Khởi động: 3:32 Đè chân - Ép dẻo: 10:53 Động tác Tay và Chân riêng lẻ: 13:50 Bộ hình cơ bản: 15:37 Những động tác cơ bản trong Thái Cực Quyền: 21:52 Đi cơ bản công: Cung bộ 29:50; Thư bộ: 32:10; Mã bộ: 34:14 Động tác Dự bị thức: 35:59 Ôm cầu: 37:02 Động tác Khai hợp: 38:43 Đề thủ hạ án: 41:24 Động tác Kết hợp: 42:54 Tả hữu đảo quyền quang: 45:16 Động tác: Vãn thủ: 48:02 Động tác: Tả hữu lâu tất ảo bộ: 53:31
Cảm ơn chương trình đã đăng bài này mình năm nay sáu mốt rồi mình rất thích tập thái cực quyền gì ông ngoại mình ngày xưa cũng là thầy day võ nhưng ông không cho mình học gì nói con gái không cần tập võ Hôn nay thấy bài này mình tập mới có 6 đông tác mà mồ hôi đã ước đẩn chứng tỏ rất công dung mình sẽ cố giắng học tốt cho sức khỏe của mình xin cám ơn
Cảm ơn các bạn đã quan tâm, mình cũng chỉ là người yêu thích thái cực và tải trên mạng về biên tập lại để mọi người cùng tập thôi, thông tin về trung tâm dạy thì mình không biết đâu, chúc các bạn tập luyện hiệu quả
Cảm ơn huấn luyện viên và các học viên. Thật bổ ít khi xem cách dạy Thái cực quyền dưỡng sinh. Dạy thật chậm rải dể học theo. Tôi gần tuổi 60 xem cách dạy cũng muốn luyện tập để có sức khỏe. Bịnh đau khớp và lưng , gai cột sống Mong rằng duy trì cách tập sẽ giảm bớt các cơn đau.
thời xưa Thái Cực Quyền là môn võ thực chiến. sau khi TQ dành độc lập. vì muốn nâng cao tuổi thọ người dân. nên chính phủ ban hành rút gọn môn TCQ thành môn thể dục dưỡng sinh nhằm nâng cao tuổi thọ cho người tập. nên giờ ít ai biết võ gốc TCQ là thế nào.!? chủ yếu giờ là dưỡng sinh không thể thực chiến được.
Bởi vậy ngày xưa phái võ đang cũng là có tiếng trong giang hồ khi xưng bá 1 phương ngang ngửa thiếu lâm mà bh chỉ có cổ phái võ đang hay chính tông thì may ra còn lưu truyền Với lại do dưỡng sinh nên bị tạp chậm lại chứ ngày xưa chiêu nào cũng nhanh để khắc địch cả a
Khởi động: 3:32
Đè chân - Ép dẻo: 10:53
Động tác Tay và Chân riêng lẻ: 13:50
Bộ hình cơ bản: 15:37
Những động tác cơ bản trong Thái Cực Quyền: 21:52
Đi cơ bản công: Cung bộ 29:50; Thư bộ: 32:10; Mã bộ: 34:14
Động tác Dự bị thức: 35:59
Ôm cầu: 37:02
Động tác Khai hợp: 38:43
Đề thủ hạ án: 41:24
Động tác Kết hợp: 42:54
Tả hữu đảo quyền quang: 45:16
Động tác: Vãn thủ: 48:02
Động tác: Tả hữu lâu tất ảo bộ: 53:31
Cảm ơn chương trình đã đăng bài này mình năm nay sáu mốt rồi mình rất thích tập thái cực quyền gì ông ngoại mình ngày xưa cũng là thầy day võ nhưng ông không cho mình học gì nói con gái không cần tập võ
Hôn nay thấy bài này mình tập mới có 6 đông tác mà mồ hôi đã ước đẩn chứng tỏ rất công dung mình sẽ cố giắng học tốt cho sức khỏe của mình xin cám ơn
Cảm ơn các bạn đã quan tâm, mình cũng chỉ là người yêu thích thái cực và tải trên mạng về biên tập lại để mọi người cùng tập thôi, thông tin về trung tâm dạy thì mình không biết đâu, chúc các bạn tập luyện hiệu quả
Cảm ơn huấn luyện viên và các học viên.
Thật bổ ít khi xem cách dạy Thái cực quyền dưỡng sinh.
Dạy thật chậm rải dể học theo.
Tôi gần tuổi 60 xem cách dạy cũng muốn luyện tập để có sức khỏe.
Bịnh đau khớp và lưng , gai cột sống
Mong rằng duy trì cách tập sẽ giảm bớt các cơn đau.
bạn áo trắng đẹp quá. nét đẹp thuần khiết dưới bộ áo mau trắng tinh khôi.như hoa nơ giữa rừng
Bài tập hơi kho nhưng được các giảng viên hương dân chi tiết ti mi tôi rất hài lòng
quá tốt, chi tiết. rất hữu ích cho những ai muốn thân tâm, tốt khỏe nhé. cảm ơn chương trình
rất bổ ích. chất lượng phim rất rõ và đẹp. Người trình diễn cũng rất xinh xắn ấn tượng. Cám ơn người đăng clip hữu ích này .
Dochoi
Cảm ơn bạn videoclip này rất hay.
Bao tap nay rat huu ich cam on cac ban nhieu lam
chị biểu diễn bài khởi động xinh quá yêu chị ý mất rùi
Rất hữu ích . Cám ơn Bạn chia sẽ.
Rất hay và chi tiết. Thanks
Nam mo a di da phat cam on ban da tria se rat bo it
Rất hữu ích
Cảm ơn bạn.
Nội lực rất mạnh , xin hướng dẫn cách đá chân qua eo , cách trượt chân qua một bên rồi rút lên , cảm ơn
Cám ơn , người đã đăng lên, chúc cho trang thành công 🍀🍀🍀❤
trước nay cứ nghĩ dưỡng sinh là tập rất nhẹ nhàng
I like your videos
Tôi ở rất xa trung tâm , nhưng tôi muốn học thái cực mong sớm có sức khỏe . Mong sớm có thể học !
Duy Nguyễn bạn chỉ giúp mình trung tâm này nhé
Thanks bạn
Thcquyền chủ yếu ở tâm trung, quyền cước chỉ là họa tiết.
Nhạc nền hay quá ạ. 1:33
Nhìn thôi đã thấy tâm thanh tịnh rồi
Rất chi tiết và dễ hiểu cảm ơn ad
Cám ơn .rất dễ hiểu
Very well performed, is it possible with english sub?
thái cực quyền nhìn thì ẻo lả nhưng thực ra nội lực rất mạnh dc khống chế rất kĩ
đây chỉ là thái cực thao thôi bạn
Tạp Channel 9
Kính mời quý anh chị xem các video khác trên kênh ruclips.net/video/Sh5Q5NKsQas/видео.html
Diễn viên rất thần thái
Tôi ở Hà Nội,rất muốn học trực tiếp, xin mọi người chỉ dùm, địa chỉ học trực tiếp ở đâu ạ. Tôi xin cám ơn
Cám ơn.
Nice performance
Chị này đẹp quá ..!, em tập ko được
Yoga đứng, yoga động, standing yoga.
Biểu diễn đẹp
Huóng dẫn tập thái cực quyền 24 thúc tổ 1
Mình ngu học mãi mà không được ai biết chỗ dạy môn này chỉ giúp mình nhé
Hay đó a ơi cố gắn hơn nửa a nhé
Không biết, có tất cả các bài tập thái cực quyền hoàn chỉnh chưa nhỉ ????
Cho mình xin các bài tập video với.
Thanks.
Thiếu Nữ Thái Cực Quyền đưa tôi tới học 🤣🤣🤣
Good translation
o chỗ nào day trực tiếp nhỉ , nhìn này khó học quá
Có ai biết ở đâu bán quần áo tập thái cực quyền ở đâu không ạ
Cho xem bai thai cuc phien va thai cuc kiem xin cam on
hay quá!
cho mình hỏi xíu là, khi tập thì nên hít thở như thế nào ạ? cảm ơn nhìu à.
Mình mới 32 tuổi thì có nên theo học không nhỉ, vì mình thấy như chỉ có người cao tuổi học
Xin Huong dan chạm nhu khi cong hymalaya
Xin loi giao vien nay ten gi a ?
muốn download về để tập thì làm cách nào mọi người chỉ giúp e ạh
Hay lắm
Sau hơn 5 năm tập, đây là ứng dụng mà em phát hiện được, mời các bác ghé xem ruclips.net/video/Xp3rNu0dK-s/видео.html
mình bị đau khớp có tập được không vậy
Ko bt là thái cực quyền này thuộc dương gia hay trần gia ạ
Có chỗ nào dạy học k nhj
Hà Nội có chỗ nào ko ạ
có ai dạy online qua mang. môn này ko
Cho mình hỏi ở hà nội có địa chỉ câu lạc bộ nào không nhỉ
Bạn tìm được chưa share mình học cùng, mà có lớp nào cho ng trẻ tầm 30 tuổi k nhỉ
Cảnh cuối đẹp thiệt ha
thời xưa Thái Cực Quyền là môn võ thực chiến.
sau khi TQ dành độc lập. vì muốn nâng cao tuổi thọ người dân.
nên chính phủ ban hành rút gọn môn TCQ thành môn thể dục dưỡng sinh nhằm nâng cao tuổi thọ cho người tập.
nên giờ ít ai biết võ gốc TCQ là thế nào.!?
chủ yếu giờ là dưỡng sinh không thể thực chiến được.
Bởi vậy ngày xưa phái võ đang cũng là có tiếng trong giang hồ khi xưng bá 1 phương ngang ngửa thiếu lâm mà bh chỉ có cổ phái võ đang hay chính tông thì may ra còn lưu truyền
Với lại do dưỡng sinh nên bị tạp chậm lại chứ ngày xưa chiêu nào cũng nhanh để khắc địch cả a
Cuồng truyện Kim Dung à? :)))
30:08 bắt đầu
TẢ HỮU ĐỘC LẬP 57. 06
Bắc ninh Co câu lạc bộ nào tập ko nhỉ
Tập đánh nhau đc ko nhỉ
nghe nói ở trung quốc người ta tập cái này để chữa bệnh về hô hấp
Chào bạn, mình đã đến và theo dõi kênh của bạn! Hy vong bạn kết nối kênh nha!
Tot wa
Bài nhạc lúc khởi động tên gì vậy ạ?
kei nguyen Tình Nữ Nhi à?
Ảo diệu
Giong ço giao minh day cach lam nong
bai nay can chien duoc khong vay
Khả năng không là cao bạn ạ
Ai nói là ko thái cực uyển chuyển bạn đụng thử xem có đánh đc họ ko
hoc cai nay xong co di danh nhau duoc ko ta?
Video của bạn
thật tuyêt, hãy làm ra nhiều nữa bạn nhé. Mình mới làm kênh youtube ,mời bạn ghé
thăm và ủng hộ kênh mình nhé.Cám ơn bạn.
Bài 13 thức này hơi ẻo lả, phù hợp cho nữ hơn, nam nên tập bài 24 thức
8 nhịp là 8 lần hay sao
Chao ca nha yeu vo
Muay Thai
Cách thở làm sao ạ?
Lên vào xuống ra , ra thở vào hít
Không biết cảnh cuối ở đâu nhỉ
Splendid!
hoc kho qwa
viet chu, chu khong ve chu
danh vo, chu khong mua vo
Dạy thì quay mặt vào sao cho mọi ng dễ nhìn chứ, video làm công phu và thiêu chi tiết áy ng ta ko tập đc ng ta lại chùi cho thật phí công
Có ai dạy tôi với !!!!!
Xem lại đã 4nam rồi*
Cho em hỏi em muon học ở hà nội có lớp nào gần quận tây hồ ko a
mình chỉ là người lấy video trên mạng về biên tập lại thôi bạn ạ
Mời bạn tham khảo Hanoitaijiclub, 14 trịnh hoài đức, Hà nội
lưng lúc nào cũng thẳng ha - chỉ để dưỡng sinh !
Chương món Thái cực cho được 30 giàu của mma
Thái cực của Ngụy Lôi thì vậy thôi
đẹp
cái này chỉ để khống chế đàn bà con gái thôi nhé
Đây là dưỡng sinh không phải võ công đâu bạn nhé
Lòng vòng quá
chào anh không bit anh muốn bán kênh youtube không
kênh của mình là kênh dạy vật lý cho học sinh ở xa thôi bạn chắc không có giá trị thương mại mấy đâu.
@@trungtamhoatu em muốn mua ah bán không ạ/ cho em xin số điện thoại liên hệ
Mua cho đẹp thoi
Múa được không