Кои са качествата, които е необходимо да развием, за да успокоим тревожността?

За повече насоки за справяне с тревожността и емоционалните проблеми може да разгледате следните онлайн курсове:
Как да се справим с тревожността и паник атаките - www.danieltroev.com/2022/03/o...
Как да преодолеем натрапливите мисли - www.danieltroev.com/2022/02/n...
Даровете на "негативните" емоции - как да научим умения за емоционална регулация и да се свържем по-добре с чувствата и емоциите си - www.danieltroev.com/2024/01/n...
Кои са 12-те ключови ограничаващи семейни модели и как водят до тревожност и други проблеми - beatrisaavramova.com/lekcia-s...
Конфликтът в партньорските взаимоотношения - методи и насоки за преодоляване на трудностите - www.danieltroev.com/2024/01/k...

[@bubolechkabubkova7520]

Прекрасни клипове, обаче е много тихо. Увеличено до макс и се напъвам да чуя какво казваш.