⚠️살빠짐 주의, 너무 쉬움⚠️ 세븐틴-아주 NICE 다이어트 댄스

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 87

  • @구름-g1t
    @구름-g1t Год назад +56

    진짜 아이돌들은 매일 몇시간씩 이런거 연습하면 따로 식이조절 안해도 살빠지겠어요

  • @아모야-s7r
    @아모야-s7r 11 месяцев назад +2

    따라하다가 흥 올라서 맥주 땃어요 돌아버려

    • @shaketwins
      @shaketwins  11 месяцев назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @정성원-s1b
    @정성원-s1b 2 года назад +17

    와 이번 동작 간단해서 춤치인 저도 따라하기 좋아요!!!😊❤❤❤감사해요!!

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад

      헤헤 감사합니다❤

  • @joonkim133
    @joonkim133 2 года назад +2

    아주 나이스~💗💗💗

  • @ЛамараПасадская
    @ЛамараПасадская Месяц назад

    Спасибо, классная музыка. ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉

  • @Rangjubu
    @Rangjubu Год назад +5

    춤이라곤 거리가 먼데, 신나는 곡에 맞춰 이렇게 출 수 있다니 너무 좋아요~!

  • @윤승아-r2x
    @윤승아-r2x Год назад +3

    이거랑 디토랑 캔디 췄는데 완전 땀 뻘뻘 나요!! 캐럿이여서 이건 완전 여러번 본거 같아요! 감사합니다❤❤

  • @이런-u3m
    @이런-u3m Год назад +2

    몸치인저는 파이팅해야지 동작이 살짝 헷갈렸는데..파이팅해야지2번하고아주나이스1번하니까 힘드네요...아주나이스는 쉬운데 칼로리가 많이소비되는거같아요!!덕분에 즐겁게 운동하다가요!!

  • @nuriri_3359
    @nuriri_3359 2 года назад +3

    흥둥이 쌤들과 함께한 예쁜 추억돋는 즐거운 영상 올려주셔서 넘넘 감사해요🥰🥰🥰아주 나이스🥰🥰🥰

  • @하하부동산-s6c
    @하하부동산-s6c 7 месяцев назад +1

    이거 하루에 한번씩만 해도 살이 빠질까요? 6:34

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 месяцев назад +1

      물론이죠!!^^

  • @넵넵-e1g
    @넵넵-e1g 2 года назад +1

    아주 나이스한 영상이에요
    가볍게 봤다가 큰코다치고 갑니다 ㅋㅋㅋㅋ

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад

      헤헤헤~~~ 딱 2주만 꾸준히 해보세요❤

  • @eunchokim9842
    @eunchokim9842 2 года назад +1

    쉽게 따라할수있었어요 알찬 루틴👍👍👍🤗🤗

  • @김덤덤-e2g
    @김덤덤-e2g 2 года назад +2

    새해 다이어트 다짐으로 우주소녀 이루리 곡으로도 다이어트 댄스 만들어주세요!!!

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад +1

      우와 우주소녀 이루리 노래 들어볼게요! 추천감사해요❤

  • @코스모스-s1p
    @코스모스-s1p Год назад +1

    운동 댄스 스트레칭까지 되어있어서 넘좋아요♦️♥️🔥

  • @긍정긍정정
    @긍정긍정정 2 года назад +4

    너무 신나요~🔥따라해봤는데 땀이 쫙~나고 쉬워서 넘 재밌게 따라했어요 감사합니다^^

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад

      긍정님 넘나 감사해요❤❤❤❤

  • @슈파둥이
    @슈파둥이 2 года назад +1

    흥둥이쌤!! 이거이거 너무 신나요^^ 아주 흥이 올라서 한 번 더 춰야겠어요.

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад

      꺄아아 감사해요 댄스댄스❤

  • @읭미-i5o
    @읭미-i5o 2 года назад +1

    넘좋아요!!오늘시간이 안되허 새로운영상 하나만 하려했는데 운동 다된느낌+흥도 챙겨가네요 ㅎㅎ이영상을 흥만있는 흥둥이 몸치대표 읭미가 좋아합니다👍🏻👍🏻 아주 나이스❤️❤️

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад +1

      헤헤 읭미둥이님은 사랑입니다…제가 춤추는 뒤태 많이 봤는데 춤꾼이십니다❤

  • @svt_526-yr
    @svt_526-yr 25 дней назад

    엄마티비 님꺼랑 이영상이랑 흥둥이님 음악의신 다이어트 댄스 영상 보고 맨날맨날 운동했더니 2일만에 2키로 빠져써요!

  • @nyu_noui
    @nyu_noui Год назад +3

    More seventeen please, love your video onnie🎉❤

    • @shaketwins
      @shaketwins  Год назад +1

      we have BSS ‘fighting’ too~~~

  • @poohseres7774
    @poohseres7774 2 года назад +18

    이번 댄스는 다리드는 동작들, 점프가 있어서 하체살 빼는데 큰 도움이 될 것 같아요 👏👏👏👍👍👍

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад

      푸님 😊 맞아요!! 하체 관리하기 넘 좋은 운동이죠❤❤

  • @Comddaory
    @Comddaory 2 года назад +2

    올라오자마자 보러 왔어요❤❤ 믿고추는 흥둥이 다이어트 댄스 요즘 너무 즐겁게 운동해요 영상 오래오래 올려주세요💐

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад

      😮❤❤❤ 감사합니다❤❤

  • @Angel0989S
    @Angel0989S Год назад

    오늘의 마무리 춤입니다!

    • @shaketwins
      @shaketwins  Год назад

      마무리춤으로 딱이죠 >.

  • @happy_fox925
    @happy_fox925 2 года назад +1

    알고가 내 다이어트도 책임지네 다이어트에 관한것 한번도 안찾아봤는데 뜨길래 흔들고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад

      꺄아아~~~ 다른 곡들도 재미있으니까 도저언!! 함께해요❤

  • @슈파둥이
    @슈파둥이 Год назад

    오늘도 흥둥이 댄스로 아주 나이스!! 입니다.

  • @김진-o1k
    @김진-o1k 2 года назад +1

    끝날때까지 끝난것이 아니다 👍🏻❤️ 역시 흥이 조금 남아 아쉬울때 이어서 바로바로 ❤️

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад

      꺄아아 흥남아있을때 한번더!!! 너무 좋아요❤

  • @HY-jn8nj
    @HY-jn8nj Год назад

    오늘도 완료🙆‍♀️🔥

  • @capitanmorganrm
    @capitanmorganrm 2 года назад +7

    You make working out so fun!! Love it! Are you uploading a Christmas Dance workout this year? Please...

    • @poohseres7774
      @poohseres7774 2 года назад +1

      Not sure about a Christmas dance. They upload exciting dances on a regular basis.

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад +2

      ❤😊😊😊😊

  • @김보미-x2o
    @김보미-x2o 2 года назад

    쉽고 신나서 좋아요!!

  • @user-serive
    @user-serive 2 года назад

    넘 좋자나여..♡

  • @웃어요-x7j
    @웃어요-x7j 7 месяцев назад

    완료^^

  • @borabarim
    @borabarim Год назад

    우와👍🏻 핸드크랍,파이팅해야지하고 요거 추가햇는데 운동장난아니네요😍 몸치라 딱 좋은 루틴인고같아용❤ 결혼전으로돌아가즈아

    • @shaketwins
      @shaketwins  Год назад

      감사합니다 화이팅입니다>.

  • @정성원-s1b
    @정성원-s1b 2 года назад

    오늘도…하러 왔어요!! 워밍업으로 하기도 좋네요😊

  • @Lovetori_
    @Lovetori_ Год назад

    맨날 다이어트 해야지 하고 한 두번 해보다가 어려워서 포기하고 그랬는데 이건 완전 간단하기도 하고 동작들도 쉬워서 계속 할 수 있을 거 같아요ㅋㅋㅋㅋ오늘부터 다이어트 시작 열심히 해볼게요!! 영상 올려주셔서 감사해요!!

  • @idkthehendle
    @idkthehendle Год назад +1

    저살 5키로빠졌어요. 감해여😢😢😢😢😢😢😢😢다음에도 계속 이거 보면서 운동할게요.........가사헤용ㅇㅇㅇㅇㅇ😢😢😢

    • @shaketwins
      @shaketwins  Год назад

      와~ 대단해요!!! 5키로라니!!^^ 축하드려요🎉

  • @senalee03
    @senalee03 2 года назад

    이번에도 신나는 영상 감사합니다! 저번에 답글 달아주셨을 때 신청곡도 받으신다고 해서.. 카라의 "When I Move" 살포시 신청해봅니다🥰

  • @sanayoung2468
    @sanayoung2468 Год назад +1

    신청곡있습니다.
    세븐틴 박수 추천합니대.

  • @웃어요-x7j
    @웃어요-x7j 7 месяцев назад

    마지막은 늘 요걸로!!스트레칭 있어 딱이에요!!

  • @MPark-mu8tx
    @MPark-mu8tx 2 года назад

    굉장히 도움이 되네요

  • @Missyun0049
    @Missyun0049 10 месяцев назад

    선 감상, 후 실천 해볼게요~
    진짜 자막대로 어려운 동작 없네요..^^

  • @movingtokorea5801
    @movingtokorea5801 2 года назад +2

    🦊🦊💪🤓👍

  • @nuriri_3359
    @nuriri_3359 2 года назад +2

    와 이거 어제 할때는 몰랐는뎈ㅋㅋㅋㅋ⚠️살빠짐 주의⚠️네비에서 ⚠️과속 방지턱 주의⚠️안내음성과 겹쳐서 오늘 하루 종일 생각나겠네요 지금도 머릿속에서 울리는데요🤣🤣🤣😅

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @emanuelly.santos
    @emanuelly.santos 9 месяцев назад

    O tanto de polichinelo 😭💝 Thank you for this video! I had lots of fun!

  • @윤지혜-p2m
    @윤지혜-p2m Год назад

  • @조은영-m2w
    @조은영-m2w Год назад +1

    저 오늘이것도 한번했어요

  • @jinhee_1004
    @jinhee_1004 Год назад

    ❤️

  • @숭이-y9y
    @숭이-y9y Год назад

    이거 하다가 혼자 너무 신나서 마지막에 막춤 춰버려써여 ㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅋㅎㅋ

    • @shaketwins
      @shaketwins  Год назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Kido_children
    @Kido_children 7 месяцев назад +1

    이 영상 매일 따라하다가 4kg 감량 했어용! 감사합니다😊

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 месяцев назад

      우와 넘넘 축하드려요

  • @kimbo-kyoungclairehana599
    @kimbo-kyoungclairehana599 Год назад

    This is my another favorite~
    + Miss Claire is 김보경 +

  • @모아-o6m
    @모아-o6m Год назад +1

    캔디랑 디토랑 뿜뿜이랑 누드 추고 아주나이스 추니까
    2번은 못 추겠네요.. 야식으로 라면먹고 틱톡에서 본 유튜브 찾아서 추고 몸무게 재니까 0.9kg 빠졌어요 ㅋㅋ
    러브다이브 추고 1kg❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @김진-o1k
    @김진-o1k 2 года назад +1

    복부 하체 전신운동 제가 젤 좋아하는 운동들 조합이라 너무 쉽고 , 너무 즐거워요

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад

      헤헤 !!~~ ^^ 감사해요!! 마음이 통했네요❤

  • @Choym0105
    @Choym0105 2 года назад +1

    음..조금더 쎈거 해주십쇼! 체력이 남아돌아요!

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 года назад

      오오오!!! 다음주 댄스운동 기대해주세요❤😊😊😊😊 셧다운 갑니다요 !!!

  • @wonny20
    @wonny20 Год назад

    112326❤

  • @user-gf1rx5mp7v
    @user-gf1rx5mp7v Год назад

    이거랑 세비지 러비지 럽 뿜뿜 췃는데 땀이 완전 미쳤네요... 내일도 화이팅 해보겠습니다!!
    개학때까지 이미지 변신 갈게요 이거 보고 계신 모든분들 화이팅!!

    • @shaketwins
      @shaketwins  Год назад

      우와 화이팅입니다🤭❤️❤️❤️

  • @코코아밤이
    @코코아밤이 10 месяцев назад

    제가 후기 남길게요 2월7일

    • @코코아밤이
      @코코아밤이 10 месяцев назад

      근데 제가 저번에 해봤는데 좀 많이 빠져요

  • @이은우-k9f
    @이은우-k9f 3 месяца назад

    찬빈이 한테 는 송현준이 가 오빠 예요 형 이예요

  • @CHECKII
    @CHECKII Год назад

    플러팅 그만~🥴

    • @shaketwins
      @shaketwins  Год назад

      흐흐 플러팅인가요?~~~