Какой должна быть температура в доме зимой?
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- Какой должна быть температура в доме зимой?
Оптимальная температура в доме зимой зависит от личных предпочтений, но существуют общие рекомендации для комфорта и энергоэффективности:
Жилые комнаты (гостиная, спальня, кабинет):
20-22 °C - комфортная температура для большинства людей.
Если вы хотите сэкономить на отоплении, можно снизить до 18-20 °C, но это может быть прохладно для некоторых.
Спальня:
18-20 °C - рекомендуется для здорового сна, так как в прохладном помещении лучше спится.
Некоторые предпочитают 16-18 °C для более глубокого сна.
Кухня:
18-20 °C - обычно достаточно, так как при готовке выделяется дополнительное тепло.
Ванная комната:
22-25 °C - более высокая температура для комфорта после душа или ванны.
Детская комната:
20-22 °C - для новорожденных и маленьких детей важно поддерживать стабильную температуру, чтобы избежать перегрева или переохлаждения.
Коридоры и подсобные помещения:
16-18 °C - достаточно для помещений, где люди не находятся долгое время.
Дополнительные советы:
Регулируйте температуру в зависимости от времени суток:
Например, ночью можно снизить температуру до 18 °C, а днем поддерживать 20-22 °C.
Учитывайте влажность:
Оптимальная влажность в доме - 40-60%. При слишком сухом воздухе даже комфортная температура может ощущаться как прохладная.
Энергоэффективность:
Снижение температуры на 1 °C может сэкономить до 5-7% энергии на отоплении.
Главное - ориентируйтесь на свои ощущения и самочувствие. Если в доме есть дети, пожилые люди или люди с хроническими заболеваниями, важно поддерживать более стабильную и комфортную температуру.
для меня 22 минимально комфортная. Ниже уже мерзну. Выше 24 жарковато.
у меня поломался терморегулятор на 20.5, и уже много лет я так живу и чувствую себя комфортно
Доброї ночі, Олександр. Вже рік живемо постійно при +18 градусів і не жаліємось. По всьому домі тепла підлога та радіатори.
А так если ноги в тепле на теплом полу то при 18 теплее чем при 24 когда по ногам тянет
Всем не мёрзнуть 😊всем Здоровья 🎉❤
24-25. На нормы ссылаться бессмысленно, там могут прописать что размер обуви должен быть 40.
Температура должна быть комфортной и экономия копеек не стоит мучений.
летом в доме +22- 25 вполне)
зимой же ощущения другие)
да и люди разные) худые и женщины - как правило- больше мерзнут)
у меня уже 3 года выставлено 22 градуса на конвекторах. по факту в помещении 23 держится. для меня идеально. для мамы 19-20 гр норм. для отца 26-30.
Александр, напишите пожалуйста, какая температура зимой и летом в вашем погребе, который вы строили (на Ютубе, это самый толковый проект, взял его за основу будущего винного погреба). Спасибо!
20-21 градус во всем доме 200 квадратов, когда жили в совковой квартире 16 это считалось тепло.
25-26. Но тут дело не в температуре а как человеку удобно. Мне надо чтобы я был босяком и в трусах так как я У СЕБЯ дома. Кто привык в штанах и тапочках конечно надо пониже.
А вообще конечно не надо лукавить. Советские нормы опирались на тогдашний образ жизни, когда люди только переехали с бараков где только спали на лавках и тут на блага цивилизации. Так быстро перестроится на то чтобы ходить в трусах тогдашним инженерам и в голову не приходило. А европейские норму продиктованы понятно - энергосбережением. Если бы каждый мог бы себе позволить иметь яхту или вертолет то он бы имел его )
Для меня хорошая температура 22, домашние хотят на градус больше
теплые полы, в доме 23С очень комфортно:) раньше с радиаторами держал 22, но с только с полами 22 ощущается как холодно
Для меня лично самая комфортная что в шортиках ходишь 23-23.5 градусов. Сплю при такой же температуре под верблюжьим одеялом.
16-18, раньше было холодно при такой температуре, но пару лет пожил с такой температурой и теперь абсолютно комфортно себя чувствую при 17 градусах
А летм какая температура?
22-23 комфортно при относительно теплой погоде на улице, в те же 22 в доме при сильном морозе на улице ощущается холодно, из-за понижения температуры на уровне ног
Пробовал разную температуру и понял что для меня и всех членов семьи комфортно +24, при +26 уже хочется открыть окно или включить кондиционер.
У нас 20-22 градуса. Но я бы лично ставил 18-20 для бодрости, экономии и чтобы компьютерам холоднее было работать, но домашние мёрзнут. Увы.
для компа и бука есть охлаждающие коврики)) хотя мы летом просто спасали технику- замораживали пакеты с водой) на пакет картон и сверху бук)) всем было комфортно)
@ Не, у меня несколько вычислительных серверов на пару киловатт общей мощности.
@ упс... там " кулечком со льдом" не обойдешься)) вам надо тепло от серваков пускать на обогрев ближайшего города))
обогатитесь)
24-25, мне так комфортно
У меня 26. Теплый пол на 24 настроен. Мне жарковато, если честно. Тоже люблю прохладу. Жене так комфортно.
Температура в комнате - это абсолютное дело привычки. Например, спать можно и при +10С, но при этом должно быть два тёплых одеяла и вам утром вылезать не захочется. Толстые люди, обычно, плохо переносят жару, а худые - холод. Одни любят ходить по полу зимой босиком и в футболке, а другие в толстовке с начёсом и меховых тапочках. Сколько людей, столько и мнений.
У меня на даче зимой на кухне, где стол, телевизор и все любят сидеть весь день +25С, а в спальне может быть и +15С ради экономии энергии, но есть возможность прогреть постель перед сном: либо низковисящим потолочным инфракрасным обогревателем, либо электроодеялом.
вот)) я дома могу в свитере ходить, жена же требует чтобы было настолько тепло, чтобы она могла босая и в футболке) никаких кофт- Боже упаси)
@othshelnik4728 есть люди, которые могут играть в футбол на жаре летом, или в гору идти и не особо потеть. Таким зимой сколько не нагрей комнату, они, даже, не заметят ни жары, ни духоты. А, другие побегут форточку распахивать, и в рубашке осенью на работу пойдут. Всё индивидуально.
У меня 21 в спальне. Основная температура 24. В ванной 25.
Термостат на газовом котле ставлю на 23 градуса)
Для меня, в так-же для жены 20-22°,но ночью 20°это уже предел.лучше 16,чем 22°ночью.
18-20 у меня. Выше и поднять сложнее топя дровами, и жарко уже будет. На котле при этом 40-55
Офигеть у вас сафари.
У меня в доме от 4х до 12 градусов
и если жарче то чувствую себя плохо.
Ну я один, так что никто не жалуется.
Если холодно вихожу на мороз на улицу.
Работа есть во дворе и много.
После захожу и греются.
Добрый День 😊у меня Зимой температура в Доме 18.5но я живу одна ...🎉❤😊Когда ВНУЧЯТА приходят прогреваю до 20😊
23-25 °С это идеальная температура в доме зимой. Ходи в трусах и будет хорошо. А если ты в своем доме в полной экипировке ходишь, то это не твой дом)))
24-25 дети маленькие просто.
Ну если ниже 23 то даже прохладно как то .
Благо газ не дорогой, месяц получается около 15 долларов США за отопление горячая вода и плита.
Когда утром просыпанися, то зимой +15🎉🎉🎉🎉
25 во всём доме, зимой и летом
Санек привет из Ростовской области, Александр Мясников рекомендует 18 градусов, а мне это очень холодно.
24-26 для меня. Сейчас приехали из Англии гости и ноют, что жарко и все время окна открывают и вообще у них норма в толстовке спать и в домах ниже 16 может быть.
Они там очень закаленные. В +10 в майках по улице ходят и им нормально +16 в доме.
@@alexxspd в -5 без шапок просто в толстовке ходят дети в школу
Англичане реально в этом плане крутые ребята. Но на острове живут, там особо не погреешься наверно.
@@AlexanderMichelson экономят) да и дело привычки) с детства если спишь при + 17, то уже по другому- сложно)
21-23гр.
Привет Саша. Я 18 нормально
22-24
12-14
20-22 норм
Чтобы не стареть нужно уменьшать)
если б это работало, то северные народы б жили до ста)) а так...что южане, что северные) наверное, не в этом дело
22
При 24 уже лицо горит
Лицо горит возможно из-за повышенного давления.
20.5 выставил с гистерезисом 0.4гр. - идеально. Некоторым теплолюбивым гостям иногда кажется холодно😂 Но я один раз выставил и забыл. Ночью бы спал при меньшей температуре, но домочадцы будут против.
18-20° и проживете долго и без болячек
Как только носоглотка пересыхает,жди беды.
25 У МЕНЯ !!! НИЖЕ И ВЫШЕ УЖЕ ПЛОХО !!!