5 דקות מדיטציית מיינדפולנס לרוגע ושלווה | מדיטציה מודרכת יומית | נטע סימן טוב
HTML-код
- Опубликовано: 30 июл 2024
- חמש דקות ביום. זהה כל מה שצריך. חמש דקות של מדיטציית מיינדפולנס יומית לרוגע ושלווה, ותוכלו לחוות את כל היום אחרת. רגועים יותר. שלווים יותר. ממוקדים יותר. קשובים יותר. כל מה שאתם צריכים זה לתת לעצמכם חמש דקות מדיטציית מיינדפולנס ביום. מדיטציית המיינדפולנס לרוגע ושלווה שלפניכם נכתבה והוגשה כך שתוכלו לחזור אליה כל יום כתרגול מדיטציית מיינדפולנס יומי. המדיטציה נכתבה ומוגשת על ידי נטע סימן טוב, מטפלת רגשית הוליסטית בעלת התמחות מיוחדת במדיטציית מיינדפולנס, שיטת המסע שפיתחה ברנדון בייס, ועוד. אם אהבתם את מדיטציית המיינדפולנס לרוגע ושלווה הזו, תרגלו אותה שוב במשך חמש דקות בלבד כל יום. בערוץ היו טיוב של נטע סימן טוב תמצאו שפע מדיטציות מודרכות נוספות במגוון נושאים. בקרו בערוץ כדי ליהנות מעוד סרטוני מדיטציה מודרכת, והרשמו אליו כדי לקבל עדכונים על כל מדיטציית מיינדפולנס חדשה שעולה, וכן עדכונים על סרטונים נוספים שיוצרת נטע סימן טוב. לפרטים נוספים על נטע סימן טוב, מיינדפולנס, שיטת המסע ועוד נושאים, בקרו באתר שלה:nettasimantov.co.il
תודה נטע❤