ang nakakataba talaga yung daming kanin n kinakain lalo n s gabi,takal dpat pinaka marami n dapt ang 1cup sa katawan ng tao. ang tubig nilalabas din yan dahil pinapawisan tayo.
Parehas pala dito ang init ,pero October medyo n malamig ,at ang winter namin dito maganda , masusuot mo magagandangng damit mo without covering it with a coat . we have no snow only in the mountain
Kaya lalong uminit dahil nag muskitero ka pa at saka nakabukas ang pintuan mo eh walang hangin. Kapag ganyan sobrang init di mahangin isara ang pintuan at bintana ng maaga yung malamig pa ang hangin tapos takpan ng tela or kurtina yung dark color para manatiling malamig sa loob. Yan ginagawa ko sa araw tapos sa gabi bukas naman mga bintana para papasok ang malamig na hangin. Yang pintuan nyo lagyan mo ng insulation para di gaanong pumasok ang init.
small business po nmin nag iinstall ng aircon. hindi po pde bumili ng maliit n aircon kng ang paglalagyan malaki ang space.kc useless lng napupwersa ang aircon,mahina n ang lamig mbilis p masira.kya dpat nsa tamang sukat ang bahay or kwarto na pag iinstallan. kya bago bumili dapt sukatin muna ng maayos ang kwarto,or living room kase yun ang itatanong s bilihan ng aircon.bawal pag undersize sayang lng pera.
hello hello kmusta kayo sis ang init tlaga pag bukas ko anditoulit yong 22 minutes ads kaya masaya ako sa pamamagitan nito makatulong ako sis lagi ito sa iyo sis
Dapat madam bili ka ng electricfun wth solar yon Mura lng yon mganda yon pag walang ilaw my dlwang ilaw yon electricfun solar yon xa sa pinas sobra 1k plus lng dko lang alam kong mgkano jn sa pkistan sobrang init sa panahon ngaun ingat always wth your fmly
wala sa yaman o antas ng buhay ang pagkakaroon ng mga gamit ....tulad ng aircon ,mga appliances ...kc sa saudi kahit mahirap naka aircon cila ...sa ganyang sitwasyon solar is the best or generator para me electricity kau at drink plenty of water para d ka ma dehydrate at take a bath 3 x per day ..
sis mareresolba na yang problem mo solar na din na electric fan tapis sa lamok pirmis kang magsindi ng katol magsislauas din yan di nga lng mabikisan pero magaalisan yan sindi ka katol may wawang katol ba dyan na brand pero try mo kahit anong katol baka umalis din langaw pati lamok
Para pumayat ka teh inom ka one or two glasses na maligamgam na tubig pagkagising na wala pang laman ang tyan, asawa ko ganyan ginagawa natunaw taba niya, saka sa amin marami gumagawa niyan pumayat talaga cla as in naturan na pagpayat
Sabi ng mga top nutritionist and doctors water is water daw , hot or cold pero alam mo parang naniniwala ako sa iyo kasi may matanda akong kilala and she was 87 ng namatay warm water ang iniinom niya at never daw siyang tumaba despite of sa dami ng kinakain.Gagawin ko iyan bukas.THANKS
@@sfnny5135 yup marami na akong natanong mga friend at kapitbahay ko sa Philippines nagulat ako na pumayat sila saka normal lng pagkapayat nila di biglaan as in normal lng sabi nila umiinom cla tubig na mainit sa umaga pagkagising wala pa laman ang tyan kaya pumayat cla. Yan din ginagawa ko
Di kagandahan ang pamaypay mo parang wala masyadong silbi hindi tulad ng pamaypay sa atin. Next time mag dala ka ng maraming pamaypay. Global warming , grabe ang mundo lalong umiinit.PRAY PRAY PRAY
I remember nag black out din dito samin sa Taguig noong kasagsagan ng init grabe di talaga naka tulog kasi mag damag paypay haays.
Done watching dhay staysafe no skipping ads God bless fr Dubai 🙏❤❤❤
ang nakakataba talaga yung daming kanin n kinakain lalo n s gabi,takal dpat pinaka marami n dapt ang 1cup sa katawan ng tao. ang tubig nilalabas din yan dahil pinapawisan tayo.
two mobile kona Nka subscribe sau ate rosana,taga mindanao dn ako but here in Qatar now
Salamat dai silingan
Parehas pala dito ang init ,pero October medyo n malamig ,at ang winter namin dito maganda , masusuot mo magagandangng damit mo without covering it with a coat . we have no snow only in the mountain
Kaya lalong uminit dahil nag muskitero ka pa at saka nakabukas ang pintuan mo eh walang hangin. Kapag ganyan sobrang init di mahangin isara ang pintuan at bintana ng maaga yung malamig pa ang hangin tapos takpan ng tela or kurtina yung dark color para manatiling malamig sa loob. Yan ginagawa ko sa araw tapos sa gabi bukas naman mga bintana para papasok ang malamig na hangin. Yang pintuan nyo lagyan mo ng insulation para di gaanong pumasok ang init.
❤❤❤❤❤sis maglagay ka yan ng pandikit sa langaw iyong nabibili sa online
small business po nmin nag iinstall ng aircon. hindi po pde bumili ng maliit n aircon kng ang paglalagyan malaki ang space.kc useless lng napupwersa ang aircon,mahina n ang lamig mbilis p masira.kya dpat nsa tamang sukat ang bahay or kwarto na pag iinstallan. kya bago bumili dapt sukatin muna ng maayos ang kwarto,or living room kase yun ang itatanong s bilihan ng aircon.bawal pag undersize sayang lng pera.
Hello Rosana ilyas ang hirap naman yan walang kuryente at ang tagal dalawang araw 😢😮❤❤❤❤❤
Umabot Ng 5 days ma'am skaa bumalik
BLESSED ka din Rosanna kasi healthy at magaganda at mababait ang mga anak mo.Mag kakasama pa kayo at hindi nagugutom.
🙏🙏yes mam thanks to God n sainyu Po lahat
Hindi nmn nkktaba ang cold water sis, belief lng po yan
hello hello kmusta kayo sis ang init tlaga pag bukas ko anditoulit yong 22 minutes ads kaya masaya ako sa pamamagitan nito makatulong ako sis lagi ito sa iyo sis
Always thank u ma'am merry for not skipping po
Sa calorie deficit po ang
pagtaba Mam Rosana. Sometimes naman po is sa hormones.
Yes oo hormones tumatanda na kc
Ang ganda Ng mosquito net mo cc Ang hirap tlga pg walng kuryenti
Oo sissy ganito Dito
Solar para sa electricfan at ilaw
Sis..mura lang ang solar kahit electric fan lang na solar bilhin mo . Ok ang solar kasi e charge mo lang sa araw yun...maganda meron ka nyan .
Yes sis makpunta s bayan po
Sabi ni doctor willie ong ang tubig na malamig hnd nakakataba kasi pure tubig yan
Saan kyo Ms Rosanna sa Pakistan
Hi Day and family.❤❤❤❤
Hi first in ma'am Nayre 🙏❤️🫂
@@rosanailyas Thank you Day.
@@rosanailyasSaan poh kyo madam sa Pakistan
Sis nasa bahay ka lng naman mag daster ka ung walang mangas para malamig pakiramdam ...ganyan dn d2 satin pag brown out sobrang init
Oo sis faster ako pero mahaba parin manggas kaya bas aparin s apawis dowede walang mnggas mga allergic mg tao dito
Dapat madam bili ka ng electricfun wth solar yon Mura lng yon mganda yon pag walang ilaw my dlwang ilaw yon electricfun solar yon xa sa pinas sobra 1k plus lng dko lang alam kong mgkano jn sa pkistan sobrang init sa panahon ngaun ingat always wth your fmly
Salmaat po dkopa nakahanap Ng ganun maam
Maligo ka sis pagka gising para fresh pakiramdam mo.yung suot mo palang po grabe init nyan..dami nyo po daing parang pasan nyo po buong daigdig.
Bawal KC diti sleeveless n short or blouse even s abahay ka magbloise ako saglit minsan kpag nagvedio ako
wala sa yaman o antas ng buhay ang pagkakaroon ng mga gamit ....tulad ng aircon ,mga appliances ...kc sa saudi kahit mahirap naka aircon cila ...sa ganyang sitwasyon solar is the best or generator para me electricity kau at drink plenty of water para d ka ma dehydrate at take a bath 3 x per day ..
Tama Po
Sis may awa ang dois makaka ginhawa ka din...ingat kayu plage sis...❤
Ameen sis🙏🙏 good health lang always ok na ako sa pmily n safe always po
sis mareresolba na yang problem mo solar na din na electric fan tapis sa lamok pirmis kang magsindi ng katol magsislauas din yan di nga lng mabikisan pero magaalisan yan sindi ka katol may wawang katol ba dyan na brand pero try mo kahit anong katol baka umalis din langaw pati lamok
Yes sis hanpnakonsa city Ng fan n solar
Ganayn lage problem sa Pakistan panaya nawawalan ng kuryenti lalo na pag mainit ang panahon. ...
True po
❤❤❤❤
Umaga pa lang Rosana maligo ka na, tapos sa tanghali tapos bago matulog sa gabi, para iwas heatstroke, ganyan ginagawa ko nung kasagsagan ng el niño
Hindi pwede 3x Po sa hapun lang ako maligo KC shortage of tubig kapag taginit po
Siguro pag kainitan pumunta ka sa maraming puno at may konting hangin at magtambay ka sa ilalim ng puno ,
Madaming ahas Madaam kapag mainit
paakon ra man ka ana
Hopefully, maayo na inyong transformer kay dili jud lalim ang sobrang init❤❤❤
True mama bella naayus man pero 5days pod
Para pumayat ka teh inom ka one or two glasses na maligamgam na tubig pagkagising na wala pang laman ang tyan, asawa ko ganyan ginagawa natunaw taba niya, saka sa amin marami gumagawa niyan pumayat talaga cla as in naturan na pagpayat
D kaya maligamgam kapag summer dam pagising ko malamig n KC pinapawisan na ako kaagad pawisin Po ako subra kaya tubig Po talaga ako
Third in Po Madaam 🙏❤️🫂
Sabi ng mga top nutritionist and doctors water is water daw , hot or cold pero alam mo parang naniniwala ako sa iyo kasi may matanda akong kilala and she was 87 ng namatay warm water ang iniinom niya at never daw siyang tumaba despite of sa dami ng kinakain.Gagawin ko iyan bukas.THANKS
@@sfnny5135 yup marami na akong natanong mga friend at kapitbahay ko sa Philippines nagulat ako na pumayat sila saka normal lng pagkapayat nila di biglaan as in normal lng sabi nila umiinom cla tubig na mainit sa umaga pagkagising wala pa laman ang tyan kaya pumayat cla. Yan din ginagawa ko
Di syadong init yung maligamgam lng
Salam alaikum Sister Osang.
I wish someday meet you in person bcoz i will ask a lot of things bieng a pinay married to Pakistani.
❤
Always welcomesure po
Inday rosana saang district ka dyan sa azad kashmir? Maligo nalang pag sobrang init...
Dadyal po
ang init nga daw ngayon diyan sabi ng sister inlaw ko lagi wala ilaw ganyan tlaga diyan kaya nasanay na rin ang mga ref 😂
Opo mainit
Ayaw ko Dito kapag summer yong Amoy ng mga Kasama ko Dito masakit sa ulo sobrang lalakas ng putok 😮😮😮😮
True po
Solar electric fan po sis bili ka❤
Oo sis kapag makapunta sa islmaabad
Subrang init ba jan teh?
Yes dam hot summer 3months more to winter na Naman second in Po 🫂❤️🙏
Yes dam hot summer 3months more to winter na Naman second in Po 🫂❤️🙏
Bawasan mo ang kain mo. Mag low calorie diet ka total sa bahay kalang naman at walang ginagawa tiyak 1 week magbabawas timbang mo.
Maligo ka sis para fresh
Hapun ako maligo sis
Umaga pa lang maligo ka na dhai, wag mo na antayin ung hapon kasi mainit na, ... 3x a day ako naliligo nung kasagsagan ng el nin̈@@rosanailyas
@@gatasalvaje8611sa hapon lng daw siya naliligo kasi my shortage of water kapag daw tag init.
para saakin walang koryente ok lang basta walang langaw at lamok ataw ko talaga sa langaw at lamok greatings
Thanks ma'am vic
S̺a̺k̺a̺ r̺i̺c̺e̺ k̺a̺p̺e̺ p̺a̺l̺a̺k̺i̺ d̺a̺w̺ t̺y̺a̺n̺ ?̺?̺?̺
Water is 0 calorie sis di yan nakakataba..food at kulang sa exercise ang nakakataba.
Di kagandahan ang pamaypay mo parang wala masyadong silbi hindi tulad ng pamaypay sa atin. Next time mag dala ka ng maraming pamaypay. Global warming , grabe ang mundo lalong umiinit.PRAY PRAY PRAY
Yes madama kaunti lang hangin
❤❤
Always thank you maam @FilamSerlCoupleVlog