. الي تساعدك على انزال الوزن بطريقة جيدة دون ترهلات
يعطيك الصحة 👏👏👏 نصائح في القمة❤
من كثرة اني في وقت نحتاج الريجيم هذا و لأنو الفيديو تاعك مفيد جدا راني عاودتو ثلاث مرات
ربي يحفظك اختي تمارة يعطيك كل خير ❤❤❤❤
يعطيك الصحة حبيبتي راكي توب بصح كيفاش قدرتي تنحي السكريات وربي يقدرني انا معنديش فيسبوك وانستغرام عاونيني ❤
اول مرة نشوف نضام رجيم حقيقي
الله يحفضك ❤❤
ديريلنا قروب ماسنجر
ماشاء الله عليك تهبلي ربي يحفظك من فضلك تمارا واش رأيك في عمليات التكميم
أختي اصبري وأقتلهم بالقدر والتربية وأدعي ربي كل ماتكوني مع ربي مليحه إتأكدي يفتح عليك وربي يفرج ماتتقلقيش تمرضي وصحتك أهم شيئ وربي يوكيلها
حنونتي يرحم والديك يا اختي اذا حبيتي عاودي اكتبياي الفيتامينات نتاعك يا اختي والله راني نعاني من الهاشيموتو والعقد في الغدة اما عند الرجيم يا ريت تكتبيلنا المراحل يا اغلى تمورة
مشاء الله اللهم برك ❤❤❤ معلومات جات في وقتها
شكرا تمارة تعيشي زيدي ديرينا على غسالة الاوانى تعمقين وفهمين على ليبروڨرام مليح❤
ديجا راهي تغسل في غسالة اواني
درينا فيديو على الصدا تاع لافيسال شكرا حبيبتي
ربي يفرحك تمارة ديريلنا قروب مسنجر تهبلي وهدرتك عسل ❤❤❤❤❤
معنديش لي يبعتلي هدية اختي تمارة ربحيني في مسابقاتك 😢مريضة ويتيمة
شكرا تمارة علي الرجيم ربي يحفظك ويحفظلك ولادك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
أختي تمارة راكي تهبلي ما شاء الله شتات سمينة ولا ضعيفة ..طيبة وبنت أصل
سؤال ممكن تقوليلي منين شريتي هذي المنظفات تاع لمارك kleen وشمن سوبيرات هنا في تبسة
حوست ما لقيتهاش
تمارة انا عندي تقريبا نفس حالتك قصور في الغدة والو tsh كان 4,23 مع العلم اني نشرب ليفوتيروكس جرعة 50 زيادة على ذللك عندي دهون على الكبد او stéatose هل ينفعني هدا الريجيم ،fromage régime هل هو ايضا ممنوع ؟
والله غير عندك الحق يعينوك حتى في الرجيم مكاش لي يحبلك الخير ❤❤❤ تقولي راكي تهدري عليا
صلاح النور على اجمل وردة في عالم اليوتيوب وليكي وحشة وواش احوالك ياغاليتي كي تطلي علينا تبعثي فينا الامل بعد الياس
سلام ثمارا حايبة ندخل في القروب ميسنجر تاع الرجيم ❤
ماشاء الله عليك ربي اخليك ❤
تمارة الرائعة ماشاءالله عليك دمتي متألقة❤❤🎉🎉
يعطيك الصحة والله يبارك فيك ماشاء الله
ربي يخليك اعطينا الحل تاع الصدء لغسالة الاواني
تمارة أختي زيدي ديريلنا فيديو كيفاش تتهلاي فيديو بنتك الثانية 😂 والله ديري مزية ❤❤
الله يعطيك الصحة ♥️ على شطارتك أنا متتبعة دايمة و نحبك بزااف ،حبيت تورلينا على الصدا في lave vaisselle من فضلك
تعجبني تمارة مانيش عارفة علاه ربي يحفظها ان شاء الله ❤
مشالله عليك يرحم لي رباتك انسان محترمه ❤❤❤
يعطيك الصحة تمارا عندي نفس الحالة تاعك راني نعاني يا ريت ديريلنا ڨروب مسنجر
Tamara svp dirilna kifah matakhsarch lik la vessel, bah matasadach
تمارا انا نتبع قروب فروجة فالفايس ريجيم الاسابيع نفسو لي درتيه هايل عن تجربة منين نشوف روحي سمنت نديرو يعطيك الصحة عطيتيني كوراج راني 85 هدفي 75 ان شاء الله
ممكن ربط قروب نتاعها
ممكن رابط
الرجيم الفروجي مع فروجة
تبعى رجيم بدون تكاليف مع مريومة
@@BraaBahi نتبعها ثاني بارك الله فيك
درتيلي كوراج ربي يحفظك اعطيني وصفات الرجيم أنا نوزن 95 حبة تنقص في أقرب وقت ربي يبارك فيك
ممكن تراسلني انا نقصت ماشاء الله
@@mouniabouhara5443 سلام ختي
من فضلك اختي تمارا اعطيني التزانة نتاع الغازات لي قلتينا عليها رحمة على ميمتك.
مهتمه ياريت تحطنا رنى نعانى
مهتمة
بارك الله فيك تمارة❤❤❤
بصحتك وربي خليك قوليلي على ريجيم الشحم في الكبد ربي يحفطك جوبيني❤❤❤
👍👍سلام تمارة نجم نعطي هاذ رجيم لولدي شكر اختي
اخت تمارا راجلك عندو الحق لمرا كي تشيان بزززاف تولي فزاعة غربان ههههه انتي باهية كي تكوني معذرة ماشاء الله عليك وعندي طلب تعيشي كفاه نزيد عملية الحرق وبارك الله فيك
دواء تع،الغدة،حبستيه،حكيلنا،على،قصور الغدة الدرقية تجربة ديالك ،شكرا
الفيديو جا في وقتو أنا عمري ما لحقت 70 كلغ هاذ المرة وزنت لقيت روحي 77 كلغ تشوكيت و عندي خمول في الغدة الدرقية
شحال فيه عمرك؟
@@meriemmira7148 29
@@meriemmira7148 29
والله تقول ربي بعثك ليك شكرا ثمارةعلى المعلومات
سلام تمارا طليتي على قلبي عندي مشينة كيما نتاعك بصح متخرجش الماعون والووو يخرجو موسخين ديري مزية اشرحيلي كيفاه نريقلو الماشينة خاصة انا نسكن في بلاصة فيها الكالكار ولا تعرفي فيلتر مليح تنصحيني بيه والله يرضى عليك ثبتي تعليقي الله يحفظك
يعطيك صحة شجعتيني ❤❤❤❤ من فضلك حلينا قروب مسنجر
حكمة اليوم:
إن فقدت مكان البذور التي بذرتها يوما ما ... فالمطر سيخبرك أين زرعتها ... لذا أبذر الخير فوق أي أرض و تحت أي سماء و مع أي شخص ... فأنت لا تعلم أين تجده و متى تجده ؟ ازرع جميلا و لو في غير موضعه ... فلن يضيع جميل أينما زرع ، فما أجمل العطاء ، فقد تجد جزاءه في الدنيا أو يكون لك ذخرا في الآخرة ... لا تسرق فرحة أحد ، و لا تقهر قلب أحد ... أعمارنا قصيرة ... فالبصمة تيقى و إن غاب صاحبها
كلمات لطيفة وقعت كالبلسم على قلبي
@@user-bq2kv5gf4n الله ينور طريقك
كلمات هادفة. جدا. ولها افاق للحياة
تعيشي اختي تمارة اكتبيلي كامل اسم الفيتامينات باش نشريهم و في ميزان حسناتك انا تاني عندي خمول الغدة