【習慣化】人生を変えた“続ける力“を手に入れる方法

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 35

  • @satoruaizawa9849
    @satoruaizawa9849 4 года назад +3

    2~3年で沢山本読もう!2~3年後には今までどこかの本で読んだことと同じようなことが章の単位で似てるので、とばして読んでみるといい。どれもそうなんだけど、本を読むことよりも本で学んだことで自分でもできることを1つでも実行することが大事。本は知識の宝庫!本を読まないのは知識のないまま人生を送ることになる。どうしたしたいかは自分次第だよ!お父さんの説教みたいでゴメンね!!頑張ってる若者好きなおじさんでした!!

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +1

      いつもありがとうございます☺️読書の時間、たくさん作るように意識します!!

  • @yukifujita7243
    @yukifujita7243 4 года назад +3

    自分も意思の強さに頼らない習慣化を心がけてます。

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +2

      意志の強さに頼らないって大事ですよね...!!!😓

  • @officefrontier
    @officefrontier 4 года назад +4

    とても聞きやすい声で、説明が上手で内容がすっと入ってきます。
    その上可愛いと来たので、チャンネル登録しました!
    過去動画も勉強になるものが多いので、今日から参考にさせていただきます!

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +1

      わ〜〜〜😭嬉しいです😭ありがとうございます!!これからもお役に立てる動画をアップできるよう頑張ります✨

  • @あと5年
    @あと5年 4 года назад +2

    習慣化、大切ですよね。参考になりました。いつもありがとうございます。

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +2

      いつも見ていただきありがとうございます☺️習慣化、引き続き頑張らないとなあと思います!

  • @end0fTheEdge
    @end0fTheEdge 4 года назад +3

    継続できるのは才能。

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +1

      コメントありがとうございます☺️本当に継続が1番難しいですもんね...!!

    • @end0fTheEdge
      @end0fTheEdge 4 года назад +1

      いまさらチャンネル とりあえず紹介してた本ポチって今読んでます✨

  • @juntazoe795
    @juntazoe795 4 года назад +2

    トリガー、ルーチン、報酬はたしかにそうだなぁ、と思いました!
    自分もこれを意識して日常やりたいことを習慣化していきたいと思います☆

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад

      わあ☺️嬉しいです!!😭習慣化、なかなか難しいですが一緒に頑張りましょう😊

  • @鈴木一郎-i1x
    @鈴木一郎-i1x 4 года назад +4

    登録者がどんどん伸びてない?
    気負わず自然な表情や声が人気の要因の一つとワシは思うよ😊

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +1

      いつもありがとうございます☺️嬉しいです😊自然な表情、心がけます♪

  • @むーさんてるちゃん
    @むーさんてるちゃん 4 года назад +3

    今回も、めちゃくちゃ参考になりましたよん!最近、毎日やらなくてはならない事(身体のケアや自己啓発等)が、凄く苦痛で怠けてしまってましたが、今回の『トリガー』『ルーチン』『報酬』にそって行っていこうと思ってます。

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +2

      いつも見ていただきありがとうございます🙇🏻‍♀️苦痛になること、ありますよね😓無理せずゆったり頑張りましょう♪

  • @keikie69
    @keikie69 4 года назад +2

    確かに、、、
    皆さんのコメント通り
    不覚にも可愛いって
    思ってしまい、
    2~3本見てしまった。笑
    話し方とか声質に感動。

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +1

      わ〜〜😢話し方を褒めていただけるの嬉しすぎます😭!!ありがとうございます😭

  • @吉田-v7c
    @吉田-v7c 4 года назад +2

    可愛い‼︎
    このチャンネルを毎日1本は必ず見る
    まずはこのルーチンを実行していきます!

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +1

      ありがとうございます😆そのルーチンは嬉しすぎます☺️笑

  • @masa9405
    @masa9405 4 года назад +1

    最近早起きを心がけてるよ。5時30分くらいに起きると、得した気分!

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад

      いつもありがとうございます☺️5:30はすごいですね!素敵です!

  • @sandbox_w
    @sandbox_w 4 года назад +2

    自分はビジネス案とかをノートかスマホに毎日書くようにしてるんですが、最近書くことが目的になりつつあるので、なんでやってるのか考えながらもう一度やり直そうかなって思いました😂

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад

      いつもコメントありがとうございます☺️素敵な習慣ですね✨案が思いつくのが素晴らしいと思います!

  • @chanrio4213
    @chanrio4213 4 года назад +3

    朝のルーティンが崩れると、何でか罪悪感を感じますw何なんでしょうね、あれ…(^^;
    リズムケア早速ダウンロードして設定しました!
    グラフとして結果が目に見えるって、やってる感じがして良いですよね。
    明日から引き続き朝活頑張ります(´∀`)

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +1

      いつもありがとうございます☺️本当、朝のルーティン大事ですよね...!!リズムケアも早速使っていただいて嬉しいです♪

  • @chikak_8463
    @chikak_8463 4 года назад +2

    まだ若いのに偉い!
    一緒にがんばりたいな^ ^

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +1

      ありがとうございます😊一緒に頑張りましょう!✨

  • @なごみょん
    @なごみょん 4 года назад +2

    早起きは最初難しかったですか。トイレ掃除と筋トレは別の動画で拝見しました。
    いろいろつながってますね!

    • @imasarachannel
      @imasarachannel  4 года назад +1

      早起きは最初は難しかったです〜〜〜!他の動画も見てくださってありがとうございます☺️